Empresa de Viajes y Turismo. Legajo N° 18660. Turismo Alternativo. Local Virtual Habilitado. Guías Profesionales.
Próximo destino! Trekking Cerro Champaqui. Provincia de Córdoba.
🌼🌼 Primavera en la cumbre 🌼🌼Viaja diferente.
Amantes de la naturaleza y aventura, Los esperamos!
🎒 Guías habilitados.
🎒 Todos los medios de pago.
🎒 Asesoramiento.
Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar
Dr. Julio Rico. Médico deportólogo. Médico Generalista y de Familia. Profesor Nacional de Educación Física.
Material de interés. Artículo N°2
En los entrenamientos de los días sábados «Trekking Eficiente» a cargo del Profesor Ulises Luna, tenemos el honor de contar con la presencia del Dr. Julio Rico. El nos Enriquece con sus consejos y conocimientos. En los enlaces de la bio pueden acceder al link de nuestra Web para leer uno de sus aportes.
Gracias Julio
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Compartimos 📷 del pasado curso de escalada en hielo en Mendoza. Gracias , refugio .altamontana y escaladores que disfrutaron de éstas impresionantes jornadas.
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El 5 de agosto celebramos el día del montañista! En homenaje a todos los que realizamos y compartimos la pasión de subir montañas, escalar, realizar trekkings y simplemente disfrutar de sus majestuosos paisajes y conectar con la naturaleza.
Por muchas aventuras juntos,
Ulises y Mónica
Gracias por la foto
Lic. en Nutrición Jesica Balestieri.
Contacto: 342 5 25 85 86
Material de interés. Artículo N°1
El pasado sábado 8 de Junio, en entrenamientos «Trekking Eficiente» a cargo del Profesor Ulises Luna, nos acompañó la Licenciada en Nutrición Jesica Balestieri. Nos comentó algunos aspectos sobre la incidencia de una correcta alimentación como uno de los elementos que pueden ayudar en la prevención del mal agudo de montaña. En los enlaces de la bio pueden acceder al link de nuestra Web para leer su escrito.
Gracias Jesi de .profesional
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Un circuito de baja dificultad, con trekking pensados para disfrutar.
Región localizada en la cadena de las “Sierras Grandes”, al oeste de la provincia de Córdoba. Villa Alpina es el punto de inicio para quienes quieren ascender el Cerro Champaquí, el más alto de la provincia, y La Cumbrecita, el primer pueblo peatonal de Argentina con su arquitectura tradicional de los pueblos del Tirol.
Nuestra propuesta es conocer Villa Alpina, por senderos poco concurridos. Al no tener gran altitud y no poseer dificultades técnicas, todos los trekking serán divertidos e interesantes, con hermosos paisajes.
… y que decir de La Cumbrecita, una maravilla de pueblito con trekking y cascadas también para disfrutar.
Tendremos vistas desde donde se pueden admirar serranías, pampas de altura, bosques, valles y lagos. No es necesario contar con experiencia en montaña, sólo se necesita contar con buena salud.
Los esperamos!
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El próximo sábado 3 de Agosto los invitamos a continuar aprendiendo aspectos técnicos, talleres, tips y muchas propuestas más para caminar eficientemente en un terreno montañoso.
Así podrás mejorar tus condiciones para disfrutar a pleno el entorno natural y físico en tus próximas salidas y viajes.
Desde Santa Fe, en Paraná Entre Ríos junto a
De la .montanismo y
Desde Amstrong junto a y de
Ellos son profesores de Educación física y Guías de trekking habilitados.
⛰️ Cupos limitados
⛰️ Inscripciones abiertas
Los esperamos!
El cerro Champaquí (2790msnm) es el cerro más alto de la provincia de Córdoba y el primer atractivo turístico natural. Todos los que visitan Córdoba quieren verlo, y allí queda grabada en su retina una imagen fabulosa de este hermoso cerro. Al no tener gran altitud y no poseer dificultades técnicas, muchas son las personas que lo eligen para pasar un fin de semana en las sierras, para entrenar o para un desafío físico importante.
Desde su cumbre se pueden admirar serranías, pampas de altura, bosques, valles y lagos. En su cima se ubica una pequeña laguna, que ha dado origen al nombre del cerro, que significa en lengua de los nativos comechingones “Agua en la cabeza”, es decir “Agua en la cumbre”. En su ruta normal nos destacamos por ofrecer un refugio de montaña nuevo y de pequeña capacidad, con toda la comodidad y seguridad que ello supone en un cerro tan visitado como lo es Champaquí.
Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar
Los esperamos!
Vivir la experiencia de la montaña Mendocina invernal, con servicios de primera calidad, alojados en cabaña y con grupo reducido harán que todas las vivencias sean únicas.
Realizaremos trekking con raquetas recorriendo paisajes increíbles… únicos que serán el deleite para tus ojos. Un desenchufe total para olvidar la rutina y cargar energías para el resto del año.
Dificultad: BAJA
Todos los medios de pago
Guías habilitados
Más información en www.larocax.tur.ar
Los esperamos!
Expedición en camino!!!
Buen viaje!!! A disfrutar!
De a poco vamos dando forma a ésta gran comunidad de montañistas, escaladores, y quienes se están iniciando en estas actividades de trekking, senderismo, escalada y montañismo en un respetado y admirado entorno natural. Descubriendo un infinito de bellezas.
Tenemos el honor de presentarles a quienes nos acompañan en éste proyecto.
Un equipo interdisciplinario formado por:
⛰️ Dr. Julio E. Rico, quien nos puede hacer los controles y aptos médicos necesarios y oportunos para la salida o expedición que lo requiera.
⛰️ Lic. en Educación Física Horacio J. Pernicano, quien nos puede acompañar en un plan de entrenamiento complementario según los objetivos y metas que nos propongamos.
⛰️ Lic. en Nutrición Jesica Balestrieri, quien nos puede asesorar en la implementación de una alimentación consciente para mejorar las experiencias.
⛰️ Guía de Trekking EPGAMT y Profesor Nac. E. Física Ulises A. Luna, quien nos puede entrenar en los aspectos técnicos y de seguridad tanto en trekking, escalada como en montañismo. Nos puede ayudar en el asesoramiento de indumentaria y equipamiento necesario para cada actividad y/o salida o expedición.
A su vez, todos ellos trabajan en conjunto en el seguimiento del avance de un plan individual o grupal para el desarrollo de una de las actividades, destino u objetivo en particular.
Agradecemos el apoyo y asesoramiento legal del Dr. Enzo Bürgi y el soporte técnico en nuestras webs de Eduardo Malbert.
Nos acompañan en la labor de guías profesionales dos grandes montañistas de nuestra región, Maria Laura Principe y Armando Burdet, ambos con un vasto y admirable currículum.
A todos muchas gracias.
Y a ustedes, los esperamos!! en 🌐 www.larocax.tur.ar ®️ y 🌐www.larocax.com.ar
profesional
El próximo sábado te invitamos a seguir aprendiendo aspectos técnicos para caminar eficientemente en terreno montañoso.
Así podrás mejorar tus condiciones para disfrutar a pleno el entorno natural y físico en tus próximas salidas.
⛰️ Cupos limitados
⛰️ Inscripción Abierta
⛰️ Más información al 3425397011
⛰️ Clases a cargo de Ulises Luna. Profesor de Educación física y Guía de trekking EPGAMT.
Ver Bio en nuestra Web 🌐 www.larocax.tur.ar
Primer día de trekking. Los Gigantes, provincia de Córdoba. Disfrutando a pleno la montaña y éste regalo de la naturaleza.
A seguir!! Aún queda mucho por andar.
Gracias grupo!
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⛰️Catamarca. En el Valle de los 6 miles.
⛰️11 al 16 de octubre.
⛰️Reservas ahora y congelas precio.
⛰️6 días 5 noches
⛰️Pensión completa.
Te presentamos una nueva salida, recorriendo el conocido Valle de los 6 miles, dónde se encuentran los volcanes más altos del mundo. Paisajes maravillosos.
Próximos al límite internacional Paso San Francisco.
Intentaremos ascensos a dos montañas de 4mil msnm entre otras experiencias.
Ideal para quienes quieran sumar experiencia en altura.
Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar
Te esperamos!
Resumen de la jornada del 8 de junio. Entrenamiento "trekking eficiente".
Cada vez más interesante y desafiante. Gracias a todos por compartir y querer crecer en ésta actividad al aire libre en contacto pleno con la naturaleza.
En ésta oportunidad nos acompañaron las palabras y enseñanzas de la Licenciada en nutrición Jesica Balestrieri .profesional . Muchas gracias!
Nos vemos en la próxima!
Prof.de Educación física y Guía de trekking Ulises Luna de 🌐www.larocax.tur.ar
Agenda destinos La Roca X hasta agosto! 📝 Temporada invierno 💪
📝 Trekking a Los Gigantes Provincia de Córdoba. Dificultad baja. Fin de semana largo de junio.
📝 Ascenso Invernal. Quebrada Matienzo, zona Las Cuevas, Provincia de Mendoza. Cerro Peñas Coloradas 4211msnm. Dificultad media.
📝 Curso de escalada clásica. Zona los Gigantes Provincia de Córdoba. Cerro de la Cruz. Dificultad media.
Sólo para 2 personas.
📝 Curso de escalada en hielo. A cargo de Matoco Erroz, un gran y reconocido guía EPGAMTy experto en éstas capacitaciones. Mendoza. Dificultad media.
📝 Trekking con raquetas. Recorrer y disfrutar las montañas y paisajes mendocinos en ésta época llegando a lugares dónde sólo se logran caminando. Dificultad baja.
Quedan pocos lugares!
Te esperamos. 🌐 www.larocax.tur.ar
El próximo sábado te invitamos a seguir aprendiendo aspectos técnicos para caminar eficientemente en terreno montañoso.
Así podrás mejorar tus condiciones para disfrutar a pleno el entorno natural y físico en tus próximas salidas.
⛰️ Cupos limitados
⛰️ Inscripción Abierta
⛰️ Más información al 3425397011
⛰️ Clases a cargo de Ulises Luna. Profesor de Educación física y Guía de trekking EPGAMT.
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El sábado pasado tuvimos una breve charla con uno de los colaboradores el Dr Julio Rico. En ésta oportunidad escucharemos a otro eslabón de nuestro equipo, la Lic. en nutrición Jesica Balestrieri.
Los esperamos!
Compartimos algunas fotos del entrenamiento "técnicas para un trekking eficiente" del sábado!
Gracias a todos por sumarse y alentar ésta actividad.
Muchas gracias también por sus palabras y sugerencias Dr. .
Vamos por más!
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Gran Sorteo!
🌐 www.larocax.com.ar y 🌐 www.larocax.tur.ar ®️ te invitan a participar!
🏆 1) Botella 500cc tritan de Trevo
🏆 2) Toallon secado rápido de .conexion
🏆 3) Cuellos multifunción
🏆 4) Sesión de entrenamiento "trekking eficiente"
Condiciones:
🏔️ Seguir las cuentas .montanismotour
🏔️ Dar like a la publicación
🏔️Etiquetar a 2 personas que les guste éstas actividades de montañismo en los comentarios.
SORTEAMOS EL DÍA VIERNES 7 DE JUNIO A LAS 20 HORAS.
‼️Si no sos de Santa Fe Capital. Los gastos de envío son a cargo del ganador.
Próximo 20 de junio. Imperdibles días de trekking. Los Gigantes, en la provincia de Córdoba es un excelente lugar para encontrarse con la naturaleza. El cerro más alto de la zona es el Mogote el cuál será unos de los lugares al que llegaremos. Además del bosque de tabaquillos y asombrosas cuevas.
Dormiremos en el refugio de La Rotonda.
Los esperamos!
Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar
Curso Escalada deportiva nivel 1 🧗♂️.
📝 Todos los servicios incluidos.
💳 Aceptamos todos los medios de pago.
⛰️ Total 4 días.
💪 Dificultad baja.
A cargo de Ulises Luna.
Guía EPGAMT Leg. Núm. 0575
Prof. Nac. E. Física Reg. Núm. 7482-99
Habilitación Sec. de Turismo Prov. Córdoba Res. Nº. 064.
Miembro de la Asociación Guías Quebrada del Condorito.
Habilitación Áreas Naturales Protegidas. Prov. Mendoza Leg. N° 2099
Director de la empresa www.larocax.tour.ar
Inscripción Abierta! 📝
En la imponente Quebrada Matienzo, zona de Las Cuevas, provincia de Mendoza, se encuentra el hermoso Cerro Peñas Coloradas de 4211msnm 🏔️
Excelente opción para introducirte en el mundo de alta montaña invernal.
Cupos limitados. Todos los servicios incluídos.
Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar
Te esperamos!
Ascendiste algún cerro en invierno?
Entrenamiento "trekking eficiente" 1er sábado.
Grupo completo. Gracias!
Los esperamos en la próxima.
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Primer día: Técnicas básicas para un trekking eficiente.⛰️ Gracias a todos los que se sumaron.
Entrenamiento 1.💪 Paraná, provincia de Entre Ríos.
Un objetivo en común: montañas, escalada, naturaleza y compañerismo.
Gracias! Hasta la próxima. Los esperamos 👏
🌐 www.larocax.tur.ar ®️
Trekking en Los Gigantes Provincia de Córdoba.
Dormimos en refugio.
Paisajes increíbles.
Dificultad baja.
Te esperamos! Más información en www.larocax.tur.ar
Curso de escalada deportiva en Roca 🪨. Exclusivo para 4 personas.
4 días en Córdoba. 23 al 26 de mayo.
Consultanos más detalles.
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📱342 5929628
A cargo de Ulises Luna.
Guía EPGAMT Leg. Núm. 0575
Prof. Nac. E. Física Reg. Núm. 7482-99
Habilitación Sec. de Turismo Prov. Córdoba Res. Nº. 064.
Miembro de la Asociación Guías Quebrada del Condorito.
Habilitación Áreas Naturales Protegidas. Prov. Mendoza Leg. N° 2099
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Trekking al Cerro Champaqui. Villa Alpina, provincia de Córdoba.
Próxima salida el 16 de Mayo.
⛰️ Grupos Reducidos
⛰️ Alojamiento en cabañas y refugio
⛰️ Posibilidad de contratar mula para las mochilas
⛰️ Paisajes increíbles
💳 Aceptamos todos los medios de pago.
📝 Te esperamos!
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En unas horas nos encontramos en Villa Alpina, provincia de Córdoba. ⛰️🤩
Buen viaje a todos!! 🚗
Qué tengamos un gran y divertido fin de semana!
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Compartimos algunas de las increíbles fotos tomadas por una grande! éste fin de semana en el retiro de Ashtanga yoga con
⛰️🌱Trekking en zona de Altas Cumbres. Reserva natural Pampa de Achala.
Gracias! .ph !! 📷
El pasado 29 de marzo, trekking en Los Gigantes, Córdoba, pudimos atravesar éste hermoso bosque de tabaquillos. Nos encontramos en el camino con personas que los estudian y trabajan en su conservación y restauración ecológica. Gracias por sus explicaciones y por todo lo que hacen.
Santa Fe
3000
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La RocaX Tour publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Enviar un mensaje a La RocaX Tour:
Próximo destino. Trekking Cerro Champaqui. A vivir la primavera 🌼 en lo más alto de Córdoba! Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar Los esperamos! #trekking #montañismo #escalada #turismoaventura #turismoalternativo #montaña #aventura #natureza #viajes #champaquí #champaquicordoba
Elegí un destino, cantidad de personas y coordinamos! Guías profesionales de trekking, escalada y montaña para acompañarte y asesorarte. Te esperamos! 🌐 www.larocax.tur.ar y 🌐www.larocax.com.ar #trekking #montañismo #montaña #escalada #turismoalternativo #turismoaventura #viajes
Próximo sábado 10 de agosto nos volvemos a encontrar en otra clase de Entrenamiento Eficiente. Te esperamos!
Agradecidos por el hermoso día que nos regaló la montaña. Día 1 de trekking de aclimatación y taller de auto detención. Mendoza. Alojados en @elrefu.altamontana gracias!
Trekking Invernal con raquetas en Mendoza! Disfrutaremos bellos paisajes y nieve! Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar Los esperamos!
Curso de escalada en hielo a cargo de @matocoexpeditions . Agosto 2024. Mendoza. Más información en 🌐 www.larocax.tur.ar Quedan pocos lugares. Los esperamos!
Segundo día de trekking. Disfrutando la montaña. Gracias! Los Gigantes, provincia de Córdoba.
Próxima salida! Trekking a Los Gigantes Provincia de Córdoba. Feriado largo del 20 de junio. Estás a tiempo de sumarte. Te esperamos! 🌐 www.larocax.tur.ar
De a poco vamos dando forma a ésta gran comunidad de montañistas, escaladores, y quienes se están iniciando en estas actividades de trekking, senderismo, escalada y montañismo en un respetado y admirado entorno natural. Descubriendo un infinito de bellezas. Tenemos el honor de presentarles a quienes nos acompañan en éste proceso. Ayudarán a tratar de lograr las metas y objetivos que ustedes persigan. Un equipo interdisciplinario formado por el Dr @julioerico por @hora_perni y @kalosrunning en la parte de entrenamiento físico, por @boutiquedemanjares Jesica Balestrieri como Licenciada en nutrición y @ulisestrek en los aspectos técnicos. Presentamos y agradecemos el apoyo y asesoramiento legal de @enzo_burgi y el soporte técnico en nuestras webs de @edumalbert Nos acompañan en la labor de guias profesionales dos grandes montañistas de nuestra región @marialauraprincipe y @armando_burdet de @prpgimnasio . A todos muchas gracias. Los esperamos!! 🌐 www.larocax.tur.ar ®️ y 🌐www.larocax.com.ar
Sábados de entrenamiento "Caminar Eficiente" Consultanos #trekking #montañismo #escalada #natureza #aventura #turismoaventura #turismoalternativo
Éste próximo sábado 25 nos reencontramos en Paraná, Entre Ríos. Segunda clase de entrenamiento "Trekking Eficiente" A cargo del Prof. Ulises Luna. Los esperamos!! 🌐 www.larocax.tur.ar #trekking #entrenamiento #montañismo #escalada
Video resumen parte 2. Viaje compartido del 26 al 28 de abril 2024. Trekking en familia. Villa Alpina, provincia de Córdoba. Muchas gracias a todos!!
Curso de escalada deportiva. Nivel 1. Quedan pocos lugares! A cargo de Ulises Luna. Guía EPGAMT Leg. Núm. 0575 Prof. Nac. E. Física Reg. Núm. 7482-99 Habilitación Sec. de Turismo Prov. Córdoba Res. Nº. 064. Miembro de la Asociación Guías Quebrada del Condorito. Habilitación Áreas Naturales Protegidas. Prov. Mendoza Leg. N° 2099 Director de la empresa www.larocax.tour.ar
Video resumen parte 1. Viaje compartido del 26 al 28 abril de 2024. Trekking en familia. Villa Alpina, provincia de Córdoba. Muchas gracias a todos!
Video resumen del hermoso retiro de Ashtanga yoga con Luciana Piacentini. Trekking más montañas más Yoga... qué más pedir! Gracias @luchipiacentini por darnos tanto.
Próximos Destinos. Te esperamos! www.larocax.tur.ar y www.larocax.com.ar #turismoaventura #trekking #champaquí #viajes #turismoalternativo #cursosescalada
16 al 19 de Mayo. Trekking al Cerro Champaquí. Consultanos. 🌐 www.larocax.tur.ar 📱342 5929628 💳 Todos los medios de pago. #trekking #champaquí #turismoaventura
Día 4. Grupo de "Mí primer 4 Mil" en la cumbre del Mirador del Tolosa. Felicitaciones!!! Todo el esfuerzo y sus logros son nuestra felicidad. Genios! Gracias a todos! Gracias @armando_burdet y @ulisestrek
Grupo Mí primer 4 Mil completo en la cumbre del cerro Bermejo ! (3900 msnm) Felicitaciones! Grupo y guías!
