Hace 30 años, el 9 de septiembre de 1994 se fundó nuestra institución.
Este año queremos invitarlos a participar de los festejos por los 30 años, los días 5 y 6 de octubre.
Aprovechamos la oportunidad para saludarlos y agradecerles a todos los que han sido y siguen siendo parte del Centro de Montaña Tandil.
Atentamente
Comisión Directiva
Y acá nos vemos nuevamente frente a ésta situación que nos atraviesa a todos...y aunque cueste, no tenemos opción.
Esperamos poder ofrecerles algunas propuestas de manera online, aunque sabemos que nunca va a ser lo mismo.
POR AHORA SEGUIMOS CON YOGA ONLINE
No vamos a dejar de hacer cosas por nuestro club, que podrán disfrutar cuando volvamos a la presencialidad.
Les agradecemos que nos sigan, nos banquen y nos acompañen.
Nos vemos en breve! (Así hay que pensarlo)
#centrodemontañatandil #escaladatandil #climbing #palestratandil #muroentandil #deportetandil #clubsocial
Porque ni la pandemia ni el verano nos para!
Vení a conocer la sede completamente renovada.
Todos los días y en todos los horarios estamos con actividades para todas las edades!
Serranitos, Taller de escalada para niños y +11, Entrenamiento de escalada para adultos iniciales y avanzados, muro libre y se viene yoga stretch!
¿Qué esperás para venir al CMT?
#centrodemontañatandil #escaladatandil #climbing #trekkingtandil #tallerdevidaenlanaturaleza #murodeescaladatandil #yogastretch #escaladaniños #escalada+11 #entrenamientoescalada #climbingcmt
Porque ni la pandemia ni el verano nos para!
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SLACKLINE EN EL CMT
¿Te animás? Te invitamos a sumarte a la nueva actividad al aire libre en nuestra sede. La edad mínima es de 5 años y pueden participar tanto niños, como adultos y adolescentes. Ideal para compartir una tarde en familia!
Nuestro profe: @juani_ignacio8719
Es necesario anotarse con anticipación ya que el cupo es limitado.
Los SÁBADOS la modalidad es libre para disfrutar la tarde juntos y los JUEVES en modalidad de clase.
¡Los esperamos!
Último video de la semana!
Disfrutá tu fin de semana largo elongando tu cuerpo 🧘♀️🧘♂️
La secuencia está hecha con una sola pierna, andá pausando el vídeo y tomate tu tiempo para hacer los ejercicios a conciencia y según tus posibilidades.
Contamos cómo te sentiste esta semana al hacerlos!!
😃😃
3er video para que sigas moviéndote en casa!!
La cadera es el centro de nuestro cuerpo, muy importante que le demos movilidad, flexibilidad, fuerza y también estabilidad!!
Sumá estás secuencias a tu rutina diaria 💪💪
Seguimos con la semana de flexibilidad 🙌
Por acá el segundo vídeo, para movilizar tus dorsales y lumbares!
Tomate el tiempo para mover tu cuerpo en casa!!
Adaptalo a tus posibilidades
Disfrutalos
#QuedateEnCasa
Comenzamos la semana de videos online!
Para que motives desde tu casa.
Acá Juli, mostrando ejercicios de movilidad articular y flexibilidad, para que lo sumes a tus entrenamientos.
Hacelos y contanos cómo te fue!!
#QuedateEnCasa
Se viene la fiesta de los #25añosDelCMT con todooo 🎊💪
⏱️ Cronograma de actividades
• 17:00 - Juegos en el muro para niños
• 18:30 - Compe en el muro para adultos
• 19:30 - Música en vivo 🎤🎶
• 21:00 - Cena, birra de Cerveza Quarryman y algunas sorpresas más!