08/10/2024
Sobrepeso e Obesidade: A Relação com o Emocional
Você sabia que a gestão emocional é um dos fatores mais importantes para quem quer perder peso de forma saudável e definitiva? Ansiedade, estresse e traumas podem influenciar diretamente seus hábitos alimentares e dificultar sua jornada de emagrecimento. No carrossel de hoje, vamos te mostrar como o emocional afeta o corpo e como você pode começar a mudar isso hoje. Deslize e confira as dicas práticas para equilibrar suas emoções e alcançar a saúde plena!
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