27/01/2017
🚴 Está pensando em aposentar o carro e usar a bike para ir ao trabalho, faculdade e outros compromissos do dia a dia? Muitas pessoas sentem que bicicleta como meio de transporte é perigoso, cansativo e inviável nos grandes centros. A verdade é que existem muitos benefícios em substituir o carro ou ônibus pela bike. Além de fugir dos congestionamentos, é uma escolha que faz bem ao meio ambiente, ao corpo e ao bolso também.
🚴Se você pretende adotá-la ou já inseriu na sua rotina, algumas dicas ajudam a tornar o percurso mais tranquilo e confortável.
Confira:
✔️ Roupas e calçados confortáveis
Mesmo que você trabalhe em um ambiente mais formal, prefira sempre levar a roupa do trabalho em uma mochila. Para pedalar, o ideal é adotar roupas maleáveis e confortáveis; o mesmo serve para os calçados, viu!
✔️ Adote a capa de chuva
Tenha sempre à mão uma capa de chuva resistente, que proteja tanto seu corpo quanto sua mochila com seus pertences. Se o tempo virar, você não tem com o que se preocupar.
✔️ Segurança em primeiro lugar
Sempre use capacete, luzes e roupas claras (principalmente à noite). Esses itens são indispensáveis para a sua segurança. Além disso, a escolha da rota é um item muito importante. Prefira as ciclofaixas e ciclorrotas, pois são os espaços dedicados aos ciclistas. Mas, se não for possível, procure as ruas menores e com menor fluxo de carro.
✔️ Sinalize sempre
É muito importante que os motoristas possam prever sua trajetória; por isso, sempre sinalize com a mão o que pretende fazer com sinais de mão. E preste atenção para ter certeza que foi visto.
✔️ Distância
Cuidado com as portas dos carros parados. Muitos motoristas olham no retrovisor procurando o volume grande de um carro e acabam não vendo a magrela chegando, principalmente à noite. Ou o motorista olha em um ângulo que faz a bicicleta ficar em um ponto cego. E há também quem seja distraído mesmo! Por isso, mantenha pelo menos um metro dos carros parados. De preferência, ocupe a faixa seguinte.
📝 Além de todas essas dicas, lembre-se que o melhor antídoto contra a loucura diária da correria das cidades é a paciência. Seja gentil, dê passagem para os pedestres e não reaja com violência contra possíveis motoristas mais bravos ou impacientes. Evitar o estresse é bom para todo mundo!
