07/04/2023
Alimentação, praticar atividades físicas, Dormir bem e lazer.💪💪
Todos já sabem que essas prática tornam a vida de qualquer pessoa mais saudável mas o que pouca gente imagina é que viajar em família também pode ser um remédio eficaz para a saúde.
De acordo com um levantamento do AlugueTemporada, conduzido pela psicopedagoga Maria Helena Bartholo e pelo pediatra Daniel Becker, 90% das pessoas acreditam que viajar em família é investir em bem-estar.
A pesquisa ouviu cerca de 2.000 pessoas e, para a maioria delas, ter um dia de lazer de qualidade tão necessária quanto fazer esportes e cuidar da alimentação. Dentre os entrevistados, 93% acreditam que as viagens e excursão têm o poder de aproximar ainda mais as famílias.
Além disso viajar em grupo tem o poder de transformar o estado mental e de espírito, você sabia? 😉😉
Quando a gente sai do cotidiano, da rotina e tem o prazer de estar em outros espaço com outras pessoas e novas Experiências a nossa mente é estimulada ao diferente e assim contribuindo pra diminuir os graus de estresse e depressão.
Viu como ter um dia incrível em família é tudo de bom?
Já manda uma mensagem pra gente e marca a sua excursão e quando te perguntarem como você ta sua saude você responde:
"Tô na Excursão cuidando dela" 😎😎
