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30/01/2025
Vieni questa Domenica 2 Febbraio Innerwalk Project & Fullerbreath faciliteranno una super Ecstatic Dance 🌟🦜🪶🌋🕺🚀
Potrai attingere a nuovi strumenti mentali e corporei, e approfondire l’esplorazione di te stesso e di te in mezzo agli altri, in un gruppo vibrante, cosciente e piacevole.
Per Aprirsi e Relazionarsi senza vergogna e senza inibizioni, bisogna ripartire dalle basi della consapevolezza dei propri confini, della percezione di se’ stessi e delle proprie capacità di saper comunicare con chiarezza, amorevolezza e assertività.
L’introduzione prevederà Breathwork ed Esercizi Sensoriali.
Questa serata è adatta a chiunque è interessato a liberarsi sempre piu’ delle catene che ci auto-infliggiamo !
🪩💥PROGRAMMA
#1 Breathwork, Confini & Ecstatic Dance
🐍17.30 - 18.10 Conscious Connected Breathwork Respiro Circolare Estatico - Using active breathing we will release stored emotions and trapped energies - Access your higher self and Open Up
🐍18.10 - 18.40 Facilitazione Somatica Introduttiva - Ta**ra & Confini - Introduzione Teorica e Pratica su Confini e Scala di Valori - Lo Spazio Personale - La relazione con il mio Corpo e la relazione con gli Altri
🐍18.40 - 19.30 Ecstatic Dance
Shake it All Out Dancing like nobody is Watching!
🐍19:30 - 20.00 Closing Circle
💥Ticket 🎫 42fr
📍Casa Otto Venti, Tegna
(10 minuti da Locarno)
Vi aspettiamo!
Michela / Adrian