La verdad empieza cuando te escuchas con honestidad. Es el momento de elegir-TE. ✨
Mi misión es darte amor guiándote hacia tu propio descubrimiento. ❤️
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¿Sabías que con la respiración puedes calmar tu mente y cuerpo? 🌬️ Inhalar por la fosa izquierda o exhalar el doble de lento activa tu sistema parasimpático, el que se encarga de relajarte.
En mi curso Liberación del Estrés: Encuentra tu Calma, aprenderás herramientas simples como esta para manejar el estrés y sentirte más liviana. ✨
💥 Preventa disponible: $10.000 hasta el 1 de diciembre. Regálatelo o compártelo con alguien especial. Link en bio.
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🌿 ¿El estrés domina tus días? Es momento de cambiar eso. 🌿
Descubre cómo recuperar la calma y el equilibrio con "Liberación del Estrés: Encuentra tu Calma", un curso diseñado para ayudarte a manejar el estrés desde su raíz.
💫 ¿Qué encontrarás dentro?
✔️ Técnicas de respiración que transforman tu energía.
✔️ Kriyas de Kundalini Yoga para liberar tensiones.
✔️ Meditaciones guiadas para conectar contigo misma.
✔️ Herramientas prácticas que puedes integrar a tu vida diaria.
🎥 Acceso 24/7 por 8 meses, a tu ritmo y desde cualquier lugar. Además, contarás con soporte para resolver tus dudas.
🌟 No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte un cambio.
✨ Empieza ahora: Da clic en el link en mi biografía y comienza tu transformación. ¡Este es tu momento para reencontrar tu calma!
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Hablando de la alimentación consciente y saludable con @nawel.food 🥙♥️
¿Qué quiero en la vida? Nos hacemos esta pregunta constantemente 💭, pero la respuesta viene al profundizar en nuestro interior 🧘♀️. Cuando te atreves a explorar y sales de tu zona de confort 💫, descubres el potencial inmenso que llevas dentro 🌌. Da esos primeros pasos 🚶♀️ y siente cómo cambia todo tu mundo ✨
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✨ LIVE de Alimentación Saludable ✨
¿Te has preguntado alguna vez cómo la alimentación impacta en tu bienestar físico, mental y emocional? Este martes 12/11 a las 17:30 hrs, estaré junto a @nawel.food en una conversación sobre alimentación consciente y por qué es tan importante en nuestro día a día.
Hablaremos sobre cómo hacer elecciones alimenticias que no solo nutran nuestro cuerpo, sino también nuestro espíritu, promoviendo una relación más equilibrada y respetuosa con los alimentos.
¡Únete a esta charla para aprender, compartir y acercarte a una vida más saludable y consciente!
🗓️ Guarda la fecha y prepárate para transformar tu relación con la comida.
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✨ Encuentra la calma que mereces ✨
¿Te imaginas terminar el año dejando el estrés atrás? Con mi curso "Liberación del Estrés: Encuentra tu Calma", aprenderás herramientas para soltar tensiones y reconectar con tu paz interior. Este 15 de noviembre abre la preventa con un descuento especial para que puedas regalarte –o regalar– un espacio de bienestar en Navidad. 🎁🌿
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✨ La vida es mágica ✨ A veces, fluir con ella nos lleva a lugares y personas que jamás imaginamos. 🌱
El otro día, en el desafío de meditación de 40 días junto a mis alumnos, recordé ese momento en que todo cambió para mí… cuando decidí seguir el camino del yoga y la conexión auténtica. 🧘♀️🌟 Desde entonces, cada clase, cada meditación y cada experiencia me han transformado profundamente. 🌿💫
Si estás buscando un espacio para explorar más allá de lo físico y descubrir lo que la vida tiene para ti, te invito a unirte. 🙌💖 Escríbeme y permítete sorprender. ✨🌷
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Vulnerabilidad y procesos💖
En un mundo acelerado, a veces lo más importante es simplemente parar, respirar y sentir. 🌿 Reconecta con lo esencial.
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Conócete, flexibiliza tu cuerpo, reduce el estrés y vence tus miedos. 💫 Todo empieza cuando te das el espacio para cuidar de ti misma. ¿Lista para comenzar este viaje?
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