Chino Hiking & Travel

Name: Chino Hiking & Travel
Address: Coronado, San José, 20303, CR
Telephone: 83931846
Price range: $$
Rating: 4.8

Casa
Costa Rica
San José
Chino Hiking & Travel

Caminatas ,Trekking, Tours, Turismo Rural, comunitario. Turismo con responsabilidad social, para empresas, cuidado responsable del ambiente,
(23)

al caminar en el campo debemos hacer frente a numerosos accidentes geográficos que complican el desarrollo de la actividad y para los que tenemos que poner a trabajar a los músculos. Pero no solamente el tren inferior se verá afectado, sino que los abdominales soportarán parte de la presión, al igual que los brazos y demás músculos de la zona superior del cuerpo. La práctica de las caminatas es una buena forma de realizar ejercicio aeróbico, ya que la continua movilidad desencadenará en nuestro organismo un proceso de quema de energía que activará nuestra circulación sanguínea y con ello el funcionamiento del aparato respiratorio y cardiaco. El escenario para esta actividad es el más indicado, ya que al encontrarnos en plena naturaleza las concentraciones de oxígeno son máximas, mejorando así el aporte que el organismo necesita, así como la salud de los pulmones. Junto a esto no debemos olvidar la importancia que las caminatas tienen en lo referente a orientación, pues a pesar de que la mayoría de las rutas están marcadas y señalizadas debemos tener una mínima noción del lugar en el que estamos y sabes movernos a través del monte. Además, la práctica
De las caminatas es una buena forma de escape de la rutina que sufrimos en la ciudad y que nos impide seguir una vida tranquila. Al entrar en contacto directo con el medio natural conseguiremos relajarnos y desconectar de las obligaciones, y mucho más en este país que todas las épocas del año se presta

ANÍMESE Y RESERVE SU LUGAR HOY MISMO

31/10/2024

🅾️ DOMINGO 3 DE NOVIEMBRE 🅾️ . FINCA LA LUCHA, A LA
LAGUNA LA MUNI, SAN CRISTOBAL SUR DESAMPARADOS

✅ RECORRIDO 11 kms. ✅ NIVEL
PRINCIPIANTES / INTERMEDIOS.

✳️ INCLUYE: Microbús de lujo. Entradas a la
Laguna la Muni Hacienda la lucha Guía de Hacienda la Lucha
Merienda Bastones. Botiquín de primeros auxilios. Soporte médico

✳️ INVERSION: ₡ 22 000
✅ Se reserva con ₡ 12 000
✅ Aplican políticas de pagos y reservas:
✳️ Se desayuna en rest de camino
y se almuerza en el Rest. (No Incluido)

⏰ SALIDAS: 🚦Coronado 5:45 am. 🚦Moravia Guadalupe 6:00 am. 🚦Parqueo Coloso S. José 6:15am. 🚦Plaza del Sol: 6.30 🚦Cartago la Lima 7:00

✳️ A DONDE VAMOS: El parque recreativo en Hacienda La Lucha es un paraíso natural que ofrece diversión, entretenimiento y una amplia gama de comodidades para todos los visitantes. En el corazón del parque, se encuentra el hermoso Lago Muni, el cual está rodeado de ranchos que generan un escenario perfecto para realizar actividades familiares o con amigos. Hacienda La Lucha es un santuario natural que cautiva con su abundante diversidad de flora y fauna. Mientras caminan, los visitantes pueden deleitarse con el avistamiento de mamíferos y aves que habitan en la zona. La vida silvestre se entrelaza con los senderos.

✅ PARA RESERVAR: ☎️ VÍA WHASAP:
+ 506 8393-1846
✅ NOTA: LOS PAGOS DE RESERVAS Y CANCELACIONES DEL RECORRIDO:
SE HARÁN VÍA SIMPE MÓVIL A NOMBRE DE: MIGUEL BERNARDO SOLIS CHINCHILLA ✳️ * (Favor enviar vía WhatsApp un pantallazo cuando realice su pago de la reserva o cancelación a este mismo número de celular:
☎️+ 506 8393 1846

✳️ NOTA: SI NECESITA FACTURA ELECTRÓNICA, FAVOR COMUNICARNOS.

✳️ PARQUEO: En San José Del Banco Popular 250 metros sur, mano izquierda: Parqueo. Costo del parqueo: ¢4 000 las 12 horas. 🅾️ NOTA: Después de las 12 horas se cobra la hora extra. Solicitar tarifa especial.

✳️ RECOMENDACIONES:
✅ QUE DEBO DE LLEVAR: MUY IMPORTANTE:
ROPA DE CAMBIO DENTRO UN PEQUEÑO BOLSO / MALETÍN. APARTE SALVEQUE PEQUEÑO CÓMODO (NO BOLSOS) LLEVAR UN LITRO DE AGUA FRUTAS / SANDWICH. HIDRATANTE BASTONES (PIE AMIGO) REPELENTE BLOQUEADOR SOLAR Y DE LABIOS SOMBRERO / GORRA ANTEOJOS PARA EL SOL USAR PANTALONES CÓMODOS CORTOS O LARGOS / LYCRAS* * (No lleve, mezclilla ni algodón) CAMISETA DRAY FIT / CAMISA DE SECADO RÁPIDO ZAPATOS PARA HIKING / TENIS PARA CAMINATAS SUÉTER CORTA VIENTO / OJALÁ IMPERMEABLE CAPA LIGERA (PONCHO IMPERMEABLE) MEDICAMENTOS PERSONALES EN UNA BOLZA ZIPLOC PEQUEÑA DOCUMENTOS PERSONALES BATERÍA EXTRA RECARGABLE PARA TELÉFONO CELULAR FOCO PREFERIBLEMENTE DE LOS QUE SE USAN EN LA CABEZA TENIS DE CAMBIO CÓMODAS PAÑO JABÓN SANDALIAS PARA BAÑO MEDIAS EXTRAS BOLSA PLÁSTICA MEDIANA PARA ECHAR ROPA SUCIA ANÍMESE Y RESERVE SU LUGAR HOY MISMO Chino Caminatas (Retro)

30/10/2024

El domingo 20 de octubre nos fuimos volar caite, entre la linia divisoria, de los distritos, Palo Verde del Guarco Cartago, el Empalme la Luchita, una caminata de 14 kilómetros y un poquito más, está es una de las rutas del Camino de Costa Rica, al revés con algunas variantes la disfrutamos de sobre manera

Nuestro recorrido se inició, en un pequeño caserío, que se llama la Luchita, el clima estaba bien frío, y con una lluvia tenue, muy sabrosa para caminar y empezó nuestro descenso de casi 2850 metros a 1650 , una zona muy bella con mucho colorió, como es nuestra bella zona rural de nuestro país, casitas de bellos colores, engalanados por bello jardines.

A todos nos impresionó de sobre manera al llegar al Pueblo de Palo Verde del Guarco, las impresionantes viviendas de este lugar, vaya mega casas, Costa Rica es una sorpresa.

Gracias a nuestros buenos amigos que siempre nos acompañan los fines de semana.

A los que siempre nos aportan sus fotografías, aunque se nos dificultó por la lluvia tomar fotografías, siempre recopilamos algunas gracias:
Juan Carlos Montoya, Margarita Thompson Vicente, Kathya Ugarte

¡Estén siempre alegres, oren si cesar, den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad, pata ustedes en Cristo Jesús!

25/10/2024

Que bueno es compartir con amigos, que nos hemos apoyado por años. Gente linda moldeada por la mano de Dios, no somos perfectos, con muchos defectos, pero tenemos la certeza en nuestro corazón, que el que empozó la buena obra, será fiel en terminarla..
Hombres que la estamos luchando.

Gracias amigos, por las tardes de café, tertulia, música y reflexiones de la vida cristiana ..

Gracias: Boris Kbzas, Juan Castillo, Ivan Rojas Arias, Rodrigo Montero, Pastor Carlos Umaña, Victor Navarro (La Hora Victor)

24/10/2024

⭕️ DOMINGO 27 DE OCTURE
✳️ CERRÓ ALTO, LA LUCHITA A PALO VERDE DEL GUARCO, (POR DENTRO)
(imponentes vistas de Turrialba y Cartago.)
✅ RECORRIDO 12 km.
✅ Principiantes / Intermedios .
(Buena condición física)
⏰ SALIDA:6:15 am.
🚌Parqueo Coloso S.Jose
🚦Cartago: 6:46 am
✅ INCLUYE:
Microbus de lujo,
Merienda, Soporte en pickup 4x4, durante todo el recorrido,
Guia de la zona.
Bastones
Botiquín de primeros
auxilios, inyectables,
Soporte médico y asistencia en todo el recorrido. ❇️ A SOLO ₡ 22 000
(Se reserva con ₡ 12 000)
✳️ RESERVA YA !!
📣 SOLICITE, INFO DEL RECORRIDO AL ☎️ 8393 1846.

24/10/2024

⭕️ DOMINGO 27 DE OCTUBRE. A CERRO ALTO, LA LUCHITA Al PUEBLO DE PALO VERDE EL GUARCO INTERAMERICANA SUR KMS 32

✳️ RECORRIDO: 12 Kms. ✅ CAMINATA NIVEL:
✅ PRINCIPIANTES, INTERMEDIOS ✅ TIEMPO DEL RECORRIDO:
De 5 a 6 horas ✅ Recorrido de la caminata, entre caminos de rurales, lastre, asfalto y hermosas vistas del volcán Irazú

✳️ INCLUYE: Microbús de lujo, Merienda Bastones, Botiquín de primeros auxilios, inyectables Apoyo y asistencia en todo el recorrido en carro 4 x4 Póliza, Soporte Medico Guía y asistencia en todo el recorrido

⏰SALIDAS: 🚦Coronado 5;30 am. 🚦Moravia Guadalupe 5:45 am. 🚦Parqueo coloso S.Jose 6:00am. 🚦Plaza del Sol: 6:15 am . 🚦Cartago Quijongo 6:30 am

✳️ INVERSIÓN: ¢ 22,000.
✅ (NO INCLUYE ALMUERZO) ✅ SE RESERVA: CON ¢12 000

✳️ NOTA: POLITICAS DE PAGOS Y RESERVAS RECOMENDACIONES ✳️ VISITE NUESTRO ENLACE: https://acortar.link/cofNaF

✳️ A DONDE VAMOS:
El recorrido inicia en el pintoresco pueblito de Palo Verde el cual se ubica en el Guarco de Cartago a 6 kms hacia el norte de la carretera Interamericana sur; ahí nos espera un carro 4x4 que nos dará soporte en todo el recorrido,

Con sus hermosas cabañas e impresionantes vistas escénicas esta parte del País lo tiene todo cataratas, ríos, aves, ahí es donde iniciaremos nuestra caminata y poco a poco nos vamos encaminando cada vez en ascenso constante a las costas del Pacífico de nuestro país, hasta llegar a la Luchita una finca que pertenece a los Figueres, para terminar nuestro recorrido en un pequeño caserío que se llama Cerro Alto que está a una altura de 2255 msms esta zona tiene un clima muy sabroso para realizar caminatas, para luego pasar a almorzar al Restaurante la Unión en la zona del Empalme vieran que sabrosos tamales se comen ahí de lujo

✳️ PARA RESERVAR: VÍA WHASAP:
+ 506 8393-1846
✅ NOTA: LOS PAGOS DE RESERVAS Y CANCELACIONES DEL RECORRIDO:
SE HARÁN VÍA SIMPE MÓVIL A NOMBRE DE: MIGUEL BERNARDO SOLIS CHINCHILLA * (Favor enviar vía WhatsApp un pantallazo cuando realice su pago de la reserva o cancelación a este mismo número de celular: + 506 8393 1846

✳️ NOTA: SI NECESITA FACTURA ELECTRÓNICA, FAVOR COMUNICARNOS.

🚙 PARQUEO: En San José Del Banco Popular 250 metros sur, mano izquierda: Parqueo Coloso Costo del parqueo: ¢4 000 las 12 horas. ✅ Después de las 12 horas se cobra la hora extra. Solicitar tarifa especial.

✳️ RECOMENDACIONES:
✅ QUE DEBO DE LLEVAR:
MUY IMPORTANTE: ROPA DE CAMBIO DENTRO UN PEQUEÑO BOLSO / MALETÍN. APARTE SALVEQUE PEQUEÑO CÓMODO (NO BOLSOS) LLEVAR UN 2 LITROS DE AGUA MERIENDA,FRUTAS / SANDWICH. HIDRATANTE BASTONES (PIE AMIGO) REPELENTE BLOQUEADOR SOLAR Y DE LABIOS SOMBRERO / GORRA ANTEOJOS PARA EL SOL USAR PANTALONES CÓMODOS CORTOS O LARGOS / LYCRAS* * (No lleve, mezclilla ni algodón) CAMISETA DRAY FIT / CAMISA DE SECADO RÁPIDO ZAPATOS PARA HIKING / TENIS PARA CAMINATAS SUÉTER CORTA VIENTO / OJALÁ IMPERMEABLE CAPA LIGERA (PONCHO IMPERMEABLE) MEDICAMENTOS PERSONALES EN UNA BOLZA ZIPLOC DOCUMENTOS PERSONALES BATERÍA EXTRA RECARGABLE PARA TELÉFONO CELULAR TENIS DE CAMBIO CÓMODAS PAÑO JABÓN SANDALIAS PARA BAÑO MEDIAS EXTRAS BOLSA PLÁSTICA MEDIANA PARA ECHAR ROPA SUCIA

✳️ ANÍMESE Y RESERVE SU LUGAR HOY MISMO Chino Caminatas (Retro)

21/10/2024

El domingo 20 de octubre, nos fuimos, a volar caite, a las faldas del Volcán Irazú, después de una afección respiratoria, que me tuvo fuera de los caminos por un par de semanas, pero bendito Dios ya recuperado.
Deseando volver, porque el bosque es terapia y sana el cuerpo y el alma.

Gracias a los buenos amigos, que estuvieron pendientes de mi salud, Kathya Ugarte como agradecer, todo su cuidado, bendito Dios de tener un médico de compañera, es una gran bendición y privilegio.

Bueno ahí les comento este recorrido por las faldas del Volcán Irazú, es precioso, donde siempre nos acompañan, los gigantes árboles de pino en la mayoría del camino, nos adentramos a la Hacienda Retes una finca de vocación lechera, ahora dándole otra alternativa turística y mezclando estas dos actividades.

El recorrido fue de 13 kms, pasando de 2350 metros a 3000 metros de altura, lo cual exige un esfuerzo mayor a la hora de caminar.
El clima fue muy benévolo con todos nosotros, no nos cayó una sola gota de agua, el sol se escondía y salía.
Al kilómetro 9 ingresamos por Cabeza de Vaca, que ya es aérea del Parque Nacional Irazú, sector Prusia, una zona cubierta por Páramo, caminos de cenizas volcánicas algunos riachuelos, y no podían faltar los hongos, típicos de esta zona fría..

Gracias como siempre, a las personas que comparten sus fotografías de estos recorridos. Margarita Thompson Vicente Elizabeth Araya Guzz Guzman,

Como siempre agradecido con el Señor, Creador de todas las cosas por tanta bondad y misericordia..

16/10/2024

🔴 DOMINGO 20 DE OCTUBRE. HACIENDA RETES A BOSQUES DE PRUSIA, SECTOR, VOLCÁN IRAZÚ.

✳️ CAMINATA NIVEL: ✅ PARA PRINCIPIANTES / INTERMEDIOS. ✅ RECORRIDO 11 KMS.

✳️ INCLUYE: Microbús, Merienda, Entradas a la Finca Rettes, Parque Nacional Prucia Sector Volcán Irazú. Bastones, Botiquín de primeros auxilios, Soporte Médico Guía y asistencia.

✳️ INVERSIÓN: ¢ 20,000. (No incluye almuerzo) ✅ Se reserva con ¢10 000
✅ Políticas de pagos y reservas .

✳️ SALIDA:
🚦Coronado 6:00 am. 🚦Moravia, Guadalupe 6:15 am. 🚦Parqueo Coloso San José, 6:30 am. 🚦Plaza del Sol: 6:45 am 🚦Cartago Metro Centro costado sur 7:15 am

✳️ DONDE VAMOS: La hacienda Retes, ubicada en Llano Grande de Cartago, no solo es un lugar de importancia arqueológica, sino que también con la llegada de los españoles su historia está marcada por una serie de acontecimientos.

El nombre a la zona se le adjudica al capitán Jerónimo de Retes y López de Ortega, quien nació en Cartago, entre los años 1597 a 1664, y desempeñó varios cargos, entre ellos Alguacil Mayor y Regidor Perpetuo de Cartago (1639). También fue fundador de la Cofradía de San Nicolás.

Uno de los patrimonios de la finca es una casona construida por el Dr. Eusebio Figueroa Oreamuno, abogado y político, alrededor de 1870.
La casa fue hecha de madera de roble extraída de la finca, elaborada a mano con suela y hacha, sin clavos en la estructura principal, el techo original era de teja de barro, y posee un empedrado y una lechería de esa época.
La hacienda está dedicada al desarrollo de ganado de leche y de doble propósito, la cría y venta de ovejas y al turismo rural sostenible.

PARQUE NACIONAL PRUSIA (CARTAGO) Para acezar la zona, ascenderemos por la falda Sur -Oeste del Volcán pasando por la población de Tierra Blanca hasta llegar al antiguo Sanatorio Antituberculoso, Carlos Durán donde iniciaremos nuestro recorrido a pie.
Este parque nacional se estableció en 1955 con el propósito de proteger la belleza escénica característica de los rasgos geológicos de un volcán activo.

✳️PARA RESERVAR:
✅ VÍA WHASAP: + 5068393-1846

✳️ NOTA:
LOS PAGOS DE RESERVAS Y CANCELACIONES DEL RECORRIDO: SE HARÁN VIA SÍMPE MOVIL AL NUMERO CELULAR:
+ 506 8393 1846 A NOMBRE DE: MIGUEL BERNARDO
✅ Cuando realice su pago de la reserva o cancelación a este mismo número de celular + 506 8393 1846

✳️ RECOMENDACIONES:
✅ QUE DEBO DE LLEVAR: MUY IMPORTANTE: ROPA DE CAMBIO DENTRO UN PEQUEÑO BOLZO / MALETÍN. APARTE SALVEQUE PEQUEÑO COMODO (NO BOLSOS) LLEVAR UN LITRO DE AGUA REFIGERIO / FRUTAS / UN PEQUEÑO ALMUERZO FRIO / SANDWICH. HIDRATANTE BASTONES (PIE AMIGO) REPELENTE BLOQUEADOR SOLAR Y DE LABIOS SOMBRERO / GORRA ANTEOJOS PARA EL SOL USAR PANTALONES COMODOS CORTOS O LARGOS / LYCRAS* * (Por ningún motivo no lleve, mezclilla ni algodón) CAMISETA DRAY FIT / CAMISA DE SECADO RAPIDO ZAPATOS PARA HIKING / TENIS PARA CAMINATAS SUETER CORTA VIENTO / OJALA IMPERMEABLE CAPA LIGERA (PONCHO IMPERMEABLE) MEDICAMENTOS PERSONALES EN UNA BOLZA ZIPLOC PEQUEÑA
BATERÍA EXTRA RECARGABLE PARA TELEFONO CELULAR FOCO PREFERIBLEMENTE DE LOS QUE SE USAN EN LA CABEZA TENIS DE CAMBIO CÓMODAS PAÑO JABÓN SANDALIAS PARA BAÑO MEDIAS EXTRAS BOLSA PLÁSTICA MEDIANA PARA ECHAR ROPA SUCIA

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Dirección

Coronado
San José
20303

Teléfono

83931846

Página web

http://turismorura8.wix.com/caminatas-chino

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Y nos despedimos de este súper ride, que realizamos por algunos Parques Nacionales de USA. Sin antes de ver un mega concierto en la Cuidad de la Vegas en el Westgate Las Vegas Resort & Casino . A sus 81 Barry Manilow canta impecable, uno de los mejor conciertos que he disfrutado en los últimos, por su calidad escénica y producción, como dice el dicho como el buen vino entre más viejo mejor. Agradecido con Dios por tanta bendición, si fuera por mérito mío, no me lo merezco. Y a todos que nos han estado siguiendo, el favor de Dio sobre sus vidas …Seguimos volando Caite por mi bella Costa Rica ..

Una de las cosas que me impresionó, de estos parques nacionales en USA, es la increíble movilidad que tienen con el servicio de transporte y es gratuito, y te va llevando a diferentes puntos del parque, los cuales son bastantes donde usted puede realizar caminatas confirme a su condición física, desde 3 kms a 24 kms. Te cobren en el parque una entrada que vale por una semana, la cual incluye, parqueo, transporte. Y lo más increíble un orden Perfecto las personas acatan todas las reglas, no encuentra una sola basura, otro nivel otra educación !!

No crean que estoy en New York, estamos en las Vegas Nevada, aquí nos dimos una parada para conocer esta emblemática cuidad en medio del desierto de Nevada. El ritmo súper intenso esta cuidad no descansa, es llena de fantasía el propósito es Money Money . A pesar hay que volar caite para para conocerla he disfrutado de sus conciertos y atracciones. De verdad súper agradecido

Horseshoe Bend en Page, Arizona, es una maravilla natural impresionante que atrae a visitantes de todo el mundo. Esta vista asombrosamente hermosa está formada por un meandro en el río Colorado, donde el río parece hacer un giro brusco en forma de herradura. Con sus aguas verde esmeralda y acantilados de arenisca escarpado

Estamos en el Parque Nacional Zion, realizamos un recorrido por un sector del parque conocido como : The Narrows, una volada de caite por hermosos senderos a la par del río, hasta que el sendero se estrecha obligándote a caminar dentro del río, acompañado de los grandes riscos en ambos lados ..por 16 Kms.

Buena volada de Caite dos días para conocer este parque es muy poco, mínimo una semana, recorrimos tres puntos de este parque. El Parque Nacional Zion es una reserva natural del suroeste de Utah que se caracteriza por los empinados acantilados rojos del Cañón Zion. La Ruta Turística del Cañón Zion atraviesa su sección principal y llega a senderos en el bosque sobre el río Virgen. El río fluye por las Piscinas Esmeralda, que

Seguimos volando caite por el Gran Cañon del Colorado, descubriendo estas bellezas de la naturaleza, siguiente recorrido el Parque Nacional Zion en Está localizado en la unión de la placa del Colorado, la Gran Cuenca y el desierto de Mojave. La geografía única y la variedad de ecosistemas

Y seguimos en el Gran Cañon del Colorado, bajamos al Skeleton Point., a 6.3 kms. salimos a las 6:15 am y regresamos a las 12:43. El regreso de muerte, con una sensación térmica de 39 grados y sí sombra. Este recorrido a sido uno de los más fuertes que he experimentado, como dicen por ahí y concentrado en oración. La gratificación la belleza que el Señor nos regala con estas hermosas vistas, no hay palabras !!

Aquí desde el gran Cañón del Colorado, hermoso atardecer reflejando los rayos del sol, sobre el Gran Cañon, un gran espectáculo, que solo el creador de todas las cosas nos puede regalar Chino Caminatas Costa Ruca

Aquí arrancado un ride por algunos parques nacionales de USA, de lógica teníamos que pasar por esta gran obra de ingeniería como es la Represa Hoover que se encuentra en la frontera que separa Nevada y Arizona, concretamente en el río Colorado, en el conocido Cañón Negro. Se encuentra a tan solo 40 minutos de la Ciudad del Pecado y es una de las mejores paradas que hacer si estás disfrutando de un road trip desde Las Vegas al Gran Cañón.

En la década de los años ochenta Costa Rica decretó el 31 de agosto como la celebración del “Día del Negro”. Posteriormente se firmó otro decreto que amplió la celebración como el “Día del Negro y de la Cultura Afrocostarricense”.

Aquí desde el caribe en Limon, celebrando el Gran Parade de Gala esto comienza a arrancar, todo un mega ambiente qud solo el caribe lo da !!

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PORQUE ES IMPORTANTE CAMINAR.!

LA IMPORTANCIA DE LAS CAMINATAS Las caminatas es una buena forma de estar en contacto con la naturaleza y fortalecer nuestro cuerpo con una actividad que combina ejercicio aeróbico con tonificación muscular. Practicar las caminatas es una buena manera de trabajar el tren inferior sobre todo, ya que los músculos de las piernas se ven involucrados en la mayoría de movimientos. No debemos olvidar que al caminar en el campo debemos hacer frente a numerosos accidentes geográficos que complican el desarrollo de la actividad y para los que tenemos que poner a trabajar a los músculos. Pero no solamente el tren inferior se verá afectado, sino que los abdominales soportarán parte de la presión, al igual que los brazos y demás músculos de la zona superior del cuerpo. La práctica de las caminatas es una buena forma de realizar ejercicio aeróbico, ya que la continua movilidad desencadenará en nuestro organismo un proceso de quema de energía que activará nuestra circulación sanguínea y con ello el funcionamiento del aparato respiratorio y cardiaco. El escenario para esta actividad es el más indicado, ya que al encontrarnos en plena naturaleza las concentraciones de oxígeno son máximas, mejorando así el aporte que el organismo necesita, así como la salud de los pulmones. Junto a esto no debemos olvidar la importancia que las caminatas tienen en lo referente a orientación, pues a pesar de que la mayoría de las rutas están marcadas y señalizadas debemos tener una mínima noción del lugar en el que estamos y sabes movernos a través del monte. Además, la práctica De las caminatas es una buena forma de escape de la rutina que sufrimos en la ciudad y que nos impide seguir una vida tranquila. Al entrar en contacto directo con el medio natural conseguiremos relajarnos y desconectar de las obligaciones, y mucho más en este país que todas las épocas del año se presta ANÍMESE Y RESERVE SU LUGAR HOY MISMO