Creaturescomforts Petra Brandalikova

30/11/2023

Dnes navecer- uvolneny termin na masaz. Nechce nekdo taky uvolnit? 🤔😊🙌🏼

24/10/2023

https://www.youtube.com/watch?v=RI0qD-Q8mXs

Význam hlubokého předklonu pro zdraví a pohyb je obrovský. Proč tedy vymizel z našich životů?Clara Lewitová popisuje, jak hluboký předklon může být pro tělo ...

25/06/2023

Why shiatsu...

08/06/2023

Zítra v 18h masáž, hodí se někomu?

20/01/2023

Příští týden je ještě místo na masáž !! Pojd 🙌🏼❤️🙋🏽‍♀️

01/01/2023

Milé, milí, drahé, drazí, rozlamané, rozlamaní, trpělivé, trpěliví, vážené, vážení, unavené, unavení, radostné, radostní, zvědavé, zvědaví, milované, milovaní 🙂 DĚKUJI za uplynulý ROK a moc se těším na tento NOVÝ v doteku či pohybu a angličtině ❤️🙌🏼❤️ pečuji, pečuješ, pečujeme 🙌🏼❤️💫✨🤩👋 inside out outside in

09/10/2022

Drazí přátelé, kdo ví, ví 😉 💚
Kdo neví, ať se tímto dozví, že pracuji pravidelně ve čtvrtek a pátek
ve fajn prostoru yogarden na Letenském náměstí. Ráda vás uvítám na shiatsu nebo klasiku nebo něco mezi tím 🙂
Budu se na vás moc těšit 🙌🌞

04/10/2022

Pratele, tento patek mam volno na masaz 🙌🏼🙏🫵🏼

18/11/2021

03/12/2018

https://www.facebook.com/115091398524859/posts/2240361492664495/

Touch can be used as a tool for communicating empathy, even resulting in an analgesic, painkilling effect. To combat loneliness, let’s set up coffee dates instead of screen time

09/06/2018

Ano :)

CO JE TO ENERGIE? S čím shiatsu vlastně pracuje?

Energie našeho života (Chi/ Prána / dech) je v podstatě to samé, co vědomí.

Dnes se však vědomí většiny lidí zmenšilo jen ve slabou vrstvičku vyskytující se na povrchu kůže. V takovém případě lidé fungují zcela nevědomě a žijí naplňováním potřeb a mechanickým opakováním návyků. V takovém případě naše životy nemůžou nikdy získat větší hloubku.

Když se vědomí rozšiřuje, je to nejdříve směrem dovnitř. Vědomí postupně osidluje celé tělo a probouzí se v každé jeho buňce. Poznáváme svou skutečnou podstatu, svůj původ. Začínáme chápat, jak funguje příroda a vesmír. Teprve pak se může naše vědomí (energie) začít šířit směrem ven - k ostatním. Postupem času máme obrovskou chuť a dost síly na to pomáhat ostatním a měnit svět k lepšímu.

Naše síla a vliv na okolí tak paradoxně rostou s tím, jak posilujeme naše vědomí směrem dovnitř.

Existuje i mnoho lidí, jejichž síla nevychází z vnitřního vědomí, ale z ovládání ostatních skrze jejich nevědomost, nátlak, peníze anebo strach. To ale není skutečná síla - tato síla je velmi vrtkavá a pomíjivá a navíc vychází z ega. Takováto síla člověka opustí buď už během života anebo v okamžiku smrti. Takovým chováním si navíc vytváříme velikou zátěž do budoucna…

Existuje mnoho krásných technik, které nám pomáhají rozšiřovat vnitřní vědomí – jóga, dechové cviky, meditace, shiatsu, atd. Mít možnost takové techniky praktikovat je velké štěstí, které nemá každý.

07/03/2018

k relaxaci... platí kouzlo jednoduchosti... tato pozice je, pro naše "západní" těla, nejvhodnější pro uvolnění vnitřního prostoru. Ale jako vše, chce to praxi (a také praxi důvěry a vztahu k sobě). Po čase se pak sami můžeme naladit na to, že to nejsme my, kdo uvolňuje, ale je to síla ze země i vlny v těle. Jeden ze způsobů praxe je navnímat si svůj energetický prostor, okamžik, kdy plně v těle přestanu vnímat to, že jsem tělo a začnu se vnímat v energetické rovině, tím se mi zvědomí různá místa, kde je energie zablokovaná - v určité vrstvě, záleží na hloubce pozornosti. Prostě rentgen:). Následující praxi zvuku, pozornosti, dechu, pohybu..pak mohu směrovat přímo tam nebo nechat jen konat plnou přítomnost v onom místě - a to je mocná síla. Reakce po takové self-praxi je různá, může to být hodně hluboký prožitek, nárust energie, nová zkušenost... ale také i velká únava, my totiž vlastně ani nevíme, co všechno se v těle děje, jak se co samo přeskládá. Ale vždy se "něco" změní. Také škola neočekávání, respektu, důvěry, ponoření se a plynutí.

07/12/2017

Už třetím rokem pečuji, pečuješ, pečujeme :))

22/10/2017

nádech - výdech

LÉČENÍ PODLE EDUARDA TOMÁŠE

Bolí tě něco? Můžeš se vyléčit srze haru. Hara je malá čakra, dva a půl centimetru pod manipurou (pupkem). Soustředí se v ní denně spousta prány (životní energie). Chceš li si vyléčit kterékoliv bolavé či nemocné místo v těle, jdi do přírody nebo alespoň do parku či k otevřenému oknu, otoč se směrem ke slunci ( i kdyby bylo za mraky) a nadechuj hlubokými nádechy nosem ze slunce pránu do hary. Tím nabíjíš tuto malou čakru pránou jako akumulátor. Sedm až jednadvacet dechů postačí. Můžeš si ji představit jako křišťálově bílé léčivé světlo.
Slunce má prány nepřeberné množství a vysílá ji všude do vesmíru. Ty z toho nyní část použiješ. Nadechuj a vydechuj klidně dál. Po každém nádechu, klidném a hlubokém, zadržíš dvě až tři vteřiny dech v haře a pak jej mocně vydechneš na bolávé či nemocné místo v těle. Takto můžeš nadchovat i vydechovat neomezeně dlouho, zdravím se člověk nepřesytí.
Pro větší účinnost provázej výdechy vnitřním zvukem pranavy - OM nebo AUM. Stejně můžeš s pomocí Boží zapůsobit i na jiné lidi, jakkoliv vzdálené. Výsledek si ale nikdy nepřivlastňuj, je Boží, ne tvůj. Nakonec poděkuj slunci za uzdravování či uzdravení. Je to skvělý reprezentant Boží síly a moci ve vesmíru.
Můžeš se pokusit, jak už jsem řekl, pomáhat tímto způsobem k uzdravení i jiným lidem, ale pozor!
Důrazně opakuji: jen s Boží pomocí. Proto bys bezpodmínečně musel prosit Nadjá o tuto pomoc, prosit ho dlouho a opakovaně, nejlépe formou filozofické modlitby, a být si jasně vědom toho, že pomoc ve skutečnosti neposkytuješ ty, ale Nadjá skrze tebe. Bude li to ovšem jeho svatá vůle. Tu se nesmíš ani pokusit ovlivnit. Musíš pracovat naprosto pasivně, skutečně jen jako pouhý z milosti Boží použitý nástroj. Nakonec poděkuj Nadjá za to, že tě použilo.
Ještě mnohem účinnější bude pomoc Nadjá , požádáš li ho o ni těsně po samádhi nebo po jiné hluboké meditaci. V každém případě je však základní podmínkou tvoje vlastní víra v kladné a hluboké působení jak prány ze slunce tak Nadjá. Léčení nemusí zapůsobit bezprostředně po provedení, a je proto velmi výhodné je opakovat po několik týdnů i měsíců, zejména jde li o případ úporný nebo se často opakující. Pak zapůsobí naprosto jistě.

04/09/2017

Drazí přátelé, doufám, že jste měli krásné léto.
Přeposílám krátké video skvělé učitelky Zuny Kozánkové o SHIATSU pečujme o sebe ... teším se na vás v novém školním
roce.

https://www.youtube.com/watch?v=YjSl8S0jeVQ&t=15s

Zuna, Katka a Janko zasväcujú do sveta shiatsu. Filmík sme nahrávali v Shiatsu domci vo Zvolene, v apríli 2017. www.shiatsu-terapie.sk

21/03/2017

https://www.bennu.cz/vladimir-kafka-nemoc-dluh-lasky-sobe-vlaznost-nas-pomalu-zabiji-1-cast-18065/

Vladimír Kafka tu podle někdejších vyjádření lékařů už dávno neměl být. Navíc přišel před čtyřmi roky částečně o nohy a několikrát se v životě dostal až na úplné dno. Kdo se podle něj dotkne vlastní smrti, má zároveň potenciál objevit plnou hloubku života. Sám je toho živým důkazem. Ač původem akade...

03/03/2017

http://www.zijmesvujzivot.cz/zdravi/2014/02/28/brezen-zlucnik/

Příroda se pomalu začíná probouzet a je nejvyšší čas začít probouzet i naše tělo. Podle tradiční čínské medicíny je v březnu nejvíce ohrožen žlučník s elementem