Wir empfehlen, dass du direkt morgens auf leeren Magen einen Liter Guayusa (3-4TL) trinkst über 30-60 Minute trinkst. Die Wirkung wird dich den gesamten Tag begleiten und entspannt aber wach, und energiegeladen durch den Tag bringen. Nebenwirkungen wie Herzrasen, Magenprobleme, Zittrigkeit, Schwindel, Hibbeligkeit, schwere Atmung und Monkey Mind bleiben dann aus! #guayusa #tipps #kaffee #gesundheitstipps
Nebenwirkungen von Koffein entstehen nur dann, wenn du es in den falschen Mengen konsumierst. Die Faustregel ist “Nicht mehr als 300mg bis 400mg pro Tag”. Das sagen Studien und Gesundheitsorganisationen. Wir empfehlen allerdings, dass DU PERSÖNLICH austarierst, wie viel gut für dich ist. Mehr als 200mg Koffein pro Tag ist bei den wenigsten wirklich nötig! Das ist ca. 1L Guayusa am Morgen (3TL). Dieser reicht, um dich bis Abends fit zu halten! Sobald du ein komisches Gefühl hast, solltest du die Menge verringern! Viel Koffein hilft NICHT viel. Du musst wirklich eine gute Basis finden. #guayusa #kaffeeliebe #teezeit #gesundheitstipps
TOP 3 Fragen über Koffein. Hast Du das schon gewusst?
#koffein #guayusa #wachmacher #energydrink #koffeinkick #kaffeealternative
Ja die meisten Fertiggetränke, egal ob Bio, natürlich, oder roter Bulle, du wirst bei allen die Zutat „Koffein“ finden. Dieses Koffein ist chemisch aufbereitet und führt zu gesundheitlichen Problemen ☝️Aufpassen was du zu dir nimmst 🫶#guayusa #kaffee #energydrink #koffeinkick #koffeinfrei #biohacking #biohackingsecrets
Guayusa, live aus Tenas Dschungel! Die Pflanze wächst wild in de, Amazonas Regenwald mit den anderen Planzen zusammen, was dadurch keine Monokultur ist sondern eine Permakultur
#ecuador #guayusa #wachmacher #energydrink
3 Tipps für gesundes Leitungswasser 👌Wie viel weißt Du wirklich über dein Leitungswasser? Ist Leitungswasser gesundes Wasser, oder solltest du ausschließlich gefiltertes nutzen? Welchen Einfluss hat Tee auf dein Wasser bzw. Wasser auf deinen Tee? Zudem kursieren viele Gerüchte um Schwermetalle, Fluoride, Chemikalien und Hormone im Leitungswasser, welche dieses gefährlich machen!Wie die Realität aussieht und welche Studien diese bestätigen, wirst du in diesem ausführlichen Blogbeitrag erfahren.#leitungswasser #gesundheit #fluoride #teezeit #guayusa
Wie gefährlich ist Leitungswasser für deine Gesundheit? #leitungswasser #gesundheit #krankheiten #teeliebe #teezeit #guayusa
#ltheanine stärkt Deine #meditation Verzichte auf #kaffee und #energydrink
Wirkung von #ltheanine und #koffein auf #stress und #leistung ; #guayusa #energydrink #grüntee #biohacking #biohackingsecrets
Wusstest Du das Guayusa bis zu 3x mehr Koffein hat? Schreib uns deine Antwort als Kommentar, aber sei ehrlich 😋#guayusa #llexguayusa❤️ #regenwald #drinkguya #wachmacher #reelsinstagram #guarana #matcha #matchalover #matchatea #grüntee #grünteeliebe #kaffee #koffeinkick #koffeinjunkie #energygetränk