13/08/2024
Bevor Sie sich einer Operation unterziehen, sollten Sie wissen, dass die Vorbereitung nicht erst im OP-Saal beginnt, sondern bereits Wochen davor! Prehabilitation, kurz Prehab, ist ein entscheidender Schritt, um Ihre Heilung und Genesung nach der Operation zu optimieren.
Prehab ist ein gezieltes Trainingsprogramm, das vor einer geplanten Operation durchgeführt wird. Es umfasst speziell abgestimmte Physiotherapie- und Muskelaufbauübungen, die Ihre körperliche Fitness und Kraft verbessern. So wird Ihr Körper besser auf die Operation vorbereitet, und die postoperative Rehabilitation wird erheblich erleichtert.
Warum ist Prehab so wichtig?
Studien zeigen, dass Patienten, die ein Prehab-Programm durchlaufen, schneller genesen und seltener Komplikationen haben. Laut einer im British Journal of Sports Medicine veröffentlichten Studie kann Prehab die Ergebnisse nach einer Operation signifikant verbessern und die Krankenhausaufenthaltsdauer verkürzen (Tew et al., 2017).
Unser Prehab-Training beinhaltet:
- Individuelle Physiotherapie: Gezielte Übungen, die Ihre Beweglichkeit und Muskelkraft verbessern.
- Muskelaufbautraining: Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur und Stabilität der Gelenke.
- Aufklärung und Motivation: Mentale und physische Vorbereitung auf den Eingriff.
Diese Maßnahmen sorgen dafür, dass Ihre Rehabilitation nach dem Eingriff effizienter und schneller verläuft. Unsere Experten stehen Ihnen zur Seite, um das Training optimal auf Sie abzustimmen.
Bereiten Sie sich jetzt vor und legen Sie den Grundstein für eine erfolgreiche Genesung!
