Vegetarisches Biohotel & Seminare im 200 Jahre alten Reetdachhaus in ruhiger Alleinlage an der Nordsee/Nationalpark Wattenmeer
13/12/2024
Auf vielfachen Wunsch gibt es in diesem Jahr die Möglichkeit, Yoga & Kunst während des Aufenthalts zu kombinieren - die Dozentinnen Dagmar Dührsen & Rita Luizink haben gemeinsam dieses neue Seminar-Programm konzipiert.
In dieser Woche können Sie kreative & künstlerische Arbeit mit dem Üben von Yoga verbinden und Ihren Alltag im Haus am Watt in ruhiger Umgebung hinter sich lassen.
In den Yogastunden mit Dagmar lassen sanfte, achtsame Übungen mit dem Körper und Atem den Geist zur Ruhe kommen und öffnen den Raum zur Begegnung mit sich selbst. Abseits der täglichen Verpflichtungen können Sie sich entspannt diesen Erfahrungen hingeben und auf andere Gedanken kommen. Vorerfahrungen im Yoga sind nicht nötig. Zum Üben brauchen Sie nur sich selbst. Alles andere, wie Matten, Decken und Kissen warten in dem großen, lichtdurchfluteten Yogaraum im Haus am Seedeich auf Sie.
In den Kunststunden werden Sie unterschiedliche Techniken und Materialien kennenlernen - tägliche Aufwärmübungen bringen Sie spielerisch in einen kreativen Prozess. Spaß und Freude stehen an erster Stelle - es geht nicht um ein schönes Bild. Dabei werden Sie individuell begleitet und Rita wird Ihnen hilfreich zur Seite stehen. Diese gestalterische Arbeit ist eine wunderbare Ergänzung zum Yoga und kann die Entspannung und den Abstand zum Alltag noch mehr unterstützen. Die Kurse finden im schönen Atelier bei der Pferdekoppel statt.
Die kursfreie Zeit lädt zum Erkunden der weiten Deich- und Küstenlandschaft bei langen Spaziergängen oder Radtouren ein. Vielleicht finden auch diese Eindrücke den Weg in Ihre kreativen Arbeiten.
Das Team vom Haus am Watt kümmert sich ums leibliche Wohl mit liebevoll zubereitetem vegetarisch/veganem Essen. So können Sie diese Woche entspannt genießen und mit Kunst und Yoga abseits vom Alltag ganz mit sich sein.
