Glückstupfer

03/11/2024

Ich liebe die Berge! 🌄

Wenn Du die Berge genau so liebst wie ich, oder wenn Du Dich von meiner Freude anstecken lassen möchtest, dann bist Du auf einer meiner glückstupfer-Auszeiten genau richtig. 🥾 ️

Hollerioddüdü! 😉

Hier geht’s zu meiner Website 👉 www.glueckstupfer.de

27/10/2024

Room with a view ... morgendliche Aussicht aus meinem Zimmer bei der glückstupfer-Auszeit in Nesselwang letztes Wochenende. 🧘‍♀️
Dann hieß es auf zum Morgenyoga - und alle Frauen waren dabei. 🌄

Das war schön! 🙏

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13/10/2024

Bergverliebt - das bin ich. 🌄

Und wenn ich an die kommende glückstupfer-Auszeit im Allgäu denke, hüpft mein Herz. 🩷

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06/10/2024

Ich liebe Gipfelkreuze. 🏔️
Das ist das Gipfelkreuz der Alpspitze, die wir in zwei Wochen erklimmen werden. Und ich verspreche Euch: Das ist für alle machbar! 🥾

Und wenn wir oben sind, dann kosten wir den Moment so richtig aus. Wir sind im Hier und Jetzt. Das tut soooo gut! 😉

Hast Du Lust, noch spontan mitzukommen? 🌄
Dann melde Dich einfach bei mir.

18.10.-20.10.2024 Goldene Aussichten ✨

Holleriodüdü! 🎉

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27/09/2024

Gönn Dir eine Auszeit. Du hast sie Dir ganz bestimmt verdient. 😊

Auf meiner nächsten glückstupfer-Auszeit sind wegen Stornos zwei Plätze frei geworden. 🥾 🧘‍♀️

Alle Infos findest zu hier:
www.glueckstupfer.de

Falls Du Fragen hast, melde Dich jederzeit gerne per Whatsapp:
0160 951 50 782 ☀️

Ich wünsche Dir ein schönes Herbstwochenende. 🍃

Deine
Rita

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25/09/2024

Servus! 🙃
Nach längerer Pause wegen meiner Armverletzung bin ich ab heute wieder hochmotiviert am Start und freue mich auf alles, was mit glückstupfer und mit Euch so kommt. 🙏

Die nächste glückstupfer-Auszeit startet demnächst:
18.10.-20.10.2024 - Goldene Aussichten ✨🍁

Im August war ich auf Vortour im Allgäu und habe ein wunderschönes Programm mit traumhaften Wanderungen und entspannenden Achtsamkeits- und Yogapausen zusammenstellen können. 🌄🥾
An alle, die dabei sind - Ihr könnt Euch sehr freuen.
An alle, die noch mitkkommen möchten - aufgrund von Storno sind wieder zwei Plätze frei!
So oder so - ich freue mich bärig. 🐻

📷 Günter

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11/08/2024

Genau dorthin, wo die liebliche Voralpenlandschaft auf die hohen Gipfel im Süden Bayerns trifft, reisen wir bei dieser glückstupfer-Auszeit: nach Nesselwang, mittendrin im Allgäu. 🍂

Aktiv sein. Ankommen. Auftanken. Das ist das Motto für Deine glückstupfer-Auszeit.
Auf Dich wartet ein sanftes Sportprogramm mit Yoga und Achtsamkeitsübungen, ein ausgedehnter Spaziergang und zwei herrliche Wanderungen in traumhafter Bergkulisse. Das alles im glückstupfer-Tempo, das Dir viel Zeit zum Innehalten, Wahrnehmen und Genießen lässt. 🧘‍♀️
Wir wohnen im trendigen und nachhaltigen Passivhaus-Hotel Explorer Neuschwanstein, das auf einem Hügel direkt unterhalb der Alpspitze thront. 🌄

Du kannst einfach abschalten und Dich treiben lassen - es ist alles organisiert! 😉

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06/08/2024

Wer stößt heute mit mir an? 🥂

Vor drei Jahren habe ich es gewagt und bin mit meiner Website und auf Social Media online gegangen: Mein eigenes kleines Reiseunternehmen "glückstupfer" ging an den Start. 😊

Ich bin sehr dankbar für
- viele glückliche glückstupfer-Kundinnen
- unzählige glückstupfer-Momente
- die wertvollen Begegnungen
- die ständige Inspiration
- die Auszeichnung zur Tourismusheldin
- die vielen Erfahrungen, die mich weiter bringen 🙏

Danke an alle, die mich auf diesem spannenden und erfüllenden Weg begleiten.

Leider bin ich seit Pfingsten durch meine Ellbogenverletzung sehr ausgebremst und auf meinen Kanälen ist es ziemlich still. Sobald die Heilung noch mehr voranschreitet, werde ich mich wieder regelmäßiger melden. Versprochen. 😉

Auf das, was da noch kommt! 🌄🥾 🧘‍♀️

Den Link zu meiner Website findest Du in der Bio.

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23/06/2024

Sooo happy war ich auf der glückstupfer-Auszeit "Bergblütenzauber" mit meiner aktiven, fröhlichen und warmherzigen Frauengruppe. 🙃🙏

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10/06/2024

Am Freitag starten wir zur glückstupfer-Auszeit "Bergblütenzauber" ins wunderschöne Ohlstadt. 🌄
Ich freue mich ganz außerordentlich, dass sie (nach meiner Verletzungs-Pause) stattfinden wird und ich gemeinsam mit 14 tollen Mädels Richtung Berge starten darf. 🙃
Soooo dankbar dafür! 🙏

Freust Du Dich auch?

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21/05/2024

Ich lade Dich herzlich dazu ein, meinen Newsletter zu abonnieren. 👏🏼

Du bekommst dann ein paar Mal im Jahr die neuesten Infos zu geplanten glückstupfer-Auszeiten und Ideen für kleine Yoga-Einheiten von mir. 🌄🧘‍♀️

Ich wünsche Dir einen schönen Feiertag morgen - vielleicht mit einem glückstupfer-Moment?
🦋🌈

Deine Rita

Hier geht’s zum Newsletter: 👉 www.glueckstupfer.de/newsletter

19/05/2024

Hoch, hoch, hoch zum Gipfelkreuz. 🌄🥾

Wenn ich das nächste Mal an einem Gipflekreuz stehen werde (Hörnle, Bad Kohlgrub), werde ich ganz viele tolle Frauen um mich haben. (Bergblütenzauber, 14.6.-16.6.2024).
All werden stolz sein, dass sie den Anstieg gemeistert haben. 🙏
Und wir werden gemeinsam tief durchatmen und den Moment voll auskosten.
Im HIER und JETZT. 🧘‍♀️
Das ist so verbindend!

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18/05/2024

Habe schon mal blaue Bergblüten gesammelt... 😊

Ich freue mich sooo auf die glückstupfer-Auszeit "Bergblütenzauber / 14.6.-16.6.2024 mit ganz vielen tollen Frauen. 🌄🥾 🧘‍♀️

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16/05/2024

Eine kleine Reise = eine glückstupfer-Auszeit. 😊
Stimmt's?
Ich freue mich auf Dich!

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14/05/2024

Den gibt es nur in den Bergen! 🌄

Und in die Berge fahren wir bei meinen glückstupfer-Auszeiten. 🌺

Und nach einer ausgiebigen Wanderung schmeckt der Kaiserschmarren doppelt so gut...! Versprochen. 😊

Stimmt's Mädels?

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14/05/2024

14/05/2024

Im Jetzt sein. 🌄

Wenn Du auf Deinen Atem achtest und ganz bewusst ein- und ausatmest, bist Du im Moment. Im Hier und Jetzt.

Und falls dennoch Gedanken kommen, nimm sie dankbar an und schicke sie weiter... 😊

Einatmen - ausatmen. Hier sein. Im Moment. 🌺

Lust auf kleine Atemübungen?
Dann komm mit mir auf eine glückstupfer-Auszeit! 🧘‍♀️

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