Dan Frost Cycling

08/02/2025

I dag gad jeg ikke kæmpe med den kolde vind, så jeg kørte en tur "rundt i kommunen + nabokommunen" - og fandt så mange stier og "vindfrie" strækninger jeg kunne på ca. 30 kilometer 🚴💨
Jeg kom bl.a. forbi Ishøj Dyrepark, hvor der også er dejlige grusstykker.
Porten til Dyreparken er oprindeligt lavet i 1912, som indgangsport til TIVOLI og har siden 1991 stået ved indgangen til Dyreparken på Brentevej.

07/02/2025

Status på vores rejser i 2025 er, at vi nu melder udsolgt af rejser med fly til Mallorca og få pladser tilbage på både Bella Italia og Alpeturen!

Går du med tanker om at komme sydpå med Dan Frost Cycling til sommer, så skal du ikke vente for længe med at bestille din plads....

Vores rejser - Din frihed 🚴💨

http://dan-frost.dk/

03/02/2025

Jeg kører normalt ALDRIG ud på en træningstur, hvis det regner.
Men man kan jo undervejs blive fanget af dårligt vejr – og så må man bare ”bide i det sure æble” og komme videre.

Sådan havde jeg det faktisk i går, hvor der pludselig var snefnug i luften 🌨 ☹

Det er sådanne dage man drømmer sig sydpå i sol og varme – og hvis du havde det ligesom mig i går, så har jeg et rigtigt godt tilbud til dig:

1 uges cykelferie i Altea/Calpe i uge 40 med ALT INKLUSIV for KUN 9.995,- kr.

Du får:
Fly t/r
Bustransfer Alicante lufthavn – Hotel Cap Negret t/r
7 nætter på 4-stjernet Hotel Cap Negret
Fuld pension
Cykeltransport Danmark-Altea t/r
Veloplagte guider på de planlagte cykelture
Følgebil på ruten

DET ER BILLIGT – MEGET BILLIGT! 😊

Vores rejser – Din frihed 🚴💨

Læs mere på http://dan-frost.dk/rejser/altea-spanien/

01/02/2025

I dag var jeg på ”prøvetræning” på Gravelcyklen sammen med Greve Trim.
Fin tur, på trods af jeg efter en punktering halvvejs, cyklede hjem alene.
Det blev til omkring 50 km – og jeg fik set nogle Gravel-stier, jeg ikke kendte i forvejen.
Dejligt at man efter 50 år på cyklen stadig kan finde ”nye spor” at køre 🚴
Nu glæder jeg mig til at ”indløse” den sidste halve prøvetræning med klubben – måske allerede i morgen, hvis det ikke regner😊

29/01/2025

Skal du med til Pyrenæerne i august og prøve kræfter med Tour de France-bjergene Hautacam, Tourmalet og Aubisque?

Læs mere her:
http://dan-frost.dk/rejser/pyrenaeernes-tinder/

22/01/2025

Nu har jeg kørt masser af rekognoscering til vores Côte d'Azur Gravel-tur - og jeg har efterfølgende ændret lidt i vores "opsætning" til turen.

Turen er nemlig nu også "åben" for deltagere på MTB-cykler, da jeg har erfaret at stierne i Frankrig er af en lidt mere rå karakter end grusstierne i Danmark.

Ruterne til ugen bliver stadig med mellem 45% til 55% på grusstier - og resten på asfaltveje, så det skal selvfølgelig ikke være den tungeste MTB-cykel, man møder op med😎

På de 5 dage i området omkring Saint Raphael kører vi ca. 350 km med 5.000 hm.

Skal du med på denne nye anderledes og udfordrende cykeloplevelse?

Så s**t ind på dan-frost.dk og meld dig til turen🚴💨

15/01/2025

Første tur i 2025 - efter 14 dage med lungebetændelse🤒

02/01/2025

Waouuuu - jeg har fået "udmærkelse" for min træning på Strava💪

Mere end 11.000 km nåede jeg i 2024 på mine 274 ture på rammen🚴💨

Spændende om jeg kan leve op til det i 2025

31/12/2024

28/12/2024

I dag kører en af Danmarks største cykelryttere, Michael Mørkøv sit sidste løb i karrieren.

Jeg var sportsdirektør på Team Saxo Bank, da Michael som lidt genert, men meget målrettet, ung mand blev professionel i 2009.

Meget vand er løbet gennem åen siden – og Michael har udviklet sig gennem hele sin karriere fra rytteren, der var lidt usikker på sin egen formåen til en rytter, som med største selvfølgelighed tog fronten af feltet og dirigerede slagets gang.

MM har opnået fantastiske resultater og kan skrive både Europamester, Verdensmester og Olympisk Mester på CV’et. På landevejen har han kørt alle forårsklassikere og Grand Tours med en etapesejr i Spanien Rundt som højdepunkt.

Fænomenal rytter, som ikke blev født med verdens største fysiske talent, men som via en kæmpe flid og ihærdighed, samt en ekstraordinær målrettethed, har opnået megastore resultater og respekt i sin professionelle karriere.

Michael er meget vellidt og en yderst respekteret rytter blandt både publikum, fans, kolleger og pressen – og en stor personlighed, som alle cykelsportsinteresserede kommer til at savne på både landevejen og alverdens baner.

Heldigvis har Michael takket ja til jobbet som dansk landstræner, så vi stadig kan få glæde af hans ekspertise og ambition om at yde sit bedste.

Good luck i fremtiden – og tak for alle oplevelserne fra din aktive karriere, Michael🚴💨

24/12/2024

Rigtigt Glædelig Jul 🎄🎁 til alle vores tidligere gæster, nuværende gæster, kommende gæster - samt guider, chauffører og andre hjælpere hos Dan Frost Cycling.

Bedste hilsner
Isa & Dan

19/12/2024

JULEGAVE 🎁 - DEL GERNE MED DINE VENNER 🎄

Nu er der ikke mange dage tilbage til Juleaften og du skal pakke alle gaverne op.

Dan Frost Cycling har også en julegave til dig, som elsker at cykle og læse om cyklingens mange facetter.

Du kan nemlig få næste års abonnement på Motionsfeltets digitale magasin (og alle tidligere magasiner) for kun 1,- kr.

Vi har lavet en annonceaftale med Motionsfeltet – og du skal blot benytte rabatkoden danfrost148, for at få magasinet i hele 2025 for 1,- kr.

Normalt koster adgangen til Danmarks digitale cykelunivers 149,- kr. for 4 numre i 2025.

I denne måneds nummer kan du bl.a. læse artikler om Gravelture i Harzen, Lapland og på Fyn - og i næste nummer, som udkommer i slutningen af marts, kan du læse om hvordan jeg har lavet recon og skabt vores nye Graveltur i Sydfrankrig – Gravel Côte d’Azur.

Hvis du vil med på dette nye Gravel-eventyr, så tilmeld dig eller læs mere her:
http://dan-frost.dk/rejser/gravel-c%C3%B4te-dazur-frankrig/

15/12/2024

Genial og hyggelig før-jule-gravel-tur i Hedeland i dag, hvor vi både så julemanden kravle ind af vinduer med adventsgaver, ridende nisser og masser af juletræer til salg🎄

Er du også til gravel, men under varmere himmelstrøg - så se her:
http://dan-frost.dk/rejser/gravel-c%C3%B4te-dazur-frankrig/

14/12/2024

DEL GERNE - DEL GERNE - DEL GERNE - DEL GERNE - DEL GERNE

Vores Iveco kassebil skal sælges - og hvis du kender én der har brug for en meget rummelig og stabil kassevogn, der ikke en gang har kørt lige så mange kilometer, som jeg har på cykel - så lad dem skrive til os på [email protected]

NB. Bilen er fra 2013 og sælges for 45.000 kr. + moms

06/12/2024

Så er jeg klar til årets første tur på hometraineren i skuret - og da jeg regner med at komme til at svede en del, så har jeg, som du kan se, både håndklæde og drikkevarerne klar i baggrunden 🤣

22/11/2024

I dag var jeg ude for at teste en af ruterne til vores Gravel-tur i maj 2025 - og desværre har det regnet mere end normalt her i Saint Raphael og omegn, så jeg blev "fanget" på den forkerte side af floden - og fór vild på en golfbane, hvor spillerne var temmelig forbavsede over at se en cykelrytter på stierne, som ellers kun er forbeholdt golfvognene 🤣

19/11/2024

Aarhusbanens sidste stævne, inden nedrivningen af cementbanen gik i gang, blev afholdt den 23. august 2024.

Det blev en afskedens dag med masser af tilskuere på den gamle tribune, der i sin nuværende form, kan dateres helt tilbage til 1940, hvor et stort anlagt åbningsstævne blev afholdt onsdag d. 24. juli og hvor 5.000 mennesker mødte frem, for at hylde rytterne.

Så mange tilskuere var der desværre ikke, da jeg selv som 20-årig i 1981 fik mit ”gennembrud” som senior og vandt det danske mesterskab i 4 km individuelt forfølgelsesløb på banen i Aarhus😊

Jeg husker tydeligt, hvordan jeg følte, at jeg ”fløj” hen over cementen i finalen mod min gode ven, Michael Markussen🚴💨

Minderne står faktisk i kø, når jeg tænker tilbage på alle de både gode og mindre gode oplevelser jeg har haft på banen i ”smilets by”.

En del af mine 19 danske mesterskaber er vundet på banen i netop Aarhus, men jeg husker i særdeleshed ”ræset” vi kørte i bilerne, efter løbene var afsluttet, for at nå færgen kl. 22.45 i Ebeltoft ⛴

Nåede vi ikke dén færge måtte vi overnatte på havnen til færgerne igen sejlede kl. 05.00 om morgenen☹

Nok om fortiden – jeg håber inderligt, at det snart bliver vedtaget at bygge en ny hal med en cykelbane i Aarhus i den nærmeste fremtid, for det fortjener både Danmarks næststørste by, dansk cykelsport og ikke mindst alle de gode frontløbere, som kæmper med projektet, politikerne og pengepungen!

Pøj, pøj med projektet – jeg krydser fingre 🤞

13/11/2024

Hvis du skal på en cykelrejse med Dan Frost Cycling til næste år, så kommer din dyrebare cykel til at blive transporteret med stil i vores nyerhvervede Mercedes Sprinter.

Jeg var i Jylland for at hente køretøjet med stjernen på fronten – og kan godt skrive under på, at det bliver en stilfuld, stjernebelagt og komfortabel transport din cykel bliver ”udsat” for undervejs ned gennem Europa.

Vores chauffører kan næsten ikke vente til foråret 2025 med at komme afsted i ”vidunderet”😊