Tid til ro

Tid til ro Mindfulnessrejser, yogarejser og vandrerejser til Kreta, Andalusien, Sydafrika, Bali, Sri Lanka, Madeira, Zanzibar og Thailand.

Tid til ro arrangerer yogarejser og mindfulnessrejser, samt uddannelser og kurser i Danmark og udlandet. Vi har retrætesteder i Andalusien og Sydafrika, samt på Bali, Koh Chang og Kreta. Læs mere:
http://www.tidtilro.dk

STYRK KROP OG SIND MED YOGA PÅ KOH CHANG 🌸Yoga er mere end stræk og øvelser – det er en mulighed for at genopdage din kr...
07/01/2025

STYRK KROP OG SIND MED YOGA PÅ KOH CHANG 🌸
Yoga er mere end stræk og øvelser – det er en mulighed for at genopdage din krops styrke og give plads til fordybelse.

På The Spa, Koh Chang, kan du starte dagen med Hathayoga, der aktiverer musklerne og øger din balance.

Om eftermiddagen venter Yinyoga, der hjælper kroppen med at give slip på spændinger gennem dybe, langsomme stræk.

Uanset om du deltager hver dag eller springer en session over for at udforske øen eller bare slappe af, er der plads til dig.

Du kan læse mere om vores yogarejse til Thailand her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/the-spa-koh-chang-thailand-yogarejse

KRAVFRI YOGA I THAILANDSKE OMGIVELSER 💚Tag med os til Koh Chang, og dyrk yoga i tropiske omgivelser. Her er ingen tilmel...
07/01/2025

KRAVFRI YOGA I THAILANDSKE OMGIVELSER 💚
Tag med os til Koh Chang, og dyrk yoga i tropiske omgivelser. Her er ingen tilmeldingslister eller faste pladser – kun friheden til at vælge, hvad der passer dig.

Har du lyst til en fælles yogasession med udsigt over junglen? Eller måske en stille formiddag med friskpresset juice og tid til at lade tankerne drive?

På The Spa, Koh Chang, kan du tappe ind i fællesskabet, når du har lyst – og trække dig tilbage, når du trænger til ro. Ingen forklaringer, ingen forventninger. Bare plads til dig 💚

Læs mere om vores yogarejser her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/the-spa-koh-chang-thailand-yogarejse

REJSEMINDE FRA BALI 🌸“Da jeg i november 2023 var jeg på Bali - for første gang med Tid til Ro – var det et gensyn med et...
06/01/2025

REJSEMINDE FRA BALI 🌸
“Da jeg i november 2023 var jeg på Bali - for første gang med Tid til Ro – var det et gensyn med et sted, som jeg besøgte for første gang for mere end 50 år siden, da jeg sammen med min familie boede i Indonesien i to år.

Og måske fæstner de sanseindtryk vi får som børn på andre måder, end dem vi får senere?

I hvert fald var der allerede i lufthavnen visuelle ledetråde, som mit indre barn på 7 år jublede over at gense: blikskure med stribede tage, palmerne, den måde luften sitrede af varmen.

Der var også sket meget med øen siden 1967, og lufthavnen var kæmpestor, moderne og havde også en Starbucks, hvor kaffen smagte nøjagtig som i Kastrup 20 timer tidligere.

Retrætet Pondok Sari, som Tid til Ro samarbejder med på Bali,ligger ca. 4,5 timer nordvest fra lufthavnen midt i en tropisk have med både svømmepøl og sandstrand. Ud for stranden bliver der lavet koralgenetablering og ikke langt fra hotellet er der et skildpaddecenter, hvor der bliver udklækket babyskildpadder.

Noget af det, der gjorde størst indtryk på turen var:
• At være på madlavningskursus og lære at lave velsmagende fisk med masser af krydderier dampet i bananblade
• At snorkle og få øje på havskildpadder – og blive fulgt hjem af en flok delfiner (kæmpe overraskelse også for bådens kaptajn)
• At jeg fik hotellets søde og hjælpsomme personale til at hjælpe mig med at synge ”Bangun Pagi”-sangen om at gå i skole, som jeg lærte, da jeg selv som barn på Sumatra skulle starte i skole!

Bali er bare et virkelige skønt sted 🌸”

Kh. Ia, rejseleder - Tid til ro 💚

Læs mere om vores rejser til Bali her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/pondok-sari-bali-yogarejse

YOGAREJSE TIL BALI 2025 🌸Er du klar til at prøve yoga i en ny ramme? Morgenerne byder på klassisk Hatha, eftermiddagen p...
06/01/2025

YOGAREJSE TIL BALI 2025 🌸
Er du klar til at prøve yoga i en ny ramme? Morgenerne byder på klassisk Hatha, eftermiddagen på Yin – og det er skræddersyet til begyndere og lettere øvede.

Her får du:
🌸 Yogasessioner med fokus på ro og fordybelse
🌸 Korte vandreture og mødet med lokalbefolkningen
🌸 Mulighed for at deltage i balinesiske ritualer – hvis du har lyst

Foretrækker du at blive på retrætet, få massage eller læse en bog i skyggen? Alt er kravfrit, så du kan frit vælge til eller fra.

Det handler om dig og det, der giver mening for dig 💚

Læs mere om vores rejser til Bali her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/pondok-sari-bali-yogarejse

GENOPLAD I THAILANDS NATUR 🌴På vores wellnessrejse til The Spa på Koh Chang har du de bedste rammer for fornyet energi m...
05/01/2025

GENOPLAD I THAILANDS NATUR 🌴
På vores wellnessrejse til The Spa på Koh Chang har du de bedste rammer for fornyet energi med afslappende spa-behandlinger, detox-smoothies og vegetariske måltider, der nærer både krop og sjæl.

Her kan du kombinere afslapning med yoga og meditation – helt uden forpligtelser. Start dagen med et dyp i poolen eller en stille stund på terrassen, mens junglens omgivelser og lyde giver plads til tankerne og lader sanserne falde til ro.

Vi har ledige pladser på vores afgang d. 6. februar 2025, hvis du skal nå med 💚

Læs mere her: https://www.tidtilro.dk/wellnessrejser/the-spa-koh-chang-wellness

HVAD DRØMMER DU OM I 2025? 💚Et nyt år betyder for mange tid til at overveje, hvad der virkelig betyder noget. Hvad vil d...
05/01/2025

HVAD DRØMMER DU OM I 2025? 💚
Et nyt år betyder for mange tid til at overveje, hvad der virkelig betyder noget. Hvad vil du opnå, opleve eller give dig selv i det kommende år?

Hvis du drømmer om en pause, hvor dine behov er i centrum – og hvor varme omgivelser og selvforkælelse fylder hver dag – så læs med her.

Spa all inclusive på Koh Chang:
✔️ Massagebehandlinger, der løsner op
✔️ Friske juices og lækker mad
✔️ Inspirerende udflugter
✔️ Din base? Et vidunderligt spa resort i tropiske omgivelser

Vil du vide mere om vores rejser til The Spa på Koh Chang? Klik her: https://www.tidtilro.dk/wellnessrejser/the-spa-koh-chang-spa-all-inclusive

Hvad er dine ønsker for 2025? Del dem i kommentarfeltet – måske kan vi inspirere hinanden 💚

HVORDAN VILLE DU HELST BRUGE EN DAG PÅ KOH CHANG?👍 Slappe af ved poolen❤️ Deltage i yoga og meditation🌸 Tage på udflugtE...
04/01/2025

HVORDAN VILLE DU HELST BRUGE EN DAG PÅ KOH CHANG?
👍 Slappe af ved poolen
❤️ Deltage i yoga og meditation
🌸 Tage på udflugt

Eller måske en kombi af alle tre ting?

Del dit svar i kommentarfeltet 💚

Og hvis du allerede er klar til at komme afsted, så læs mere om vores rejser her:https://www.tidtilro.dk/yogarejser/the-spa-koh-chang-thailand-yogarejse

START 2025 MED FORNYET ENERGI PÅ KOH CHANG 🌸Nyt år, nye muligheder. Kunne du tænke dig at begynde 2025 med tid til dig s...
04/01/2025

START 2025 MED FORNYET ENERGI PÅ KOH CHANG 🌸
Nyt år, nye muligheder. Kunne du tænke dig at begynde 2025 med tid til dig selv, varme og yoga i smukke omgivelser?

På vores yogarejser til Koh Chang bor du på The SPA, hvor dagen starter med yoga og meditation – enten i yogasalen eller med udsigt til junglen.

Resten af dagen bestemmer du selv: Slap af ved poolen eller forkæl dig selv med en massage i deres spaafdeling Alt er kravfrit – det er din rejse, og du sætter tempoet.

Læs mere om vores yogarejser til Thailand her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/the-spa-koh-chang-thailand-yogarejse

ER DU TRÆT AF GRÅVEJR OG KOLDE TEMPERATURER? 🌴Så har du mulighed for at tage med os på yogarejse til Bali i marts. Om ba...
03/01/2025

ER DU TRÆT AF GRÅVEJR OG KOLDE TEMPERATURER? 🌴
Så har du mulighed for at tage med os på yogarejse til Bali i marts. Om bare 2,5 måned kan du sidde under en palme, nyde varmere himmelstrøg og udsigten fra vores retræte – på første strandrække. 😉

Hvis du trænger til at blive kølet ned, kan du tage en dukkert i den lækre pool eller udforske Balis smukke koralrev.

Kunne det friste? Læs mere om vores yogarejser til Bali her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/pondok-sari-bali-yogarejse

HVORDAN STARTER DU DIN DAG?  ☀️Er du typen, der vågner langsomt og nyder en kop morgen-te eller kaffe, mens du lytter ti...
03/01/2025

HVORDAN STARTER DU DIN DAG? ☀️
Er du typen, der vågner langsomt og nyder en kop morgen-te eller kaffe, mens du lytter til en lydbog? Eller elsker du at komme i gang med kroppen med det samme? – Måske er du lidt af begge dele?

På vores yogarejser til Bali starter vi morgenen med hatha yoga og meditation. Det foregår enten i vores yogasal eller udendørs med udsigt over havet.
Og her kommer det bedste: Det er helt kravfrit.

Hvis du hellere vil sove lidt længere en morgen eller nyde en rolig stund alene på stranden, er det selvfølgelig helt op til dig.

Denne rejse handler om dig og hvad du har lyst til. Alt, hvad vi tilbyder, er en mulighed – ikke en forpligtelse.

Læs mere om vores rejser til Bali her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/pondok-sari-bali-yogarejse

YOGA OG KULTUR PÅ BALI 🌸Oplev Bali på en måde, der kombinerer bevægelse, afslapning og kulturelle højdepunkter. Vi bor i...
02/01/2025

YOGA OG KULTUR PÅ BALI 🌸
Oplev Bali på en måde, der kombinerer bevægelse, afslapning og kulturelle højdepunkter. Vi bor i charmerende bungalows ved stranden, hvor omgivelserne er rolige og autentiske – perfekt til at finde fokus og lade op.

Hver dag starter med Hatha-yoga, der styrker kroppen, og afsluttes med Yin-yoga, der giver ro. Mellem sessionerne er der tid til at udforske den lokale kultur, tage på guidede ture eller bare nyde stranden.

På rejsen er der også mulighed for at opleve traditionelle balinesiske ceremonier, udforske nærliggende landsbyer eller prøve snorkling i det krystalklare vand. Alt sammen med en lokalguide og dansk rejseleder ved din side.

Læs mere om vores rejser til Bali her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/pondok-sari-bali-yogarejse

BO PÅ FØRSTE STRANDRÆKKE 🌴🌺Tag med til Bali, hvor vi bor i bungalows i balinesisk stil. Retrætet ligger på en privat str...
02/01/2025

BO PÅ FØRSTE STRANDRÆKKE 🌴🌺
Tag med til Bali, hvor vi bor i bungalows i balinesisk stil. Retrætet ligger på en privat strand, så morgenmaden kan nydes barfodet med sand mellem tæerne.

Start dagen med udendørs yoga i naturskønne omgivelser, og oplev øens kultur med vores lokalguide samt vores danske rejseleder, der er med på hele rejsen.

Yogaen er tilpasset begyndere og lettere øvede. Morgensessionerne består af klassisk Hatha, mens eftermiddagssessionerne er Yin. Alle kan være med og behøver bestemt ikke at have prøvet yoga før.

Har du besøgt Bali før? Del gerne din oplevelse med os 💚

Læs mere om vores rejser til Bali her: https://www.tidtilro.dk/yogarejser/pondok-sari-bali-yogarejse

START DET NYE ÅR MED WELLNESS 🌴🌸2025 er her, og hvad er bedre end at starte året med en rejse, der sætter fokus på dig? ...
01/01/2025

START DET NYE ÅR MED WELLNESS 🌴🌸
2025 er her, og hvad er bedre end at starte året med en rejse, der sætter fokus på dig? Vores wellnessrejser til The Spa på Koh Chang giver dig muligheden for at træde ind i det nye år med forkælelse, velvære og fornyet energi.

Forestil dig morgener i tropiske omgivelser, afslappende spabehandlinger og sund, nærende mad lavet af lokale råvarer. Alt sammen i en atmosfære, hvor der ikke er nogen krav – kun tid til dig.

Vil du starte året med noget, der gør godt for både krop og sjæl? 💚

Læs mere her: https://www.tidtilro.dk/wellnessrejser/the-spa-koh-chang-wellness

GODT NYTÅR FRA OS ALLE HOS TID TIL RO 💚✨Et nyt år står for døren – en tid til at se tilbage på alt det gode, vi har ople...
31/12/2024

GODT NYTÅR FRA OS ALLE HOS TID TIL RO 💚✨
Et nyt år står for døren – en tid til at se tilbage på alt det gode, vi har oplevet, og glæde os til det, der venter forude. Vi håber, at dit år har budt på stunder, der har skabt smil, og at det nye år bringer en masse gode oplevelser med sig.

Fra alle os hos Tid til ro – sender vi de varmeste nytårshilsner og et stort tak, fordi du følger med.

Rigtig godt nytår til dig og dine 🥂

Kh, John, Peter, Lykke, Kristoffer, Sofie & Nikoline 💚

EN REJSE UDEN KRAV 🌸Drømmer du om en ferie, hvor du bare kan læne dig tilbage og lade alting være op til dig? På vores w...
31/12/2024

EN REJSE UDEN KRAV 🌸
Drømmer du om en ferie, hvor du bare kan læne dig tilbage og lade alting være op til dig? På vores wellnessrejser til The Spa på Koh Chang er der ingen krav og ingen faste forventninger – kun muligheder.

Du kan starte dagen med en svømmetur i tropiske omgivelser, forkæle dig selv med en spabehandling eller nyde sund, nærende mad lavet af friske, lokale råvarer. Hvis du har lyst til at udforske mere, kan du tage med på arrangeret udflugter eller blot nyde roen og den smukke natur omkring dig.

Uanset hvad du vælger, er rammerne sat til en ferie, hvor du kan tage tingene i dit eget tempo.

Læs mere her: https://www.tidtilro.dk/wellnessrejser/the-spa-koh-chang-wellness

MINDFULNESSREJSE TIL ENAGRON 🌸Kunne du tænke dig at lære simple mindfulness-øvelser, du kan bruge i din hverdag. På vore...
30/12/2024

MINDFULNESSREJSE TIL ENAGRON 🌸
Kunne du tænke dig at lære simple mindfulness-øvelser, du kan bruge i din hverdag.

På vores mindfulnessrejser til Enagron bor du i smukke omgivelser midt i Kretas bjerglandskab, hvor dagen starter med guidede mindfulness-sessioner og tid til refleksion.

Vi sørger for økologisk, lokal mad og en afslappet ramme, så du kan fokusere på at finde ro og nærvær. Alt er planlagt, og vores rejseleder står klar til at hjælpe under hele opholdet.

Nysgerrig på at læse mere? :https://www.tidtilro.dk/enagron-kreta-mindfulnessrejse

HVORNÅR HAR DU SIDST GÅET EN TUR I BJERGENE? 🌺På vores vandrerejser til Enagron får du mulighed for at udforske Kretas b...
30/12/2024

HVORNÅR HAR DU SIDST GÅET EN TUR I BJERGENE? 🌺
På vores vandrerejser til Enagron får du mulighed for at udforske Kretas bjerglandskaber til fods, med tid til at tage det hele ind.

Vi vandrer gennem olivenlunde, langs gamle stier og besøger små landsbyer, hvor du kan opleve øens autentiske kultur.

Efter en dag i naturen kan du glæde dig til at komme hjem til Enagron. Her venter lokal, økologisk mad og hyggelige omgivelser, der gør oplevelsen komplet. Vores rejseleder sørger for, at du bare kan fokusere på at nyde turen.

Er det tid til at finde vandrestøvlerne frem?

Læs mere om vores vandrerejser til Enagron her: https://www.tidtilro.dk/enagron-kreta-vandrerejse

DEL DIT BEDSTE REJSEMINDE FRA MADEIRA 🌺Har du besøgt Madeira? Vi vil rigtig gerne høre om en af dine oplevelser fra den ...
29/12/2024

DEL DIT BEDSTE REJSEMINDE FRA MADEIRA 🌺
Har du besøgt Madeira? Vi vil rigtig gerne høre om en af dine oplevelser fra den blomstrende ø.

Måske var det en særlig vandretur langs levadaerne, en lokal ret, der overraskede dig, eller en udsigt, du aldrig glemmer?

Dit minde kan inspirere andre til at opdage alt det fantastiske, Madeira har at byde på 🌿

Del det med os i kommentarsporet – vi glæder os til at høre fra dig 💚

Læs mere om vores rejser til Madeira her: https://www.tidtilro.dk/jardim-atlantico

Adresse

Edisonsvej 2
Odense
5000

Åbningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+4569162024

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Tid til ro sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Tid til ro:

Videoer

Del