The Bear Outdoor

19/07/2024

Re-load! ⚡️

Llevamos un tiempo “out of service” y es que estamos realizando una metamorfosis 🦋 profunda

Volveremos después del verano con mucha fuerza 💪 y poderes renovados.

Por lo que … ESTAD ATENTOS 🏔️

14/06/2024

¿Te unes a la próxima salida de Senderismo y Yoga?

⛰️ Pradera del Toril, Puerto de Canencia

🗓️ Sábado 29 de junio

📈 Ficha técnica: 13 Km +400m
Dificultad: fácil. Circular

Esta vez nos adentramos en el Puerto de Canencia, perteneciente a los Altos de la Morcuera. La ruta discurre por pistas y senderos -mayormente - bajo la sombra tanto de uno de los abedulares más fascinantes de la Comunidad de Madrid como por un bosque de pino silvestre 🌳. Durante el recorrido hasta llegar a la Pradera del Toril, conoceremos la Chorrera Mojonavalle💧 y un impresionante árbol singular.

La práctica de 🧘‍♀️ Yoga 🕉️ nos llevará a fundirnos con las cualidades de los elementos de la naturaleza🌿: tierra, agua, fuego, aire y éter. Se realizará en la propia Pradera del Toril de la mano de .yoga_ . En caso de excesivo calor, se realizará bajo la sombra de los árboles.

▶️ Reservas e información a través del email: [email protected]
(👉🏼Web actualmente en proceso de mejora♦️)

¡Nos vemos por la montaña!

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04/05/2024

¿Te unes a la 5️⃣ salida Senderismo y Yoga?

⛰️ NAVAFRÍA Y El CHORRO

🗓️ sábado 11 mayo

📈Ficha técnica: 15 Km +600 m
Dificultad: Fácil. Circular

Esta vez vamos a descubrir el lado segoviano de la Sierra de Guadarrama, más concretamente la vertiente de umbría de Somosierra .Nos adentraremos por bosques de Pino Silvestre🌲, uno de los más extensos y profundos de nuestra sierra, donde encontraremos casi una *decena de antiguos refugios*🏚 que muestran la importancia en el pasado de este auténtico monte serrano.

Pasaremos por el famoso *Chorro de Navafría*💧 , una cascada de aproximadamente 20 metros de altura que nace en el Pico del Nevero.

La práctica de *Yoga* 🧘🏼‍♀️, que realizaremos en un *viejo altar* cerca del Puerto de Navafría, la iniciaremos con un bello ritual con el que experimentar el sentimiento de unión a la naturaleza, para continuar *abriendo espacios físicos e internos.*

▶️ *Reserva a través del link:*
https://www.thebearoutdoor.com/tour/senderismo-y-yoga-por-madrid/

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26/04/2024

¡Estamos de Travesía por el Himalaya! 🫶🏼

Trekking espectacular el que está llevando a .de.vero y a por el Valle del Khumbu 🤘🏼

Pasos de más de 5.000 metros y varios picos con vistos de hasta cuatro montañas de más de 8.000 metros.

Esperando que nos contéis vuestra experiencia 🥰

25/03/2024

⛰️ *PATONES Y CANCHO DE LA CABEZA*

🗓️ Sábado 6 abril

📈 Ficha técnica: 15 km +700m
Dificultad: media. Circular

Nos adentramos en la zona de *Patones*, Sierra Norte de Madrid, donde apreciar los paisajes de caliza y pizarra con sus múltiples formaciones. El recorrido será en su gran mayoría por senderos, para acceder a rincones y vistas impresionantes.

🏘️ Atravesaremos *Patones de Arriba*, un pueblo representativo de la arquitectura de la pizarra negra y declarado en el año 1999 *Bien de Interés Cultural en la Categoría de Conjunto Histórico.*

La práctica de Yoga, de la mano de .yoga, se realizará en una pradera cerca del Cancho de la Cabeza, comenzando con un *breve ritual* que nos guiará hacia la experiencia de *unión con la Naturaleza y el despertar de nuestra consciencia.*

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16/02/2024

¿Te unes a la 3️⃣ salida SENDERISMO Y YOGA?

⛰️ Ladera de Santuil

🗓️ sábado 02 marzo

📈 Ficha técnica: 14 km +525m

Esta vez nos adentramos en la zona del Puerto de Somosierra, la vertiente más este de la Sierra de Guadarrama.

La ruta “La Ladera de Santuil” sale desde Braojos de la Sierra, una localidades más deshabitadas del norte de la Comunidad de Madrid, que nos permitirá disfrutar de praderas de montaña y bosques con diferente arbolado: robles, fresnos y pinos, ¡incluso un par de los llamados 🌳Árboles Singulares!

¡Nos vemos por la montaña!


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28/01/2024

¿Te unes a la 2️⃣ salida Senderismo 🥾 y Yoga🧘‍♀️?

⛰ Subida a Cerro Salamanca desde el Alto del León.

🗓 sábado 3 de febrero

⬇️https://www.thebearoutdoor.com/tour/senderismo-y-yoga-por-madrid/

Reconoceremos la flora y fauna típica de nuestra sierra y observaremos la diferente morfología que va adoptando el granito. Otro encanto de la ruta, reside en conocer un poco más sobre la 📖historia de España, relacionada con la Guerra Civil y las minas de Wolframio, ¡aún visibles!

📉 Ficha técnica: 15 km +650m | Dificultad: media

¡Nos vemos por la montaña!🐻

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25/01/2024

La Carrera Alto Sil 🤩

Nos espera el próximo 16 de marzo en el Bierzo más salvaje 🐻

¡Para todos los públicos! 😍
👉🏼Categoría menores 7km
👉🏼Andarines 16km
👉🏼Promo 16km
👉🏼Clásica 34km

No faltes https://carreraaltosil.com

20/01/2024

https://www.elmundo.es/madrid/2024/01/20/65aab306e9cf4afc718b4586.html

Fast hiking: este anglicismo -otro más- ha llegado hace unos años al mundo de la montaña para designar lo que en castellano significa «senderismo rápido». Es decir,...

15/12/2023

PACK ENTRE CIELO 🌤️ Y TIERRA⛰

Anunciamos este nuevo reto SENDERISMO 🥾 y YOGA 🧘‍♀️

Una experiencia única con la que conocer la Sierra de Guadarrama y el Sistema Central, y practicar yoga a través de un pack de 5️⃣ rutas o las que te pida el cuerpo.

Únete para aprender y reconocer, el primer sábado de cada mes , la belleza del entorno natural🍃 mediante la conciencia y equilibrio cuerpo - mente 🟣

🎁 ¡Un magnífico regalo que hacer o hacerte estas Navidades! *DESCUENTO* si te animas con el pack “Entre Cielo y Tierra” completo.

👉🏼 Desliza las imágenes para ver los lugares que iremos a conocer:

💯 El *sábado 13 de enero comenzamos* disfrutando de una preciosa ruta entre fresnos, robledales y pinos en la Sierra Altos del Hontanar.

ℹ INFORMACIÓN Y RESERVAS:
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¡Nos vemos por la montaña!
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15/12/2023

11/10/2023

Espectacular la Subida a la Yegua 🐎

Peñalba de Santiago (León) ha acogido el 7 de octubre de 2023 la última prueba de la Copa de Castilla y León de Carreras Verticales y el Campeonato de Castil...

26/09/2023

¡Últimos días para inscribirte! 🐎

Uno de los pueblos más bonitos de España en el corazón ♥️ del Bierzo os está esperando…

Luego, la Carrera con calma 😂🤣

SUBIDA A LA YEGUA 🐴

Inscríbete 🏆 https://subidaalayegua.com/inscripciones/

22/09/2023

¡Últimos días para inscribirte a la Subida a la Yegua 🐎!

El Kilómetro Vertical más alucinante del Bierzo en un enclave de ensueño, Peñalba De Santiago ❤️

👉🏼 7 octubre
👉🏼 Copa de CYL de Carreras Verticales
👉🏼 Inscripciones https://subidaalayegua.com/inscripciones/

16/08/2023

Trail de la Castaña 🌰

Mañana 18 de agosto abrimos inscripciones para esta fiesta en homenaje al producto más polivalente del Bierzo 💪

¿Cuantas cosas se pueden hacer con la Castaña 🌰?

Inscripciones https://carreraaltosil.com/trail-de-la-castana/

26/07/2023

¡Vuelve la Subida a la Yegua! 🐎

El 7 de octubre en Peñalba De Santiago en León uno de los KilómetrosVerticales más alucinantes de España 🇪🇸

Las inscripciones están abiertas 💪

https://www.rockthesport.com/es/evento/viii-copa-de-castilla-y-leon-de-carreras-verticales-3-subidayegua-23

30/06/2023

Por los Picos de Europa 🏔️

Muchos nos estáis preguntando para hacer viajar a Picos de Europa en modalidad Trekking o Trail Running 🏃‍♂️🚶‍♂️

Si queréis viajar solos o sois un grupo de amigos os preparamos una experiencia en e❌clusiva para vosotros 💪

29/06/2023

¡Que la aventura no pare! 🚣🏼‍♀️

Travesía por los ríos Guadiela y Tajo enclavado en un hermoso cañón donde pudimos disfrutar del vuelo de los buitres y … alimoches, el buitre más pequeño que surca nuestros cielos 🪶

23/06/2023

Nos encantan los 🌲

Por eso nos hemos hecho este Riad atrio en busca de los 6 pinos más representativos de la Comunidad de Madrid 🚙🌲🌲🌲

Es un pequeño documental donde conocerás estas coníferas, alguna característica distintiva y donde encontrarlas 🐻

El enlace a YouTube en las Historias destacadas ⭐️

Y aquí https://youtu.be/EE8vEbkdoII

¡Disfrutad! 💪

PD en la foto el pino solitario de Los Molinos, Pinus sylvestris, árbol singular de la Comunidad de Madrid

19/06/2023

Descubriendo la Sierra de Guadarrama 😍

Cuantas veces podremos agradecer que el confíe en nosotros para sus viajes fuera de León.

Esta vez quisieron descubrir durante dos días este precioso enclave a menos de media hora de la capital, Madrid.

👉🏼 Un grupo hizo la Cuerda Larga hasta Miraflores de la Sierra y la subida a Peñalara desde Valsaín

👉🏼 Otro grupo recorrió la sierra de la Morcuera hasta el nacimiento del río Guadalix y disfrutó del Monte de Valsaín con enclaves como la Chorranca de Peñalara y la Silla del Rey 🤴

Muchas gracias a esta maravillosa gente lo hemos pasado estupendamente 😍

12/06/2023

Tenemos varias salidas para…
Trekking por ALPES DINÁRICOS saliendo de Albania 🇦🇱

Montañas alucinantes, lugares únicos y gentes espectaculares 🐻

Las fechas 👇🏼

Programa 12 días:
✅ 12 junio
✅ 10 julio
✅ 14 agosto

Programa 11 días:
✅ 10 julio

Programa 8 días:
✅ 4 agosto

Escríbenos vamos 📧 [email protected]

06/06/2023

Trekking Svaneti 💪

Alucinante viaje que tenemos previsto en grupo para el próximo 16 de julio 😍

Por las montañas de Georgia en el corazón del Cáucaso rodeó de inmensos picos de 4.000 y 5.000 metros.

¿Te vienes?

👉🏼 Escríbenos a [email protected] para más información

31/05/2023

No nos para ni la lluvia ⛈️

El equipo de nos invitó a llevarles por la Sierra de Guadarrama hasta el Pico del Nevero…

Y eso hicimos, sin miedo 😂, menudo fin de semana de retiro que tuvimos en el

¡Por mas días como estos! 😍

22/05/2023

A solo 40 minutos de la capital de España nos encontramos con un lugar único el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.

Este grupo de valencianos disfrutó tanto de la montaña como de la gastronomía de la zona du Rangel un fin de semana 😜 Vamos, que la próxima vez que vengan a Madrid antes que ir al Primark se subirán a Cercedilla 🤘🏼

18/05/2023

Estuvimos hace no mucho…

Por las Arribes del Duero y acabamos encantados 😍 Como el juego de la oca, de Salto en Salto. El Duero dejaba unos paisajes alucinantes y sus alrededores auténticos como:
👉🏼 Mirador Penedo Douro en 🇵🇹
👉🏼 Cascada de Masuco
👉🏼 Camino de Hierro… 🚂🦇

Para repetir 👌🏼

16/05/2023

No si si opináis lo mismo… 😍

¡Pero el entorno de El Escorial es alucinante!

Este último mes hemos recorrido muchos de sus senderos enseñándolos y ayudando a descubrir este paraje a gente de todo el mundo. Además, menuda riqueza florística se puede encontrar 🌱🌷
👉🏼 Hayas
👉🏼 Pinsapos
👉🏼 Castaños
👉🏼 Alerces de Montpellier

Después de tanto tiempo sin poder compartir con vosotros la belleza… ¡Aquí un recordatorio! 😜

31/03/2023

“The Last Weekend of Winter”

22/03/2023

Han sido semanas de mucho trabajo 🤘🏼

Y ya podemos decir que la XIII da por terminada con…

Resultados deportivos inmejorables y con resultados humanos alucinantes 🙌🏼

700 personas buscando al 🐻 , y encontrando el lado más salvaje de España 🇪🇸 el Alto Sil.

12/03/2023

Un mes en España 🇪🇸

Disfrutando de gastronomía, de cultura, de nuestros pueblos y como no de nuestra naturaleza…

Un poquito nuestro se llevan a Long Island 🇺🇸

Gracias 🥰

11/03/2023

Snow Cross Valle de Laciana - Leitariegos 2023Copa de Castilla y León de Snow Running FDMESCYL 23https://snowcrossleitariegos.com