怡然巴斯克生活紀實～Kaixo！

03/05/2020

💙🤍San Sebastián at Home💙🤍

在家遊巴斯克的機會來囉！
由於疫情影響，美食美景旅遊都先得暫時犧牲，一群熱愛巴斯克的San Sebastián在地人精心準備了為期一週的「巴斯克線上旅遊週」，5/4-8在instagram直播等你一起探索不同的主題。
🍻特別適合喜歡美食、美酒、手工精釀啤酒、手工咖啡、pintxo巴斯克小吃、伊比利火腿、手工pizza，還有有機農場、釣魚、巴斯克地質公園以及對巴斯克設計有興趣的你!!!
🍻每日主題與時間不同，請參考連結，全程英語進行。參與線上旅遊三步驟：
1. 看日程表選擇有興趣的主題，記下時間
2. 連接至該主題instagram帳號
3. 舒服地在家上線輕鬆旅遊！

還沒辦法飛來享受時，先一起線上體驗巴斯克魅力吧😊就在明天！

🌟Don't miss out! We, proud San Sebastianers, are donating our time to give you the gift of travel from home!
👉Slide to see line up:
- Choose who you want to see,
- Follow their insta account, and
- Get comfy to watch and participate!

🌎If you like travelling, if you like food, wine, beer, coffee, iberian ham, sourdough pizzas! Design, exploring nature, knowing where your food comes from, fishing, immersing yourself in a city and culture when you travel THIS IS FOR YOU!

❤ We believe in connection & creating community so we're donating our time to share fun stories and demos of San Sebastian and the Basque Country!
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02/05/2020

好久不見，希望大家都平安健康！
今天是全民禁足第48天，我們一切安好豐足，不知不覺也習慣這樣（鬆散）的防疫步調了。今天開始政府列了個分齡放風計畫，讓大家能出外散步、運動（大批慢跑者已憋到受不了...到底多需要跑？）每天最多一小時。
希望樂觀的大家大家在很興奮的出門之餘還千萬謹記防疫啊（好擔心大眾出門碰面忍不住話家常親親抱抱摸摸，又要出現另一個感染高峰了😫）

附上居家防疫美食紀錄，一起動手一起享用的過程大概是這階段最美好的回憶了💗

18/03/2020

好久不見，大家好嗎？
不平靜的2020年，我們也在每天訊息爆炸的狀態下安靜了好一陣子，在這兒感謝大家的關心，我們很好很健康，跟臺灣的大家一起努力防疫💪
不同國家對抗同一敵人的方式真是不同，還好身心適應力足夠面對與臺灣標準天南地北的西式防疫策略，歷史寫到這一步，進入全國緊急狀態、全民類似戒嚴得待在家沒正當理由不准出門否則重罰、封鎖邊界、徵召醫療物資第三天，終於有大部分民眾意識到事態嚴重的跡象（雖然各處還是傳出憋不在家找詭異理由在街上閒晃的例子，例如跟鄰居借狗遛或是遛狗娃娃、身上綁著超市購物袋慢跑🙄⋯⋯等奇招）對喜愛戶外活動、社交分享、享受大自然的民族來說，不准出門讓許多人痛苦至極（不懂享受「宅」之美好XD）
不能與家人朋友見面怎辦？首先是敦親睦鄰動起來，社區變成最團結的找樂子夥伴，各地傳出在社區一起玩賓果、到陽台跟著教練運動、隔著陽台打乒乓、卡拉ok合唱等等的「在家社交」活動，而全國一致的活動是每天晚上八點全民到陽台或窗邊鼓掌歡呼，為這時期辛苦工作的醫護人員、警消、運輸外送業、超市人員、清潔員等至上最高謝意並彼此報平安、互相加油，很感動的routine過程，另類的連結與創意紓壓，同時彼此賦能。
記得Donostia的tamborrada打鼓節嗎？與現狀相似的歷史淵源，來自歐洲戰時本地居民躲在家用鍋碗瓢盆敲打以嘲笑、回應外頭的槍砲聲隆隆，而流傳下來演變成每年的慶祝。現在一起合奏敲敲打打不只是慶祝，更是透過這樣的方式彼此打氣，宣洩的同時更一起寫著病毒戰爭歷史（見影片）。
不知道這樣的全球危機會進行到何時，期許人人能有自知之明，負起責任與義務一同面對這場仗，邊界都關閉了，但同心協力一定能一起邁向平安健康🙏

💕我們都加油💕

02/02/2020

👶🤱🐑🐂INUDE eta ARTZAINAK奶媽＋牧羊人慶日👶🤱🐑🐂

《前情提要》
相傳1885年開始，每年二月的第一個週日，為了歌頌古時候巴斯克地區牧羊人與奶媽間的美麗愛情故事，歡唱舞蹈遊行又一發！

之前就曾納悶為何去了幾個親朋好友家後，不論家中有無小小孩，每個家庭都備有假寶寶，原來除了扮家家之外還可以跳舞慶祝用🤣

遊行隊伍中還會看到醫師護理師（接生寶寶）、攝影師、神父、主教祝福群眾、古代Donostia貴族、穿著古代Donostia泳衣（紅白或藍白相間）、騎著前輪超大後輪超小復古腳踏車的人、經典老爺車。歷史文化與時代演變再一次融合呈現。在跟著輕快旋律擺動享受時，突然～奶媽們把假寶寶拋到空中再很開心地接住😂
anyway， 傳遞喜樂分享愛才是重點，今天晴朗無雲22度超溫暖，分享給寒流抗疫中的臺灣！

02/02/2020

✨ ✨Donostia的跨文化交流紀念慶節之二

沒錯，這些就是精心打扮成吉普賽人的Donostia民眾，由於歷史上表演隊伍大都入夜抵達，此遊行每年於約莫十點時開始一路慶祝到半夜～

02/02/2020

✨ ✨Donostia的跨文化交流紀念慶節之一

巴斯克人很有趣，除了全力保存自己的語言文化傳統之外，許多節慶也與歷史上的外來民族/國家有關。這週六慶祝的是Caldereros節慶，眼尖的大家應該可以發現影片中的服裝、舞蹈形式、音樂風格與巴斯克傳統完全不同，慶祝的是古時候來自中歐、東歐尤其是匈牙利的吉普賽人表演隊伍巡迴表演來到Donostia, 表演隊伍驚艷此地的美景美食與熱情觀眾，非常喜歡，每年必來表演，當地民眾則是每年期待迎接他們的到來。在這些表演者中，很多人是吉普賽人，所以這個慶節是每年唯一可以在Donostia大街小巷看到男女老少著裝吉普賽風格全身叮叮咚咚化濃妝、拿著湯匙鋼盆敲敲打打遊行的日子喔！有趣的另類跨文化交流紀念，尊重也享受彼此的不同！

21/01/2020

💙🤍Día de San Sebastián-Donostia慶日💙🤍之四

24小時的慶祝，為5度的城市加了不少溫度與熱情💙🤍
回家看新聞才知道這次低氣壓造成西班牙多處豪雨或大雪，災情不斷，祈願大地緩和平息，大家平安...

20/01/2020

💙🤍Día de San Sebastián-Donostia慶日💙🤍之三

從小訓練每年敲敲敲到老，就算當上市長、每年升上市旗的時候也要準準的按著節奏才行😆
不曉得有沒有人跟我一樣覺得升個旗也這麼節奏感非常奇妙逗趣......😄😅

19/01/2020

來了來了～熱鬧的🔵⚪Donostia-San Sebastián慶日～GORA DONOSTIA！🔵⚪倒數四小時上場！

【前情提要】

經過了半個多月的聖誕新年假期，密集的家庭聚餐與親友共融
Donostia還沒閒下來，除了年初瘋狂大特價採購外，整個城市熱鬧準備著每年1月20日的Donostia慶日

這個約莫於1836年開始流傳的百年文化傳統與戰爭有極大的關係，從1808年拿破崙的半島戰爭、1813年8月31日英軍與葡萄牙軍隊受困此地並炸毀城市，全市被炸到僅倖存一條「8月31號街（Calle del 31 de Agosto)」，一直到城市原地重建後，1833年英軍又再度攻進此地，接著後續的西班牙內戰，長期處於動盪的居民渴望和平與自由，團結起來以最簡單的藝術，將悲傷血腥的歷史轉化為音樂、舞蹈，透過親友間的互助與分享，堅強心志意念，勇氣與喜樂於是加倍。會選擇1月20日則是因為城市名San Sebastián為一位天主教殉道聖人，此日為這位殉道聖人的紀念日。

初期，男人們模仿法軍英軍的服裝或是裝扮為廚師，拿著鍋碗瓢盆或是各種鼓敲打遊行，所以稱Tamborrada打鼓節，簡而言之，就是有意將恐怖的戰爭外國軍人形象轉化為宣傳喜樂、增加群眾勇氣的唱跳遊行隊伍ＸＤ一直演變到今天，從各學校到不同的社會團體，每個團體有屬於自己的服裝與隊伍，從1/20的00:00在立憲廣場敲鐘升旗後一直到1/20的24:00，由8月31號街開始大街小巷各隊伍接力持續敲打演奏著Raimundo Sarriegi Etxeberria這位在地音樂家譜寫的San Sebastián之歌到處遊行歡慶～歌詞如下，巴斯克文好難用中文表達出貼切的語意唷ＸＤ

🥁在天堂有一位San Sebastián
🥁世界上只有一個Donostia
🥁一個是聖人，一個是我們的城市
🥁你準備好了，這就是Donostia
🥁我是Donostia的一員，我快樂地走到街上，一直很快樂
🥁城堡下的三個洞（指Donostia的三個海灘）
🥁若瑟瑪利亞、所有男女老少
🥁散播喜樂、幽默到每個角落
🥁從今以後，悲傷痛苦通通閃邊去
🥁歡唱派對與跳舞吧
🥁分享快樂，一直很快樂

介紹一下每個遊行團的必備組合：
🎺樂手：各種管樂樂器為主
🙋‍♂️指揮：分為軍隊指揮與拿著大型刀叉或打蛋器的廚師指揮
🥁鼓團：分為💂‍♂️軍隊、👨‍🍳廚師、傳統服飾巴斯克服飾取水女孩三種角色。
軍隊有不同敵軍的風格服飾與裝備，大家一定好奇為什麼會有廚師團呢？據說最早有這樣的傳統形成是由於廚師們聽到外頭炮聲號角聲轟隆隆，開始以廚具敲打鍋盤「回應」恐怖的戰爭聲響，以模仿、嘲笑軍隊的方式敲敲打打紓解緊繃也鼓舞人心，另類的回應性創作呀！流傳到今日，一個遊行團中一定有各20位以上，扮演軍隊的大鼓團、扮演廚師的小鼓團，和女子為主的取水女孩團。每個遊行隊伍的服裝、演奏與呈現方式各有特色，樂曲結構也走「回應」風格，呼應歷史上廚師和取水女孩呼應軍團、進而分享力量與快樂的情節。從3歲小娃到阿公阿嬤全部上陣，遊行的群眾也人手兩根鼓棒或任何可以發出聲音的東西，隨著曲調與節奏邊唱邊敲回應遊行隊伍，真是個人人能唱能跳多元表達勇於表達的地方😆

✅複習一下～Donostia為此城市巴斯克文原名，在西班牙內戰佛朗哥獨裁時期因巴斯克文被禁說禁用，城市改為San Sebastián這名，至今兩個名字通用，代表同個城市喔

✅藍色與白色為Donostia城市旗幟的色彩🔵⚪

相片來源：Basque Country Tourism

14/01/2020

巧遇不小心從La Concha海灘跑到人行道上的慌張小蟹
趕快幫忙牠在被踩到之前回家🦀

05/01/2020

👑👑👑三王節遊行Cabalgata de los Reyes🐫🐎🐏

一月六日三王節（主顯節）的由來源自耶穌誕生後，東方三賢士帶著黃金、乳香和沒藥作為禮物去拜訪小耶穌，此為耶穌第一次顯現給外邦人的紀錄。西班牙盛大慶祝此節日作為聖誕過年假期結尾，也是乖孩子期待著領受三王禮物（藏在「鞋子」裡）的日子。一月五日傍晚西班牙與巴斯克各地皆有盛大遊行隊伍慶祝，各有不同特色與風格，除了東方風格的三王舞團樂隊之外，Donostia當然少不了傳統巴斯克服飾元素、牧羊人與羊和巴斯克傳說大頭人偶。三王向人群撒糖（這兒特別標榜撒的是糖尿病患者可安心食用的硬糖）男女老少興奮又接又撿開心分享（當然被丟到頭的機率超大的😂）
神奇的是，Donostia遊行隊伍中支持度最高最旺的不是三王，而是消防員Bomberos！開著平時只收藏不出勤的帥氣古董消防車，全副武裝在遊行隊伍壓軸撒糖，一堆小孩投以欽佩眼神大喊「我長大要當消防員」呀😆

另類聖誕新年風情！

Q：糖用撒的好浪費一定一堆掉地上，製造髒亂.....
A：別擔心唷從小孩青少年到大人通通著迷這項你丟我撿的活動，衝進圍欄裡搶著撿掉在地上的糖果😂

31/12/2019

🥂新年平安健康快樂 ！Urte berri on！🥂

巴斯克人跨年在幹嘛？
各種音樂舞蹈美食饗宴之外，重點還是團聚和分享
其實巴斯克一直從12/21 Santo Tomas慶節一直到1/6 Reyes慶節都在歡慶聖誕和新年，充滿家人朋友的團圓聚餐，大餐與愛吃程度不輸台灣的過年唷每天都好飽...
12/31這兒與其他西班牙地區一樣，在00:00時全家一起看著電視轉播聽鐘聲節奏吞食12顆葡萄，成功按時吃完的就有整年的好運（不是台灣常見又甜又好入口的無籽葡萄唷⋯⋯通常是青綠色有籽皮澀很葡萄味的😅）

Agur掰掰感謝高潮迭起的2019
2020新挑戰，期許繼續好好踏實生活享受當下

💡巴斯克文小學堂：
- Agur: 發音近「阿姑兒」， 為「再見」之意。
- Urte berri on: 發音近「烏兒ㄊㄟ杯瑞盎」，urte為「年」，整句為今天最應景的「新年快樂」之意

18/12/2019

好快的已移居巴斯克已滿一年又幾週，一步步適應與熟悉之餘，期許能用更自然的方式幫助巴斯克與台灣彼此認識。
週六即將登場的為開啟聖誕假期的Santo Tomás慶節，忘記小故事的話請參考下列連結～ 最近家家戶戶討論最熱烈的就是：傳統服飾準備好了沒🤣
男女老少小貝比都穿著最傳統的巴斯克服飾一起上街慶祝，幾乎每家都有位很會手縫的阿嬤或媽媽親自打理全家大小的裝扮（到現在還是很驚訝到底怎麼辦到的呀....）新一代沒學到這項技能的也別擔心，有店家可租可買，讓大家開心無憂的參與盛宴！期待12/21與大家分享現場盛況😊

02/12/2019

聖誕節臨近，大街小巷多了燈飾、應景遊樂設施和特價出清，不愛這樣商業氣息濃厚的聖誕氣氛，還是趁著陽光與家人一起親近大自然享受舒服平靜好☺️（雖然衝浪人多到像螞蟻一樣🤣）

25/11/2019

山林裡的橘毛小可愛～Petirrojo 歐亞鴝

第一次見到這種對歐洲人來說跟我們見到麻雀一樣平常的鳥兒時，著實地被牠的輕巧、鮮豔的橘胸毛和如笛一般的響亮叫聲所吸引。冬季時有些從英國甚至更北的地區往南飛來西班牙避寒，最近更常見了😍

23/11/2019

巴斯克沿海又開始狂風暴雨咻咻咻......回憶一下前幾天趁著太陽加了些暖意，在公園和樹林裡踩著落葉，聽著脆脆的腳步聲，捕捉羽翼漸豐的肥肥孔雀家族，以牠們的步調感受秋天多彩的美～

17/11/2019

異常的秋季，歐洲各地持續傳出雪災、水災、風暴與落石等消息，期盼一切漸漸緩和平息的同時，突然覺得陽台的植物剉冰和飲料冰山無比親切可愛......

14/11/2019

在連續低溫＋冰雹＋陣風暴雨兩週後，終於等到了陽光
大浪警報都抵擋不了大家出門曬太陽，海浪好美呀！
走在路上瞬間被強力噴濕的感覺.....體驗過就知道（知道怎麼躲ＸＤ）

11/11/2019

🏃‍♂️🏃‍♀️ Behobia-San Sebastian馬拉松2019 🏃‍♂️🏃‍♀️

今年慶祝100週年的BEHOBIA-SS 半馬比賽，如期在十一月第二週日進行，開跑前半小時由輪椅參賽者與直排輪參賽者展開活動序幕，整體路線20公里，包含192公尺的上升坡度和蜿蜒上下山路，最後到達終點Donostia市中心。世界各地慕名而來的三萬五千多名「勇者」在氣溫10度上下＋陣雨＋冰雹＋陣風的狀況下完成賽事，在一旁加油的我們真心佩服（同時覺得超冷超抖）啊！！
男女冠軍皆為巴斯克當地人，分別以一小時一分/一小時十一分三十八秒完賽，除了精實訓練外，巴斯克人對這樣變化快速多端的天氣還是佔有優勢的吧ＸＤ
一邊下冰雹一邊跑步有多刺激？請見影片🥶🥶

10/10/2019

臺灣國慶快樂-Feliz Fiesta Nacional de Taiwán!

移居後，遇到許多大大小小的事件不論是由於文化、自然、人文、語言或科技，想起臺灣的點滴片刻總能溫暖會心一笑。

即使晴空萬里，大浪也可能突然來襲。嚇一跳、被濺濕沒關係，美景可以療癒、長椅可以休憩，曬背的陽光暖暖的充電加滿力量。

真心期望臺灣好，臺灣自由，臺灣平安！

圖文符？不符？😊

21/09/2019

⭐第67屆Donostia, San Sebastián International Film Festival國際電影節-Day1⭐

來看看以巴斯克文、西班牙文和英文以及熱情笑容編織而成的影展第一天精華剪輯！
＃67SSIFF

20/09/2019

⭐第67屆Donostia, San Sebastián International Film Festival國際電影節⭐

提到歐洲的國際影展，除了眾所皆知的坎城、柏林、威尼斯影展外，每年九月中在Donostia舉辦的SSIFF也是著名電影盛事之一，1953年由國際電影製片人協會成立。
透過影展的舉辦肯定來自世界各地的特色電影，使得各種議題昇華至藝術層次呈現與大眾連結。另一方面，也是讓世界認識巴斯克文化、美食和設計的寶貴機會，當地服裝設計師、餐廳、飯店與街頭巷尾通通準備了最道地的巴斯克味來慶祝。當然，對電影迷來說，走在路上遇到明星也變得真實起來，尖叫聲和快門聲此起彼落呀！9/20-28，繼續在當地與大家分享我們的觀察～

更多資訊請見官網 sansebastianfestival.com
＃67SSIFF

Todo listo para el comienzo del Festival de Cine de .
Buen día a todos.
Más información en: sansebastianfestival.com

15/09/2019

最近收到好多親朋好友捎來訊息，暨日本突然瘋狂流行起巴斯克起士蛋糕後，在臺灣也非常快速的在各地暢銷。一年多前將此起士蛋糕帶到臺灣的我們深深嘆氣，果然好吃與口味外觀臺灣化都不是重點，行銷才是重點啊😑感謝好友回饋即使如此我們還是坐擁冷凍後神妙口感的寶座XD

不過，在閱讀這些標榜「日本風行的最好吃起士蛋糕」宣傳內文後，忍不住還是想要認真澄清一下，它的來源不是日本、也不是法國巴斯克區呀🙄

這款起士蛋糕原名為Tarta de queso de La Viña，來自西班牙北部巴斯克地區的Donostia,San Sebastián
（對，就是我們的所在地🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️）舊城區的一家始於1959年的餐酒吧La viña，以外焦內嫩、不修篇幅的濃厚美味風行，深受當地人與遊客喜愛。內用區分為餐廳與酒吧區，除了起士蛋糕外也有許多巴斯克美味值得品嚐。蛋糕目前的價格為外帶整顆八寸45歐，內用一片5歐，通常為出爐放涼後常溫食用，每每經過總是擠滿朝聖的日本遊客，服務人員也會烙幾句日文喔。

附上幾天前內用的原版照片，沒錯就是如此的狂野不修篇幅，好吃比美醜重要，燒焦或是邊邊掉得到處都是也沒問題⋯⋯（內部還有剛出爐排隊放涼中的蛋糕們）

期待透過美食美景文化的小分享，有一天這個美食美景城市與巴斯克地區也會成為臺灣朋友的旅遊口袋名單～

09/09/2019

聽說臺灣還好熱好熱
這兒已能感受到秋天的氣息，早晚需要稍微保暖
附上在海邊漫步時一直在我身邊洗澡、吃晚餐的超享受海鷗（可能也很想衝浪?!）
還有安定人心的夕陽餘暉☺️

03/09/2019

暑假結束前夕，年度巴斯克運動（又稱農村運動，巴斯克原文為Herri kirolak，西班牙文為Deporte Rural ）正火熱舉行。流傳至今的傳統的巴斯克運動與自然和過去的生存方式息息相關，包括砍木頭、鋸木頭、爬樹、搬石頭、割草、玉米接力折返跑、抗石頭折返跑、扛牛車轉圈、划捕鯨船、拔河、手打石頭球、手竹籃打石頭球......參賽者少數為專業運動員，大部分都是以省份或村莊鄰里為單位呼朋引伴參與，一起培訓、練習，光是在一旁觀看這些運動都感受到濃厚的巴斯克堅毅勇壯熱血氣息💪

今天來介紹每年九月的頭兩週在Donostia舉行的Bandera de la concha划捕鯨船Regatas traineras比賽，此傳統始於千年前巴斯克人從山頂觀鯨台觀察到鯨魚後，下山以團隊划船的方式乘風破浪出海捕鯨，捕到後再拖著鯨魚划回港口（有感受到需要多大的力氣了吧.....古代圖片請見留言處)。動物保護意識抬頭後停止捕鯨，但此傳統自1879年演變為運動比賽，並於2008年開始有了專屬女性隊伍的賽事。

與我們熟悉的划龍舟不同，比賽原汁原味地在海上舉行，單程1.5海里（約2778公尺），含困難的中途折返180度轉彎再返回原點。每隊有十四名成員，含船頭一名站立控制方向、觀察海象並喊口號統整全隊節奏的隊長(全體背對船前進的方向划，隊長像大家的眼睛與節拍器，非常重要），與船尾一位在轉彎時控制方向者。團體並非只用手划槳，需要以仰臥起坐的姿勢隨口號不斷來回帶動划槳，沒錯，隊員們各個都擁有超精實肌肉，無法想像連續做幾百個仰臥起坐的感覺啊好累......
由於在海上舉行，表示因著不同海象船也跟著海浪起伏不定，需要有足夠的經驗默契與訓練才有辦法乘風破浪繼續前行。這週日將舉行全國總決賽，先看看資格賽振奮人心的照片吧～

照片來源： Eusko Label Liga https://www.euskolabelliga.com

30/08/2019

Kaixo! 大家夏天過得怎麼樣呀？
這是移居後經驗的第一個完整的夏天，充分感受山邊海邊大街小巷充滿世界各地觀光客的Donostia，大家很認真享受夏日時光好好相聚、好好吃、好好玩、好好衝浪...不曬得黝黑絕不回家🤪

最棒的是，享受夏日的同時，沒～有～蚊～子～唷～（很偶爾的出現一兩隻，但又大又不敏捷，非常好抓🤣)

附圖為Ulia山上俯瞰海/人景

05/07/2019

好久沒發文，夏天踏踏實實的來了☀️
陰天雨天時大家普遍在家或聚集在bar或室內活動，若是大晴天即使平日在海邊也如此景滿滿的男女老少與觀光客，享受日光浴、玩沙玩水、游泳、水上運動，很友善的可見光溜溜的寶寶、孕媽咪、爺奶、障礙者透過特殊輪椅與輔助享受夏天等等.......
有個特別的景象是我在台灣未曾觀察到的：在海水與沙灘交界處充滿穿著比基尼、泳衣或裸身的健走&散步人潮，比起日光浴組正反面烤來烤去，同享了陽光沙灘海水與運動...踩著漸暖的海水與柔軟的沙子很舒服呀！

☀️Donostia夏日必備QA:
1. 什麼時候人潮會少一些呀看起來好擠？
🏝人潮出沒集中在上午九點到晚上九點（一早七點到晚上十點半都充滿日照...）除了陰雨天，天天都充滿熱情群眾喔。影片看起來很擠，現場也確實人很多，但因海灣開闊還有三個海灘可以選擇，其實不太會因人多而有壓迫感。人潮除了來自觀光客，也因為孩子們六月初就放暑假一路放到九月底，公司行號在夏天時員工們也輪休大放假一個月以上，有足夠的休息才有能量繼續打拼，享受生活不能等的概念。

2. 穿著有什麼需要注意嗎？
🏝只要擦足防曬，愛怎麼穿或是什麼都不穿都可以～看到不管什麼年紀性別與身形都超自在的奔向海邊時，那些沒有名模身材胖瘦胸腿腰背屁股等等的想法真的很自然的消失無蹤😂按自己自在的方式享受就對了！如果很怕曬建議戴有綁帶的帽子，因為海風瞬息萬變，傘很容易爆開，不小心可能傷到身邊日光浴的夥伴們。這兒人們很喜歡曬成咖啡色，膚色太白的聯想為好可憐工時太長或生病沒辦法享受陽光，沒有一白遮三醜的概念，咖啡才是美～

3. 水上活動注意救生員的旗幟顏色與警示：
🏝每個海灘都有救生員團隊與瞭望台，每天依海況插上不同顏色的旗幟，代表當下海象的狀態
💚綠旗：安全
💛黃旗：可下水但注意海象變化
❤️紅旗：警示，不建議下水
❤️💙紅藍旗：標示海上運動的區間，非海上運動者需於區間之外活動

4. 臺灣人很在意的-有沒有洗手間？
🏝每個海灘都有盥洗室、廁所、更衣室和上陸地前的沖腳區，沿著海提也隨處可見飲水水龍頭（這兒水質佳很好喝👍），隨處也有攤販與酒吧補充能量與水分。

26/05/2019

昨天有場老老少少共三十多人的家族慶生會
動手做了月亮餅乾進階版-加了大量杏仁的屋瓦餅乾Tejas與家人同樂（tejas為西文「瓦片」之意，跟菸捲餅乾同為巴斯克Tolosa地區有名的點心）脆脆香香的很ㄙㄨㄚ、嘴

百花盛開的春季，我們也一起分享大朵餅乾花😋

16/05/2019

《海邊住宅區中開心農場探勘》

巴斯克地區有些靠海的小鎮因為美景與美食成為歐美人士的度假勝地，不僅房價年年高升、新建案也不斷出現，看到房子一直蓋很憂心啊...
不過也有堅守自然的農家，不願出售農地給建商，於是出現在一大片住宅區中擁有一山坡開心農場的有趣景象(請見影片)
雖然為了保護可愛農場動物而圍了高高鐵網，經過時仍可觀察牠們可愛的互動
雞飛兔跳和樂融融...🐰🐔

至於農場為什麼養兔子...？
不只因為可愛，也因為西班牙人愛吃兔肉啊！各超市都可買到整隻剝皮大兔，沒錯就跟賣雞一樣的方法QQ......

別提了還是欣賞牠們快樂享受生命的樣子比較舒服☺️

12/05/2019

臺灣母親節快樂！

07/05/2019

每個人都經歷過覺得迷失、灰濛濛的超級低潮
這時候就
take a walk在大自然中盡情投射與轉換吧🙃

#看到潮汐變化極大有感而發
#超低潮也有超低潮的美與驚喜

03/05/2019

這兒的鳥類很多樣化
最常在人類活動區出沒的有海鷗、鴿子和麻雀
看似呆呆卻能秒抓魚蟲直飛俯衝飛翔遨遊
在一旁觀察也感到療癒啊⋯

29/04/2019

春天的巴斯克充滿旅遊與新生氣息
剛結束的是天主教聖週與復活慶節，歐洲多國豪邁大放假兩個禮拜，隨處可見各國旅遊家庭
不論心境、際遇如何
大自然是最有能量的調息...


#渺小的人類

30/03/2019

☀️腳踏車探索Leitzaran Ibaia☀️

巴斯克地區很多腳踏車道，遍佈市區山林與海濱，是步行之外很友善的探索方式，不必與車搶道
不過，得做好上坡下坡大小石子路山洞爛泥等地形變化的心理準備與實際演練，加上安全裝備，保護自己與他人
Leitzaran Ibaia 是離Donostia很近的一條河
沿著河往上游騎，美景鳥鳴和潺潺水聲也讓人不知不覺忘了大小腿肌的辛苦
山泉甘甜，可惜今年冬天天氣異常缺雨，水位極低
當地有許多A借B還的腳踏車店，也有市府的電動腳踏車提供租借（限市區使用），如果是非專業探索不必從臺灣扛車來唷很方便的☺️

08/03/2019

38婦女節快樂！
這兒的婦女很早以前就宣布今天要罷工倡議婦女權利，期待社會正視性別暴力、歧視等問題，也期待在薪資給付方面能男女平等

我們選擇往山裡走，享受鳥鳴、大口呼吸
雲朵讓景緻變得好動感活潑
好美好聞好聽🥰
享受寧靜的同時，衷心期盼自然與人類，以及人類們自己，能邁向真正的平衡平等、互愛互重...