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Vacaciones ¿ Una necesidad ?
¿Por qué las vacaciones son una necesidad?
Reducen el estrés y la ansiedad: El estrés crónico puede tener graves consecuencias para la salud, tanto física como mental. Las vacaciones nos permiten alejarnos de las presiones diarias y desconectar, lo que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad acumulados.
Mejoran el estado de ánimo y la felicidad: Disfrutar de tiempo libre para realizar actividades que nos gustan, pasar tiempo con la familia y amigos o simplemente descansar, tiene un impacto positivo en nuestro estado de ánimo y en nuestra felicidad general.
Aumentan la productividad: Tras unas vacaciones, regresamos al trabajo con las pilas cargadas, más motivados y con mayor capacidad de concentración, lo que se traduce en un aumento de la productividad.
Fortalecen las relaciones personales: Pasar tiempo de calidad con la familia y amigos durante las vacaciones nos permite fortalecer los lazos afectivos y crear recuerdos inolvidables.
Favorecen la creatividad: Desconectar de la rutina y exponernos a nuevos entornos y experiencias puede estimular nuestra creatividad y ayudarnos a encontrar nuevas soluciones a los problemas.
Mejoran la salud física: El descanso y la desconexión que proporcionan las vacaciones son esenciales para mantener una buena salud física. Además, las actividades que se suelen realizar durante las vacaciones, como viajar, practicar deportes o pasar tiempo al aire libre, también son beneficiosas para la salud física.
En definitiva, las vacaciones no son un lujo, sino una inversión en nuestro bienestar físico y mental. Tomarse un tiempo para descansar, recargar energías y disfrutar de la vida es esencial para mantener una buena salud y una alta calidad de vida.
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Sois única e irreemplazable, una bendición en nuestras vidas, y en este Día de las Madres queremos decirles que las queremos con todo mi corazón. Feliz Día de las Madres, mamá.💕
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Mirador de Sicasumbre
Situado en el sur de la isla de Fuerteventura, en Pájara, el mirador de Sicasumbre es un excelente punto de observación del cielo. Con zona de aparcamiento y paneles informativos, también dispone de indicaciones sobre la localización de las constelaciones de estrellas, un reloj solar y otro vertical. Para los aficionados más experimentados, en el mirador de Sicasumbre se han dispuesto los soportes necesarios para que el visitante pueda instalar sus propios telescopios y cámaras fotográficas.
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Aquí los Martes son menos Martes. 📍Playa Butihondo #Fuerteventura
Esta #SemanaSanta Llénate de su luz y alegría, recibe la serenidad de sus bosques, disfruta de nuestras tradiciones y de este glorioso mar. #islascanarias #tenerife #grancanaria #lanzarote #fuerteventura #LaPalma #LaGomera #ElHierro #lagraciosa
¿ Con ganas de Playita ? Feliz Sábado desde Playa de Amadores #grancanaria ⛱️🌞🌴
Los Indianos 2023. Santa Cruz de La Palma. ¡ Al Carnaval Palmero me voy!
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Vuelve La Rama de Agaete 2022
🌿Hoy todos los caminos llevan Agaete, un lugar mágico, donde cultura e historia se reúnen. Donde pasado y futuro conviven. Unos de los grandes acontecimientos de #GranCanaria y una experiencia única para todos. En el pequeño y GRANDE #Agaete. Se respeta, se vive, se siente una de las mejores fiestas del año y declarada bien de interés cultural. #LaRamadeAgaete 2022 ¡A disfrutarla!💚🌿
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Miércoles de Verano en Playa de Amadores. ☀️🌴#GranCanaria
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Buenos días Puerto Rico☀️ Happy Sunday ⛱️🍹bit.ly/2DhOn5m
