Texto para el Reel:
✨ Review de final de año ✨
A medida que el año llega a su fin, no puedo evitar reflexionar sobre los desafíos que he enfrentado y, más importante, lo que me han enseñado. Este año, mi mayor reto ha sido encontrar el equilibrio entre mi vida personal y profesional pero sobre todo poner en marcha una idea que tenía en la cabeza desde hace años, implementar mis conocimientos en Coaching Ejecutivo para ayudar a perrsonas como tú, en su desarrollo personal.
💡 ¿Qué he aprendido de él?
He descubierto que los desafíos no solo nos prueban, sino que también nos moldean. Me enseñaron a confiar en mí misma, a reconocer mis límites y a celebrar cada pequeño paso hacia adelante. Cada obstáculo fue una oportunidad disfrazada para crecer, y estoy inmensamente agradecida por ello.
💬 Ahora te toca a ti: ¿Cuál ha sido tu mayor desafío este año? ¿Qué has aprendido de él? Comparte tu experiencia en los comentarios y cerremos este capítulo juntas, listas para lo que viene. 🌟
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✨¿Qué opinas?… Te escucho
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Tiempo de Ocio, vacaciones, pero …
¿Por qué me siento culpable por estar sin hacer nada?
Nos creemos que cuanto más hacemos, mejores somos. Tenemos que ser productivas a todas horas, tener una lista de tareas cada día al levantarnos y por supuesto las redes sociales no nos lo ponen fácil.. tenemos que cocinar platos guays, hacer 1 hora de ejercicio, meditar, leer, escribir un diario, además sumarle el cuidado de los hijos, y todas las tareas domesticas. Todo esto está bien pero
sabes qué?
Estar de vacaciones y dedicarte momentos de desconexión también está bien.
Nos ayuda a no caer en el agotamiento, el stress, la ansiedad y además sirve para que nuestra mente descanse.
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Así que si estás de vacaciones, es la excusa perfecta para practicar el autocuidado, toca cerrar los ojos y disfrutar del silencio, toca sentarse en la hamaca de la playa y mirar al mar, toca reservarte unos minutos para sentarte con una buen té helado y reflexionar.
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Te regalo algunas preguntas para redefinir tu productividad.
⭐️¿ Cuales son mis valores? ¿ Y mis prioridades?
⭐️¿Qué importancia tiene conseguir un determinado objetivo en mi vida?
⭐️¿Cómo estoy disfrurando del camino hacia ese objetivo?
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Si sientes que es hora de trabajar en tus prioridades, escribeme un DM y reserva tu sesión de valoración de coaching gratuita.
Me encantaría formar parte de tu cambio.
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Reflexiona
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¿Vives tu vida como te gustaría vivirla?
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Pregúntate y piensa…
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¿Qué te gustaría conseguir?
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Si quieres explorar tus creencias y trazar un camino hacia el cambio, te ayudo a explorar.
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Reserva tu sesión gratuita.
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Son unas Navidades muy atípicas pero os deseamos que las paseis con mucha salud. 🥰🎄🪅
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Feliz Navidad de parte de las chicas Ceballo.
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Cada día volvemos a nacer, lo que hacemos hoy será nuestro pasado mañana y quizás sentará las bases de tu futuro.
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Se dice que el tiempo cambia las cosas, que el tiempo todo lo cura y que hay que darle tiempo al tiempo, pero...
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Te has parado a pensar...
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¿Qué parte de responsabilidad tienes tú?
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