Naturhouse Rambla Egara Terrassa

21/11/2022

30/11/2020

Sii!! *HABEMUS PANERA* a NaturHouse Rambla!!😃🥳

Per acomiadar aquest any tan...extraordinari🙄 volem que guanyis una fantàstica panera amb productes NaturHouse valorada en *100 euros*!!! _Galetes, natilles per compensar els excessos, barretes snack, crema reductora, Chitosan_...🤩

Participa-hi per només 2,5 euros!!😃

Vine! No et quedis sense la teva papeleta!!

I segueix cuidan-te!

🎄🥳🎊🎁🍇

30/10/2020

T'ho posem fàcil en temps difícils!

Enviem a Terrassa, Matadepera, Sant Quirze, Viladecavalls i Vacarisses.

També Bizum😉

🍇🥑🌰🥗🥜🥦🍄✨

01/09/2020

Ja tornem de les vacances! 😉😊

Queda't amb totes les bones experiències, però *NO AMB QUILOS DE MÉS* 🧐

Recuperem el temps perdut💪🏼💪🏼
*TU, POTS!*

Demana hora ja!!! WhatsApp *693477441*/ *648231766* Ó Truca'ns *935154643*

✨ _Tot esforç té la seva recompensa_✨

*COMENÇA AVUI!*🥰

NaturHouse Rambla

Ya estamos de vuelta de las vacaciones!😉😊
Quédate con todas esas buenas experiencias pero *NO CON KILOS DE MÁS* 🧐

Recuperemos el tiempo perdido 😉💪💪
*TÚ, PUEDES!*

Pide hora ya!!! WhatsApp
*693477441* / *648231766* Ó
Llámanos *935154643.*

✨ _Todo esfuerzo tiene siempre su recompensa_ ✨

*COMIENZA HOY!*🥰

NaturHouse Rambla

16/04/2020

NaturHouse Rambla es queda a casa.
Per la nostra salut i per vosaltres, els nostres clients.
Esperem que estigueu tots bé.

Ens veiem aviat i amb moltes ganes de lluitar pels vostres reptes!

Cuideu-vos!

Podeu contactar al 648.23.17.66 (també whatsapp)

Ànims!!

16/03/2020

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CONSEJOS PARA MANTENER EL PESO EN ESTOS DIAS

*Rutina*!
Desayuna y no te quedes en pijama... te lo agradecerá tu salud mental

*Busca *Tablas de ejercicios*🏋️ para hacer en casa, hay muchos!! Procura estar en movimiento! Baila, salta, juega con tus hijos!

*No piques entre horas!!* alternetivas como una infusión, fruta o verduras cortadas en trocitos...pueden calmar la ansiedad, el hambre emocional y el aburrimiento!

*Consume alimentos antioxidantes* para reforzar nuestras defensas: tomate, brócoli, naranja, arándanos...

*Coge como referencia la técnica del Plato Harvard* 🍽️para comer variado y mantener las porciones adecuadas de comida, como puede ser SALMÓN CON VERDURAS Y GUARNICIÓN DE QUINOA

*Vigila cantidades*, estos días nos movemos menos y el gasto calórico es menor, tenemos que comer en función de lo que gastamos...

*Actitud positiva!!* es dificil mantener la calma en tiempos de crisis, pero no logramos nada con el miedo, ni la rabia, ni la queja, esto sólo crea mal ambiente en nuestro hogar, debilita nuestro sistema inmunológico y nos crea estrés innecesariamente...

*NOS VEMOS A LA VUELTA Y CON MÁS MOTIVACIÓN Y ENERGÍA QUE NUNCA!!*

CUIDAOS MUCHO!

ESTAMOS EN CONTACTO

NATURHOUSE RAMBLA EGARA *648.23.17.66*

18/02/2020

Ja surt el Sol! 🌞
Et vols veure i sentir bé!
Ara és el teu moment, no esperis més!
Recupera els bons hàbits i guanya en salut!!🥑🥦🥚🥗🥜😃

Ja no hi ha més excuses!!

Cuida't, nosaltres t'ajudem!!💪🏽

NaturHouse Rambla Egara 93.515.46.43

20/01/2020

Al gener començo... No, al febrer!
No t'ho pensis, comença a cuidar-te ja!
El teu cos s'ho mereix!😊🥦🥗🥜🥕🍍🍌
Pots aconseguir-ho!
Nosaltres, t'ajudem💪🏽
Demana hora!

NaturHouse Rambla!
935154330/648231766

13/11/2019

Ahora es el mejor momento no lo dudes más !!! 🤨🤔
El verano y la castañada han dejado huella en tu cuerpo🍔 🍧🍡🍦🍻🌰🌰
Ponte manos a la obra y evita que esos 2 kilitos de más se conviertan en 5 kilos tras el puente y las Navidades!!🍤🍖🥞🥯🍻🍷🍾
Llama 935154643/648231766 y empezamos!!🥗🚴🏽‍♀🏋🏽🍍

24/10/2019

https://www.facebook.com/355935927131/posts/10156144271262132/