Visit Happy World

25/06/2024

Päivän kukka, pioni 💚🤍

05/05/2024

Suomen kevät on ainutlaatuinen 🍀☀️ heleä keltaiseen vivahtava vihreä nostaa päätään ja valo lisääntyy.
Spring in Finland is really special. 🍀☀️ After long winter we really enjoy of green colours and light.

04/05/2024

Todellakin, matkustaminen antaa uusia näkökulmia ja haastaa oman resilienssitason ja mahdollistaa uusia, ihania onnellisuuden hetkiä😊🍀🧡

Try to travel, otherwise
you may become racist,
and you may end up believing
that your skin is the only one
to be right,
that your language
is the most romantic
and that you were the first
to be the first.
Travel,
because if you don’t travel then
your thoughts won’t be strengthened,
won’t get filled with ideas.
Your dreams will be born with fragile legs and then you end up believing in tv-shows, and in those who invent enemies
that fit perfectly with your nightmares
to make you live in terror.
Travel,
because travel teaches
to say good morning to everyone
regardless of which sun we come from.
Travel,
because travel teaches
to say goodnight to everyone
regardless of the darkness
that we carry inside
Travel,
because traveling teaches to resist,
not to depend,
to accept others, not just for who they are
but also for what they can never be.
To know what we are capable of,
to feel part of a family
beyond borders,
beyond traditions and culture.
Traveling teaches us to be beyond.
Travel,
otherwise you end up believing
that you are made only for a panorama
and instead inside you
there are wonderful landscapes
still to visit.

- Gio Evan, poet and songwriter.
Translated from Italian

22/03/2024

Welcome to Finland and experience happiness🍀 Tervetuloa Suomeen kokemaan onnellisuutta😊🙃

🇫🇮 Happy news! Finland has been named as the World’s Happiest Country for 7th consecutive year by the annual United Nations World Happiness Report.

We Finns like to think that happiness is not a great mystery but instead, a learnable set of skills or combination. For many, the basic elements of happiness are rooted in:

🌳 close connection to nature
💙 down to earth lifestyle
🍏 food from fresh ingredients
🌱 sustainable approach to life

We want to share happiness with you ✨ and now you have a chance to join us this summer in Helsinki and learn how to hack your happiness like a Helsinkian!

To apply, you need to complete the social media challenge and fill in the sign-up form. Applications are open until April 4, 2024. Read more www.helsinkihappinesshacks.com

Time to hack your happiness! 🇫🇮🌞

24/01/2024

Ayurveda tarjoaa useita tapoja ja mahdollisuuksia edistää omaan terveyttä ja hoitaa sairauksia. Tiedustele vastuullisia ja sertifioituja Ayurveda matkakohteita maailmalla. Ole yhteydessä kun haluat voida paremmin👍🙏🧡

06/12/2023

Hyvää Itsenäisyyspäivää Suomi! 💙🤍🇫🇮

25/11/2023

🧡Matkalla pitämään Mielenterveyden Ensiapu1/ Ikääntyvä mieli koulutusta,
✈️Matka Helsingistä Kuusamoon sujuu lentäen sujuvimmin ja lentokentältä siirtymät hotelliin ja kotiin onnistuvat julkisilla😊
🍀 mahdollistaa myös lentojen hiilijalanjäljen kompensoinnin.
🥰Matkan aiheena on lisätä osallistujien tietoja ja taitoja mielenterveyden ja -hyvinvoinnin laajasta osa-alueesta.
👏 Sekä yhteisen kokemuksen, ajatusten vaihtamisen sekä vuorovaikutuksen avulla lisätä kaikkien tilaisuuteen osallistuvien mielenterveyttä ja hyvinvointi.
😊 Joka todellakin toteutui, meillä oli mukavaa yhdessä.
👏Regenerative Economy / Travels on moderni termi, joka mm. tarkoittaa sitä että matkustaessamme jätämme jälkeemme positiivisen kädenjälkeä.
🤔Katsoisin että tällä matkalla se toteutui? Mitä mieltä sinä olet? Oliko ok matkustaa lentäen tai ylipäätänsä matkustaa tässä tarkoituksessa?
🙄Miten arvioimme matkojemme uusintavaa/uudistavan vaikutusta?

12/10/2023

When you choose travels which are Sustainable and Regenerative you help increase also Happiness of other while travelling. Choose wisely Welcome🍀🍀

Practice caring ❤️

11/10/2023

🍀Arjen luksusta - rento ja nautinnollinen aamukahvi hetki Mustio Manor - Mustion Linna - Svartå Slott Krouvissa ryhmää odotellessa!
🍀 Paikka tarjoaa kauniin, mielenkiintoisen sekä monipuolisen ympäristön ja tilat kaikkina vuodenaikoina ryhmien valmennusohjauksille ja koulutuksille sekä Hengähdystauoille.
🍀.Tänään aiheena

24/09/2023

Tiesitkö että Kotka sijaitsee saarella? Minulle tämä oli aivan uusi tieto ja paikkakunta myös tosi positiivinen yllätys.
Kauniita, mielenkiintoisia ja monelta aikakaudelta olevia rakennuksia, puistoja, puistoja, patsaita ja todella siisti yleisvaikutelma koko kaupungissa. Informatiivinen, herkullinen ja sosiaalisesti mukava päiväretki Kotkaan Suomi Intia Seura Ry edustajana YSL - Ystävyysseurojen liitto ry organisoimalla bussimatkalla.
Nähtiin merimuseo ja meriareena ja kuuluisa Sapokan vesipuisto oli rakennettu vanhan hyppyrimäen paikalle ja oli kyllä näkemisen arvoinen! Pyhän Nikolauksen ortodoksinen kirkko oli vaikuttava.
Kuvat jäivät melkein ottamatta🤔 sujuva matka, kiitos matkanjärjestäjille ja paikallisoppaille!👍

10/09/2023

Viikonlopun Hengähdystauko™ Mikkelin nurkilla🧡
- hyvää seuraa
- infoa kokonaisvaltaisesta terveydestä ja ravinnosta
- maistuvaa ja kaunista kokokasvisruokaa ( oli niin maukasta että kuvia en muistanut ottaa)
- ohjattua liikuntaa
- stressitasot laskivat
- rantasauna
- rentoa metsäkävelyä
- kiireen unohtaminen
- hyvää unta
- naurua, iloa, hymyä ja onnellisuuden kokemuksia

🍀 Olisiko tässä elementtejä sinun Hengähdystaukoon?

24/04/2023

Ayurvedan näkökulma terveyteen on holistinen . Mielen hyvinointi ja terveys on jopa tärkeämpää kuin kehon terveys. Mielessä on ajatukset ja tunteet ja ne ohjaavat meidän käyttäytymistä. Sattva, rajas ja tamas termit kertovat mm. mielentilastamme. Pidän mielen hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä koulutuksia ja valmennuksia Ayurvedan sekä länsimaisen tieteellisen näkökulman mukaisesti. Kevään viimeinen länsimaiseen tutkittuun tietoon pohjaava
Mielenterveyden ongelmat verkkokoulutus on toukokuussa. Viim. Ilm.pv on 1.5 . Lue lisää ohesta tai kysy minulta, tervetuloa saamaan perustietoa mielenterveyden ongelmista ja häiriöistä tässä kaikille sopivassa kansalaistaito koulutuksessa. Tarja

Koulutus Mielenterveyden ensiapu®2 -verkkokoulutus 16.-30.5.2023 Aika: 16.5.2023 – 30.5.2023 Hinta: 126,80€ ( sis. alv 24%) / hlö. Ilmoittautumisen jälkeen saat tarkemmat maksutiedot. Maksun suorituksen jälkeen oppikirja postitetaan sinulle. Organisaatioille laskutus mahdollisuus. Paikka: .,...

23/04/2023

Kevät on Ayurvedan näkökulmasta ns. Kapha doshan dominoivaa aikaa. Maa ja vesi elementtien energiaa on luonnossa enemmän. Märkää, viileää, raskasta, tahmeaa, pehmeää, kosteaa, jonka seurauksena esim. limaa muodostuu enempi kehoon ja aiheuttaa esim nuhaa, raskasta oloa, tukkoisuutta. Kevät on luonnossa muutoksen ja uuden kasvun aikaa. Samoin me voimme hyötyä tästä. Kehon ja mielen voimakkaampi 'puhdistuminen' ja uudistuminen on luonnollinen prosessi keväällä. 🍀🍀🍀

25/01/2023

Hyvää asiaa iho-ongelmien kestävään tasapainottamiseen ja hoitoon Ayurvedan ajatuksin. Pitta dosha on oheisista ongelmissa lisääntynyt kehossa liikaa.

Rosacea, atopia ja couperosa. Ihon haasteet, joita yhdistää herkkyys, m***a tiedätkö mikä muu näitä yhdistää?

Ayurvedan mukaan punoittavat iho-oireet juontavat juurensa tuli elementin epätasapainoon.

Tulen ominaisuuksiin kuuluu lämpö, herkkyys, muuttuvuus ja jopa aggressiivisuus🔥

Kun tuli ottaa ylivallan ja kääntyy epätasapainon puolelle sen ominaisuudet ilmenevät niin kehon, mielen kuin ihon tasolla ja yksilöllisestä tilanteesta riippuen usein jopa kaikissa niissä samanaikaisesti.

On siis sanomattakin selvää, että rosaceaa, atopia tai couperosaa ei selätetä yksittäisellä hoidolla tai kosmetiikkatuotteella, kuin korkeintaan hetkellisesti. Sisäinen tuli täytyy saada tasapainoon, jotta ongelma voidaan oikeasti ratkaista.

Miten hallita sisällä roihuavaa tulta?

Avainasemassa tulen rauhoittamisessa on kehoa viilentävä ravinto, tukahdutettujen kuumien tunteiden, kuten kohtaaminen ja käsittely sekä armollisuuden lisääminen ja ylisuorittamisesta hellittäminen. Sanoisinkin, että tärkeintä on lempeyden tuominen elämään💙

Oletko kosmetologi, joka haluat oppia tunnistamaan sun asiakkaiden iho-ongelmien sisäiset juurisyyt, tehdä kokonaisvaltaisempia hoitosuunnitelmia sekä kasvattaa kassavirtaasi?

Jos nää aiheet resonoi, niin Ayurvedaa Iholle PRO koulutus on just sulle💗 Neljän viikon koulutusmatka starttaa ensi viikon keskiviikkona 1.2 ja ilmoittautua ehdit vielä tämän viikon sunnuntaihin asti.

Tutustu ja ilmoittaudu mukaan: rosilindas.com/ayurvedaaihollepro ✨💗

Ja jos sulla on mitä tahansa kysyttävää, niin laita mulle viestiä 😘

21/12/2022

🎄Joulu - millä mielentilalla kohtaat tulevat juhlapyhät?
🎄 Haluaisitko muuttaa mielentilaasi?
🎁🎁 Osta lahjaksi itselle tai ystävälle.
🎁🎁Millä mielellä? ohjaus. Henkilökohtainen ohjaus, (koulutus/valmennus) 1,5 tuntia verkon välityksellä tai lähitapaaminen Helsingin keskustassa.
🎁🎄 Joulutarjous 95€ ( n. 120€)
Ayurveda kuvaa mm. termeillä Sattva, Rajas ja Tamas tiettyjä mielentiloja. Tasapainossa Sattva mielentila on rentoutunut, tyytyväinen ja omaa kyvyn nähdä pitkälle ja keskittyneesti. Rajas on intohimoinen, aktiivinen ja aikaansaava mielentila. Tamas kertoo pysähtyneisyydestä ja vähäisestä inspiraatiosta. Mikä on dominoiva mielentilasi ? Onko mielentilasi sopivassa tasapainossa siihen nähden mitä tavoittelet elämässä? Miten voit muuttaa mielentilojasi tietoisesti? Tilaa ohjaus, [email protected], 0400477076.

11/11/2022

Tänään 11.11.2022 vietettiin Suomessa Ayurveda päivää.
Mr. Raveesh Kumar, Intian Suomen Suurlähettiläs
avasi tilaisuuden intialaisittain sytyttämällä tulen. Tilaisuus pidettiin ravinto Curry Palacen tiloissa EspoossaLuennoissa keskityttiin teemaan: Ayurveda joka kodissa joka päivä ja tietysti tilaisuus päättyi ruokailuun 🧡
Itsehoito-ohjeita, ravinto suosituksia ja täsmä ohjeita mm. flunssaan, hyvää ruuansulatukseen ja stressiin.
Kiitos

23/10/2022

🍁Tänään on kansainvälinen Ayurveda päivä.
🍁Ayurveda omaa myös erityisen ikääntymistä hidastavan protokollan, rejuvenation terapian. Tämä on tavoitteena omalla kohdalla käydä läpi viimeistään ensi vuonna.
🍁Lähdetkö matkalle mukaan? 👍🧡😊 Tarja
🍁Vanhin WHOn tunnistama perinteinen lääketiede, jonka empiirisiä, kokemukseen perustuvia hoitokeinoja on jo pitkään tutkittu myös länsimaisin tieteellisin menetelmin ja saatu hyviä tuloksia.
🍁Holistinen ja yksilöllinen lähestymistapa ja erityinen luontoyhteys ovat Ayurvedan perusteita. 🍁Terveyttä ylläpitävät ja edistävät kattavat elämäntapa ohjeet ja hoidot sekä sairauksien parantaminen ovat Ayurvedan kaksi eri polkua jotka kulkevat rinnakkain. 🍁🍀

17/10/2022

🍁Päivittäiset tapamme määrittävät tulevaisuutemme. Mitä sinun näyttää?
🍁Ayurveda suosittelee yksilöllisesti sovellettuja päivä-, ilta- ja vuodenaika tapoja, rutiineja, jotta pysymme mahdollisimman terveinä mahdollisimman pitkään, kehon ja mielen tasolla.
🍁Miten ne istuisivat sinun arkeen?
🍁 Ole yhteydessä niin kartoitetaan sinulle tähän hetkeen sopivat rutiinit. 😊🧡👍🍁🍁🍁 [email protected]

11/10/2022

17/09/2022

🍁Ihanaa, raikasta syyspäivää.
🍁 Huomaatko kuinka vedessä jo näkyy kuinka se on viileyden lisääntymisen takia muuttunut raskaammaksi, liike on erilainen.
🍁Kapha energia on lisääntynyt. Näin syksyllä ennen kuin tuulet kiihtyvät ja kuivattavat maan ja kuivat lehdet tippuvat puista voi Kapha energia lisääntyä sinussa varsinkin jos asut veden äärellä. 🍁Huomaat ehkä että liikkeesi, ajattelusi ja tekemiset rauhoittuvat kesän aktiivisen Pitta energian jälkeen.
🍁Etenevän syksyn ja viileyden ja tuulen liikkeen ansiosta Vata energia lisääntyy koko ajan jatkossa.
🍁Riippuu sinun kehosi prakritista (perustyypistä) tai vikriti (epätasapaino) tilasta sekä tämän hetken mielentilastasi (sattva , rajas, vai tamas dominoivasti) miten voit ja viihdyt tulevassa syksyssä?
🍁Tunnista tilasi ja voi hyvin!
🍁Minulle tämä alkusyksy on ihan parasta aikaa! 😊🧡👍
🍁🧡Nautin🙏

05/08/2022

Kesällä aktiivinen Pitta energia nousee helposti liikaa mm. auringon, monien aktiviteettien, syömisen ja juomisenkin ( hiilihappojuomat, alkoholi) vaikutuksesta. Vesi eri muodoissaan tasapainottaa Pitta energiaa esim. lomailu veden äärellä, hiljentäminen ja esim. aamuyön tuntien hiljaisuudesta nauttiminen. HankoRelax

28/07/2022

Hyvä kuvaus vuorokauden eri ajoista ja kuinka kukin niistä sisältää erityyppistä energialaatua joka tukee tiettyjä toimintoja parhaiten. Ole mukana rytmissä 😊🧡 kiitos

Repost from

Biologinen rytmi!

Ayurveda päivärytmi pohjautuu luonnon rytmeihin. kehomme toiminnoilla on oma rytminsä, jolloin sen eri toiminnot ovat aktiivisimmillaan.

Kun kuuntelet sisäistä rytmiäsi, voi paremmin, m***a jo säännöllisellä päivärytmillä pääset pitkälle. Vähintä, mitä voit tehdä on syödä säännöllisesti ja mennä nukkumaan aina samaan aikaan illasta (tällöin heräät melkein samaan aikaan aamusta).

Alla olevasta kuvasta näet, milloin mikäkin kehon/mielen toiminto on aktiivisin, ja voit hyödyntää näitä aikoja arjessasi. Laita siis muistiin.

13/06/2022

Arjessa on ihana oivaltaa RakastuHetkeen™ hetket. Elämä on täynnä peräkkäisiä hetkiä. Rakastumalla yhteen hetkeen ja lisäämällä näitä hetkiä arjessa huomaat että arkihan on rakkautta täynnä! 🧡 Pysähtyminen hetkeen arjessa mahdollistaa helpommin nämä rakastumisen kokemukset.😊 Kesken kauppareissun voit huomata rakastavasi hetkeä esim. istahtamalla puistonpenkille ja kiinnittämällä katseen ja ajatukset omaan hengitykseen ja vieressä oleviin kukkiin tai Helsingin ydinkeskustassa Kampin seudulla on tämä ainutlaatuinen rakennus jonka sisällä voit turvallisesti kokea olemisen ja hiljentymisen ihanuuden, suosittelen 🧡😊https://www.kampinkappeli.fi/index/visit.html

01/06/2022

Tämä😊🧡🍀

30/05/2022

Hyvää huomenta, uusi päivä, aamuauringon ensi säteet ja valomeditaation kynttilän valon heijastukset ikkunassa, klo 03.30- 04.00. Ihana aamunrauha, energia ja lintujen aamukonsertti😊