Perf In Tennis

30/09/2024

🚨 Il ne reste plus que 130 exemplaires disponibles en précommande ! 🚨
La sortie de "Parlons de votre Mental" est prévue pour janvier 2025, et vous avez encore 21 jours pour vous procurer votre exemplaire au nom de votre choix ! 📚✨
En précommandant, vous ne faites pas seulement un pas vers votre propre développement personnel, mais vous contribuez également à une belle cause. En effet, tous les droits d'auteur des préventes seront reversés à l'association Les P'tits Doudous, qui soutient les enfants hospitalisés. ❤️
Ne manquez pas cette occasion unique de faire la différence tout en enrichissant votre bibliothèque !
👉 Précommandez votre exemplaire ici :
Merci à tous pour votre soutien ! Ensemble, faisons fleurir l'espoir pour ceux qui en ont besoin. 🌈

Comme moi, supportez le livre de Sébastien BRENOT-DURAND

08/09/2024

Après plus de 200 épisodes, j'ai souhaité rassembler les meilleures interviews des deux premières saisons dans un ouvrage pour permettre à un plus large public d'accéder à ces histoires captivantes et à ces stratégies gagnantes.

Les droits d'auteur seront reversés à une association d'utilité publique pour aider des personnes en difficultés.

"Parlons de votre mental : Des Interviews Inspirantes" pour se dépasser est un livre unique en son genre, né de l'engouement suscité par le podcast à succès "Parlons de votre mental". Depuis son lancement en février 2021, le podcast a captivé un large auditoire grâce à ses passionnantes con...

07/09/2024

Comme moi, supportez le livre de Sébastien BRENOT-DURAND

28/07/2024

"Le mental, c'est ce qui nous pousse à jamais abandonner."

28/03/2024

Tu as déjà ressenti ce frisson quand tu découvres quelque chose qui te touche en plein cœur ? 😌

C'est exactement ce que j'ai ressenti en enregistrant cet épisode du podcast dédié au , une initiative qui célèbre la générosité et le soutien aux associations 🌟. Ensemble, on a plongé dans l'histoire inspirante de "Femmes Avant Toutes", cette association qui s'efforce jour après jour de faire entendre la voix des femmes et de lutter pour leurs droits.

Un combat essentiel dans le monde d'aujourd'hui, n'est-ce pas ?

Le plus beau dans cette aventure, c'est l'appel à la solidarité 🤝. Savais-tu que la force collective peut vraiment changer les choses ? Oui, toi et moi, on peut faire un vrai changement ! 🚀

Je te parle de confiance en soi, d'entraide, et surtout, de cette capacité incroyable à surmonter les obstacles, même les plus insurmontables. Crois-moi, tu finiras cet épisode gonflé à bloc, prêt à affronter le monde avec une armure de résilience et d’empathie. 💪❤️

Alors, prêt à rejoindre le mouvement et à laisser ton empreinte positive dans ce monde ? 🌍 Plonge dans cet épisode, laisse-toi inspirer, et découvre comment tu peux, toi aussi, soutenir cette cause magnifique. 🎧

Si tu cherches un signe pour agir, le voici ! 💫 Mets des écouteurs, appuie sur play, et laisse l'inspiration te guider vers ta prochaine grande action. Es-tu prêt à faire la différence ? 👊

Rendez-vous sur le site du Podcaston pour plus d'informations et pour découvrir comment soutenir Femmes Avant Tout et d'autres associations qui font bouger les lignes. C'est le moment d'agir, ensemble ! 💖

Et toi, quelle cause te tient à cœur ? Partage-la avec nous dans les commentaires ! 📣

Découvrez plus et comment vous pouvez soutenir 'Femmes Avant Toutes' sur www.podcaston.org. Ensemble, faisons la différence !

01/02/2024

Est-ce que tu as pensé à prendre des notes sur les épisodes?

Si ce n'est pas le cas, j'ai une bonne nouvelle pour toi .

👉Abonne-toi à ma Newsletter où tu vas retrouver tous les résumés de tous mes épisodes depuis 3 ans dès cette année.

Pour la recevoir, c'est 👇

Cette newsletter offre des conseils pratiques, des interviews éclairantes et des techniques de...

01/02/2024

Pour t'abonner au podcast "Parlons de votre Mental" sur YouTube, c'est ici 👇
https://www.youtube.com/channel/UCq7Hiz7I5-MPR09IlW17Y2g.. 🥰Merci

​"Parlons de votre mental" , un podcast animé par Sébastien BRENOT-DURAND , préparateur mental .Je vous propose d'aller à la rencontre d'athlètes , d'artiste...

01/02/2024

Pour t'abonner au podcast "Parlons de votre Mental" sur Spotify, c'est ici 👇
https://open.spotify.com/show/6bQA8SeCIfqDTXs2oodegN.. et j'ai oublié, si tu as 10 secondes montre en main , je te remercie de ton soutien en laissant 5 étoiles sur Spotify. 🥰Merci

01/02/2024

Pour t'abonner au podcast "Parlons de votre Mental" sur Apple Podcast, c'est ici 👇
https://podcasts.apple.com/fr/podcast/parlons-de-votre-mental/id1554952433
.. et j'ai oublié, si tu as 10 secondes montre en main et 1 minute max pour un commentaire , je te remercie de ton soutien en laissant 5 étoiles sur Apple Podcasts. Merci 🥰

01/02/2024

https://podcasts.apple.com/fr/podcast/parlons-de-votre-mental/id1554952433

19/12/2022

« Vous devez trouver ce qui étincelle une lumière en vous pour que vous puissiez à votre manière illuminer le monde. » Oprah Winfrey

Est-ce que vous assumez pleinement votre singularité et votre originalité?

L’originalité est une véritable valeur ajoutée 😉

1️⃣ Assumer votre singularité, c’est oser communiquer votre vision du monde.

2️⃣ C’est la meilleure chose à faire pour être aligné avec vous-même et apporter votre valeur et votre vision du monde aux autres.

3️⃣ Assumer votre singularité, c’est oser exprimer vos idées peut être atypiques et les incarner avec authenticité.

4️⃣ Avoir le courage d’affronter les jugements des autres et dépasser votre possible peur d’échouer.

5️⃣ Sortir de sa «zone de confort» , même si je n'aime pas ce terme pour se montrer aux autres, quitte à essuyer de vives critiques.

💡 Vous ne ferez jamais l’unanimité, mais si vos idées n’étaient vraiment pas du tout comprises, vous n’aurez au moins pas le regret de ne pas avoir essayé.

6️⃣ Vos fragilités peuvent s’avérer être votre plus grande force. Prenez en conscience.

💡 Une faiblesse peut devenir source de créativité et un atout, porteur et moteur dans vos projets.

7️⃣ Au lieu de chercher à ressembler aux autres , cultiver votre différence ✨🙏

« En fin de compte, ce sont les champions de l’originalité qui nous font avancer. Après des années passées à les observer et à les fréquenter, ce qui me frappe, c’est que leur ressenti n’est pas différent du nôtre. Ils éprouvent les mêmes peurs, les mêmes doutes que le reste d’entre nous. Ce qui les distingue, c’est qu’en dépit de cela, ils agissent. Ils savent au plus profond d’eux-mêmes qu’échouer laisse moins de regret que ne pas essayer. » Adam Grant

18/12/2022

“Tout est possible à qui ose, travaille et n'abandonne jamais.” est sa citation préférée

Dans ce nouvel épisode du podcast Parlons de votre Mental, je suis allé à la rencontre d'une jeune entrepreneure de 27 ans, Isabel Picazo.

Elle a un petit accent qui chante 🎶 puisque Isabel est d'origine Espagnole et d'une ville que j'adore Séville ✨🎶

Après un bac+5 en communication d'entreprise, elle ne trouve pas sa place en tant que salariée.

Profondément touchée par la détresse psychologique depuis son enfance, Isabel entreprend le long chemin de la quête du sens.

Elle décide alors de transformer ses expériences de vie en force et fonder Lahora qui aide à la construction d’un écosystème entre les entreprises et les professionnels de la médecine douce pour faciliter l’accès aux soins des employés en bien-être mental.

Bonne écoute à toutes et tous.

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https://lnkd.in/egQn44iU

18/12/2022

“L'alchimiste ” est un des livres qui a été régulièrement cités par les invités de mon podcast Parlons de votre Mental. L'avez-vous lu?

J'ai pris le temps de lire ce Best-seller mondial de Paulo Coelho.

Il parle de l’accomplissement de ses rêves et j'en ai extrait des citations inspirantes ☀️

1️⃣ « La peur de la souffrance est bien pire que la souffrance elle-même… »

2️⃣ « En général, la mort fait que l’on devient plus attentif à la vie. »

3️⃣ « Il n’y a qu’une chose qui puisse rendre un rêve impossible : c’est la peur d’échouer. »

4️⃣ « Le bonheur est quelque chose qui se multiplie quand il se divise. »

5️⃣ « L’heure la plus sombre est celle qui vient juste avant le lever du soleil. »

6️⃣ « Si tu t’en vas en promettant ce que tu ne possèdes pas encore, tu perdras l’envie de l’obtenir. »

7️⃣ « C’est dans le présent que réside le secret ; si tu fais attention au présent tu peux le rendre meilleur. Et si tu améliores le présent, ce qui viendra ensuite sera également meilleur. »

8️⃣ « Les autres savent toujours comment vous devriez vivre votre vie, mais jamais comment vivre la leur. »

9️⃣ « Une quête commence toujours par la chance du débutant. Et s’achève toujours par l’épreuve du conquérant. »

Merci beaucoup aux invités qui m'ont donné envie de lire ce livre ❤️ Catherine Testa - Lucie Bertaud • Entertainer

Poir découvrir les interviews 💡
https://lnkd.in/emPjNinx

11/03/2022

Devine suis sera mon invité du 17/03/2022 à 18h en live streaming ?
Comme promis voici l'indice N°5:

Mon invité a tourné dans plusieurs courts métrages indiqués sur la photo ✨

As-tu découvert qui est l'invité qui nous fait l'honneur de cette première interview en live streaming?

Laisse ta réponse en commentaire pour être l'heureuse ou l'heureux gagnant d'un livre 🎁 .

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