17 t/m 24 september 2016
Ons binnenwerk vraagt om aandacht en bewust wording. Natuurlijke drijfveren zijn inspiratie, creativiteit en nieuwsgierigheid. Of is het tijd voor onderzoek en verversing van bepaalde onderdelen? Hoe sta je in je binnenwereld en durf je dat voluit te tonen aan de buitenwereld? In een prachtige omgeving, op een hoogte van 1.080 meter, ga je op verkenning naar je eigen binn
enwerk. Los van de dagelijkse gang van zaken is er tijd om tot rust te komen, iets nieuws te ontdekken, elkaar te inspireren of juist te spiegelen. Even weg uit de wereld betekent een diepe verbinding met jezelf en je omgeving ervaren, zodat je weer helder krijgt wat voor jou van belang is. Jouw eigen binnenwerk ga je deze week verkennen met ademhalingsoefeningen, do-in yogaoefeningen, lichaamswerk, focussen, geleide meditaties en stilte-wandelingen. Bewegingen en emoties worden zichtbaar door het werken met kleuren en hun verschillende symbolieken. Je mentale gebied kun je ontdekken dankzij verschillende NLP- en coachingstechnieken gericht op het ontdekken van oude patronen en het doorbreken van gewoontes. Kernwoorden van deze week:
Stress reductie, aanwezig zijn in het moment, kracht, integer zijn, compassie en passie hebben, in verbinding met jezelf en met de ander, veiligheid, warmte en inzicht. Wij laten je graag kennis maken met de holistische zienswijze waarbij het lichaam en de geest als een geheel benaderd en ervaren worden. Heb je vragen? Wil je je direct aanmelden? Neem dan contact op: [email protected]
Vanaf eind maart is de website www.binnenwerkweek.nl online. Binnenwerk-week praktisch:
Zaterdag is een aankomstdag, om 19.00 eten we gezamenlijk het diner. Zondagochtend: starten met een kennismaking en d.m.v. een oefening nagaan waar je deze week aan wilt werken. Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag kun je de dag te beginnen met meditatie/do-in yoga, gevolgd door een gezamenlijk ontbijt. Tussen 10 en 12 is er een ochtendprogramma en tussen 15 en 17 uur is er een middagprogramma. Tijdens dit programma doe je met de groep diverse, op elkaar afgestemde, oefeningen gericht op het ontwikkelen van inzichten, acceptatie, ontspanning, (lichaams)bewustwording en het bepalen van acties om bestaande patronen te vernieuwen. Woensdag is een vrije dag. Vrijdagavond: een gezellige afsluiting met een klein feestje. Deelnamekosten:
€ 865,- p.p. voor een eenpersoonskamer met wastafel do**he en toilet op de gang.
€ 895,- p.p. voor een eenpersoonskamer met do**he op de kamer maar toilet op de gang
€ 935,- p.p. voor een eenpersoonskamer met eigen do**he en toilet
€ 825,- p.p. voor 2 personen in een twee persoonskamer
Bovenstaande bedragen zijn inclusief ontbijt, lunch, diner en drankjes (koffie, thee, limonade, bier en wijn). Deze bedragen zijn exclusief de reis naar La Vie Tara. Indien je graag samen reist kun je dit aangeven tijdens het reserveren. Een andere mogelijkheid is de TGV/Thalys, de kosten hiervan zijn ongeveer € 200,- wanneer je drie maanden vooraf reserveert. Het minimum aantal deelnemers is 8, het maximum 25. Is jouw binnenwerk aan vernieuwing toe? Meld je dan aan via [email protected]
Shirley, Arianne en Fleur zijn drie enthousiaste coaches die jou graag begeleiden bij jouw ontwikkeling. Dit door gezamenlijk te leren, inspireren en uit te dagen, ruimte te bieden voor ontdekkingen, acceptatie, het ontdekken van nieuwe mogelijkheden en zeker ook met plezier en gezelligheid. Ons startpunt: “Wie ben jij? Wie ben ik? Wat betekenen we voor elkaar?”
