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30/10/2024

把精神健康帶入校園：和菓子製作x靜觀工作坊

今日，我們和日文老師Ellie .japanese 到香港都會大學，教同學製作和菓子，以及體驗靜觀。我們帶領同學觀察想法和感受，放進情緒盒中；又用五感細心觀察和菓子的色、香、味，以連結當下。不少同學初嚐靜觀和製作和菓子，對此感到新奇有趣。希望這些小技巧能幫助他們面對學業的壓力，以及人生種種難關吧！

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SPEC Culture and Travel 專辦文化及生命教育活動，包括富角色代入元素的導賞團，具不同文化與個人成長元素的工作坊、課程和講座等。
SPEC 取自「SPECTRUM」（物理上的光譜）的字首，宗旨是 Widen Life Spectrums – 拉闊生命光譜。我們相信每個生命都是一扇光譜，透過接觸不同時代、文化群體的生命故事，以及內在的自我探索之旅，發掘生命的可能，拉闊生命光譜。
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活動詳情：www.spec-culture.com
活動推介：電車導賞團——叮叮一趟香港百年之旅
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#香港旅行 #香港 🇭🇰 #文化 #教育 #城市 #大學

09/10/2024

【學校導賞員訓練：持份者意識】
今年九月開學後，為不同中學及大專院校做的校園導賞員訓練課程陸續開始進行，先分享一下剛完成整個課程的中大同學吧。

第二年為香港中文大學藝術行政主任辦公室，培訓導賞員了！未來這班大學生會帶領中小學生，欣賞中大景點。今屆導賞員表現出色，很快就掌握到帶領教學導賞團的技巧，有些人在模擬導賞團的表現，已經達到我們SPEC專業導師的程度，在教學意識、提問技巧、文化知識和學生團隊管理上，都表現優秀，我當然要立刻抄牌！

技巧固然重要，心態與感受也很關鍵。兩天培訓，我引導導賞員反思中大/中大人的特色，希望在導賞也能表達出來。我也特別強調持份者意識：導賞團的設計與講解，除了考慮導賞員自身的想法，也要兼顧中大、教師、學生等需要。希望他們帶著這個意識，進入生活的其他場域（小組學習、上莊、工作等），成為一位情理兼備、有同理心、懂得溝通協調的年青人！

共同創辦人薛頌平（阿平）

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#香港旅行 #香港 🇭🇰 #文化 #教育 #城市 #大學 #香港中文大學 #導賞員

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