Hodanje ili trčanje? Zapravo važno je odabrati ono što vama odgovara. Bilo kakva fizička aktivnost je dobra. Hodanjem također gubite kalorije te smanjujete razinu stresa.
#hodanje #trčanje #vježbanje #debljina
Jako je važno imati raznovrsnu prehranu. Jesti dovoljno voća, povrća, proteina ali i ugljikohidrata. Ne morate se odreći slatkog, ali pobrinite se da ne jedete svaki dan. Za nutricionističke savjete, savjete o mršavljenju, te savjete o dodacima prehrani, možete se naručiti kod nas u ordinaciji.
#nutricionizam #zdravlje #bitizdrav #mršavljenje
Organske zelene namirnice su pune hranjivih tvari koje će poboljšati ne samo vaše opće zdravlje nego i zdravlje vašeg srca i imunološki sustav. Zelena hrana također djeluje tako da smanjuje visok kolesterol, poboljšava zdravlje mozga i emocionalnog i mentalnog zdravlja.
#zeleniopovrće #voće #zdravlje #imunitet
VIakna su važan dio uravnotežene prehrane, a 5 čudesnih namirnica bogatih vlaknima trebali biste uvrstiti u svoj jelovnik! To su chia sjemenke, lanene sjemenke, zobene pahuljice, bademi i leća.
#nutricionizam #zdravživot #prehrana #pretilost #food #healthyfood
Želite plan prehrane? Želite biti zdraviji, zadovoljniji? Javite nam se u Vu Life Centar!
#savjetovanje #nutricionizam #zdravživot #mršavljenje
Naručite se na savjetovanje o debljini i riješite svoj problem. Prekomjerna kilaža dovodi do niz bolesti, pomozite si.
#zdravlje #kilaža #nutricionizam #debljina #mršavljenje
Naručite se za savjetovanje o dodacima prehrani ili za nitricionističke savjete. Riješite problem prekomjernih kila i lošeg imuniteta.
#savjetovanje #zdravživot #zdravlje
Znate li da postoji lijek za debljinu koji je dostupan i nama u Savjetovalištu za zdrav život? Pogledajte video i saznajte više!
#debljina #lijek #nutricionizam #hrana #zdravlje
Ovaj poremećaj zahvaća spolni sustav, ali remeti i funkciju različitih žlijezda u organizmu. Pretilost je česti pratitelj PCOS-a, no nisu sve žene oboljele od ovog sindroma pretile. Dapače, policistični jajnici različito se očituju u žena s prekomjernom i onih s normalnom tjelesnom masom. Čak 75% žena oboljelih od sindroma policističnih jajnika ima prekomjernu tjelesnu masu. Obratite nam se I riješite problem, koji može dovesti i do steriliteta.
#nutricionizam #savjetovanje #policističnijajnici #hormoni #zdravlje
Prehrana majke prije začeća i trudnice tijekom trudnoće jako je važna za zdravlje nerođenog djeteta te bitno utječe na
zdravlje djeteta nakon rođenja i tijekom njegovog života. Sve je više znanstvenih istraživanja koja se bave utjecajem prehrane tijekom trudnoće na rizik od obolijevanja od bolesti koje se pojavljuj u dječjoj, ali i kasnije u odrasloj dobi. Naručite se na savjetovanje za trudnice u našoj ordinaciji.
#nutricionizam #trudnice #zdravlje #omega
Prehrana majke prije začeća i trudnice tijekom trudnoće jako je važna za zdravlje nerođenog djeteta te bitno utječe na zdravlje djeteta nakon rođenja i tijekom njegovog života. Sve je više znanstvenih istraživanja koja se bave utjecajem prehrane tijekom trudnoće na rizik od obolijevanja od bolesti koje se pojavljuju u dječjoj, ali i kasnije u odrasloj dobi. Naručite se na savjetovanje za trudnice u našoj ordinaciji.
#nutricionizam #trudnice #zdravlje #omega #savjetovanje
