אירית סיידוף - בישבורג חופש מדיאטות

Name: אירית סיידוף - בישבורג חופש מדיאטות
Address: Haifa, 309000, IL
Telephone: +972548198399
Rating: 4.4

Home
Israel
Haifa
אירית סיידוף - בישבורג חופש מדיאטות

לווי אישי ותזונה כדרך חיים. My name is Irit Saidoff Bishburg and I am a dietitian and behavioral counselor with 20 years of experience. Food should be fun!
(7)

I was trained and worked extensively in this field in the US. My clinic is located in Zichron Yaacov. I accept clients who are 12 years and over. My gift to my clients is the freedom from dieting, so they can avoid the worry, fear, guilt, and shame that goes with dieting, making food fun and enjoyable again. Through personal coaching I help people to achieve their desired weight and maintain it. I

also specialize in working with adolescents and families teaching them to sustain healthy eating habits. I’m passionate about freeing people from dieting. Many websites teach people to restrict their food, or to count calories or points to lose and maintain their weight. These methods are troublesome and teach people to treat their body like a machine often leaving them without much time or energy to enjoy anything else! I want my clients to enjoy this same freedom, while arriving naturally at their healthiest weight. Choosing what to eat at any given time of day should be easy! I envision people experiencing freedom and joy in their lives and their bodies, and not struggling with everyday choices about what to eat, how much they should “work out”, what they weigh, or what size clothes they’re wearing. My desire is to stop the dieting rollercoaster and teach you how to live healthfully, happily, and diet-free forever. I invite you to change your life for the better by contacting me at 054-8198399 to schedule your initial consultation.

06/01/2020

אני אישית מעדיפה שמן זית.

נס פך השמן אולי הצליח, אבל איך הבריאות שלנו מושפעת כשמדי חנוכה אנחנו משתמשים בכמויות גדולות של שמן לטיגוני מאכלי החג? דיאטנית עושה סדר ומסבירה איזה סוג של שמן מומלץ ל...

19/12/2019

מתאים מאוד לימי החורף הקרים.

דייסה מלוחה שמכינים מסולת, הרבה שום, זר כוסברה רענן וטעמה טעם גן עדן. צלחת ממנה וחסל לצינון ודי לשפעת

28/11/2019

רגע לפני שחג הטיגונים נכנס בדלת ואופף את המטבח באדים של שמן, קבלו את הגרסה של הבשלן ארז גולקו ללביבות בטטה ושיבולת שועל, שאופים בתנור, והן אפילו מתאימות גם...

19/11/2018

לחצו לפרטים נוספים

18/11/2018

בשנים האחרונות ברור לכולם שסוכר מזיק לבריאות. ארגוני בריאות שונים המליצו להפחית את צריכתו, ובאופן טבעי התעשייה התחילה לספק סוגי סוכר "שונים" ותחליפי סוכר. מה...

12/11/2018

הנה כמה דוגמאות למאכלים המכילים ברזל ומומלץ לשלבם בתזונה היומית...

08/08/2018

תודה לאורה

קינואה היא בעלת יתרונות בריאותיים רבים שתורמים לגוף, ומלבד לבשל אותה, תוכלו ללמוד כעת כיצד להכין ממנה חלב מיוחד, מזין, בריא ודל קלוריות.

12/06/2018

11/05/2018

יאמי

20/03/2018

***

13/03/2018

רגלת הגינה הוא עשב שלעתים נדמה כשוטה שיש להיפטר ממנו, אך ההפך הוא הנכון! יש לו יתרונות בריאותיים ניכרים, ובכתבה הבאה נכיר לכם 9 מביניהם.

11/03/2018

24/02/2018

Fiona Phillips teams up with leading scientists to look at how to eat and drink to good health, and she uncovers some surprising truths. She reveals which ch...

22/02/2018

למזונות שאנו צורכים על קיבה ריקה יש משמעות רבה בסיוע לפעילות מערכת העיכול או לפגיעה בה, כך שחשוב להכיר את ההמלצות לגבי 20 המאכלים הבאים.

22/02/2018

קטנה על קטניות: עדשים, שעועית יבשה, חומוס, אפונה יבשה, פולי סויה ושעועית מש מסייעות לעכב את ספיגת הסוכר בזרם הדם. לא יודעים מה אתכם, אנחנו בדרך להכין מרק https://goo.gl/A6vg9h

16/02/2018

שבת שלום.

02/02/2018

שבת שלום.

29/01/2018

חג שמח!!

21/12/2017

קל וטעים.

12/12/2017

20/11/2017

הידעתם? כוסמת מסייעת להאטת קצב ספיגת הסוכר ולשמירה על רמות סוכר מאוזנות בדם

13/11/2017

המטבח הבוכרי פחות מוכר מיתר המטבחים שכאן בישראל, אך לאחר שתנסו את המתכונים הבאים, אתם תרצו להכיר ולטעום אותו הרבה יותר!

06/11/2017

***

02/09/2017

הם עתירי מלח, חומרים משמרים ולרוב לא מאוד בריאים עבורנו ובמיוחד עבור הילדים. אבל בגלל שקשה מאוד להימנע מחטיפים לגמרי, הדיאטנית ד

01/09/2017

28/08/2017

22/08/2017

מתכון שלי לעוגת גבינה קלה ומגניבה. ללא קמח. מצרכים, 3 ביצים, חצי כוס סוכר, 2 גביעים של גבינה לבנה חמישה אחוז, גרידת לימון וכפית תמצית וניל. את התחתית לעוגה אני קונה מוכנה היא עשוי מביסקויט בתוך תבנית אלומניום במחלקת מוצרי אפיה. מפרידים ביצים, מקציפים חלבונים עם הסוכר. מחממים תנור למאה ושמונים מעלות. מערבבים חלמונים עם גרידת לימון וכפית תמצית וניל. מוסיפים לחלמונים את הגבינה ובוחשים. מעבירים את התערובת לתוך קצף החלבונים ועוטפים בזהירות. אופים בערד כצי שעה תלוי בתנור.בתאבון!!!!
Lik

Address

Haifa
309000

Telephone

+972548198399

Website

http://www.freedomfromdiet.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אירית סיידוף - בישבורג חופש מדיאטות posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.