4x4 Adventure Expeditions

14/12/2024

🌍 Gotowy na przygodę życia? 🚙
Zostaw codzienność za sobą i wyrusz z nami na niezapomniane wyprawy 4x4 przez dziką Islandię, mistyczne Maroko i malownicze zakątki Polski!

✅ Dlaczego warto z nami?
✨ Ekskluzywne ekspedycje w małych grupach – od 4 do 12 osób.
✨ Profesjonalnie przygotowane trasy, dostosowane do Twoich możliwości i oczekiwań.
✨ Luksusowe Toyota Land Cruiser, które bez problemu poradzą sobie w każdym terenie.
✨ Niepowtarzalne doświadczenia – od wędrówek po lodowce na Islandii po przejażdżki na wielbłądach w Saharze.

🌟 Nasze wyprawy to coś więcej niż podróż – to czas pełen odkryć, emocji i niezapomnianych chwil.
📸 Jeśli kochasz fotografię, pokażemy Ci miejsca, które zachwycają każdego – od zorzy polarnej po zachody słońca nad wydmami.

📅 Planujemy kolejne przygody! Dołącz do nas i przeżyj coś, co zostanie z Tobą na zawsze.
🧭 Sprawdź szczegóły na naszej stronie 👉 www.4x4adventureexpeditions.com
📩 Napisz do nas i zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

🚙 4x4 Adventure Expeditions – tam, gdzie zaczyna się Twoja przygoda. 🌍

01/12/2024

JEBEL TOUBKAL - SIEDMIODNIOWA WYPRAWA TREKKINGOWA NA NAJWYŻSZY SZCZYT MAROKA

To druga z trzech naszych nowych propozycji na Maroko. Dajcie znać co o niej myślicie. Pozdrawiamy i do zobaczenia niebawem www.4x4adventureexpeditions.com

Program siedmiodniowy z wejściem na Jebel Toubkal w Maroku – Treking górski

Dzień 1: Przylot do Marrakeszu

Przylot: Spotkanie na lotnisku w Marrakeszu i transfer do hotelu w centrum miasta.
Wieczór: Odprawa organizacyjna, omówienie trasy i planu treningu. Spacer po medynie Marrakeszu i wizyta na placu Dżamaa al-Fina.
Nocleg: W hotelu w Marrakeszu.

Dzień 2: Marrakesz – Imlil (1 740 m n.p.m.)

Poranek: Śniadanie i transfer do Imlil (około 1,5 godziny jazdy).
Trening aklimatyzacyjny: Wędrówka po okolicznych wzgórzach w dolinie Imlil (czas trwania: 3–4 godziny, wysokość: ok. 2 200 m n.p.m.).
Popołudnie: Przygotowanie ekwipunku na trekking. Spotkanie z lokalnym przewodnikiem i mułami transportowymi.
Nocleg: W górskim schronisku lub tradycyjnym riadzie w Imlil.

Dzień 3: Imlil – Schronisko Toubkal (3 207 m n.p.m.)

Trasa trekkingowa: Start z Imlil, przejście przez Aremd i dolinę Mizane w kierunku schroniska Toubkal.
Dystans: Około 10 km, czas przejścia: 5–6 godzin.
Trening: Stopniowe podchodzenie, nauka efektywnego zarządzania tempem marszu i oddechem na wysokości.
Nocleg: W schronisku Toubkal.

Dzień 4: Aklimatyzacja w okolicach schroniska Toubkal

Poranek: Wędrówka aklimatyzacyjna w wyższych partiach gór, np. do przełęczy Tizi Ouanoums (3 664 m n.p.m.).
Trening: Praca nad wytrzymałością, technikami chodzenia w terenie skalnym i na stromych zboczach.
Popołudnie: Odpoczynek i regeneracja przed szczytowym dniem.
Nocleg: W schronisku Toubkal.

Dzień 5: Wejście na Jebel Toubkal (4 167 m n.p.m.)

Wczesny start: Wyjście ok. godziny 4:00, aby dotrzeć na szczyt o wschodzie słońca.
Trasa: Schronisko Toubkal – szczyt Jebel Toubkal – powrót do schroniska.
Dystans: Około 10–12 km (czas przejścia: 7–9 godzin).
Trening: Techniki marszu w wysokogórskim terenie, zarządzanie zmęczeniem i oddychaniem na wysokości powyżej 4 000 m n.p.m.
Powrót: Odpoczynek w schronisku po powrocie ze szczytu.
Nocleg: W schronisku Toubkal.

Dzień 6: Powrót do Imlil – Marrakesz

Poranek: Powrót do Imlil tą samą trasą (czas przejścia: 4–5 godzin).
Popołudnie: Transfer do Marrakeszu. Relaks w tradycyjnej łaźni Hammam lub czas wolny na zakupy w medynie.
Wieczór: Pożegnalna kolacja z tradycyjną kuchnią marokańską.
Nocleg: W hotelu w Marrakeszu.

Dzień 7: Marrakesz – Powrót

Poranek: Śniadanie, czas wolny na ostatnie zakupy lub zwiedzanie (np. ogrody Majorelle).
Transfer: Na lotnisko i wylot.

Uwagi organizacyjne:

Wymagany sprzęt: Wygodne buty trekkingowe, ciepła odzież na noclegi w schronisku, kijki trekkingowe, okulary przeciwsłoneczne, krem z filtrem UV.
Poziom trudności: Średnio zaawansowany – wymaga dobrej kondycji fizycznej i przygotowania na zmienne warunki pogodowe.
Opcja dodatkowa: Możliwość zorganizowania dodatkowego treningu w Marrakeszu (np. biegi przełajowe lub sesje jogi regeneracyjnej).
Jeśli chciałbyś wprowadzić jakieś zmiany, daj znać!

30/11/2024

YOGA IN MAROCCO - Zapraszam do zapoznania się z naszym nowym programem :) www.4x4adventureexpeditions.com

Program siedmiodniowy z medytacją w Essaouirze
Dzień 1: Przylot do Marrakeszu

Przylot: Spotkanie na lotnisku w Marrakeszu i transfer do hotelu w centrum miasta.
Wieczór: Powitalna kolacja, wprowadzenie do programu medytacyjnego, omówienie zasad i harmonogramu. Spacer po medynie Marrakeszu i chwila na adaptację.
Nocleg: W hotelu w Marrakeszu.
Dzień 2: Marrakesz – Essaouira

Poranek: Śniadanie i transfer do Essaouiry (około 3 godzin jazdy).
Popołudnie: Zakwaterowanie w riadzie lub ośrodku medytacyjnym. Spacer po medynie Essaouiry i nadmorskiej promenadzie.
Wieczór: Sesja wprowadzająca do medytacji – nauka podstaw oddechu i relaksacji.
Nocleg: W riadzie w Essaouirze.
Dzień 3: Medytacja w Essaouirze (Dzień 1)

Poranek: Poranna medytacja na plaży (1–2 godziny): skupienie na oddechu i otwarcie na dźwięki natury.
Południe: Czas wolny na spacer po plaży, relaks lub zajęcia jogi.
Popołudnie: Warsztaty mindfulness – ćwiczenia skupienia i uważności w codziennych czynnościach.
Wieczór: Medytacja wieczorna – wizualizacje i relaksacja przy zachodzie słońca.
Nocleg: W riadzie w Essaouirze.
Dzień 4: Medytacja w Essaouirze (Dzień 2)

Poranek: Medytacja z dźwiękami oceanu – sesja w naturze. Praca nad ciszą wewnętrzną i wyciszeniem umysłu.
Południe: Czas wolny na eksplorację Essaouiry: wizyta w porcie, targu rybnym lub zakup tradycyjnych pamiątek.
Popołudnie: Sesja medytacyjna w ośrodku lub ogrodzie riadu – techniki koncentracji na oddechu i medytacja chodzona.
Wieczór: Wieczorne ćwiczenia relaksacyjne i refleksja nad emocjami pojawiającymi się podczas praktyki.
Nocleg: W riadzie w Essaouirze.
Dzień 5: Medytacja w Essaouirze (Dzień 3)

Poranek: Medytacja wdzięczności – praca z pozytywnymi afirmacjami i technikami uwalniania stresu.
Południe: Czas na relaks i integrację doświadczeń medytacyjnych – opcjonalne zabiegi w Hammamie.
Popołudnie: Zakończenie cyklu medytacyjnego – sesja zamykająca, omówienie wrażeń i dalszych wskazówek do praktyki w domu.
Wieczór: Kolacja pożegnalna w lokalnej restauracji.
Nocleg: W riadzie w Essaouirze.
Dzień 6: Essaouira – Marrakesz

Poranek: Czas wolny na plaży lub zakupy w medynie Essaouiry.
Po południu: Powrót do Marrakeszu. Zakwaterowanie w hotelu.
Wieczór: Spacer po ogrodach Majorelle lub placu Dżamaa al-Fina. Możliwość wzięcia udziału w krótkiej sesji jogi lub medytacji.
Nocleg: W hotelu w Marrakeszu.
Dzień 7: Marrakesz – Powrót

Poranek: Śniadanie, czas wolny na ostatnie zakupy lub relaks.
Transfer: Na lotnisko i wylot.
Uwagi organizacyjne:
Miejsce medytacji: Essaouira, znana ze swojego spokojnego klimatu i dźwięków oceanu, które sprzyjają wyciszeniu.
Prowadzący medytację: Doświadczony instruktor medytacji, opcjonalnie w wersji międzynarodowej (język angielski) lub z tłumaczeniem na polski.
Opcjonalne dodatki: Hammam, masaże relaksacyjne, warsztaty jogi.
Poziom trudności: Otwarty dla początkujących i zaawansowanych – program dostosowany do potrzeb uczestników.
Daj znać, czy chciałbyś wprowadzić jakieś zmiany lub dodać więcej szczegółów!

29/11/2024

Maroko – Twoja pustynna przygoda!
☀️ Słońce, piasek i niesamowite widoki – witamy w Maroku!
Nasze wyprawy 4x4 to więcej niż podróż:
🐪 Wielbłądy i Saharyjskie wydmy
🌴 Oaza pośród pustyni
🕌 Tętniące życiem mediny i suki
🍴 Prawdziwe marokańskie tajine i aromatyczna herbata miętowa

🚗 Z nami odkryjesz autentyczne Maroko. Dołącz do nas i przeżyj przygodę życia!
👉 www.4x4adventureexpeditions.com

29/11/2024

Islandia – Twoja przygoda życia!
🏔️ Gdzie lodowce spotykają wulkany, a zorze polarne tańczą na niebie – to właśnie Islandia!
Dołącz do nas w niezapomnianej wyprawie 4x4 i:
✔️ Przeżyj emocje off-roadu
✔️ Poznaj dziką przyrodę i niesamowite krajobrazy
✔️ Skosztuj islandzkich specjałów
✔️ Zrób zdjęcia, które oczarują wszystkich!

🚗 Małe grupy, wyjątkowa atmosfera, niezapomniane wspomnienia.
Nie czekaj – miejsca znikają szybko!
👉 www.4x4adventureexpeditions.com

28/11/2024

Maroko 4x4 – Przygoda na Saharze
🏜️ Maroko – kraina tysiąca kolorów i smaków! 🌴
Przeżyj z nami niezapomnianą podróż 4x4 przez:
🌄 Pustynię Saharę – noc wśród wydm pod gwiazdami
⛰️ Góry Atlas – majestatyczne krajobrazy i serpentyny
🏰 Stare mediny i kasby – odkryj bogatą kulturę Maroka
🐪 Przejażdżkę na wielbłądach

🚙 Kameralne grupy, klimatyczne miejsca noclegowe, lokalne smaki – to wszystko czeka na Ciebie.
📅 Rezerwuj swój termin i odkryj magiczne Maroko!
👉 www.4x4adventureexpeditions.com

28/11/2024

Magiczna Islandia – Dołącz do nas!
🌋 Islandia – kraina ognia i lodu! 🌊
Marzysz o podróży pełnej przygód? Nasze 4x4 ekspedycje to wyjątkowa okazja, by odkryć miejsca niedostępne dla zwykłych turystów.
🚙 Off-road w sercu wulkanicznych krajobrazów
❄️ Spacer po lodowcach i gorące źródła
📸 Sesje fotograficzne w najpiękniejszych zakątkach wyspy
🌌 Zorza polarna – jeśli nam się poszczęści!

📅 Rezerwuj już teraz i odkryj Islandię tak, jak nigdy wcześniej!
👉 www.4x4adventureexpeditions.com

23/11/2024

25/10/2024

Zbliża się listopad, a wraz z nim otwieramy sezon na Zorze Polarne na Islandii! To doskonała okazja, aby przeżyć magiczne chwile pod rozświetlonym przez zorze niebem, otoczonym islandzkimi krajobrazami, których zimowy klimat tylko dodaje uroku.
Jeżeli marzy Ci się wyprawa pełna przygód nasze ekspedycje łączą przygodę off-road z eksploracją najlepszych miejsc na obserwację zorzy polarnej. Oprócz polowania na zorzę, doświadczysz też zimowego krajobrazu Islandii, od lodowców po gorące źródła, a wszystko to w bezpiecznym i komfortowym towarzystwie naszej ekipy. www.4x4adventureexpeditions.com tle. 578171971 Do zobaczenia :)

Islandia to kraj, gdzie surowa natura spotyka się z niezapomnianymi zjawiskami atmosferycznymi. Jednym z najbardziej niezwykłych i fascynujących zjawisk, które przyciągają podróżników z całego świata, jest zorza polarna. Marzysz o zobaczeniu tego niezwykłego spektaklu? Wybierz się z nam...

20/10/2024

4x4 Aventure Expéditions - oferta dla firm 2025 - Zapraszam :)

16/10/2024

Marzysz o niezapomnianej przygodzie? Dołącz do naszych wypraw 4x4 Adventure Expeditions i odkryj niezwykłe zakątki świata! 🌍🚙

Zabierzemy Cię w miejsca, do których zwykłe drogi nie prowadzą – od surowych krajobrazów Islandii po piaskowe wydmy Maroka. Nasze wyprawy to nie tylko ekstremalne emocje za kierownicą, ale także niezapomniane spotkania z dziką przyrodą, lokalną kulturą i spektakularnymi widokami, które zapierają dech w piersiach.

Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym off-roaderem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z 4x4, nasze ekspedycje są idealne dla każdego, kto szuka adrenaliny, spokoju natury i wyjątkowych wspomnień.

Dołącz do nas i przeżyj przygodę swojego życia! Więcej informacji na www.4x4adventureexpeditions.com 🌍🚙

16/10/2024

Od surowych krajobrazów Islandii po egzotyczne klimaty Maroka, każda fotografia opowiada swoją unikalną historię. Na stronie znajdziecie także moje realizacje filmowe oraz projekty, przy których pracowałem.

Wejdź i zobacz świat moimi oczami! 👉 www.tomaszpiech.com

08/10/2024

Maroko 2024.09.27/10.04 www.4x4adventureexpeditions.com