Passo dopo passo

07/09/2023

💜👣 VOGLIA DI VIAGGIARE...

Siamo in viaggio.
Per Esplorarci, Scoprirci, Ritrovarci, Ri- Crearci.
E se ti piace Viaggiare per esplorare, scoprire e sentirti parte di nuovi luoghi possiamo costruire insieme il viaggio che più ti è vicino nel presente.

❓Come?

Attraverso alcune tappe:
🧳Colloquio conoscitivo- ci presentiamo, mi racconti le tue intenzioni, motivazioni, i tuoi bisogni, dubbi;
🧳 Definizione Linee guida e proposte;
🧳Organizzazione pratica;
🧳Si parte!
🧳Le storie del viaggio: rielaborazione.

😉😉😉

05/09/2023

🌻😊 TOUR PEDAGOGICO: PASSO DOPO PASSO.
Spazi di incontro educativo, condivisione e comunità dove le persone si Conoscono e Ri-Conoscono aiutati ad acquisire una mente elastica e a Sentire con il Cuore. Un Seme di Educazione.
In viaggio... nel cuore e per l'Italia😊😉.

Curiosità?? [email protected]

09/08/2023

👣💜Lungo il cammino dei Borghi Silenti...

"Non esiste gioia più grande dell'avere un orizzonte in costante cambiamento, del trovarsi ogni giorno sotto un sole nuovo e diverso" (C. McCandless)☀️😊
.. Ogni Decisione che prendi è una decisione su Chi Sei..... Ogni Passo È un Atto D'Amore...🙏

22/06/2023

✨🌷Arriviamo Nuova- mente da te...
Quando la magia di un tempo sospeso s'interseca con un carattere dolcemente selvaggio: Piana di Castelluccio di Norcia e sentiero Forca della Presta.

22 giugno 2023.
🚶☀️

09/06/2023

🌅... Il cammino è magia e tu possiedi ali più che piedi, perché La direzione è data dal Passo e la Forza è Dentro di te.🌷

08/06/2023

Ciao e benvenuto su “Passo dopo passo”.

Sono Elena Lionello, Educatrice sociale, mi occupo di percorsi educativi in natura per i bambini e per le loro famiglie, incontri di rilassamento creativo e comunità per adulti.
Mi piace creare possibilità di crescita personale e benessere per la persona.
Amo viaggiare, è un tratto distintivo della mia Anima… amo altrettanto incontrare e condividere con le persone che trovo nel mio cammino, raccontare di tutto questo.
M'incantano ed emozionano il mondo dell'arte e della danza... da qui nasce "Passo dopo passo".

Per me Passo dopo passo è:
Il movimento che compiamo Verso la Vita attraverso l'ascolto delle nostre sensazioni e con le nostre scelte.
Il ritmo che teniamo quando viaggiamo.
la direzione che seguiamo nel nostro percorso personale e se decidiamo di camminare con altri.
Il suono che l'amore ci rimanda quando ci uniamo ad esso perchè comprendiamo di Essere Amore.
L’azione che compie il bambino mentre si scopre, incontra il Mondo e cresce… è il gioco Da bambino e del Nostro bambino interiore…
La trasformazione che la perfezione della natura ci mostra ogni giorno dicendoci che il paradiso è qui.
È il libro che racconta la biografia dell’ineguagliabile Carla Fracci.
È il Divenire del Nuovo già qui a disposizione di tutti noi attraverso le sue infinite possibilità.
È l’apertura al mistero della Vita e a ciò che ha in serbo per me, per noi… che ancora non conosco.
Qui troverai semplici racconti di viaggi, esperienze- riflessioni, un intreccio tra il viaggio che può esserci in ogni giorno e quello che può portarti un po' più lontano dalla tua finestra di casa preferita.

Grazie per il tempo che mi hai dedicato…
E buon ascolto dei tuoi passi!
Elena.

08/06/2023

✨Il tempo indietro nel tempo: Celleno, Lazio.✨

💆Mai lasciare sola soletta la propria pagina per tanto tempo… tuttavia la vita chiede attenzione per molto altro… e allora, dopo un momento fantasma su questa pagina si riparte da una delle uscite fuori porta che comunque ci sono state: il borgo fantasma di Celleno.👻

Che ci piaccia la Tuscia oramai è risaputo già dallo scorso anno.
Spesso si pensa a Civita in correlazione a questa zona. Come lei per le sue vicende passate, Celleno si presenta come borgo arroccato sullo sperone tufaceo seppur sia più semplice da raggiungere per la chiara segnaletica.

⛪Appena superato il portone d’ingresso troverai una piazza ampia, il Castello Orsini, la chiesa di San Carlo da una parte e quella di San Donato dall’altro. All’interno della chiesa i volontari della Pro Loco hanno allestito una mostra permanente sulle “macchine parlanti”, ovvero gli apparecchi radio di vario tipo (a valvole, fonografi e grammofoni) usati dalla fine dell’Ottocento agli anni Sessanta e Settanta del Novecento. È un’atmosfera fuori dal tempo. Qui abbiamo chiacchierato con P. che ci ha fatto ascoltare dei pezzi molto ascoltati dai nostri nonni e ha condiviso con noi un po’ la sua soddisfazione nell’essere partecipe di questa vita nuova del borgo. È sempre un piacere vedere gli occhi emozionati di chi si presta ad essere testimone di una memoria.

🌄Continuando la visita nel borgo fantasma di Celleno, il percorso ti porterà a girare all’esterno dell’abitato antico potendo ammirare una vista incantevole percorrendo un sentiero quasi fotografico grazie agli elementi che ti riportano in epoche passate.🌌

22/03/2023

Nell'alessandrino esiste un gruppo di donne che si incontra per fare passeggiate insieme, andare al cinema, giocare a carte e molto altro. Si chiama Donne in cammino.

17/03/2023

🌷La felicità è qualcosa che decidi in anticipo ricreando il tuo pensiero. Viaggiare è un aiuto in questo... E a volte, puoi Decidere e Viaggiare da casa cambiando semplicemente finestra😉.

🌅In foto: scorci di casa- la pandina che è un bellissimo generatore di ricordi grazie ai luoghi che viviamo insieme- una parte del campo che decidi di oltrepassare a zig zag per stare sia nella salita che nella discesa🏃☀️

27/02/2023

💜Spagna che passione!
Figueres e Cadaques💜

🥶Oggi abbiamo deciso di oltrepassare il freddo, i primi fiocchi di neve che cadevano all'ora di pranzo su Figueres (ci siamo rimasti un paio d'ore) e andare diretti nel borgo che abbiamo atteso di vedere con molta emozione: Cadaques.

🏘️🌅Questo paesino della Costa Brava è uno dei pochi che ha resistito alla crescita delle costruzioni in cemento. È un posto incantevole... In una dimensione aulica.
Salvator Dalì disse che Cadaques è il più bel villaggio del mondo. Qui si può visitare la sua casa nei mesi estivi ed è nominato anche paese degli artisti poiché hanno vissuto qui Picasso, Garcia Lorca, Miro e altri.

🌷A Cadaques ci sei già quando percorri la strada che ti ci fa arrivare. Tortuosa, una curva dopo l'altra tra le montagne che sembrano uscire un po' dal Signore degli Anelli un po' dalla Costiera Amalfitana. La baia di Cadaques poi si apre come un gioiello ... È un gioiello... Quello della misticita' del mare, quello del Paradiso che è Già Qui Accanto a noi.✨

26/02/2023

💃Spagna che passione! Girona.💃

💜Eccoci nuovamente in Spagna... Ci piace!
Questa volta siamo partiti (ieri) da Roma con atterraggio a Barcellona per poi prendere il treno verso Girona ed alloggiarci fino a martedì.

🏃Solitamente noleggiamo le bici. Questa volta ci siamo goduti le bellezze architettoniche medievali della Città girovagando a piedi.
L'abbiamo trovata a misura d'uomo, respirata nell'aria di quotidianità familiare che ci ha ispirato e ammirata nei suoi vicoli a sorpresa.

📝La si può osservare cambiando punto di vista percorrendo le mura che la circondano.
Il suo fiume Onyar è attraversato da vari ponti, noi ci siamo soffermati sul Pont de Pedra per via delle Case dell’Onyar. Queste particolari case sono praticamente sospese sul fiume e le loro facciate seguono degli schemi cromatici stabiliti dal pittore catalano Enric Ansesa.
Proseguendo verso il centro abbiamo potuto attraversare il quartiere ebraico (uno dei meglio conservati di Spagna), dove è ancora possibile ammirare i tracciati originali di alcune strade.

Altri punti d'interesse sui quali ci siamo soffermati:
📝La cattedrale di Santa Maria e la chiesa di San Felice.
📝El parco de la Devesa, dove d'estate sicuramente ci si gode un po' di fresco.

Per qualche delizia culinaria tipica ci vediamo nel prossimo post🎉😉🧁🥘

12/02/2023

📝Passo dopo passo tra i borghetti: Caprarola (Viterbo)- Palazzo Farnese🎆

23/01/2023

☘️... Passo dopo passo tra i borghetti...
Castel Di Lago- Arrone fino a Spoleto Alta🍀
.. la gentilezza delle piccole cose...

20/01/2023

🌼 Nella ginnastica delle parole... un po' di silenzio...
Passo dopo Passo tra i borghetti: Scheggino (Pg).

18/01/2023

Siviglia.

Ad un mese dalla prossima tappa sp****la, riprendiamo con le città già vissute e che mi sono rimaste nel cuore.
E Siviglia, ad oggi, rimane la città a me più vicina per la sua atmosfera ricca di magia, fascino, storia, intreccio di culture e dal profumo di arancio. Poi… ci sono loro, i gitani… passionali e portatori di energie mistiche… e il flamenco… questo tipico ballo andaluso dove strazio, malinconia e allegria si mescolano formando un mix incredibile… camminando si sente la musica degli artisti di strada… il gusto della città è al sapore di tapas… i palazzi ti riportano quasi sul set di un film.
Mi emoziono molto quando viaggio, nell’osservare luoghi, persone, scorci, ascoltando storie… Siviglia è scolpita nel mio cuore, mi ha riportata, per un attimo, a certi vicoli dove ho camminato nel periodo in cui ho vissuto in Messico… in questa città, la connessione più immediata e intensa che ho sentito è stata con quella parte di me più “viandante”, quella che gli amici chiamano “zingara”.
Siamo in Europa, la zona della Spagna è l’Andalusia eppure sembra poco di essere in Europa date le influenze arabe… e questo lo trovo ancor più affascinante.
Il mio viaggio a Siviglia di tre anni fa, insieme al mio compagno, è stato un weekend di febbraio, regalo per il mio compleanno (oramai lo festeggio sempre in Spagna)… un weekend fuori dal tempo… e con la maratona della città!
Cosa ci può riservare questa città per tre giorni? Proviamo a sbirciare insieme.
Siviglia ha un suo aeroporto ben collegato al centro con diverse possibilità (autobus, trasporto diretto, taxi). Noi abbiamo scelto l’autobus. Niente metropolitana, la città è a misura d’uomo e per visitarla, camminare tra i suoi vicoli (Avenida) è sicuramente il modo che più vi porta ad immergervi dentro al suo universo. Tuttavia, se avverti un po’ di stanchezza, il sistema dei mezzi pubblici è ben organizzato.
Abbiamo scelto di prenotare (in anticipo) la visita con audioguida alla Cattedrale (la più grande di stile gotico, al Mondo e terza al Mondo- famosa anche per la presenza della tomba di C. Colombo- edificata sopra ad una moschea) e al Real Alcazar (imperdibile, il palazzo reale arabo). Puoi unirci anche la Giralda (il campanile), indubbiamente affascinante. Possibilità di card: la super combi o la card pass che includono diverse entrate. Poi ci siamo dedicati alle camminate per le stradine de il Barrio de Santa Cruz, il tipico luogo che ci si immagina della Spagna dalle casette bianche- a Plaza del Toros- il Mercato di Triana- il Metropol Parosol- il parco di Maria Luisa- Plaza d’Espagna (incantevole). E… naturalmente, serata a ritmo di flamenco! Informazioni, dettagli maggiori e curiosità li lascio all’articolo che farà parte del blog!

13/01/2023

😊Ad ogni partenza mi piace lasciare andare la domanda "Dove voglio andare?" e chiedermi "Chi voglio conoscere?". .. e si parte!

🌱La pausa di e da questa pagina è finita. Così il 2022 è stato archiviato, ringraziato, abbracciato. 💜Dalla prossima settimana si torna ai viaggetti per borghi, ai cammini tra i sentieri nei boschi, ai voli verso città nuove, agli incontri inaspettati... semplicemente alle sorprese di ogni giorno. Il viaggio quotidiano interiore rimane la costante.

✏️Torno a scrivere per raccontare storie, scegliere punti di vista, innamorandomi, rimanendo aperta al mistero con curiosità, cogliendo i vantaggi di questo allenamento (perlomeno ci provo😉).

🥰23- 02: il giorno della mia nascita. 2023: anno nuovo e nuova storia.

✨E tu, senza la vecchia storia che conosci di te, chi sei?

☀️Buona strada, buona ginnastica delle parole, buon viaggio, buona vita.
Elena.

17/12/2022

😍Spagna che passione! Madrid.

Madrid nunca duerme (Madrid non dorme mai).

In effetti lo abbiamo visto e sentito quando ci siamo stati a febbraio di qualche anno fa… data anche la posizione del nostro hostal. Al di la dei luoghi comuni abbiamo visto che Madrid è veramente la città della movida: si esce tardi, ci si trova tardi, si mangia tardi, si rientra tardi (tardi rispetto a noi). Tuttavia, è anche per chi ama l’arte con i suoi musei più famosi e meravigliosi: Prado (dove siamo stati anche noi)- Reina Sofia e Thyssen. È la città sp****la che più ci ha fatti entrare nella storia di questo stato e che per certi quartieri ci ha rimandato al suo lato estremamente intrigante (come il Chueca). I nostri tre giorni li abbiamo come sempre trascorsi a macinare km a piedi in lungo e in largo e abbiamo dato ampio spazio: alla visita del Palazzo Reale passando per Plaza Mayor, la Puerta del Sol, il Parco del Buen Ritir, la Gran Via. È una città dove i parchi sono ampi come lo sono i suoi viali ricchi di palazzi molto eleganti. Bellissime anche La Cattedrale dell’Almudena e la Basilica di San Francisco il Grande, quest’ultima poco lontana da Calle Toledo, nel centro de La Latina, uno dei quartieri più dinamici della capitale. La Latina, di domenica, ospita il Rastro, uno dei mercati all’aperto più famosi al Mondo. E poi, un giretto in Stazione Atocha merita per poter ammirare il giardino tropicale che ospita al suo interno. Naturalmente una sera ci siamo dati ad una buona cioccolata calda con churros alla cioccolateria San Gines… e, quando stai con un calciatore che ha giocato in tutte le categorie per anni, un giro allo Stadio del Real Madrid è praticamente una tappa obbligata. Devo dire che “il potere del marketing comunicativo” usato durante tutta la visita ha conquistato anche me.
Credo che torneremo prima di quanto pensiamo per un abbraccio agli amici che abbiamo li e per una gita a Toledo.

09/12/2022

✨Passo dopo passo tra borghetti: Calcata vecchia (Viterbo).

🌜Ecco uno di quei borghi che non poteva mancare nelle mie gite settimanali. Uno di quei borghi intrinseci di magia, colori, stranezze (agli occhi di altri) e famoso per il canto delle streghe (tra le varie). Ecco qui Calcata Vecchia, borgo che sorge su una montagna di tufo in provincia di Viterbo dove, l’invasione degli hippie e le botteghe di artisti provenienti da ogni angolo del Mondo, sono soltanto alcuni degli elementi che rendono Calcata un luogo affascinante. Un borgo che ha rischiato di sparire per una legge speciale che ne voleva la demolizione, data l’instabilità della montagna su cui poggia e rupe da cui domina la valle del Treja.
Si accede solo a piedi e da un’unica porta. Da qui si inizia un percorso che si snoda tra vicoli stretti e silenziosi dove a rendere tutto colorato e mistico ci pensano le numerose piante in vaso, rampicanti, dipinti magici e…. i numerosi gatti.

🌳Per gli amanti del trekking questo luogo fa da punto di partenza- arrivo per diversi sentieri essendo che il borgo si trova all’interno del Parco Naturale Regionale Valle del Treja. Segnalo il più semplice e adatto a grandi e piccoli, ovvero l’itinerario che dalle cascate di Monte Gelato arriva a Calcata, passando per Mazzano Romano che è sicuramente uno dei più interessanti e completi della zona per la varietà e la bellezza degli ambienti attraversati. Il percorso richiede circa tre ore e mezza e, oltre a calzature adeguate, sono necessarie cautela e attenzione soprattutto nei tratti in cui il sentiero si restringe e si snoda in alto rispetto al fiume.

Buoni passi magici😉

08/12/2022

Spagna che passione! Valencia.

Prima di ri- partire per la Spagna, vediamo quali sono le città che abbiamo già visitato e perché, di ciascuna ci siamo innamorati. Il nostro primo volo con direzione Spagna è stato per Valencia.
La città di Valencia è stata recentemente scelta come la migliore città al Mondo in cui vivere. Lo ha stabilito la classifica stilata da InterNations, una grande community di espatriati, a cui ha fatto eco, tra le tante altre, la testata americana Forbes. Lo studio mette in luce le città in cui gli expat si sentono più felici di vivere. La città è anche in cima alla classifica generale in termini di qualità della vita.
I punti di forza che noi abbiamo individuato (da turisti e chiacchierando con la gente del luogo) come ottime caratteristiche per sceglierla come possibile luogo di vita sono:
• Il clima mediterraneo, a gennaio solitamente ci sono circa 11 gradi e si arriva ai 25 di agosto.
• La vicinanza al mare, il centro è ben collegato alle spiagge e dista circa 5km. La nostra preferita è Malvarosa, il lungo mare è stupendo dove potersi dedicare una corsetta o semplicemente un buon tempo di relax.
• Il basso costo della vita, rispetto all’Italia o se pensiamo anche ad altre città spagnole famose (forse la bolletta elettrica mi pare sia più costosa).
• L’apertura e la socievolezza dei valenciani, come degli spagnoli in generale (ed è risaputo che ne sia conquistata dato che oramai da sei anni una tappa annuale sp****la è sicura).
• I trasporti e la sanità funzionano, il sistema educativo pure seppur non sia paragonabile ai servizi del nord europa.
• È circondata da mare, campagne e colline… e ha un parco verde immenso.
• Ha la dinamicità di una tipica città universitaria e non presenta il caos di una Barcellona ad esempio.
Sicuramente ci sono pure degli aspetti non molto propositivi, quali i tempi delle burocrazie simili ai nostri italiani; il lavoro poco disponibile per chi ha più qualifiche- specializzazioni; il forte e intenso tasso di umidità (seppur chi viva in pianura padana sia già collaudato)…

E se ci si va in vacanza, cosa si può vedere? Ecco qualche suggerimento:
• La Catedral Santa Maria de Valencia in posizione centrale anche per raggiungere molto altro e per la sua particolare storia.
• Piazza e palazzo del municipio.
• La città delle arti e della scienza con l’acquario più grande d’Europa e una grande sezione interattiva dedicata ai dinosauri per dirne alcune.
• La loggia della seta.
• Il mercato centrale, il nostro preferito tra i mercati spagnoli.
• Le spiagge, pulite e dotate di cabine docce.
• Il museo delle belle arti.

Che dire, si, la suggeriamo per passarci qualche giorno, viversela e rifletterci un po’ rispetto al proprio sentire personale… buon viaggio!

20/11/2022

"I veri viaggiatori partono per partire e basta: cuori lievi, simili a palloncini che solo il caso muove eternamente, dicono sempre “Andiamo”, e non sanno perché. I loro desideri hanno le forme delle nuvole”. Charles Baudelaire

Serata tra giramondo Roma 18 novembre 2022.
IncontraVi- IncontrarCi è stato un Viaggio... quello del cuore vagabondo tipico del viaggiatore... un'energia incredibile...
e in sottofondo, le avventure e le emozioni di Elisa e Luca di Miprendoemiportovia nel loro giro del Mondo in 80 giorni...
Grazie a Family welcome e chapka per l'organizzazione.

11/11/2022

💜Passo dopo Passo il calendario 2023.

Ogni mese foto e riflessioni dal viaggio.
Nella semplicità della condivisione.
Parte del ricavato andrà in beneficenza.
Dettagli specifici solo in privato.

Passo dopo passo verso un nuovo anno di te.😉

09/11/2022

Monte Vettore numero 3.
La montagna che: ascolta, accoglie, custodisce, nutre e fa fiorire un segreto...................C’è che mi sono innamorata di te.

Forca di Presta e Monte Vettore.
Questa volta in solitaria, pensata e con il materiale necessario (varie tipologie di cambio a livello di abbigliamento- torcia- due batterie portatili per il cell- acqua- cibo leggero seppur nutriente, tenendo presente la condizione fisica (come sto? Fino a che punto voglio- posso spingermi?), le condizioni mentali e meteo- l’orario. Le esperienze in solitaria sono molto affascinanti e stimolanti dal mio punto di vista. Tuttavia, vanno sempre tarate e calate sul momento personale e del territorio. Conoscendo il percorso per salire sul Vettore mi sono dedicata ad un’ora e mezza in salita e rispettiva discesa. Avevo poco tempo dato che me la sono presa con calma nell’osservare i colori del momento e gustandomi la pace assoluta…oltre che chiacchierare con un pastore… Forca di Presta, valico che segna il confine tra le Marche e l’Umbria, si lascia il proprio mezzo ai bordi della strada e si prosegue dritto sorpassando il Rifugio degli Alpini. Da qui in poi nessun bivio per cui si procede con calma. Il sentiero è lungo ma quasi sempre pianeggiante. Durante il tragitto i panorami si susseguono tra i Monti Sibillini ed i Monti della Laga offrendo uno scenario decisamente imponente e suggestivo. Questi pascoli, durante il periodo di bella stagione, sono popolati da pecore, mucche e cavalli al pascolo. L’arrivo si trova al Rifugio di Colle le Cese. Questo è un tratto del Grande Anello dei Sibillini. L’intero percorso è panoramico ed esposto al sole pertanto sono consigliati cappellini e creme protettive nelle stagioni calde oltre che scorta di acqua.
Il Monte Vettore. Si parcheggia a Forca di Presta. Si inizia la salita del sentiero n. 101 che rimane proprio di fronte all’incrocio stradale.
Dopo circa 1 ora, si arriva alla croce (1.950 mt). Si continua a salire, passando alla sinistra della cima del Monte Vettoretto, fino ad arrivare al Rifugio Zilioli sulla Sella delle Ciaule (2.250 mt).Il panorama è spettacolare. Ultimo tratto, breve e con una buona pendenza. Il primo tratto di salita è sempre ventoso, poi si continua agevolmente, fino a raggiungere la vetta a 2.476 mt.

27/10/2022

Passo dopo passo… lentamente oppure… correndo!

Oggi dedico queste righe ad uno dei miei luoghi italiani preferiti, ovvero il lago di Garda. Chi mi conosce lo sa che ogni anno è immancabile una tappa in bici, a piedi, in vespa…
Inizio con l’invitarvi alla maratona del Lago di Garda 2023 con partenza da Limone sul Garda fino ad arrivare a Malcesine passando per le splendide Riva del Garda e Torbole. .. 23 febbraio, data del mio compleanno … per cui regalo numero uno di questi miei prossimi 39 anni.
Le informazioni pratiche sulla maratona le trovate al link indicato (la mezza parte da Arco)… noi chiaramente ci saremo!
Ma Ora dedichiamo un po’ di spazio ad alcuni sentieri che trovo con panorami mozzafiato della parte trentina.
Immancabili se decidiamo di trascorrere qualche giorno qui:
• il sentiero Busatte- Tempesta adatto a tutti, un anello che si percorre in circa 90 minuti e che ha come tappa top la scalinata in ferro che permette di ammirare uno tra i panorami trentini più belli.
• Il sentiero del Ponale, sicuramente il più nominato e fotografato e anche il mio preferito.
Collega Riva del Garda alla Val di Ledro. La passeggiata si può fare a piedi in circa tre ore di cammino a tratta, o in mountain bike.
Si può fare l'intero percorso andata e ritorno, poco più di 20 km in totale, oppure scegliere il tragitto ad anello, più breve ma sempre bellissimo.
Per evitare il giro intero del Ponale basta partire da Pregasina per arrivare direttamente alla splendida Punta Larici da dove ammirare la bellezza unica del lago direttamente a strapiombo (la mia foto profilo della pagina è stata scattata proprio a Punta Larici due anni fa). N. B. seguire D1.
• il Lungo lago di Tenno partendo dal Borgo di Canale di Tenno.
• Il lungo lago del lago di Ledro.
• Il rifugio San Pietro è uno delle mete più famose a Riva del Garda. Lo si raggiunge partendo da Canale di Tenno, e seguendo il sentiero 406. In circa due ore si arriva ad un balcone panoramico davvero suggestivo. Se avete tutta la giornata a disposizione potete continuare a camminare e raggiungere la vetta del Monte Misone. Questo tratto diventa più impegnativo visto che si dovranno affrontare più di 1000 metri di dislivello da Canale di Tenno, ma alla fine la fatica verrà ripagata da una vista incredibile.
• Ferrata Signore delle Acque. Una nuovissima via ferrata, inaugurata a settembre 2019, che permette di risalire la cascata del Rio Ruzza grazie ad un sentiero attrezzato, impegnativo, ma super adrenalinico. Suggerisco di affidarsi alle guide di Mmove.
Alla prossima con altre idee per vivere appieno i paesaggi incantati del Garda!

02/10/2022

https://www.youtube.com/watch?v=1pRPXIC4Vtk

Passo dopo passo: incontrandoMi- Ci… chi è l’Altro?

Oggi desidero condividere con te, questa riflessione a me molto cara.
In questo viaggio fatto di racconti e di intersezioni tra il mondo dei viaggi appunto e della pedagogia,
incontro qualcun altro. Chi legge e soprattutto chi si trova nella mia strada per un breve o lungo periodo, oppure qualche istante.
Quando viaggio chi mi conosce lo sa bene, amo chiacchierare, conversare, chiedere, parlare con la gente della reciproca vita quotidiana nelle diverse regioni del proprio paese come di un paese estero… condividere e Ascoltare… Ascoltare.
Mentre ascolto ho la possibilità di concentrarmi maggiormente sul rimando corporeo ed emotivo di chi mi sta davanti… e ad un certo livello, anche connettermi con le sensazioni reciproche che viviamo in quel momento… perplessità, gioia, curiosità, imbarazzo, desiderio…
E mi accorgo che se tutto ciò avviene con naturalezza, allora l’altro, per me chi è? Esiste veramente o molto semplicemente, come direbbero i tanti libri spirituali orientali, SiAmo Tutti Uno… ?...
Quando incontrato il mondo delle costellazioni familiari e tutta la sistemica, me ne sono innamorata…ho sentito a me estremamente vicino quello strumento così potente… e tramite le costellazioni ho vissuto in modo forte e meraviglioso questo processo: tu che percepisci me… Mi piace molto stare nell’effetto che ha per me sentire che Viaggio e Costellazioni mi mostrano che il SiAmo Tutti Uno si Incarna in me… in Noi…non è teoria. … C’è una profonda Unità in una altrettanto profonda differenza… e che tutto questo è l’Amore… è Amore…nelle sue radici e sfumature…
Ancora una volta, il viaggio e in viaggio è un po’ come trovarsi a sperimentare un corso intensivo pratico di formazione… nel viaggio, arriva molto di noi, attraverso di noi e gli altri, attraverso i luoghi e le loro energie… per cui, ancora Grazie per ogni viaggio, non importa dove e per quanto… Grazie alle innumerevoli connessioni che si sono create…. E come direbbe qualcuno: “per quanta strada c’è da fare, amerai il finale…”…
Passo dopo passo, buon viaggio e meravigliosi incontri….

Ascolta Buon Viaggio qui : https://udsc.lnk.to/buonviaggioYDAscolta il nuovo album 2C2C: https://Cremonini.lnk.to/2C2CIDSegui Cesare Cremonini:IG: https://ww...

29/09/2022

Passo dopo passo: Il viaggio, il corpo e la scelta.

La memoria vive nel corpo non solo nella mente che ne fa parte… È il corpo che ha sentito quanto vissuto e pensato…e quando evochiamo, non lo facciamo solo con la mente, ma con le emozioni e persino con le posizioni del corpo che abbiamo adottato durante la situazione che stiamo ricordando” Maria F*x.

Ascolto. Il corpo compie il passo. La mente s’inchina al cuore. La direzione è scelta, la strada si manifesta.

12/09/2022

🚶Passo dopo Passo... 🌊Onda dopo onda... Grottammare settembre 2022.

🌅Guardando il mare.....mi apro a nuovi punti di vista....lascio fluire il respiro sentendolo più ampio.....mi godo ricordi che trovano spazio nel mio cuore.....immagino nuovi luoghi da scoprire.....sorrido, canto, mi muovo dolcemente.....ascolto.....mi emoziono e mi commuovo..... ringrazio...

💜Due giorni rilassanti e senza tempi a Grottammare, nella pace di un luogo dove oramai la gente si è dispersa... Con la gioia di vivere ancora calde giornate estive toccate dal vento...

💫Grottammare è una cittadina di mare in provincia di Ascoli Piceno che fa parte della Riviera delle Palme nelle Marche.
È meravigliosamente ricca di spiagge dorate, toccata da un mare color turchese e decorata con moltissime palme.
Si divide nella parte costiera e nel borgo, Grottammare alta.
Sono già diverse volte che ci riserviamo del tempo qui, è uno tra i nostri luoghi sicuri, dove troviamo spazio nel cuore.
La città offre la possibilità di un'ottima pista ciclabile che si collega benissimo a San Benedetto del Tronto e a Cupra Marittima.
Un bel giro per il lungomare De Gasperi è un punto forte di questa città.
Dal Borgo si gode di panorami stupendi di una delle perle dell'Adriatico.

28/08/2022

🧗🏞️Girovagando per la Costiera Amalfitana...

🌅Tappa 5a: Ravello- Minori- Rientro a casa

Per La giornata del rientro abbiamo deciso di prendercela con mooolta calma e di goderci l'ultima colazione in terrazzo vista mare dell'appartamento.
Poi avevamo la curiosità di rivedere Ravello con la luce del sole e di viverci un po'di tranquillità in spiaggia a Minori vicinissima.
E così è stato.

Anche questi luoghi ci hanno conquistato il cuore e desideriamo tornarci in modo diverso per goderci solo le isole.
Un angolo di paradiso che rimanda alla profondità e all'immensa bellezza del nostro paese💜🙏.

🎤Tappa 5b: l'intervista.

In ogni nostro Viaggio abbiamo piacere di conversare e di porre un po'di domande a diverse persone per età, occupazione, hobby...
E chiediamo sempre come vivono la- nella zona in questione- cosa fanno i ragazzi nel tempo libero- servizi educativi- tipologie di lavoro- modalità di pensiero e quello che nasce al momento.
Questa volta abbiamo potuto approfondire con il proprietario del B&B che chiamiamo G. e una signora proprietaria di negozio di alimentari che chiamiamo F.
🧑‍🏫G. È un insegnante di scuola superiore, informatica, di43anni sposato con una bambina di6 anni.
Ci racconta che nel territorio i ragazzi frequentano molte attività sportive durante l'anno e per lo più arrivano a finire le scuole superiori.Poi alcuni vanno all'università e poi si spostano o al nord all'estero, Germania.
Altri invece iniziano attività locali come lavori nei caseifici oppure attività come idraulici- meccanici- fattorini.
Il paese è piccolo ma turisticamente è cresciuto molto e si vive di agricoltura e scambio prodotti locali.
🧑‍🦰F.invece ha 69 anni e ci racconta della fuga lavorativa dei figli e di molti amici dei suoi figli Verso la Germania e poi alcuni dettagli più personali.
💜Li ringraziamo ancora per averci dedicato attenzione,tempo e pazienza con molta simpatia.
È stato un piacere raccogliere qualche testimonianza diretta.