Stilenuovo

17/10/2024

14/09/2024

🏃‍♂️ NOVITÀ in arrivo: Corso di PARKOUR! 🏃‍♀️

Sei pronto a superare ogni ostacolo e scoprire nuove potenzialità del tuo corpo? 🤸‍♂️💥

Da martedì 1 Ottobre, Stilenuovo porta il PARKOUR per tutt◠ i bamb◠ – una pratica di movimento che gli permetterà di imparare a spostarsi in modo fluido, forte e sicuro, affrontando qualsiasi ostacolo si presenti sul loro percorso. 🌪️

🗓️ Lezioni ogni martedì e giovedì
🕓 Dalle 16:00 alle 17:00

Unisciti a noi per migliorare agilità, coordinazione, equilibrio e tanto divertimento! 💥 Prenota il tuo posto e preparati a volare. 🦅

👉 Numero limitato di posti! Scrivici per maggiori info e blocca il tuo spot.

08/09/2024

✨ L’OPEN: Il Nuovo Programma di Stilenuovo_Functional Experience ✨

Il nostro programma Open è pensato per migliorare forza, performance e mobilità attraverso un allenamento ciclico e mirato, perfetto per chi desidera spingersi oltre i propri limiti o per chi cerca un percorso di benessere psico-fisico.

🔹 Experience: Ideale per chi preferisce un allenamento più soft, mirato a migliorare il proprio benessere globale o per chi si approccia per la prima volta al functional training.

🔹 Regular: Perfetto per chi ama una sfida più "strong" e desidera un allenamento più intenso e coinvolgente.

L'allenamento sarà suddiviso in cicli di intensità variabile: partiremo con livelli più elevati, per poi gradualmente diminuire l'intensità, permettendo al corpo di ottimizzare il recupero e massimizzare la performance finale. 💪

Siete pronti a scoprire una nuova dimensione dell'allenamento? 🚀

Call now to connect with business.

08/09/2024

📅 Nuovo Palinsesto Orari – Settembre 2024! 🕒

Siamo pronti a ripartire con il nostro nuovo palinsesto di corsi! 💥 Ricorda che tutti i corsi sono a numero chiuso, quindi assicurati di prenotare in anticipo il tuo posto e non perdere l'occasione di allenarti con noi! 💪

Vuoi migliorare la tua performance? Hai bisogno di ricaricare le energie? Qualunque sia il tuo obiettivo, abbiamo l’allenamento giusto per te! 😎

01/09/2024

🚀 1° settembre: si riparte! 🚀

La nuova stagione sportiva di Stilenuovo è ufficialmente iniziata! 🔥

Abbiamo aggiornato i nostri programmi, perfezionato le tecniche, e siamo pronti ad accoglierti con allenamenti freschi e dinamici, studiati per farti dare il massimo, in ogni singola sessione. 💪

Con nuove classi, orari e un team di coach ancora più preparato, non vediamo l’ora di vederti in azione, sudare e conquistare i tuoi risultati, un passo alla volta.

Quindi, tira fuori la tua voglia di migliorarti, prenota subito la tua lezione e unisciti a noi in questa nuova avventura. Non c’è tempo da perdere, settembre è il mese perfetto per rimettersi in forma e stabilire una routine vincente. 💥

Ci vediamo in palestra, la tua nuova stagione sportiva inizia ora!

13/08/2024

✨ Serata di Gala Stilenuovo al Lido Gil Beach ✨

Che serata, Che serata 🌟 Grazie a tutti voi, soci e coach, per aver reso la nostra serata di gala al Lido Gil Beach così speciale. E' stato fantastico festeggiare insieme e brindare ad un altro anno sportivo straordinario, fatto di sudore, impegno, e tantissima passione! 💪

Guardando indietro a tutto ciò che abbiamo costruito insieme, non possiamo che sentirci orgogliosi di questa incredibile community. Grazie per aver condiviso con noi ogni allenamento, ogni sfida superata e ogni sorriso che ha illuminato la palestra. 😊

Le foto che vedete qui catturano solo una piccola parte dell’energia e dell’entusiasmo che ci avete regalato in questa serata. 📸 Non vediamo l’ora di continuare a crescere insieme a voi nella prossima stagione, con nuove sfide e tante altre soddisfazioni da vivere fianco a fianco.

Buon riposo estivo a tutti, ci vediamo presto con ancora più energia e voglia di spaccare! 🚀

15/01/2024

🌟 Alessandro: L'Energia che Trasforma Stilenuovo!

Cari membri della community Stilenuovo,
Siamo felici di introdurre il nostro ultimo ingresso sensazionale nel team, Alessandro! Laureato magistrale in Scienze Motorie, Alessandro è molto più di un semplice istruttore , è una forza della natura che ha portato freschezza e passione nella nostra palestra. Con una passione sfrenata per il calcetto e un approccio all'allenamento funzionale che fonde sport e fitness, ogni classe con Alessandro è un'esperienza unica. La sua energia travolgente e la dedizione ai nostri soci sono contagiose, trasformando ogni sessione in un'avventura di fitness. Ma Alessandro non è solo un professionista del fitness, è anche un membro orgoglioso della nostra community. Sin dal primo giorno, si è integrato perfettamente, abbracciando lo spirito e lo stile distintivo di Stilenuovo.
Grazie, Alessandro, per portare il tuo entusiasmo e il tuo impegno straordinario nel nostro team. Siamo entusiasti di crescere e superare ogni sfida con te a bordo!
Diamo il benvenuto a Alessandro - il cuore pulsante della nostra comunità fitness!
💪✨ .losito

15/01/2024

🌟 Alessandro: L'Energia che Trasforma Stilenuovo!
Cari membri della community Stilenuovo,
Siamo felici di introdurre il nostro ultimo ingresso sensazionale nel team, Alessandro! Laureato magistrale in Scienze Motorie, Alessandro è molto più di un semplice istruttore , è una forza della natura che ha portato freschezza e passione nella nostra palestra. Con una passione sfrenata per il calcetto e un approccio all'allenamento funzionale che fonde sport e fitness, ogni classe con Alessandro è un'esperienza unica. La sua energia travolgente e la dedizione ai nostri soci sono contagiose, trasformando ogni sessione in un'avventura di fitness. Ma Alessandro non è solo un professionista del fitness, è anche un membro orgoglioso della nostra community. Sin dal primo giorno, si è integrato perfettamente, abbracciando lo spirito e lo stile distintivo di Stilenuovo.
Grazie, Alessandro, per portare il tuo entusiasmo e il tuo impegno straordinario nel nostro team. Siamo entusiasti di crescere e superare ogni sfida con te a bordo!
Diamo il benvenuto a Alessandro - il cuore pulsante della nostra comunità fitness!
💪✨

31/12/2023

🎉 Bye 2023, Welcome 2024! 🚀✨

Stilenuovo Crew, che anno pazzesco insieme! Grazie per tutti gli allenamenti, le risate e i momenti epici. 🌟

Chiudiamo il 2023 con uno sguardo alla grande community che siamo diventati. 💪 Pronti per un 2024 ancora più f***e?

Sorridiamo all'anno nuovo con la speranza che sia pieno di sorprese, successi e tanta energia positiva! 🎆✨

Buonissimo anno nuovo, Stilenuovo Fam! 🚀🥳

14/11/2023

Workshop targato Martina Franca Powerlifting Barbarians con la collaborazione di .
Domenica 14 Gennaio start ore 9.00 presso Stilenuovo (Bisceglie, Via Londra 10) workshop pratico teorico incentrato sui 3 big (SQUAT - PANCA - STACCO).
il workshop sarà tenuto da ➡️ :
🔴Campione Italiano -93 kg.
🔴Campione italiano stacco da terra -93 kg.
🔴Record italiano stacco da terra con 357,5 kg.
🔴Bronzo europeo stacco da terra
🔴Laureato magistrale in scienze motorie.
🔴Tecnico AIF.
➡️ .turnone
🔴 4 classificato campionato italiano - 83 kg
🔴 5 classificato all incontro internazionale WEC - 83 kg
🔴Ex detenitore del record italiano di panca piana con 181.5 kg.
🔴 Laureato magistrale in scienze motorie
🔴Tecnico AIF.
Per info su prezzo e prenotazioni contattare:
➡️ .papagni 3471939533
O contattare la pagina in DM

01/10/2023

🌟 Unisciti al Nostro Team ! 🌟

Stilenuovo è in cerca di Laureandi o Laureati SAMS appassionati e dedicati per ampliare il nostro team! Se hai una passione per il fitness, l'allenamento funzionale e vuoi fare parte di una community dinamica, questa è l'opportunità che fa per te.

🏋️‍♀️ Posizioni Aperte: Allenatori e Istruttori
Se hai esperienza nell'allenamento funzionale, sollevamento pesi, gestione gruppi, o in qualsiasi altra disciplina legata al fitness, ricerchiamo te!

📅 Data di Inizio Prevista: Immediata
Siamo pronti a integrare nuovi membri nel nostro team quanto prima. Se sei pronto per iniziare questa eccitante avventura con noi, non esitare a candidarti; ti offriremo un periodo di formazione.

👥 Requisiti Chiave:

Passione per il fitness e il benessere.
Certificazioni e formazione nel campo dell'allenamento (un plus).
Eccellenti capacità di comunicazione e motivazione.
Spirito di squadra e attitudine positiva.
Se desideri far parte di una squadra dedicata al miglioramento della vita delle persone attraverso l'allenamento funzionale, invia il tuo curriculum e\o un messaggio di presentazione a [email protected]

Non perdere l'opportunità di contribuire a rendere la nostra community più forte, più sana e più felice. Unisciti a Stilenuovo e aiuta a realizzare i sogni di fitness dei nostri membri!

14/09/2023

👣FUNCTIONAL TRAINING e 🏋🏻 STRENGTH&CONDITIONING condividono alcune somiglianze, ma ci sono anche delle differenze chiave tra i due approcci.
S&C:
1. Alta Intensità: chiamato anche Crosstraining è noto per la sua alta intensità. Gli allenamenti sono spesso brevi, ma molto intensi, mirando a spingere il corpo al massimo delle sue capacità.
2. Varietà: incorpora una vasta gamma di esercizi, tra cui sollevamento pesi olimpico, sollevamento pesi, ginnastica, corsa e molto altro. Gli allenamenti cambiano ogni giorno, quindi c'è molta varietà.
3. Competizione: esso promuove la competizione amichevole tra gli atleti. Ci sono spesso competizioni e sfide per misurare le prestazioni.
4. Obiettivi Specifici: Molti atleti che lo praticano si allenano per gare specifiche , come per esempio i KrossFit Games, dove sono testate diverse abilità.
Allenamento Funzionale:
1. Funzionalità: L'allenamento funzionale si concentra sull'allenamento di movimenti e abilità che sono utili nella vita di tutti i giorni. Questi esercizi mirano a migliorare la forza, la mobilità e la coordinazione.
2. Adattabilità: L'allenamento funzionale può essere adattato alle esigenze individuali e ai livelli di fitness. Può essere utilizzato per migliorare la salute generale, la resistenza o per affrontare specifiche sfide fisiche.
3. Manutenzione del Benessere: Mentre lo Strength&Conditioning è spesso associato a competizioni e performance, l'allenamento funzionale è più orientato al mantenimento del benessere fisico nel lungo termine.
4. Varietà: Anche se ci sono varietà negli esercizi funzionali, non c'è l'accento sulla competizione o sull'allenamento quotidiano come nel CrossTraining.
In breve, l’uno è spesso visto come un'opzione più competitiva e ad alta intensità, mentre l'allenamento funzionale è orientato al miglioramento delle abilità di base e al mantenimento del benessere fisico. La scelta tra i due dipenderà dai tuoi obiettivi personali e dalle tue preferenze di allenamento.

05/09/2023

📆 Lezioni Iniziano il 18 Settembre!
Sbrigati, le nostre lezioni stanno per iniziare il 18 settembre e saranno a numero programmato. Assicurati il tuo posto ora e preparati per un viaggio nell’allenamento funzionale come nessun altro!

📣 Scopri il Nostro Palinsesto di Lezioni! Prepara a Entrare in Azione!
Siamo entusiasti di presentarti il nostro palinsesto di lezioni e corsi, pronto a iniziare il 18 settembre! Non perdere l'opportunità di far parte della nostra community . Abbiamo una gamma di opzioni di allenamento adatte a tutti i livelli e abilità e la possibilità di concordare con i coaches lo schema delle lezioni da frequentare piu adatto ai tuoi obiettivi!
Non aspettare, unisciti a noi per una stagione di fitness emozionante e divertente!

30/08/2023

Claudia, a soli 22 anni, è una delle giovani promesse nel nostro team di allenatori presso Stilenuovo. Mentre completa il suo corso di laurea in Scienze Motorie, lavora con noi da un anno e sta dimostrando un notevole impegno nell'apprendimento e nello sviluppo professionale.
La sua giovane età porta con sé un'incredibile energia giovanile che contagia tutti coloro con cui lavora. Claudia ha una prospettiva fresca e innovativa sull'allenamento e sul coinvolgimento dei membri, ed è aperta a nuove idee e approcci.
Nonostante la sua età, Claudia è un esempio positivo per i membri di Stilenuovo, dimostrando che l'educazione continua e l'impegno personale sono fondamentali per il successo. Mentre lavora al fianco di allenatori più esperti, Claudia beneficia del mentorship, il che contribuirà alla sua crescita come coach.
Unisciti a Claudia per allenamenti energici e divertenti che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. La sua gioventù e il suo impegno nell'apprendimento la rendono una guida promettente nel nostro team.
Con Claudia, ogni allenamento è un'opportunità per imparare, crescere e sorridere."

30/08/2023

GIOELE!
È un piacere presentare Gioele, uno dei nostri istruttori più recenti ma che ha subito trovato casa nella nostra community
Nonostante sia entrato a far parte del nostro team da meno di un anno, Gioele ha scelto Stilenuovo come la sua palestra di riferimento. Siamo felici di accogliere la sua energia positiva e le sue competenze specifiche che arricchiscono la nostra comunità.
Gioele proviene dal mondo del Parkour, una disciplina che insegna a grandi e piccini a muoversi agilmente nell'ambiente circostante. Grazie alla sua esperienza nel parkour, Gioele è abile nella fase aerea, nel salto, nel atterraggio nell'arrampicata e nell'aggrapparsi, dimostrando una vera abilità da ginnasta.
Gioele è in grado di trasformare le capacità fisiche in movimenti funzionali e utili. La sua conoscenza del parkour gli consente di insegnare ai nostri membri come sfruttare la forza acquisita per eseguire movimenti fluidi e controllati.
Oltre alle sue competenze tecniche, Gioele è noto per i suoi modi dolci, gentili e pacati nell'interagire con i soci che frequentano le ore mattutine presso Stilenuovo. La sua capacità di comunicare con pazienza e di creare un ambiente di apprendimento rilassato è molto apprezzata dai nostri membri.
Con Gioele è possibile imparare a stare in verticale, tirarsi su ad una sbarra e atterrare su un gradino stretto come un filo di lana. Le sue abilità nel parkour e nel controllo del corpo consentono ai nostri membri di sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e di eseguire movimenti impegnativi in modo sicuro ed efficiente.
Gioele rappresenta una nuova linfa per Stilenuovo, portando con sé un bagaglio di esperienza nel parkour e un approccio gentile e pacato all'insegnamento. Siamo entusiasti di avere Gioele nel nostro team e non vediamo l'ora di vedere i nostri membri trarre beneficio dalla sua guida e dalle sue competenze uniche.
Accogliamo con entusiasmo Gioele come parte della famiglia Stilenuovo e siamo certi che continuerà a contribuire alla nostra missione di fornire un'esperienza di allenamento funzionale e coinvolgente per i nostri membri.

28/08/2023

Siamo entusiasti di dare il benvenuto a Luigi, l'ultimo ingresso nella famiglia di Stilenuovo!
A soli 29 anni, Luigi ha già accumulato una vasta esperienza nel mondo del fitness e del wellness.
La sua carriera ha inizio come allenatore e personal trainer di sala pesi, dimostrando fin da subito la sua passione per l'allenamento e l'attenzione alla salute.
Con l'abilitazione acquisita Luigi, è un giovanissimo insegnante nelle Scienze Motorie, in una scuola secondaria di primo grado della città di Bisceglie .
Luigi è un esperto nel mondo del fitness, con anni di esperienza alle spalle. Ma ciò che lo rende davvero speciale è la sua attenzione meticolosa al mondo posturale. Ha ottenuto diverse certificazioni che dimostrano il suo impegno per il miglioramento continuo e la sua dedizione a garantire che i nostri membri eseguano gli esercizi in modo corretto e sicuro.
Ma le passioni di Luigi non si fermano al fitness. Ogni sabato, indossa gli abiti dell'arbitro nazionale di calcio a 5, dimostrando la sua dedizione anche nel mondo dello sport.
Siamo super felici di avere Luigi nel nostro team. Non vediamo l'ora di condividere allenamenti coinvolgenti e appassionanti con lui.
Se sei pronto a sudare, sorridere e migliorarti, Luigi sarà il tuo alleato ideale in questa avventura.
Unisciti a noi per dare il benvenuto a Luigi in grande stile e preparati a sperimentare l'energia e l'entusiasmo che porta con sé!
Con Luigi, ogni allenamento è un'opportunità per crescere e divertirsi