Stilenuovo

04/01/2025

Mi chiamo Pier e ho trasformato la mia passione per il movimento e lo sport in una professione e uno stile di vita. Laureando in Scienze Motorie con una solida formazione teorica e pratica, arricchita da corsi specialistici con FIPE e CrossFit Level 1.
Da oltre tre anni pratico CrossFit con dedizione, concentrandomi sugli allenamenti ibridi che combinano forza, resistenza e tecnica. Questa passione mi ha portato a competere in diverse gare, conquistando podi e affinando la mia mentalità competitiva e il mio spirito di squadra. In Stilenuovo mi occupo della programmazione Open, Il mio obiettivo è ispirare e guidare le persone verso una versione più forte e resiliente di sé stesse, utilizzando la scienza del movimento e l’intensità degli allenamenti per raggiungere risultati straordinari.

23/12/2024

Ciao a tutti mi presento: mi chiamo Lorenzo e sono un personal trainer.
La mie competenze spaziano dall'allenamento della forza al più puro allenamento aerobico passando per allenamenti ibridi e di resistenza multimediale es. Cross-Training; Inoltre mi occupo anche di riabilitazione e riatletizzazione post traumatica, semmai dovessi incombere in una lesione o rottura LCA io posso aiutarti!
Sono fermamente convinto che non esista tipo di all'allenamento migliore rispetto che ad un altro, l'allenamento vincente è ciò che più ci piace e che ritengo sia più sostenibile nel tempo!

23/12/2024

Ciao a tutti, mi chiamo Alessandra e sono un’appassionata di benessere.
Per prendermi cura degli altri ho intrapreso gli studi in Scienze Motorie, laureandomi triennale prima e magistrale poi in “Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate”.
Nel mio storico di atleta ho avuto modo di confrontarmi con il mondo degli sport di squadra. Vivere il mondo sportivo da vicino mi ha permesso di comprenderne i valori e gli strumenti trasferibili nella vita quotidiana.
Attualmente sono impegnata come preparatrice atletica di una squadra under 19 di calcio a 5 femminile (in passato ho avuto anche l’opportunità di vivere, sempre nelle vesti di preparatrice atletica, la massima serie del futsal femminile) e da anni lavoro nelle sale fitness per poter raggiungere quante più persone possibili e per poter sviluppare non solo le performance, ma il benessere della persona nella sua complessità.
Nei miei allenamenti metterò sempre al primo posto la persona in tutti i suoi aspetti, mettendo l’accento su sessioni che stimolino mente e corpo, con esercizi che insegnino a viverci al meglio.

16/12/2024

Mi chiamo Roberto e sono il fondatore e promotore della community Stilenuovo. Laureato magistrale in Scienze e Tecniche Preventive e Adattate, ho scelto di dedicare la mia vita alla cura del movimento e al benessere fisico. La mia formazione include una specializzazione nell'insegnamento classe di concorso A48 e come docente di Sostegno, un percorso che mi ha permesso di sviluppare una profonda attenzione verso esigenze specifiche.
Nel corso degli anni, ho avuto l'onore di formare nuovi professionisti attraverso corsi dedicati al Personal Training e al Functional Training, contribuendo alla crescita del settore e trasmettendo la mia passione per il movimento. Con Stilenuovo, ho voluto creare non solo uno spazio di allenamento, ma una vera e propria community, un luogo dove lo sport si intreccia con la motivazione, la condivisione e la crescita
I miei allenamenti sono pensati per essere originali e rigorosi, rispettando sempre la funzionalità delle catene cinematiche e portandoti ad esplorare il movimento in tutte le sue forme. Ogni esercizio è progettato con l'obiettivo di migliorare non solo la prestazione fisica, ma anche la consapevolezza del corpo, permettendo a chiunque di raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e determinazione.
Ogni giorno lavoro per promuovere lo sport come strumento di miglioramento non solo fisico, ma anche mentale ed emotivo. Stilenuovo è molto più di una palestra: è uno stile di vita, ed è un orgoglio per me poter accompagnare ogni membro della nostra comunità nel suo percorso verso il benessere.

15/12/2024

Ciao a tutti, sono Angela Papagni! Nasco come danzatrice professionista, un percorso che mi ha portato a studiare in due delle più prestigiose accademie italiane: l'Accademia Nazionale di Danza a Roma e la Scuola d'Arte Drammatica Paolo Grassi a Milano.
Nel tempo, ho ampliato la mia formazione diventando insegnante certificata di Gyrotonic e di pilates, specializzandomi sia nel matwork che nei grandi attrezzi come reformer, chair e cadillac. Mi sono formata a Milano con la Stott e a Roma con la Fitnessway.
Ho vissuto e lavorato a Milano per quasi 10 anni, collaborando con diversi centri di pilates e di riabilitazione, esperienze che mi hanno arricchito sia professionalmente che umanamente.
Da tre anni mi sono trasferita a Bisceglie, dove continuo con passione il mio lavoro come pilates trainer. Qui accompagno chiunque voglia migliorare il proprio corpo e il proprio benessere attraverso il movimento consapevole. Credo profondamente nell'importanza di un corpo sano, forte ed equilibrato, e ogni giorno mi impegno per trasmettere questa filosofia a chi lavora con me.

15/12/2024

Mi chiamo Luigi è sono un Personal Trainer altamente qualificato, laureato in Scienze delle attività motorie e sportive, con una specializzazione in attività fisica preventiva ed adattata. La mia esperienza include anche l'insegnamento delle Scienze Motorie presso gli istituti secondari di primo grado ed anche il supporto come docente di sostegno, per le attività agli alunni con disabilità, dove mi sono distinto per l'approccio personalizzato e inclusivo. Con una forte attenzione alla postura e all'esecuzione corretta degli esercizi, mi impegno a migliorare non solo la condizione fisica, ma anche il benessere psicofisico dei miei clienti. Ogni programma di allenamento è studiato su misura per ottimizzare i risultati in termini di fitness, prevenire infortuni e favorire un equilibrio tra corpo e mente. La mia passione per l'attività fisica e il benessere mi rende un professionista altamente attento alle esigenze individuali e pronto a guidarti in sala pesi verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

15/12/2024

Mi chiamo Gioele e sono un appassionato nel mondo del movimento. Laureato triennale in “Scienze e Tecniche delle attività motorie e sportive” e studente del corso di laurea magistrale in “Scienze e Tecniche Preventive ed Adattate”.
Da 10 anni praticante di parkour e da 6 anni coach di parkour certificato , sono ossessionato dal potenziale del corpo e della mente, cercando di esplorare ogni giorno nuove frontiere del movimento.
Coach nella comunità Stilenuovo mi piace proporre obiettivi che possano mettere in discussione il proprio corredo motorio, lasciando che l’estetica del corpo diventi un effetto collaterale di un corpo funzionante.
Nel corso degli anni ho avuto modo di insegnare il movimento in diversi contesti, ma sempre con lo stesso obiettivo finale.
I miei allenamenti cercheranno sempre di fornire una progressione lineare: mirando ad una piena consapevolezza del punto di partenza e del potenziale ancora inespresso.
Mi piace accompagnare le persone in questo processo conoscitivo con uno stile quanto più possibile amicale e confidenziale, garantendo uno spazio dove puoi sentirti semplicemente te stesso.
La conoscenza di sè viaggia anche per canali motori ed io sono felice di mettere a disposizione le mie competenze per accompagnarti in questo splendido viaggio!!

15/12/2024

Ciao, sono Enrico. Da 10 anni collaboro come coach presso Stilenuovo, un progetto a cui sono legato fin dall’inizio e che ho visto crescere e affermarsi come punto di riferimento per il fitness e il benessere. Parallelamente sono docente di ruolo di Scienze motorie e sportive presso un liceo scientifico. La mia esperienza spazia dalla preparazione atletica nel calcio e ciclismo a collaborzioni con progetti CONI per la scuola primaria in età evolutiva.
Ho conseguito una laurea magistrale in “Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate”, una specializzazione nel sostegno scolastico e master dedicati ad attività motoria adattata e tecniche per l'inclusione. Continuo ad aggiornarmi con workshop e seminari sui più innovativi metodi di allenamento.
Grazie alla mia esperienza in bodybuilding, powerlifting, preparazione atletica e allenamento funzionale, creo percorsi che combinano i tuoi obiettivi con le reali esigenze del tuo corpo. Negli anni ho sperimentato su me stesso diverse metodologie di allenamento, approfondendo la loro efficacia e adattandole in modo pratico alle necessità di ciascun individuo.
Lavoro inoltre con ragazzi con bisogni educativi speciali, progettando attività motorie inclusive che valorizzino il loro potenziale e li aiutino a raggiungere risultati concreti, migliorando sia il benessere fisico che la fiducia in sé stessi.
La mia più grande soddisfazione è accompagnare chi si affida a me in un percorso di trasformazione che va oltre il fisico, toccando anche la sfera mentale. Mi impegno a costruire un’esperienza personalizzata e flessibile per ogni individuo, con un approccio empatico che valorizza l’unicità di ciascuno, perché credo fermamente che un percorso di allenamento debba essere non solo efficace ma anche appagante e stimolante.

14/12/2024

Mi chiamo Davide, sono un laureando in Scienze Motorie, atleta di powerlifting e appassionato di nutrizione sportiva. Queste esperienze non solo definiscono il mio percorso personale, ma sono anche la base che mi permette di aiutare chi si affida a me a raggiungere i propri obiettivi, spingendosi oltre i propri limiti.
Allenarsi, per me, è uno stile di vita. Come atleta di powerlifting, conosco l’importanza della costanza, della disciplina e del superamento dei propri limiti. Ogni allenamento rappresenta una sfida, e mi spinge a crescere, sia fisicamente che mentalmente. Questo stesso approccio cerco di trasmetterlo a chi alleno: non esiste gratificazione maggiore di vedere i miei clienti infrangere i propri limiti e realizzare di poter ottenere molto più di quanto credessero possibile.
Essere un personal trainer, però, non significa solo preparare programmi di allenamento: è una missione che richiede conoscenze scientifiche, empatia e una grande passione. Durante il mio percorso universitario e attraverso la mia esperienza personale, ho sviluppato un forte interesse per la nutrizione sportiva, consapevole del ruolo fondamentale che l’alimentazione ha nel migliorare le performance, favorire il recupero e raggiungere obiettivi di benessere. Credo che allenamento e nutrizione debbano viaggiare di pari passo, e cerco sempre di educare i miei clienti su questo aspetto.
Il cuore del mio lavoro, però, rimane la motivazione. Ho tante ambizioni legate alle competizioni di powerlifting, e so cosa significa affrontare ostacoli e momenti di difficoltà. Questo mi aiuta a comprendere chi alleno e a essere per loro una guida, una spalla su cui contare, ma anche uno stimolo costante.

14/12/2024

Mi chiamo Elio e sono fondatore e head coach del Team Bei Zhanshi, squadra sportiva agonistica di Wushu Kung Fu presente sul territorio biscegliese dal 2018. La mia laurea e dottorato di ricerca in Ingegneria Meccanica, nonché la mia professione di ingegnere, hanno contribuito a costruire il mindset necessario a coltivare con rigore la passione per lo Sport, le Arti Marziali e gli Sport da Combattimento. Istruttore CSEN di Wushu Kung Fu Sanda Cintura Nera III Duan e Istruttore MSP HIIT, ho contribuito negli anni alla formazione di Atleti agonisti, con importanti risultati a livello nazionale e internazionale, nonché Allenatori e aspiranti Allenatori.
Nel nostro Team viene insegnato il metodo tradizionale T’ien Shan P’ai (letteralmente, "Scuola della Montagna
Celeste") e il Combattimento Libero Cinese (SANDA), disciplina agonistica che prevede l'uso di tecniche di calcio, pugno e proiezione.
Una Scuola di metodo implica l’utilizzo di forme provenienti da altri stili per codificare un
proprio sistema di combattimento. Il programma di Wushu Tradizionale comprende lo studio di tecniche
provenienti dagli stili del Nord come il Chang Quan e attinge dal Choy Li Fut, Shaolin, Tai
Chi, Pa Kwa e Hsing-Hi. Vi è lo studio del Loan Ch’uan, dei 18 studi animali, delle 18 armi
fondamentali e l’approfondimento degli 8 animali di Shaolin (i 5 classici più i 3 successivi).
Gli allenamenti sono aperti a tutti: uomini e donne, adulti e ragazzi, di qualsiasi età dagli 11 anni
in poi. Il pregio delle Arti Marziali è quello di accompagnare in modo completo la crescita
di un individuo, partendo dal miglioramento di coordinazione e propriocezione, facendo acquisire sicurezza e consapevolezza di se stessi e delle proprie capacità, rendendo ambiziosi e determinati nel raggiungimento di un obiettivo e, infine, preservando un ottimo stato di salute psico-fisica.

17/10/2024