Attenzione! Amici di Verceia e non solo
NUOVO APPUNTAMENTO ESTIVO: L'Associazione Altra Dimensione Insieme di Colico
PROPONE :
4 INCONTRI TAI CHI IN RIVA AL LAGO DI NOVATE
PRESSO IL Chiosco Verde di Verceia.
Martedì 18 e 25 Luglio ore 19.00
E
Venerdi 18 e 25 Agosto ore 18.30
4 incontri per scoprire gli effetti rigeneranti e rilassanti di Tai Chi Chuan e Chi Kung.
In un spazio riservato scopriremo come questi esercizi psicofisici di automassaggio e il muoverci lentamente al ritmo del nostro respiro conducano al rilassamento e rigenerino il corpo, liberino la mente dalle tensioni e preoccupazioni, aprano i nostri sensi alle energie della Natura elevando anche il nostro Spirito.
Iscrizioni presso la struttura
Info e iscrizioni Sonia 349 316 0857
Verde
#TAICHIALCHIOSCOVERDE
Altra Dimensione Colico Dimensione Colico
#taichiinnaturaapiedinudinelparco
AMICI AMPIA CONDIVISIONE!
presso @Residence&SPA Villa Paradiso Lake Como
Valeria acconciature
🔷️Lunedi 21 NOVEMBRE ORE 14.30 🔶️
si terrà il primo INCONTRO CONOSCITIVO DI TAI CHI ☯️GRATUITO , PER UN TOTALE DI 5 INCONTRI☯️.
A partire da lunedì 21/11/22 si terranno 5 incontri di Tai Chi per adulti, per conoscere il Tai Chi la "ginnastica di lunga vita" di antica tradizione cinese. Praticheremo esercizi psicofisici per il benessere: auto massaggio, meditazione e sequenze di movimenti lenti abbinati al respiro di Tai Chi, per ottenere benefici effetti sull'organismo, per sciogliere e rinforzare le articolazioni, per rigenerare le energie psicofisiche, aumentare le difese naturali e mantenere una buona salute. Il Tai Chi con i suoi movimenti lenti in armonia con il respiro è adatto a tutte le età e capacità. Abbigliamento comodo e tappetino
📣 Info e iscrizioni a Sonia cell 📲349 316 08 57
#corsotaichikung
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Movimento DBN