Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 21:00 Martedì 10:00 - 21:00 Mercoledì 10:00 - 21:00 Giovedì 10:00 - 21:00 Venerdì 10:00 - 21:00 Sabato 10:00 - 21:00 Domenica 10:00 - 21:00

Altra realta/ Другая реальность

Casa
Italia
Genova
Altra realta/ Другая реальность

Проект "Другая реальность" - пространство для изменения себя. Проект Екатерины Берсеневой

"Другая реальность" - это пространство, в котором каждый человек может создать ту реальность, в которой ему хочется жить.

Если вы меняете себя - изменяется мир вокруг вас. А мы поддержим вас в этих изменениях, профессионально, бережно и безопасно

16/01/2025

Сегодня начался курс у Беверли О'Корт про привязанность. Это терапевтический , а не обучающий курс. Я училась у Беверли несколько раз вживую, но вот онлайн первый раз.

В этот раз у нас тканевая терапия и мы шьем. Сначала рисовали, а потом шили. И будем шить 8 недель, не знаю только одну работу или несколько. Пока ничего не понятно, но очень интересно.

Я шью из старой одежды и это очень трансформационный процесс - из старого создать новое. Эта работа как для меня выглядит и ощущается здоровая привязанность. Дальше будут другие типы привязанности и их трансформация. Радует,что сейчас у меня есть на все это энергия. А то у меня все это время ощущение, что я как переболела и есть слабость, но я не болела... Я в правильном месте а правильное время. И это офигенно

13/01/2025

Вчера у меня была арт-терапия. И темой была групповая арт-терапия. И давненько я не была так разочарована практикой. Была только одна мысль "Как же не вовремя!" Почему не вовремя? Я пришла на группу совсем без ресурса с внутренней надеждой, что будет практика, где я смогу уделить время себе и внутреннему процессу и я через творчество разблокирую ресурс и и я как-то немного трансформирую свой процесс, но не сложилось, ушла еще более усталая и разряженная. Пришла домой перекусила и меня срубило.

Сами практики были такими: Сначала работа на большом листе, где каждому нужно было найти место. Я рисовала левой рукой, чтоб меньше думать. Пошла спираль, мне было комфортно в группе- было место, никто не влезал, я не влезала тоже. Рисунок гармонично вписался в работу других.

Потом делали мы дерево, где у каждого была своя ветка и свой корень и нужно было выбрать с чего начать. Я начала с корня потому что это про ресурс.

И я собирала из кусочков блестящей бумаги энергию ресурса, что есть внутри корней, тот самый сок дерева. И энергия земли и энергия рода. Потом нужно было переместиться к кроне и я вырезала и клеила листья, на цветы времени не хватило. Процесс захватывающий и судя по насыщенности и обилию зелени на ветке - энергии у меня полно, но видимо, нет к ней доступа. Потом соединяли корень и ветку, меня сначала сильно смущало что моя связка как-бы перекрывает доступ другим. А потом увидела, что не только у меня так. И потом подумала о том, что дерево же не плоское, а объемное и энергии могут переплетаться.

В целом моя часть работы мне понравилась. Не понравилось, что не появилось ресурса в процессе и после, и что в процессе работы нужно было еще слушать что-то теоретическое про то, что мы делает. А у меня либо погружение в процесс, либо я слушаю и перевожу. Одновременно никак.

В самом конце нужно было еще сделать фон, но мы группой решили оставить так. Странная практика на мой взгляд, но кто знает как развернется...

Про свой процесс напишу завтра

09/01/2025

Чего-то я немного выпала из интернетной реальности. Ничего не пишу, не выкладываю и особо желания нет. Год у меня начался под эгидой учебы- 4го было обучение технике FLash- полезная штука, сейчас отрабатываю, ну и параллельно сессия у меня идет. 5й раз сдавала вчера это гребанное право- не сдала. Попробую последний раз 21 го января, если нет- то нет. Не хочу больше в это время вкладывать, да и слова только матные. Бесячая в Италии учеба.

Еще нужно сдать 2 экзамена - те самые предметы, на которые я как на работу понедельник и пятницу ходила, в групповых домашках участвовала, тесты сдавала и даже когда была в СПб задание делала, теперь вот еще и экзамены нужно сдать. Один 13го, второй 15го, ну и перед этим в выходные арт-терапия у меня. Поэтому пока на индивидуалки не беру, для отдыха и переключения хватит тех, с кем работа идет.

А ну ещё провела Лилу в Генуе и группу для своих онлайн с новыми практиками самопомощи. Как-то интенсивно год начался.

Так что пережить бы эту неделю, а потом все наладится. Новая сессия где -то с середины февраля. И я планирую психиатрию добить и психологию развития, ибо без нее не засчитается часть, на которую я ходила этот семестр. Странно, да? Ну и может что интересного расскажут про развитие людей.

В этом семестре была 1часть и фигня про проектирование в педагогических процессах, как оно связано с психологией развития я пока не нашла. Пока я тут рядом и график свободный у меня - решила походить. Ну и может в арт-терапии засчитают часты по психологии. Пообещали по крайней мере.

Моя учеба по арт-терапии какая -то бесконечная. Практика так и не началась. А окончание и защита дипломов перенесена на июнь 26го, а я когда поступала, была уверена,что до сентября 25го мы закончим, ан нет. Закончатся модули. Останется практика и диплом. Они его полгода пишут... Я решила не париться и посмотреть что получится. Но пока интересно, что время идет, а мне все также 1,5 года до конца учебы и так уже год))

06/01/2025

Играли вчера в игру "Лила". Люблю я эту игру, хотя практически каждый раз, открывая поле игры через себя, я каждый раз на выходе чувствую удовлетворение и усталость. Вчера меня срубило сразу после группы.

Поиграли хорошо, группа была небольшая и игралось легко. Как всегда все свои сценарии и ошибки в решениях видно сразу и если осознано и в тело опущено , то есть прожито, можно сразу и менять стратегии. Игра сразу отражает и подсказывает. Вдохновляет меня эта игра. И глубоко и легко выходит.

Осталось научиться лучше выдерживать поле игры, чтобы быстрее восстанавливаться. Пока вижу, что под конец 3го часа сложновато и так с разными группами, но пока так. Будут периодически игры "Лила" в Генуе, но пока не знаю когда.

Я тут отучилась на "Flash" и сейчас активно практикую, плюс модуль по арт-терапии, плюс учеба у Беверли О' Корт, ну и сайт мы сейчас переделываем и экзамены в универе никто не отменял. Поэтому посмотрю куда оно все развернется. Пока больше фокус на учебу и на работу онлайн с клиентами индивидуально.

03/01/2025

А вы слышали, что кто-то выиграл миллиард в Новогодней лотерее? Что удивительно, тут же появились призывы отдать весь выигрыш на СВО. Победитель пока молчит.

А вы бы что сделали, если бы выиграли миллиард?

31/12/2024

Еще несколько часов и год закончится. И начнется новый 2025й год с его открытиями, сюрпризами, интересными встречами и свершениями.
От всей души хочу пожелать вас душевно проводить уходящий год в том виде, как вы это чувствуете и встретить Новый год с открытым сердцем.

Все, что происходит для чего-то нужно и правильно это признать и поблагодарить уходящий год за опыт, за открытия, за легкие шаги и новые открытия, за чудесных людей и удивительные события, что произошли в этом году.

Этот год точно запомнится. А еще предлагаю вам, помимо практик отпускания и благодарности, мечтать, загадывать желания смелее и делать шаги навстречу своим желаниям.

Сейчас действительно волшебное время, а еще и год начинается с новой луны. Все в руку и все во благо! Живите, творите, любите эту жизнь и людей вокруг!
Спасибо, что были со мной в этом году, вы потрясающие!

И до встречи в Новом 2025м году!
Пусть он будет потрясающим, ярким и незабываемым.

А мы ему в этом поможем. Правда?

31/12/2024

Последний день года.
Можно выдохнуть. У меня вчера закончилась группа по "Книге жизни" и мы подводили итоги. Я услышала столько интересного и прекрасного про результаты участниц. И про то, что появилось больше осознания про происходящее в жизни, про контакт с собой и доверие себе и своему телу. Говорили про то, что наше взаимодействие в группе оказалось полезным и мы научились выбирать себя и спрашивать: а что я хочу? И делать как чувствуешь, а не как там принято. А ещё участницы отметили важный навык " я могу с этим справиться! Мне сложно, но так будет не всегда!"

Находить выход из любой ситуации и присваивать опыт -это было еще одним достижением группы. Ну и все оказывается такие креативные!

Одна из участниц рассказывала:"я думала, что творчество -это как талант, кому-то дано, а кому-то нет. Думала, что мне не дано, оказывается, я тоже могу творить! И могу отключить внутреннего критика и перфекциониста и получать удовольствие от происходящего. И еще могу творить быстро, не думая!"

В общем это были 3,5 месяца про доверие себе и своей сути, про возвращение себе своей силы и про то, что все происходит так как надо и мир слышит и помогает.

Много всего было. Много еще нужно переварить и встроить в жизнь. Делали арт-альбомы и вчера истории проявлялись, а мы давали им место, время и внимание.

Я довольна, хотя мне эта группа непросто далась, но очень ценный опыт. Девчонки такие любящие, открытые, глубокие, искренние, щедрые. Я тоже многому научилась у них. Это был потрясающий опыт.

Следующая группа будет обязательно, но попозже. Нужно интегрировать этот опыт. Народ расстраивался, что мы закончили и требует продолжения. Все истории заканчиваются, чтобы могли начаться новые. С новыми историями в новом году вас.

29/12/2024

Многие ругают 2024й и с ужасом ждут 2025й -это я по роликам и постам в инсте и вк сужу. А лично я довольна этим годом- объемно, многомерно, качественно, трансформационно.

И наверное, это один из лучших моих годов, хотя не могу сказать,что он был простым. Просто один хороший год, полный разных открытий и эмоций, который точно запомнится. И очень много благодарности всему происходящему со мной.

Из важного и ценного для меня. Я много училась и продолжаю. Я тут посчитала, я на обучение, супервизии и личную терапию трачу от 30 до 50 тысяч каждый месяц. И мне не жалко. Это того стоит. Мне интересно, ну и осваиваю новые компетенции, которые мне нужны в работе, ну и для себя. Я ж все через себя пропускаю и смотрю работает или нет, подойдёт или нет. И мне повезло в этом году поучиться у американцев, итальянцев, украинцев и русских. Российская психология в последнее время шагнула далеко вперед. И я рада, что это увидела.

Рада, что наконец-то пошла в работу моя подростковая тема и мне кажется, что я разобрала и присвоила большой кусок своей жизни. Как вижу? Мое состояние мое стало гораздо лучше и спокойнее, ушло состояние внутреннего недовольства происходящим и появилось много ресурса, опоры на себя и много новых идей. Я молодец и я это знаю.
А еще я влюблялась- расставалась и снова влюблялась. И в жизнь в том числе.

В этом году я закрыла для себя холотропную тему, больше не организую группы и не дышу сама. Я ж в августе дышать ездила и забыла уже. Ощущение, что это было в другой жизни. Когда -нибудь поеду дышать на большой модуль, а пока мне не надо. Все, что могла я для себя взяла и пришла пора создавать что-то новое.

И для меня это стали новые способы работы онлайн, где я использую дыхание и телеску и арт-терапия. Дыхание в разных видах активно использую в практике, формат следования за процессом всегда со мной и сильно помогает мне в работе. Поэтому холотроп оставлю как инструмент на очередной психо-духовный кризис, если он случится снова. А пока исследуем новое.

Особая моя гордость этого года "Книга жизни". Наконец -то сложилась цельная система. И вижу по первой группе, что программа офигенная. Продолжение в комментах. Не влезло.
⬇️⬇️⬇️

29/12/2024

31 декабря в 13.00мск проведу закрытую группу "Переход в новое" Где мы будет дышать, двигаться, рисовать, чтобы найти свой индивидуальный способ перейти в новое состояние в новом году. Через тело и творчество перейти получается гораздо быстрее и интереснее.

В этом году еще и новолуние попадает на 31 декабря, глупо не использовать эти возможности мечтать, планировать и создавать новую жизнь для себя.

По времени планируем на 2 часа, по стоимости 1000 рублей всего. Будет в отдельном новом чате, куда добавлю после оплаты. Переводим оплату, высылаем мне скрин и я вас добавлю в чат.

Всем веры в чудеса и новогоднего настроения

29/12/2024

Сегодня последняя групповая сессия EMDR
Приходи, чтобы переработать
❄️усталость,
❄️разочарование,
❄️стресс,
❄️тревогу и другие чувства
❄️Приходи, чтобы завершать процессы и тащить хвосты в новый год.

Это бесплатная группа. Записи не будет.

Готовь запрос, уединённое место, ручку, листик и присоединяйся.
29.12 в 13.00 мск
https://t.me/crisidellavita?videochat=29468dc2eafec81129

28/12/2024

Ну что, как настроение? Надеюсь, что вполне себе новогоднее.
А еще напоминаю, что завтра проведу для вас бесплатную группу с EMDR

Будем перерабатывать усталость, стресс и разочарование в конце года. Чтобы войти в Новый год обновленным и полным сил.

Встречаемся в 13.00 мск.
Длительность 1,5 часа. Жду вас тут. Приходите сами и приглашайте друзей и близких.
EMDR терапия - это современный, научно доказанный метод переработки травмы и других психологических процессов.

Мне нравится, что он простой, быстрый, сразу видно результаты и что в основе лежат естественные механизмы психики и он подходит как практика самопомощи и офигенен в работе у толкового психолога. Проверено на личном опыте.
Жду здесь:
https://t.me/crisidellavita?videochat=29468dc2eafec81129

28/12/2024

Генуя. 5 января в 15.00. Живая встреча.

Приглашаю поиграть в одну из древнейших трансформационных игр "Лила". Люблю эту игру за ее глубину и возможность увидеть и прожить в игре свои стратегии и где и почему не реализуется запрос. Интересная игра и много открытий.

Играем в группе, но индивидуально.
Играем по очереди, но каждый в своем ритме.

В игру Вы приходите со своими запросом - актуальная проблема или желание. Игра еще и не с каждым запросом запустит. И сразу покажет, что важно, а что нет.

Запрос может быть из любой сферы и может быть открытым( озвучили) и закрытым (знаете, но не говорите). Но чем искренней и конкретнее мы в игре, тем быстрее результат.

Сферы с которыми работает "Лила"
🌀-материальная (бизнес, работа, деньги, недвижимость, проекты и т.д);
🌀-духовная (развитие, обучение, инициации, тренинги);
🌀-личностная- отношения с собой и с миром (чувства и эмоции, внутренние переживания, ресурсы, кризисы и пр.);
🌀отношения с другими людьми, дружба, семья, любовь).

🔥🔥🔥Игра, покажет:
🎯где нет ресурса и где его можно взять,
🎯где и чем блокируется реализация запроса,
🎯 как ускорить процесс реализации и что поможет достижению цели
🎯получить ответ на волнующий вопрос.
А еще люди обычно собираются не просто так, а по резонансу и подсвечивают друг другу интересные части.

⭐Сколько?
40 евро
⭐Где?
Рядом со станцией Piazza Principe
⭐ Когда?
5 января 15.00-18.00
⭐Кто ведет?
Веду я- Екатерина Берсенева- психолог, сертифицированный игропрактик, арт-терапевт, телесно-ориентированный психолог.
⭐Как попасть на игру?
Написать мне в личку, если не ответила, в комментариях под постом.

Листаем карусель, смотрим отзывы и я там приложила свой сертификат игропрактика. Остальные мои дипломы и сертификаты есть на моем сайте www.holotropik.ru

27/12/2024

Генуя...

25/12/2024

Добрый день всем! Началось волшебное зимнее время. Народ суетится, покупает подарки и спешит доделать дела. Кто-то радуется и предвкушает Новый год, кто-то устал и уже разочарован.

Как у вас с настроением?
Вижу, что очень у многих нет праздничного настроения и много усталости и тех процессов, что оттягивают энергию.

Я 29 января, в воскресенье, в 13.00 мск проведу бесплатную EMDR сессию, чтобы помочь переработать чувства, которые не были переработаны ранее и войти в Новый год в спокойном, расслабленном, ресурсном состоянии.

Сессия будет в группе, где я веду эфиры, ссылка в комментариях.

Жду тех, кто устал, разочарован, не рад Новому году и происходящему.

Записи не будет. И в этом году это последняя сессия. Приходите сами и приглашайте своих близких. Войдем а Новый год в ресурсе и хорошем настроении

24/12/2024

Несколько дней тишины у меня. Ничего не пишу и нет желания. Работу работу и рисую. Для арт-марафона тут поставила задание про любимого сказочного или мультяшного героя. И думала про Буратино- любила его в детстве или про Золушку, так как принцесс просто рисовать и все мы в детстве из рисовали.

А вот когда начала рисовать, родился ёжик в тумане. Сам мульт про ежика в тумане я считала раньше странным. Но я люблю эту серию про ежика и медвежонка. И вспомнилось, что
у нас на группах в Лемболово в туалете сказки про ежика и медвежонка рассказывают))

А еще у меня на русском паспорте обложка с ежиком, купила лет 15 назад в студии Мити Веселкина. И вот это у меня все сейчас связалось в одну линию. Вот люблю я арт-терапию, такие штуки поднимаются- целый процесс развернулся Вот решила "ежика в тумане" пересмотреть и что я вам скажу, классный мульт, но видимо, до него нужно дорасти..

"Ежик решил спуститься в тумане и посмотреть" как по мне шикарная метафора терапевтической работы.

А вам нравится "Ёжик в тумане"?

23/12/2024

Добрый день всем!
В Генуе будем играть в "Лилу" 5 января в 15.00.
Поделюсь отзывом с одной из игр.

Длительность игры 3 часа.
Включен чай и вкусняшки к чаю.
Играем в центре Генуи.

Очень люблю эту игру, столько инсайтов и осознаний в процессе приходит

Стоимость 40 евро.
Запись в личку , если не ответила- напишите в вотсап или телеграм. Здесь каждый день очень много спама, периодически сообщения теряются.

23/12/2024

Настроение сегодня...

21/12/2024

Приглашаю на разовые консультации для завершения внутренних процессов и отпускания старого. И для открытия путей для нового. Длительность консультации 1 час. Стоимость 6000 рублей.

Свободные окошки до конца года:
24 декабря, вт, 11.00-12.00 и 14.00-15.00
25 декабря, ср, 12.00-13.00
26 декабря, чт,19.00-20.00 и 20.30-21.30
27 декабря, пт, 19.00-20.00
28 декабря, сб, 11.00-12.00 и 14.00-15.00
29 декабря, вскр, 12.00-13.00 и 18.00-19.00

Особенно жду тех, у кого нет настроения, усталость, ничего не радует. Есть способы быстро запустить процесс переработки того, что мешает наслаждаться каждым днём

Indirizzo

Genova

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 21:00
Martedì	10:00 - 21:00
Mercoledì	10:00 - 21:00
Giovedì	10:00 - 21:00
Venerdì	10:00 - 21:00
Sabato	10:00 - 21:00
Domenica	10:00 - 21:00

Telefono

+393519284456

Sito Web

http://holotropik.ru/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Altra realta/ Другая реальность pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Video

Всех причастных к празднику. Я поскольку теперь не владелец кота, пощу котиков, с которыми жила в Спб,когда там была. Сейчас тоже живу с котофеей, но она в данный момент гуляет, а ее видосов в телефоне нет. Мур-мур-мур всем! С котями мир уютнее и теплее

Последняя суббота года. А как ее проводите вы?

Добрый вечер всем! Забегались-заработались? Выдыхаем и расслабляемся, пятница ведь... Предлагаю немного вопросов, которые помогут вам подвести итоги своего года. 1❄️ чем я больше всего горжусь в этом году? 2 ❄️Какой урок подарил мне этот год? 3❄️ в чем я молодец и за что могу себя похвалить? 4 ❄️ что и кого я оставлю в этом году? 5 ❄️ 3 самых прекрасных момента этого года? 6 ❄️ за что я больше всего благодарен/рна этому году? 7 ❄️самая большая ценность, мудрость или секрет вселенной, который мне открылся.

Рождественский лунапарк в Генуе.

Прогулка по Таллинну за новогодним настроением

Генуя. Игра "Лила" 21 декабря в 15.00 Люблб я эту игру. Подсказки приходят и тут же информация в жизнь встраивается. Видео с последней игры в Таллинне. Было душевно Записаться мне в личку А еще можно собрать свою компанию и пригласить меня провести игру.

В Таллине...

Немного Балтийского моря из окна автобуса вчера

Вот такой вот меррикристмас. Живу я сейчас с двумя котятами подростками и наблюдаю жизнь Им сейчас где-то полгода и эти котики периодически скачут как коники и разносят квартиру. И что я как человек, который работает много лет с телом, отметила, тиская этих котов. Девочка взята из дома и она вся такая мягкая, текучая, вся расслабленная. На руках сидеть не любит, ненавязчиво и не агрессивно начинает лежать в сторону убежать. Прекрасно лежит рядом и гладится. Ей безопасно и нет ни тонуса, ни напряжения. Сплошной релакс, когда лежит, хотя скачет ого-го. А вот мальчик, взят с улицы в месяц и вот он всегда в тонусе. Весь как пружина упругий. Даже когда мурчит, когда спит пузей кверху или подставляет бочки погладиться. На руках не сидит, вырывается. Поначалу от меня, вообще, прятался. 2 кота одного возраста, но такие разные. Вот что значит инстинкт выживания и гены. Очень глубоко вшитые программы. У людей плюс-минус также. Но мы можем осознанно учиться управлять телом и расслаблять глубокую мускулатуру, ну и психологически работать тоже на ощущение базовой безопасности.