22/11/2022
Cosa succede se il SISTEMA LINFATICO💦
non funziona correttamente??
La stagione invernale ci invita a stare raccolti in noi stessi e nelle nostre case, magari a godere del tepore di un caminetto e di una dolce copertina.. tuttavia il nostro metabolismo e soprattutto il sistema linfatico subiscono un rallentamento.
I sintomi principali sono:
⛔ pesantezza e gonfiore agli arti: la linfa non scorre bene e crea ristagno nelle zone periferiche del corpo
⛔ maggiore possibilità di contrarre malattie stagionali: il sistema linfatico è uno dei principali sistemi naturali di difesa dell’organismo contro le infezioni
⛔ stanchezza mentale: in mtc, la milza governa l’energia del cibo e del pensiero: una milza affaticata genera umidità, negli arti e nella testa
⛔ blocco psicosomatico: quando la linfa non fluisce, si ha la percezione che gli eventi della nostra vita non riescano a scorrere a scapito della nostra evoluzione
CONSIGLI e RIMEDI NATUROPATICI:
✅ Regola numero 1: Bere almeno 1 litro e 1/2 di acqua naturale al giorno e nutrirsi con cibi sani e leggeri. La milza gradisce cibi dal gusto dolce naturale, cotti e non freddi né raffinati (cereali integrali, zuppe di verdura, legumi, cotture al forno, nocciole, semi, pesce azzurro)
✅ Fitoterapia: Betulla verrucosa linfa, castagno mg, rusco tm, aparine tm, pilosella tm, equiseto tm
✅ Oli essenziali: pompelmo, solidago, lemongrass, limone, cipresso, ginepro, fi*****io, pepe
✅ Trattamenti: riflessologia plantare e linfodrenaggio Vodder: in forma riflessa e in forma diretta, entrambi i trattamenti lavorano in profondità per favorire il drenaggio linfatico
✅ Oligoelementi: tramite il test kinesiologico è possibile valutare la carenza di oligoelementi che causa infiammazione e ristagno
✅ Spazzolatura a secco: il corpo elimina le tossine attraverso diversi organi, ghiandole e sistemi di trasporto, tra cui la pelle. La spazzolatura (dal basso verso l’alto) stimola il sistema linfatico, migliora la circolazione, aumenta il ricambio cellulare
✅ Cromopuntura: BL22 (punto edemi, cellulite) ST 36/40 (punto flegma) SP6 (tonifica la milza) SP9 (punto umidità nel triplice riscaldatore) VC6 (tonifica lo yang di rene)
✅ Camminare: ritagliarsi del tempo per praticare attività fisica (una bella passeggiata nel verde aiuta la linfa a circolare meglio e porta ossigeno a beneficio all’intero organismo, soprattutto al cervello ….
Sono a tua disposizione nel mio studio di Meda..
Valentina