07/11/2024
🌲🧘♀️WEEKEND YOGA E YOGA & TREKKING: Due weekend ricchi di soddisfazione amicizia condivisione...Vita!
Bellissime persone quelle che, in queste ultime due settimane sono arrivate al Maso Margherita, chi per il Weekend Yoga e chi per Yoga & Trekking. Tutte disposte a mettersi in gioco per trovare e ritrovare dentro di sé quell'armonia che spesso dimentichiamo di avere già, perché soffocata dalla frenesia della quotidianità...
LA PAROLA CHIAVE E'... SEMPLICITA'!
Tornare alla semplicità è l'unica cosa che ci permette di ricordare chi siamo, da dove veniamo e perché siamo.
Tornare alla semplicità ci permette di lasciar andare tutte le costruzioni mentali, tutto il mondo complesso che abbiamo creato dentro e intorno a noi.
Tornare alla semplicità...come?
Muovendo un po' il corpo, respirando coscientemente, riposando, ma anche... cucinare e lavare i piatti con spirito di servizio, mangiare genuino, stare insieme con il semplice gusto di stare.
Semplicità, amicizia, autenticità, spirito comunitario...
Grazie a tutti voi che siete stati qui e grazie a chi, prossimamente, sarà di nuovo parte di questi bellissimi programmi al Maso Margherita🌼
🍂L'ultimo Weekend Yoga del 2024 sarà dal 22 al 24 novembre, per informazioni invia un'email a [email protected]
🌲Le date dei programmi per il 2025 usciranno a dicembre, seguici per rimanere sempre aggiornato!
Non ci resta che lasciarvi, come al solito, qualche feedback:
"Sono soddisfatta di aver partecipato da viaggiatrice solitaria tra persone mai incontrate prima. Fare nuove esperienze, assaggiare nuovi sapori, fare attività abituali con uno sguardo diverso arricchisce eccome!
Si torna alla propria vita con energie nuove, nel mio caso di minor conflittualità.
Consiglio a chi ha voglia di vedersi con uno sguardo differente, di maggior comprensione e tolleranza verso di sé e gli altri." Marta
"Sono stata benissimo lo scorso week-end. Non avevo mai fatto un retreat di yoga perché vado a lezione solo da maggio. Non ho un'idea chiara e completa dello yoga, ma certamente Tu hai fissato delle bandierine su aree a me sconosciute che spero di riuscire pian piano ad approfondire.
Geniale impostare la prima pratica con la scrittura:
1) perché ho focalizzato;
2) perchè mi ha dato una direzione per tutto il week-end e in teoria anche oltre;
3) perchè ha segnato il taglio netto con tutto quello che c'era prima (casini, ansie accumulate durante la settimana, fretta).
Per me è stato bellissimo che il focus fosse sullo yoga. Non ho scelto Yoga & Trekking perché non si sa mai il livello di chi è con Te e a me piace molto spingere l'asticella un po' più in là, guadagnarmi la vetta con un po' di fatica, quindi non me la sentivo di condividere quest'esperienza con persone che magari sono digiune di montagna.
Ho trovato bellissima la sistemazione, pulitissima e accogliente. Mi è piaciuto molto il Tuo modo, la presenza sempre discreta e l'organizzazione che non lasciava nulla al caso pur nella libertà di pensiero di tutti. Yoga Nidra® top del top, anche se permane in me un senso di vuoto temporale!" Giulia
