Wanderlust Frenky - Adventure Travel Blog

30/10/2024

Sono diventato papà 🤗

Lui è Leance, uno dei bambini che frequenta la scuola pubblica gestita da e che ho adottato a distanza.

Leance è un bambino di una famiglia molto povera di Tulear (Madagascar) che vive con i suoi genitori, suo fratello e 5 sorelle, in una piccola capanna. Il padre lavora saltuariamente come scaricatore al porto della città, e guadagna meno di un euro al giorno. La madre è una lavandaia di quartiere, che guadagna giornalmente, se trova panni sporchi da lavare, 0,60 €.

Dopo aver passato un’intera giornata a scuola ed aver visto quanto quei bambini siano grati di essere lí, non ho potuto fare a meno di contribuire al sostegno di uno di loro, ma in realtà a tutto il progetto. Ed insieme a me lo hanno fatto anche altri ragazzi del gruppo, regalando sogni e speranza ad 11 anime.

Il sostegno a distanza garantisce ai bambini l’istruzione scolastica, il sostegno alimentare grazie al cibo distribuito ogni giorno nella mensa scolastica e consegnato periodicamente alle loro famiglie; il sostegno medico-sanitario grazie a check-up periodici e cure mediche di base offerte all’interno dell’ambulatorio scolastico; un ambiente sicuro e protetto in cui crescere insieme ai loro coetanei e diventare adulti responsabili e autonomi.

Ma l’adozione a distanza é solo una delle piccole azioni che possiamo fare per regalare un futuro migliore a questi bambini.

✨Ho attivato una raccolta fondi (https://www.aid4mada.org/raccolte-fondi/madagascar-sogni-che-crescono/) per l’inserimento di tre bambini e una ragazza madre in orfanotrofio e ho deciso di donare tutti gli introiti derivanti dalla vendita del mio libro (lo trovate qui https://amzn.to/4hrKJ7a) e dalle mie t-shirt (scrivetemi in pvt) fino a Natale a questa causa. Ora sapete dove fare i regali 😉✨

Insieme possiamo fare la differenza🤗♥️ Grazie a chi vorrà dare una mano 🙏

10/10/2024

✨Reminder per me stesso: credici che i sogni si avverano. ✨

Era il 14 ottobre 2020, il mondo aveva appena riaperto le sue porte dopo una pandemia che ci aveva chiusi in casa per mesi, nascondendo i nostri sorrisi dietro sterili mascherine.
Io però avevo approf***ato di quei mesi per studiare e mandare online il mio blog di viaggi.

Sognavo di diventare un “travel blogger”, di vivere della mia passione, di girare il mondo e saziare la mia sete di curiosità, stimolato anche da un libro, “Le coordinate della felicità” di .gotto

Partecipare alla fiera del turismo sarebbe stata una buona occasione per fare networking, prendere ispirazione e farmi conoscere un po’. Così, armato di badge e una bella dose di timidezza mista a sfacciataggine, mi presentai a Rimini cercando di muovere i primi passi in quel mondo.

Sono passati quattro anni e di “strada ne ho fatta”, come mi ha detto qualcuno. E forse ancora non riesco a rendermene conto.

Io che cercavo modelli da seguire, ieri ero lì a cercare di essere di ispirazione.

Io che mi nutrivo di libri, ho visto il mio libro lì, proprio al fianco di quelli di Gianluca e tanti scrittori e anime meravigliose.

Non so dirvi quanto sono orgoglioso del percorso che ho fatto e della persona che sono diventato, ma ieri sera, quando mi sono guardato allo specchio mi sono ripetuto: “Bravo Fra, non smettere mai di sognare”.

Grazie a , e tutto lo staff del Book&Go per la fiducia e la bellissima esperienza 🙏

06/10/2024

Sono passati più di tre mesi da quel giorno ma l’emozione è ancora viva dentro di me.

La stessa emozione che ho portato con me su quel palco, quello del TEDxIschia

E forse oggi, riascoltandomi per la prima volta, mi sono reso conto dell’enorme potere che il viaggio mi ha donato.

In quei dodici minuti c’è tutto il senso della vita che ho scelto, dei valori su cui ho deciso di basarla e della direzione che voglio intraprendere.

Buon viaggio.

Nel suo discorso ispiratore, Francesco Morelli ci guida attraverso il suo viaggio personale da semplice turista a viaggiatore consapevole. Condividendo le es...

27/08/2024

Sono partito per la Cina con un po’ di pregiudizi ed aspettandomi uno shock culturale molto più importante.

Il primo impatto con Pechino invece, l’attuale capitale, mi ha fatto subito ricredere. Una città enorme, da oltre 24 milioni di abitanti e grande quanto la regione Lazio, che conserva il fascino della tradizione e della storia orientale, pur mostrando un volto moderno e proiettato verso il futuro.

É vero, mentre si passeggia alla scoperta di opere millenarie e grattacieli dalle forme più disparate, é facile sentirsi sopraffatti dalle migliaia di persone che ti circondano in modo disorganizzato, e dai modi non proprio delicati.

Tuttavia i cinesi si sono dimostrati dolcissimi e soprattutto affascinati dal diverso.

Per le strade poi si sente (quasi) solo il rumore dei motori elettrici. Tutti si muovono velocissimi in un luogo iper tecnologico, iper organizzato, iper accelerato.

Uno dei momenti in cui ci si ferma però é a tavola: dall’anatra laccata ai ravioli, passando per altre decine di piatti, la cucina cinese è capace di mandare in ecstasy le papille gustative. Forse la cucina più buona mai provata all’estero.

Voi ci siete mai stati o vorreste venirci?

08/07/2024

Avete presente la sensazione stupenda del camminare scalzi in estate, magari su una bella spiaggia, al tramonto: i piedi affondano fino alla sabbia più compatta e fresca, non è magnifico?

É da oltre un mese che non indosso scarpe e la sensazione di benessere che provo è impagabile.
Mi fa sentire LIBERO.

Camminare a piedi nudi infatti, oltre ad essere piacevole e a far bene al corpo, ha un forte impatto positivo sulla nostra mente.

Eliminando qualsiasi filtro fra i piedi e la superficie terrestre è innegabile che si stabilisca un rapporto diretto con la natura, riuscendo a “sentire” tutto, sviluppando una diversa percezione del mondo e della realtà.

E tu, quand’è stata l’ultima volta che hai calpestato l’erba?



📸

29/06/2024

C’è voluta una settimana per metabolizzare il vortice di emozioni provate sul palco del

Un percorso durato mesi, dalla stesura del testo dello speech, alle call per le prove e le modifiche, fino alla settimana prima dove ho iniziato a sentire un po’ di ansietta, per quello che é stato per anni un sogno.

E alla fine quel sogno si è realizzato.

Volevo lasciare un messaggio forte, condividere cosa ho imparato in questi anni di viaggio, e facendolo mi sono reso conto di quanta strada ho fatto e chi sono diventato.

Era la prima volta che parlavo dal vivo davanti a centinaia di persone, oltretutto a casa mia. Tra quelle persone c’era anche la più importante per me, mia mamma.

E se ero già emozionato, quando ho incontrato il suo sguardo e quello di altre persone visibilmente commosse, la voce ha iniziato a tremare. Pensavo di aver rovinato tutto, invece quell’emozione è arrivata dritta al cuore, rendendo il mio messaggio ancora più forte.

É stata una serata magica, ricca di valore, organizzata alla perfezione, e per questo meritano un infinito grazie tutti i volontari, le mie super speaker coach .viva , ma soprattutto chi da anni si sbatte per portare sulla nostra isola tutto questo: La location poi ha fatto il resto

GRAZIE ♥️

17/06/2024

NUOVE T-SHIRT EDIZIONE LIMITATA 🤩

Quando ho pensato di realizzare queste magliette l’ho fatto con l’intento di diffondere ancora di più i concetti che ho messo nero su bianco nel libro.

Avevo chiesto anche a voi quali fossero le frasi o parole che più mi rappresentavano e così sono nate queste tre semplici t-shirt:

🔴 NEVER STOP DREAMING: non credo che abbia bisogno di ulteriori spiegazioni. É il mio augurio per tutti voi ☀️

🩵 OCEAN CHILD: per chi sente un forte con il mare, l’oceano, le onde, e per non dimenticare mai di divertirci come dei bambini.

🟩 EVERYBODY HAS A STORY: ognuno di noi ha la sua storia, il suo percorso, che non è giusto o sbagliato. É semplicemente il nostro, e non dobbiamo fare altro che VIVERE.

Spero vi piacciano ☺️ Scrivetemi in DM se ne volete una. Solo pochi pezzi disponibili.

👕Qualche info tecnica:

Cotone 100% organico Made in italy 🇮🇹

Modello uomo: color panna, veste oversize, taglie M,L,XL (Nelle foto indosso una L)

Modello donna: bianca, taglio crop oversize, taglie S,M,XL (Nelle foto Fra indossa una S)

Grazie a per il supporto, a per le grafiche e le foto ♥️ a per i ricami.

09/06/2024

“Napoli è una città difficile da capire per chi non ci è nato. È un luogo in cui nulla è normale o così come appare. Piena di vita e ricca di una bellezza unica, è una città in cui si vive di relazioni,
di regole affettive non codificate. E sono proprio le relazioni il vero collante e il cuore pulsante della città. Abituarsi ai ritmi e alla mentalità di un popolo così ribelle, tuttavia, non è facile.”

Così inizio a raccontare dei miei dieci anni dello strano rapporto che ho avuto con la città che
mi ha accolto appena diciottenne, che mi ha visto crescere, studiare, laurearmi.

A Napoli ho conosciuto l’amore, nelle sue forme più disparate, perché è una città dove l’amore si respira in ogni angolo.

Napoli mi ha dimostrato che la vita non è facile e che avrei dovuto lottare ogni giorno per sopravvivere. O forse se ci penso, mi ha insegnato a vivere.

Napoli mi ha fatto soffrire, piangere, l’ho odiata a tal punto da voler scappare più volte, e alla fine l’ho fatto per sempre.

E poi sono tornato, con un libro tra le mani, a dirle comunque GRAZIE.

Ora tocca a voi, raccontatemi il rapporto con la città dove siete cresciuti ⬇️

22/05/2024

“L’amore è sempre stato un elemento fondamentale nella mia vita, e non soltanto l’amore romantico, ma quello inteso nel suo senso più ampio. Ho imparato ad amare incondizionatamente da mia madre, e non saprei dire se quest’eredità rappresenti più una qualità o un difetto.”

Così scrivo in un capitolo del libro dedicato appunto all’amore.

Mi ci è voluto un po’ per metabolizzare tutto l’amore che ho ricevuto domenica e che sto ricevendo in questi giorni. Mi sento tremendamente fortunato.

Grazie ❤️

15/05/2024

Presentare il libro in giro per l’Italia é solo la scusa per riabbracciare le tante anime che hanno incrociato il mio cammino in questi anni, ed anche avere l’opportunità di conoscere finalmente alcuni di voi con cui da anni parlo su questo social.

Ad affancarmi durante le presentazioni ci saranno amici che hanno fatto parte di questo percorso e che mi hanno aiutato ed ispirato a raggiungere il mio sogno.

Sono sicuro che saranno delle bellissime serate.

Se vi va di passare ci vediamo a:

📍MILANO - Domenica 19 Maggio nel bellissimo studio di ore 18:30. Con me ❤️

📍FIRENZE - Venerdì 24 Maggio dove potremo anche mangiare uno dei panini mondiali di
dalle 19:30 su prenotazione (LINK IN BIO). Con me ❤️

📍ROMA - Domenica 26 Maggio ci vediamo da alle 18:30 insieme a 🤩

📍NAPOLI - Venerdì 7 Giugno ore 18:30 insieme a quel matto di 🙃

📍ISCHIA - Domenica 9 Giugno torno a casa. Alle 18:39 da con ☺️

In ogni tappa ci sarà un piccolo vintage market e dal mondo in collaborazione con

Vi aspetto 🤗

Dove ci vediamo?⬇️

13/05/2024

Amici, ancora non ci credo, ma , il mio primo libro, é finalmente realtà.

Dal profondo del mio cuore vi invito ad immergervi in questo viaggio, profondamente personale ma, per certi versi, abbastanza universale.

Ho scritto questo libro infatti pensando a chi, come me, si è sentito perso, inadeguato, giudicato o svilito almeno una volta nella vita; a chi non ha ancora trovato la sua strada o a chi l’ha smarrita; a chi sente di non avere il coraggio di cambiare, di inseguire un piccolo o grande sogno.

Io l’ho fatto: volevo essere libero, lasciar andare le pressioni asfissianti della società e svincolarmi dalle catene invisibili che mi imprigionavano
in una vita che non sentivo mia.

Volevo diventare leggero, autentico, finalmente me stesso. Se sono riuscito a realizzare
questo sogno, allora puoi riuscirci anche tu.

Lo trovate disponibile su Amazon sia in versione cartacea che Kindle (tra qualche giorno):

https://amzn.to/3UCqXLp

(Ah, e mi raccomando, una volta letto, se vi è piaciuto, lasciatemi una recensione così da farlo arrivare a più persone possibili 🙏).

Grazie a e tutto il team .bio per il supporto nella realizzazione di questo traguardo, a per la foto di copertina, e a tutti quelli che in questi anni mi hanno incoraggiato ed ispirato.

08/05/2024

Era da tempo che volevo creare un piccolo recap di chi sono, cosa faccio e quali sono i valori che voglio trasmettere su questa pagina. E finalmente eccomi qui.

Che amo la pizza ormai lo sapete tutti, che vivo di viaggio anche.

Se però volete scoprire di più sul percorso che mi ha portato fino a qui non vi resta che aspettare ancora qualche giorno.

📙

Dal 13 Maggio su Amazon.

22/04/2024

Benvenuti al Monster Building, l’edificio più instagrammato di Hong Kong.

In questa città di straordinari contrasti, nota per la sua incredibile densità abitativa questo agglomerato di cinque palazzi interconnessi, è diventato un esempio emblematico: con 18 piani senza ascensori e oltre 2.243 appartamenti, molti dei quali hanno superfici inferiori ai 30 metri quadrati, il complesso ospita più di 10.000 persone.

Alcuni film l’hanno reso così famoso da attirare centinaia di turisti al giorno, pronti a scattarsi una foto sorridenti e nelle pose più disparate, incuranti di chi in quel posto ci vive.

Camminare invece nei cortili del Monster Building significa immergersi in un microcosmo di vita urbana intensa, dove negozi, ristoranti e laboratori animano i piani terra, mentre al di sopra si susseguono gli appartamenti spesso sezionati e subaffitati.

Mi sono fermato ad osservare quella vita densa per più di un’ora. Poi la curiosità mi ha fatto trovare il coraggio di chiedere ad un ragazzo di poter salire a vedere il suo appartamento.

“Do you want take pictures or do you want only see?”- mi chiede Kevin, un po’ scocciato. Gli rispondo che voglio solo conoscere di più del luogo e di come si vive lì e a quel punto il suo volto cambia e accetta di farmi salire.

All’interno degli edifici si trovano corridoi che sembrano non finire mai, cancelli argentati e angoli bui, odori e rumori che mettono angoscia.

L’appartamento di Kevin invece, anche se piccolo, era molto carino. Due stanze da letto da condividere in tre cucina e bagno. Durante il periodo universitario penso di aver vissuto in posti peggiori. “Qui si vive bene, abbiamo tutto. L’unico problema sono i topi nel cortile, che la notte escono a mangiare i resti lasciati dai ristoranti e minimarket”.

L’affitto per un appartamento del genere è di 1200€, uno dei più bassi di Hong Kong isola, ovvero la parte più ricca.

Questo “palazzo formicaio”, nonostante le difficoltà, continua a essere un luogo di vita e di comunità per migliaia di persone. Un luogo da rispettare e che ancora una volta ci dovrebbe far riflettere, invece di scattare soltanto una stupida foto.

19/04/2024

Sono arrivato ad Hong Kong da 24h, ma questa città ha già trovato il modo di farsi ricordare.

Un’infinità di grattacieli sovrasta una f***a rete di stradine, vicoli e scalinate, dove passeggiare é un piacere. Street art, cibo di ogni genere, mercatini.

Mi fermo per fotografare uno scorcio e sul lato vedo una serranda chiusa. Sembra quella di un giornalaio. É ricoperta di scritte, alcune in napoletano, altre in inglese, ma anche di piccoli dipinti. Seduto sul muretto, un signore dalla barba bianca, una coppola, una t-shirt azzurra e pantalone bianco continua a produrre le sue piccole opere d’arte su pagine di libri incollate su pezzi di cartone.

“Ciao ma sei di Napoli?” Gli chiedo. “Si sono di Pozzuoli, perché tu di dove sei?” - “Ischia” - “Wa e Sant’Angelo é il posto più bello del mondo”.

Così sono nate quasi due ore di chiacchiere con Vincenzo Luongo, un simpatico napoletano dai modi in apparenza duri, che nasconde un cuore enorme.

Vincenzo è un anarchico, uno che non è mai riuscito a sottostare alle regole. Le regole le ha sempre create lui: in cucina, dove ha lavorato per anni, ed in panetteria, la sua prima forma d’arte. New York, Sud America, e poi Asia, tanta Asia, dove si è reinventato.

“Se vuoi ottenere qualcosa devi crederci, ma la perseveranza è nulla senza amore. L’amore è tutto nella vita.” Così mi racconta che vive ad Hong Kong da 23 anni, per amore: sua figlia.

Hong Kong invece non la ama, anzi. Eppure quella stradina, quella serranda, sono il suo nuovo mondo, rendendoli uno dei posti più fotografati dalle ragazzine in cerca di like sui social. Pochi però sono quelli che si fermano a chiacchierare, a cercare di scoprire quel gran cuore che si nasconde sotto quella corazza.

“Francé sai che c’è, mò chiudo e me ne vado. Perché dopo sta chiacchierata so felice. Tieni prendi questo per ricordo. Mi era caduta della pittura su della carta abrasiva e l’ho resa un’opera d’arte con un solo colore. Non è bellissima? É come fare un piatto con un solo ingrediente. Quanto è difficile?”

“Vincé non sai quanto tu hai reso felice me”.

Ero venuto qui senza aspettative, andrò via ancora una volta arricchito.

Grazie Vincé, grazie Hong Kong, grazie vita.

17/04/2024

Arrivederci India!

Ti saluto dopo un mese, con una serie di sentimenti contrastanti che faccio fatica a comprendere. Dopotutto i tuoi contrasti sono ciò che ti rende così unica.

Sono ancora sopraffatto dal rumore terrificante dei clacson, dalla puzza delle tue strade, dalle distese di immondizia, da un cultura tanto antica quanto classista, da una vita così intensa capace di far rinchiudere in se stesso anche uno come me, che la vita la prende a morsi ogni istante.

Spesso ho avuto bisogno di isolarmi per riuscire a “sentire”, più che a vedere, la meraviglia che nascondi. Sì perché, cara India, fai male agli occhi, ma come mi hanno raccontato in tanti, fai bene al cuore.

Ed io questo lo so. Dammi solo il tempo di digerire tutto, e poi chissà, tornerò da te a raccontarti del nuovo me, quello a cui anche tu, nel bene e nel male, hai contribuito a formare.

11/04/2024

Ancora un po’ di meraviglia.

Sì sto parlando sempre del Taj Mahal. 😜

Anche se con queste foto ha fatto un capolavoro ❤️

Qual è la vostra preferita?

13/03/2024

🏔️EVEREST BASE CAMP - 5364m 🏔️

Ce l’ho fatta! Ce l’abbiamo fatta!

Sì perché questo traguardo non è solo mio, ma condiviso con questi dodici pazzi che hanno superato i propri limiti insieme a me.

É stata dura, durissima.

Il tempo di riprendere fiato e vi racconto tutto.
it

22/02/2024

Questo viaggio sta per giungere al termine e mi sento in dovere di ringraziare un popolo intero, il più bello che abbia mai incontrato in questi anni in giro per il mondo.

Persone meravigliose che hanno ci hanno aperto le porte di casa ed accolto come figli, fratelli e sorelle, sempre sorridenti nonostante le mille difficoltà, nonostante le differenze culturali, linguistiche e religiose.

Non dimenticherò mai gli occhi stanchi e lucidi di Seely, mentre ci racconta degli anni in cui viaggiava, mentre adesso fatica a pagare le medicine per il diabete.

Porterò con me l’orecchino che mi ha regalato Roman, che lascia la moglie e i suoi 4 figli per due mesi, rischiando la vita in mare, per donargli la vita che lui non ha potuto avere.

Che dire della festa che ci ha riservato la famiglia Tamil nelle piantagioni di the, dove la schiavitù per le donne non è solo un lontano ricordo.

Fino a Tommy, giovane ed intraprendente, cresciuto da solo su un’isola remota abitata da 3000 persone, ma con una mente aperta ed ambiziosa. Sono sicuro che realizzerà tutti i suoi sogni.

Ma questi sono solo degli esempi. Il calore e l’affetto sincero che ho assaporato in questo mese di viaggio saranno un ricordo che porterò sempre con me.

Grazie Sri Lanka. Ti lascio consapevole di essermi arricchito e con la promessa di tornare per restituirti tutto quello che mi hai dato.

Grazie anche a , la donna incredibile che mi sta accompagnando in questo percorso, un viaggio non solo fisico ma anche interiore che ci vede in costante evoluzione.

E poi un consiglio per voi: venite in Sri Lanka, ma non venite da turisti e basta. Allontanatevi dalle classiche rotte, parlate con le persone, approfondite, lasciatevi trasportare dagli eventi. E non fa niente se non vedrete tutte le principali attrazioni, sono sicuro che questo paese sarà in grado di darvi molto di più.