17/02/2017
Rahsia nak bagi rasa hari-hari kita muntij @ bermanfaat.
Tak perlu pon baca buku menimbun, kena join program ini itu baru nak rasa muntij
Kalau cuti tu make sure bagi muntij jugak.
Bagaimana?
Bangun daripada kedudukan anda sekarang dan BERGERAK.
Buat la apa2 pon.
Kemas buku-buku kat rak ke,
Vacuum rumah ke,
Call mak ayah ke,
Buat bajet untuk diri ke,
Siapkan kerja-kerja yang sure2 ada kalau kita fikir.
Point dia kena bergerak.
Gerak la tangan ke, kaki ke, telinga ke n sebagainya.
Selagi kita duduk kat kerusi malas tu je dok skroll benda2 yang tak perlu sangat, memang selalu akhirnya kita akan rasa menyesal tak berbuat apa-apa hari tu.
Kualitikan hari anda 😇