Tharaphu Myint Travel & Tour

Tharaphu Myint Travel & Tour Easy and relax with us

လေကြောင်းခရီးစဉ်တွေပြန်စနေပြီနော် မကြာခင်မှာပဲ ခရီးတွေသွားလို့ရတော့မယ်✈️✈️✈️🏖️🧳🏝️🛣️🏕️⛺
18/12/2020

လေကြောင်းခရီးစဉ်တွေပြန်စနေပြီနော် မကြာခင်မှာပဲ ခရီးတွေသွားလို့ရတော့မယ်✈️✈️✈️🏖️🧳🏝️🛣️🏕️⛺

#သင့်အခွင်းအရေးကို လက်လွက်မခံပါနှင့် #

မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်း၏ ပြည်တွင်းလက်မှတ်ရောင်းချခြင်းဆိုင်ရာစံသတ်မှတ်ချက်များ

၁။ ခရီးသည်မှ ခရီးစဉ်နှင့် ရက်သတ်မှတ်ထားသော လက်မှတ်များကို MNA Ticketing Counter များ၊ Website နှင့် နီးစပ်ရာ Travel Agent တို့တွင် ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

၂။ ခရီးသည်များအနေဖြင့် သက်မှတ်ထားသော နေရာများတွင် ဝယ်ယူထားသော လေယာဉ်လက်မှတ် ပြ၍ ဖြစ်စေ၊ လေယာဉ်ခရီးစဉ်အတွက် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းထားကြောင်း အတည်ပြုချက်ပြ၍ဖြစ်စေ Rapid Antigen Diagnostic Test (RDT) Kit ဖြင့် Covid-19 ရောဂါကင်းစင်ကြောင်း ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်။ Check-In ပြုလုပ်ရာတွင် ၃၆ နာရီအတွင်းစစ်ဆေးထားသော Negative Test Result ဖြစ်ရပါမည်။

၃ (က)။ ခရီးသည်အနေဖြင့် Rapid Antigen Diagnostic Test တွင် Positive ပြပါက မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်းမှ ဝယ်ယူထားသော လက်မှတ်များအတွက် Free Date Change (သို့) Full Refund ပြန်လည်ပေးအပ်ပါမည်။

(ခ)။ Travel Agent မှတစ်ဆင့်ဝယ်ယူထားသော လက်မှတ်များအတွက် မိမိဝယ်ယူထားသော Travel Agent သို့ဆက်သွယ်ပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်။

၄။ ယခင် ဝယ်ယူထားသော ပြည်တွင်းလေယာဉ်လက်မှတ်ကိုလည်း ၂၀၂၀ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ (၁၆)ရက်နေ့မှ စတင်ပျံသန်းမည့် ပြည်တွင်းခရီးစဉ်များအတွက် Free Date Change ပြုလုပ်ပေးပါမည်။

၅။ ပြည်တွင်းလက်မှတ် ဆိုင်ရာ လက်မှတ်ရောင်းချမှု မူလစည်းမျဉ်းသက်မှတ်ချက်များ (Fare Rules) ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါ။ အမှတ်စဉ် (၁) မှ (၄) သည် Covid-19 ရောဂါ ဖြစ်ပွားနေသည့်ကာလအတွင်းဖြေလျော့ပေးထားခြင်းဖြစ်သည်။

မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်း ပြည်တွင်းခရီးစဉ်တွင်လိုက်ပါမည့် ခရီးသွားပြည်သူများအနေဖြင့် ကျန်းမာရေး နှင့် အားကစား ဝန်ကြီးဌာနမှ ထုတ်ပြန်ထားသော လေကြောင်းလိုင်းဝန်ထမ်းများ၊ လေဆိပ်ဝန်ထမ်းများနှင့် လေယာဉ်စီးခရီးသည်များ လိုက်နာရမည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စံသတ်မှတ်ချက်များ (Standard Operation Procedure – SOP) အားသေချာစွာ ဖတ်ရှုလေ့လာပေးရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါတယ်ရှင်။

Standard Operation Procedure – SOP Link: https://www.facebook.com/MinistryOfHealthAndSportsMyanmar/posts/4046636478698960

အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ☎️MNA Call Center +951 378603 – 04 – 06 – 07 – 08 | +951 377840 – 41 – 42 သို့ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

www.flymna.com

[English]

Standard Operation Procedure (SOP) for MNA Domestic Ticket Sale

1. Confirmed flight tickets which bought at MNA ticket counter, Website, Application or through MNA authorized travel agents.

2. Get the Rapid Antigen Diagnostic Test (RDT) at the designated establishments by showing air ticket or reservation. The negative test result (within 36 hours) must present upon check-in.

3.(a) In the case of the passenger having positive result on Rapid Antigen Diagnostic Test (RDT) Kit, we offer full refund or free date change.
(b) If you purchased your ticket through Travel Agent, please kindly contact them for refund and date exchange matters.

4. We offer free date change for the passengers who purchased MNA domestic ticket before and would like to travel with the flights which are operating starting from 16 December 2020.

5. There is no changes in MNA domestic ticket terms and conditions (Fare Rules). No. (1) through (4) are terms and conditions that are lessened during Covid-19 outbreak.

We kindly request to all our passengers to read the Standard Operation Procedure (SOP) for airlines and passengers, issued by Ministry of Health and Sports thoroughly.

Standard Operation Procedure – SOP Link: https://www.facebook.com/MinistryOfHealthAndSportsMyanmar/posts/4046636478698960

For detailed information, please contact ☎️MNA Call Center +951 378603 – 04 – 06 – 07 – 08 | +951 377840 – 41 – 42

www.flymna.com

30/07/2020

ကမ်းခြေလာလည်တဲ့သူတွေကို တိုင်းအစိုးရကကူးစက်ဥပဒေနဲ့အရေးယူမယ်
================
ဇူလိုင်(၃၀)ရက်၊ ၂၀၂၀။

ချောင်းသာနဲ့ငွေဆောင်အပါအဝင် ဧရာဝတီတိုင်းမှာရှိတဲ့ကမ်းခြေတွေဆီ လာရောက်လည်ပတ်သူအားလုံးကို ကူးစက်ရောဂါကာကွယ်နှိမ်နှင်းရေးဥပဒေနဲ့ အရေးယူသွားမယ်လို့ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ စည်ပင်ဝန်ကြီး ဦးကျော်မြင့်က O Media ကို ပြောပါတယ်။

မနက်ဖန် ဇူလိုင်လ(၃၁) ရက်နေ့ကနေ သြဂုတ်လ(၃) ရက်နေ့အထိ ပိတ်ရက်ဖြစ်တာကြောင့် ကမ်းခြေတွေအပါအဝင် ဘုရားဖူးအစီအစဉ်တွေနဲ့ အလည်အပတ်သွားရောက်ကြဖို့ စီစဉ်ထားကြသူတွေများတာကြောင့် အခုလို သတိပေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။

“ကျွန်တော်တို့က ကမ်းခြေတွေပြန်ဖွင့်နိုင်ဖို့ အမျိုးသားအဆင့်ဗဟိုကော်မတီကိုတင်ပြထားတယ် အခုထိတော့ အကြောင်းပြန်ကြားလာတာမရှိသေးတာကြောင့် ပြန်ဖွင့်ဖို့ခွင့်ပြုမိန့်မကျသေးတဲ့ကာလမှာ လာလို့မရဘူးပေါ့ဗျာ။ ဟိုတယ်တွေကလည်းလက်ခံလို့မရဘူး အဲတာတွေကိုတော့ မလိုက်နာရင်အရေးယူရမယ့်အနေအထားပေါ့ဗျာ။”လို့ ဧရာဝတီတိုင်း ဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ စည်ပင်ဝန်ကြီးဦးကျော်မြင့်က O Media ကို ပြောပါတယ်။

အခုအချိန်မှာတော့ ချောင်းသာကမ်းခြေနဲ့ငွေဆောင်ကမ်းခြေတို့ကို လာရောက်လည်ပတ်သူတချို့ရှိနေပြီး ခွင့်ပြုမိန့်မရဘဲပြန်ဖွင့်နေတဲ့ ဟိုတယ်တချို့လည်းရှိနိုင်တယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။

ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးထဲမှာရှိတဲ့ အများပြည်သူတွေလာရောက် အပန်းဖြေလေ့လာမှုတွေ ပြုလုပ်လေ့ရှိတဲ့ဒေသတွေကို ပြီးခဲ့တဲ့မတ်လကတည်းကစပြီးပိတ်ထားဖို့ တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့က ထုတ်ပြန်ခဲ့တာပါ။

(Zawgyi)

ကမ်းခြေလာလည်တဲ့သူတွေကို တိုင်းအစိုးရကကူးစက်ဥပဒေနဲ့အရေးယူမယ်
================
ဇူလိုင်(၃၀)ရက်၊ ၂၀၂၀။

ချောင်းသာနဲ့ငွေဆောင်အပါအဝင် ဧရာဝတီတိုင်းမှာရှိတဲ့ကမ်းခြေတွေဆီ လာရောက်လည်ပတ်သူအားလုံးကို ကူးစက်ရောဂါကာကွယ်နှိမ်နှင်းရေးဥပဒေနဲ့ အရေးယူသွားမယ်လို့ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ စည်ပင်ဝန်ကြီး ဦးကျော်မြင့်က O Media ကို ပြောပါတယ်။

မနက်ဖန် ဇူလိုင်လ(၃၁) ရက်နေ့ကနေ သြဂုတ်လ(၃) ရက်နေ့အထိ ပိတ်ရက်ဖြစ်တာကြောင့် ကမ်းခြေတွေအပါအဝင် ဘုရားဖူးအစီအစဉ်တွေနဲ့ အလည်အပတ်သွားရောက်ကြဖို့ စီစဉ်ထားကြသူတွေများတာကြောင့် အခုလို သတိပေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။

“ကျွန်တော်တို့က ကမ်းခြေတွေပြန်ဖွင့်နိုင်ဖို့ အမျိုးသားအဆင့်ဗဟိုကော်မတီကိုတင်ပြထားတယ် အခုထိတော့ အကြောင်းပြန်ကြားလာတာမရှိသေးတာကြောင့် ပြန်ဖွင့်ဖို့ခွင့်ပြုမိန့်မကျသေးတဲ့ကာလမှာ လာလို့မရဘူးပေါ့ဗျာ။ ဟိုတယ်တွေကလည်းလက်ခံလို့မရဘူး အဲတာတွေကိုတော့ မလိုက်နာရင်အရေးယူရမယ့်အနေအထားပေါ့ဗျာ။”လို့ ဧရာဝတီတိုင်း ဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ စည်ပင်ဝန်ကြီးဦးကျော်မြင့်က O Media ကို ပြောပါတယ်။

အခုအချိန်မှာတော့ ချောင်းသာကမ်းခြေနဲ့ငွေဆောင်ကမ်းခြေတို့ကို လာရောက်လည်ပတ်သူတချို့ရှိနေပြီး ခွင့်ပြုမိန့်မရဘဲပြန်ဖွင့်နေတဲ့ ဟိုတယ်တချို့လည်းရှိနိုင်တယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။

ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးထဲမှာရှိတဲ့ အများပြည်သူတွေလာရောက် အပန်းဖြေလေ့လာမှုတွေ ပြုလုပ်လေ့ရှိတဲ့ဒေသတွေကို ပြီးခဲ့တဲ့မတ်လကတည်းကစပြီးပိတ်ထားဖို့ တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့က ထုတ်ပြန်ခဲ့တာပါ။

Credit   Myo Lin #ဓမ္မရံကြီးဘုရား https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3123633934390357&id=100002313436951ဓမ္မရံက...
15/07/2020

Credit
Myo Lin
#ဓမ္မရံကြီးဘုရား


https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3123633934390357&id=100002313436951

ဓမ္မရံကြီးဘုရားမှာ ပတ်လမ်း ၂ လမ်းပါတယ်ဆိုတာ ၁၀၀% သေချာတယ်လို့ ပြောနိုင်ပါဘီ။

ယနေ့ တွေ့မြင်နေရတဲ့ ပတ်လမ်းဟာ အပြင် ပတ်လမ်းဖြစ်ပီး၊ အတွင်းပတ်လမ်းကတော့
အပေါ်ရော အောက်ရော အုတ်စီးပီး ပိတ်ထားတာတွေ့ရပါတယ်။

အရပ်လေးမျက်နှာမှာရှိတဲ့ လက်ရှိဖူးတွေ့ နေရတဲ့ ရုပ်ပွါးတော်တွေဟာ ပုဂံခေတ်လက်ရာ အစစ်မဟုတ်ဖူးဆိုတာ သတိထားမိသူတွေ ရှိမှာပါ။ ဘယ်ခေတ်လက်ရာလည်းလို့ မမေးပါနဲ့ ။ မဖြေချင်ပါ။

မုဒ်ဦးလေးဘက်စလုံးက ဘုရားတွေဟာ မူလက ရှိခဲ့ဟန်မတူဘဲ နှောင်းပိုင်းမှာတည်ဆောက်ခဲ့တယ်ဆိုတာ သေခြာပါတယ်။

ဘယ်ခေတ်က ဆောက်ခဲ့တာလဲ ဆိုတာ မပြောနိုင်ပေမယ့် ဘာကြောင့်ဆောက်ခဲ့တာလဲ လဲဆိုတာတော့ နည်းနည်းပြောနိုင်ပါတယ်။

အနီးစပ်ဆုံးမှတ်တမ်းဓာတ်ပုံတွေကိုပြန်ကြည့်တဲ့အခါ ASI ကရတဲ့ ၁၈၅၅ ခုနှစ် မှတ်တမ်းပုံတွေပါဘဲ။

အနီးစပ်ဆုံး မှတ်တမ်းစာကတော့ Report on Archeological Work in Burma for the year 1904-05 စာမျက်နှာ ၁၀ မှာတွေ့ရတယ်။

ဆွဲပုံ drawing အနေနဲ့ ယုံကြည်အားထားစွာ ကိုးကားနိုင်တာက ၁၉၀၄-၁၉၀၅ မှတ်တမ်းပါ ဆွဲပုံ နှင့် ဆရာကြီးပယ်ရီပိချက်ရဲ့ Bagan Inventory ထဲက Monument 771 အမှတ်စဉ်နဲ့ ဓမ္မရံကြီး ဆွဲပုံတွေဖြစ်ပါတယ်။

ဆွဲပုံ ၂ ပုံစလုံးမှာ ပိတ်ထားတဲ့ အတွင်းပတ်လမ်း ကို ထည့်ဆွဲထားပါတယ်။ ၁၉၀၄ ဆွဲပုံမှာတော့ အတွင်းပတ်လမ်းရဲ့ အကျယ်ဟာ ၉ ပေ ဖြစ်တယ်လို့ ဖော်ပြထားတယ်။

အပြင်ပတ်လမ်း အကျယ်လည်း ၉ ပေဝန်းကျင်ဖြစ်လို့ အတွင်းရော အပြင်ပါ ပတ်လမ်းအကျယ်တူညီနေတာ တွေ့ရတယ်။

ဒီတော့ ၁၉၀၄-၀၅ စာတမ်းမှာပြောထားတဲ့ အကြောင်းရာကို ပြန်ပြောပြပါမယ်။

Report on Archeological Work in Burma for the year 1904-05 စာမျက်နှာ ၁၀ မှာ အရပ်ပြောစကားကို ပြန်ရေးထားတာရှိတယ်။လွန်ခဲ့တဲ့ အနှစ် ၂၀၀ ခန့်က ဘုန်းကြီးတစ်ပါးဟာ ဓမ္မရံကြီးဘုရားမှာ အဂ္ဂိရဖိုထိုးရင်း ပေါက်ရောက်အောင်မြင်သွားပါတယ်တဲ့။

ဖိုထိုးခြင်း အတတ်အောင်မြင်တယ်ဆိုတာ သံသေပီး ရွှေဖြစ်တဲ့ အဆင့်ရောက်တာကိုပြောတာဖြစ်ပါတယ်။ ဘုရားအတွင်းပတ်လမ်းမှာ ရှိတဲ့ လက်ကျန်ပြာပုံကိုယူပီး ရေနဲ့ ဇကာတိုက်ချရင်ဘဲ ရွှေစ လေးတွေရပါသတဲ့။

အဲဒီအရပ်ပြောစကားကို ကျောက်စာဝန်ရဲ့ ဆင်ချင်တွေးဆ ပုံက သာလို့စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီဘုန်းကြီးဟာ ဖိုထိုးတာမဟုတ်ဖဲ ဌာပနာတိုက်ကို ဖောက်ယူပီး အတွင်းက ရတဲ့ ရွှေတွေကို အရည်ကျိုပီး ယူသွားတာဖြစ်ပါသတဲ့။

ရွှေတွေကို အရည်ကျိုယူသွားပြီးတဲ့နောက် အတွင်းပတ်လမ်းကို အုတ်စီပီး ပိတ်ခဲ့တာဖြစ် ပါတယ် တဲ့။ ဒါက ၁၉၀၄ က လူက ရှေ့ နှစ် ၂၀၀ က ဘုန်းကြီးကို ခန့်မှန်းပြောဆိုတဲ့ အပြောဖြစ်ပါတယ်။

၁၉၀၄ က ဘာလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတာ ဆက်ပြောရအောင်။ ဓမ္မရံကြီးဘုရားကို တိုင်းတာ ပုံထုတ်ခဲ့ပါတယ်။ သူတို့တိုင်းခဲ့တဲ့ ဆွဲပုံကို တင်ထားတဲ့ ပုံမှာကြည့်ပါ။

၁၉၀၄ တိုင်းတာချက်အရ အတွင်းပတ်လမ်းဟာ ၉ ပေ အကျယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အတွင်းပတ်လမ်းကို ဝင်ကြည့်မယ်၊ ဘာတွေစိတ်ဝင်စားစရာတွေ တွေ့မလဲဆိုတာ သိရမယ်ပြောပေမယ့် ၁၉၀၄-၀၅ report တစ်ခုလုံးမှာ အဲ့ဒီအကြောင်း ပြန်လည်ဖော်ပြထားတာ မတွေ့ရလို့ မချင့်မရဲ ဖြစ်ရပြန်ပါတယ်။

၁၈၅၅ ကပုံတွေကြည့်တယ်။ ၁၀၉၄ မှတ်တမ်းကိုကြည့်တယ်။ အဲဒီ ၂ ချက်ကို အခြေခံပီး ခရစ်နှစ် ၁၇၀၀ ဝန်းကျင်ကို ပြန်ကြည့်လို့ရပါတယ်။

၁၇၀၀ ဝန်းကျင်မှာ တက်တဲ့ မင်းဟာ ‘ စနေမင်း ‘ ဖြစ်ပါတယ်။ နန်းတက်ခါစက ညီတော် ပုဂံစားကို အိမ်ရှေ့အရာထားတယ်။

ပုဂံနှင့် ဘယ်လိုပတ်သက်ခဲ့ကြသလဲ ဆိုပီးရှာကြည့်တဲ့ အခါ ဘုရင့်ညီတော်ဟာ ပုဂံစားဖြစ်တယ်။

၁၇၀၉ မှာ စနေမင်း က ပုဂံရွှေစည်းခုံဘုရားဖူးလာတယ်။ ညောင်ဦးမှာ သဘင်နန်းတော် ဆောက်ပီး နေလေ့ရှိတယ်။ ၁၇၁၁ မှာ တူရွှင်းတောင်ခြေအထိရောက်တယ်။ ၁၇၁၄ မှာ ဆင်ဖြူတစ်ကောင် ပုဂံက ရတယ်ဆိုပီး တွေ့ရတယ်။

စနေမင်းလက်ထက် ပုဂံ နှင့် ပတ်သက်ဆက်နွယ်မှုများတယ်လို့ ပြောလို့ရတယ်။

စနေမင်းလက်ထက် ဘုန်းကြီးနဲ့ ပတ်သက်တာ ဘာရှိလဲ ပြောဖို့လိုမယ်။ ရွှေစည်းခုံဝါးတောကျောင်းကို ဇမ္ဗူဒီပဓဇရာဇဂုရုအား တင်လှူသည်လို့ တွေ့ရတယ်။ အင်းဝပျက်ခါနီး အချိန်ခါ ဖြစ်လို့ အဲဒီအချိန်ဟာ ပွဲကျောင်းဘုန်းကြီး အဂ္ဂိရဘုန်းကြီးတွေ တန်းခိုးကြီးချိနမဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေ့ ၂၀၂၀ အချိန်မှာ ရှေ့လူတွေ ထားခဲ့တဲ့ အကြောင်းရာတွေကို ချင့်ချိန်ပီး Study Guess လုပ်ရင်း ဓမ္မရံကြီးဘုရားအကြောင်း ပြန်ဆက်ကြဦးစို့။

အတွင်းပတ်လမ်း ရှိခဲ့တယ်ဆိုတာ အမှန်ပါဘဲ။
ရုပ်ပွါးတော် ၄ ဆူလည်း ရှိခဲ့မှာပါဘဲ။ ဘုရားဆင်းတုတော်ဘေးက အမိုးခုံးကို ရှေးအုတ်သုံးပီး အပြည့်ပိတ်ခဲ့တာလည်း အသေခြာပါဘဲ။ နှောင်းလူတွေ မရိပ်မိအောင် အင်္ဂတေအချောကိုင်ပီး နံရံပေါ် ပုံဆိုးဆိုး အရုပ်တွေရေးခဲ့သေးတယ်။

သဲလွန်စပြတ်နေတာက ရှေးအုတ်သုံးခဲ့တာဖြစ် တာရယ်၊ နံရံဆေးရေးဟာ ပုဂံနှောင်းပိုင်း ဟန်လိုလို ၊ ညောင်ရမ်းခေတ်လိုလို လုပ်ထားခဲ့တာကြောင့်လည်း ပါတယ်။

နောက်တစ်ချက်ထပ်တွေးလို့ ရတာက ၁၇၀၀ ဝန်းကျင်က စနေမင်းလက်ထက်က ဘုန်းကြီးဟာ ဩဇာကြီးသူဖြစ်မယ်ဆိုတာပါဘဲ။

အတွင်းပတ်လမ်းကို အပြင်ကနေတိုက်ရိုက်မမြင်နိုင်အောင် ရှေ့တည့်တည့်မှာ ရုပ်ပွါးတော်ကြီးတွေ လုပ်ပစ်ပါတယ်။ မြင်ကွင်းအပြင် တိုးဝင်လာတဲ့ ‘ လေ ‘ တိုက်ခတ်မှုကိုပါ ကာကွယ်ချင်တဲ့ သဘောဖြစ်နိုင်တယ်။

လေးဘက်လေးတန်စလုံး ကာပစ်လို့လည်း မရပြန်ပါဘူး၊ ထွက်ပေါက်တစ်ခုတော့ ချန်ထားရပါမယ်။ အဲ့ဒါ အရှေ့မုဒ်ကို ချန်ထားတာဘဲပေါ့။

နောက်တစ်ချက်က ဘာလို့ ပိတ်ပစ်ခဲ့သလဲဆိုတာပါဘဲ။ ဌာပနာတိုက်ဖောက်ယူရုံနဲ့တော့ အတွင်းပတ်လမ်းတစ်ခုလုံး ပိတ်ပစ်စရာ မလိုပါဘူး။ ခြေရာ လက်ရာမပျက် ဌာပနာတိုက်ကို ပြန်ပိတ်ရုံပါဘဲ။

အတွင်းပတ်လမ်းတစ်ခုလုံး နှောင်းလူတွေ မမြင်စေချင်တာ ဘာကြောင့်ပါလဲ။

ပုဂံခေတ်မှာ တိုင်းချွတ်ဘုရား ဆိုတာရှိတယ်။ သက်ရှိလူခန္ဓာကိုယ်အရွယ်စားအတိုင်း ဆင်းတုတော် ထုဆစ်ပူဇော်တာကို တိုင်းချွတ်ဘုရားလို့ ခေါ်ပါတယ်။

သိပ်ချမ်းသာတဲ့ ကုန်သည်၊ အမတ်၊ မင်း တွေဟာ တိုင်းချွတ်ဘုရားကို ရွှေအတိပီးထုဆစ် ပူဇော်ကြတာလည်း ရှိတယ်။ ရွှေအစစ်ကို အရည်ကျိုပီး သုတ်လိမ်းတဲ့ အလေ့လည်းရှိတယ်။ အဲလိုရေးထားတဲ့ မှတ်တမ်းတွေ ၊ ကျောက်စာတွေဖတ်ရတယ်။

တိုင်းချွတ် ရွှေဆင်းတုတော်မျိုး ၊ ရွှေရည်သုတ်လိမ်းထားဆင်းတုတော်မျိုးတွေ အတွင်းပတ်လမ်းမှာ ရှိခဲ့လေမလား စဉ်းစားစဟာဖြစ်ပါတယ်။ အရည်ကျိုးပီးဖျောက်ဖျက်ယူဆောင်သွးသလား ထပ်တွေးမိပြန်တယ်။

ဘုရားကြီး ပြိုကျမှာစိုးလို့ အတွင်းအမိုးခုံးတွေကို အုတ်အပြည့်စီခဲ့တာလား လို့မေးလာရင်တော့ တစ်ခါတည်းဖြေလို့ရတယ်။ နိုး ပါ။

17/06/2020
မြိတ်ကျွန်းစုတွေထဲက ကော့သောင်းမြို့ဘက်မှာရှိတဲ့ဇာဒက်ကြီးကျွန်းနဲ့ အသည်းပုံကျွန်းမှာ Snokeling လုပ်ရင်း ဗဟုသုတရအောင်မေးဖြ...
26/05/2020

မြိတ်ကျွန်းစုတွေထဲက ကော့သောင်းမြို့ဘက်မှာရှိတဲ့
ဇာဒက်ကြီးကျွန်းနဲ့ အသည်းပုံကျွန်းမှာ
Snokeling လုပ်ရင်း
ဗဟုသုတရအောင်မေးဖြစ်ခဲ့တဲ့ နီမိုငါးလေးတွေအကြောင်း

နီမိုငါးလေးတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့အိမ်လေးတွေ.......
နီမိုငါးလေးတွေဟာ
အိမ်တစ်အိမ်ကို အထီးအမနှစ်ကောင်ပဲနေပါတယ်
ဥ ဥပြီးသွားရင် ဥ နဲ့ အိမ်ကိုထားခဲ့ပြီး
အထီးအမနှစ်ကောင်ဟာ
နောက်တစ်အိမ်ထပ်ဆောက်ပြီး ပြောင်းနေပါတယ်
နီမိုအမလေး သေသွားရင်
နီမိုအထီးလေးတွေက
အမအဖြစ်ပြောင်းပြီး ဥ ဥပြီးမျိုးပွားပေးပါတယ်တဲ့
ဥတွေပေါက်လာရင်လဲ
နီမိုငါးလေးတွေရဲ့အိမ်ကို ထိလို့မရပါဘူး
အရမ်းအဆိပ်ပြင်းပါတယ်
အိမ်နားကပ်လာတဲ့ တခြားငါးလေးတွေကို
အိမ်ကဖမ်းထားပေးပြီး အစာရှာပေးတာပါ

👉 ကိုယ်သိခဲ့သမျှ ဗဟုသုတလေးတွေ
👉 လေ့လာခဲ့တာလေးတွေကို
👉 သူငယ်ချင်းတွေသိအောင်
👉 Sharing လုပ်ပေးတာပါနော်

CRD Hnin Htet Htet wai

https://m.facebook.com/groups/575911319861009?view=permalink&id=688152088636931

16/05/2020

ခရီးထွက်ချင်လွန်းလို့ ရူးမတတ် ဖြစ်နေသူများသာ Share ရန် 😅

ခရီးထြက္ခ်င္စိတ္ကို မနည္းႀကီးေအာင့္ထားၾကရတယ္မလား 😭ကိုဗစ္ကာလႀကီး ၿပီးသြားရင္ ဘယ္သြားခ်င္ၾကလဲ ☺️ အပန္းမႀကီးရင္ Comment ေလး...
11/05/2020

ခရီးထြက္ခ်င္စိတ္ကို မနည္းႀကီးေအာင့္ထားၾကရတယ္မလား 😭

ကိုဗစ္ကာလႀကီး ၿပီးသြားရင္ ဘယ္သြားခ်င္ၾကလဲ ☺️

အပန္းမႀကီးရင္ Comment ေလးေတြေရးသြားေပးၾကဦးေနာ္ ❤️✌️

03/05/2020

မဂၤလာသတင္းပါ 😃
ေအာင္မဂၤလာ အေဝးေျပးကားဂိတ္ႀကီး
5.5.2020 (or) 6.5.2020 စဖြင့္မယ္လို့
သတင္းရရွိထားပါတယ္
-----------------------------------------------------
ရန္ကုန္ #ေအာင္မဂၤလာ အေဝးေျပးကားဝင္းမွ
ကားလိုင္းဖုန္းနံပါတ္မ်ား
★ ★ ★ ★ ★ ★

🚌 ေရႊမန္းသူ-ရွမ္းမေလး-ေရႊၿမိဳင္သူ (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-မုံရြာ-ေခ်ာက္-မေကြး-မႏၲေလး-ပ်ဥ္းမနား-ေတာင္ငူ-ေက်ာက္ပန္းေတာင္း)
☎️ 09252711686,0931313669,09252711955,09259328776

🚌 ေရႊလားရွိုး (ရန္ကုန္-လားရွိုး)
☎️ 0973146467~9

🚌 ေရႊလြန္းပ်ံ (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-လားရွိုး)
☎️ 01637658,01637659,09425290492,0973124549

🚌 ေရႊကမၻာ (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-မႏၲေလး)
☎️ 09780273212,09795898116,098350937,01706242

🚌 ေရႊကယား (ရန္ကုန္-လြိဳင္ေကာ္)
☎️ 09260409507,098611121,09250873197

🚌 ေရႊေတာင္ရိုး (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး)
☎️ 0943091522,09263637676,0932020444

🚌 ေရႊသလႅာ (ရန္ကုန္-မုံရြာ) (ရန္ကုန္-ေက်ာကၠာ-အရာေတာ္)
☎️ 096818290,0949298256,09764018290

🚌 ေတာင္ျပာတန္း (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-လားရွိုး-မူဆယ္)
☎️ 01637451,09420203040,0933427707,09796537410

🚌 သစၥာဦး (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး)
☎️ 09420032212,0973252984~5,09420032213,09766770023

🚌 ရဲသူေအာင္ (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-ပုဂံ-ေညာင္ဦး-ေက်ာက္ပန္းေတာင္း-ပခုကၠဴ-ေရစႀကိဳ)
☎️ 01704338,0973242561,09261159627

🚌 အေဆြေတာ္ (ရန္ကုန္-ဘားအံ-ေကာ့ကရိတ္-ျမဝတီ)
☎️ 01704951,098612841,09793177996,09793177998

🚌 အရိႏၵမာ (ရန္ကုန္-ေက်ာက္ပန္းေတာင္း-ပုဂံ-ေညာင္ဦး-ပခုကၠဴ-ကံမ-ကိုင္းေတာမ-ေရျပာ-ေပါက္-ေရစႀကိဳ-ၿမိဳင္-ဗဟင္း)
☎️ 09420182767,09420182768,0973171510

🚌 အာကာမင္း (ရန္ကုန္-ေမာ္လၿမိဳင္-မုဒုံ-သံျဖဴဇရပ္)
☎️ 0943036195,0943183797,09773133103,09254105920

🚌 ပုဂံမင္းသား (ရန္ကုန္-ပုဂံ-ေက်ာက္ပန္းေတာင္း-ပခုကၠဴ-ေတာင္ႀကီး)
☎️ 095158650,0973238057,09796614942

🚌 Boss Express (ရန္ကုန္-မႏၲေလး-ေနျပည္ေတာ္)
☎️ 09250428827~9

🚌 ESE (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-ရပ္ေစာက္-ပင္းတယ)
☎️ 0973242803,09258545973

🚌 Famous Express (ရန္ကုန္-ေတာင္ႀကီး-ပုဂံ-ပခုကၠဴ-မႏၲေလး-ျပည္-လားရွိုး-မူဆယ္)
☎️ 09788006611,09788006622,09788006633,09788006644

🚌 High Class [ရန္ကုန္-ကေလး-ျမစ္ႀကီးနား-ဗန္းေမာ္]
☎️ 09420225777,09793211170,09420225888,09793211180

🚌 ဂ်ဴပီတာ (ရန္ကုန္-မိတၳီလာ-လားရွိုး-မူဆယ္-ေနျပည္ေတာ္)
☎️ 0943067786,0943204833

🚌 JJ Express (ရန္ကုန္-ေနျပည္ေတာ္-မႏၲေလး-မုံရြာ-အိမ္မဲ)
☎️ 0973123571~4,0973148914,09421036234

🚌 ကေနာင္မင္းသား (ရန္ကုန္-ျပည္-ေအာင္လံ-သရက္-ႀကံခင္း-ျမန္ေအာင္)
☎️ 09420095484,0973043224,01637023

🚌 ခိုင္မႏၲေလး (ရန္ကုန္-မႏၲေလး-စစ္ကိုင္း-ျပင္ဦးလြင္-ပုဂံေညာင္ဦး-ေက်ာက္ပန္းေတာင္း-ပခုကၠဴ-ေတာင္တြင္းႀကီး-မင္းဘူး-မေကြး-ျပည္)
☎️ 09797787311,09797787322,09977185560,09977185570

🚌 မဟာ (ရန္ကုန္-ျမင္းၿခံ-ဆီမီးခုံ-ျပင္စည္-မိတၳီလာ)
☎️ 01636877,01701816,0973024558,0943018898

🚌 မန္းသစၥာ (ရန္ကုန္-မႏၲေလး-ေတာင္ႀကီး-ေခ်ာက္-ဆိတ္ျဖဴ)
☎️ 0949295881,095143325,0973070788,0973224498

🚌 ေနၾကယ္မင္း (ရန္ကုန္-ေနျပည္ေတာ္-တပ္ကုန္း-ရမည္းသင္း)
☎️ 09443130305,09443173134,09443242456,09764308718

🚌 စိန္ေဌးလွိုင္ (ရန္ကုန္-မုံရြာ-ေရဦး-တန္႔ဆည္-ဝက္လက္-ေရႊဘို)
☎️ 09420046181,09445153577,09775153577

🚌 စိန္ကမၻာ-ေငြကမၻာ (ရန္ကုန္-ျမင္းၿခံ)
☎️ 01635173,09253356955

🚌 ေရႊေက်ာက္မဲ (ရန္ကုန္-ေက်ာက္မဲ-သီေပါ)
☎️ 09250816722,09250816723,09250816724

🚌 ေရႊမန္းရတနာ (စစ္ေတြ-ရန္ကုန္-မႏၲေလး)
☎️ 09444307700,09782222516

🚌 ေရႊၿမိဳ့ေတာ္ (ရန္ကုန္-ေက်ာက္ပန္းေတာင္း-ပခုကၠဴ-မေကြး-ဆင္ျဖဴကၽြန္း-စလင္း-မင္းဘူး-ေခ်ာက္)
☎️ 095400140,0973133457,0973256436,095022484

🚌 ေရႊပြင့္ျဖဴ (ရန္ကုန္-မေကြး-မင္းဘူး-လယ္ကိုင္း-ပြင့္ျဖဴ-စလင္း-ဆင္ျဖဴကၽြန္း)
☎️09443006819,09965128723,09799922236~7,09964637590

🚌 စတားအိုေက (ရန္ကုန္-မႏၲေလး-လားရွိုး-မူဆယ္)
☎️ 095178883,098626055,01637651,09790547251~2

🚌 တင့္တိုင္းေအာင္ (ရန္ကုန္-မုံရြာ-ကေလး-တမူး)
☎️ 09400442020,0947605700,09450066427

🚌 ရာဇာထြန္း (ရန္ကုန္-မႏၲေလး-လားရွိုး)
☎️ 0973078900,0973080500,09797736833,09797736844

🚌 ဇာနည္ဘြား (ရန္ကုန္-ေနျပည္ေတာ္-မႏၲေလး)
☎️ 09260659904,09796640951

Aungmingalar

မဂၤလာရွိေသာ ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန႔ေလးကိုေရာက္ရွိလာပါၿပီရွင္ 🙏 ❤️ျမန္မာႏွစ္သစ္ကူး အခါသမယမွာ ကမ႓ာျပည္သူ ျပည္သားအေပါင္း ျမန္မာျပ...
17/04/2020

မဂၤလာရွိေသာ ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန႔ေလးကိုေရာက္ရွိလာပါၿပီရွင္ 🙏 ❤️

ျမန္မာႏွစ္သစ္ကူး အခါသမယမွာ ကမ႓ာျပည္သူ ျပည္သားအေပါင္း ျမန္မာျပည္သူ ျပည္သားအေပါင္း ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါး က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစလို႔ Tharaphu Myint Travel & Tour မိသားစု မွ ႏွစ္သစ္ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္ 🙏❤️

 ျမန္မာ့႐ိုးရာ အတာသၾကၤန္ အႀကိဳေန႔ေလးကို ေရာက္ရွိလာပါၿပီရွင့္ 💦💦💦ကမ႓ာသူ ကမ႓ာသား အေပါင္း ျမန္မာျပည္သူ ျပည္သားအေပါင္း ကပ္ဆိ...
12/04/2020



ျမန္မာ့႐ိုးရာ အတာသၾကၤန္ အႀကိဳေန႔ေလးကို ေရာက္ရွိလာပါၿပီရွင့္ 💦💦💦

ကမ႓ာသူ ကမ႓ာသား အေပါင္း ျမန္မာျပည္သူ ျပည္သားအေပါင္း ကပ္ဆိုးႀကီးကိုေက်ာ္လႊားႏိုင္ၿပီး ေဘးအႏၲရာယ္ကင္းရွင္းေသာ ေကာင္းသတင္းမ်ားေဆာင္ၾကဥ္းေပးႏိုင္ေသာ ျမန္မာႏွစ္သစ္ကူး အခါသမယေလး ျဖစ္ပါေစလို႔ Tharaphu Myint Travel & Tour မိသားစုမွ ဆုေတာင္းေမတၱာပို႔သအပ္ပါတယ္ရွင္ 🙏🙏🙏



ျမန္မာ့ရိုးရာ အတာသၾကၤန္ အႀကိဳေန႔ေလးကို ေရာက္ရွိလာပါၿပီရွင့္ 💦💦💦

ကမၻာသူ ကမၻာသား အေပါင္း ျမန္မာျပည္သူ ျပည္သားအေပါင္း ကပ္ဆိုးႀကီးကိုေက်ာ္လႊားနိုင္ၿပီး ေဘးအႏၲရာယ္ကင္းရွင္းေသာ ေကာင္းသတင္းမ်ားေဆာင္ၾကဥ္းေပးနိုင္ေသာ ျမန္မာႏွစ္သစ္ကူး အခါသမယ​ေလး ျဖစ္ပါေစလို့ Tharaphu Myint Travel & Tour မိသားစုမွ ဆုေတာင္းေမတၱာပို့သအပ္ပါတယ္ရွင္ 🙏🙏🙏

05/04/2020

မျဖစ္မေန ခရီးသြားရမွျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါယာဥ္လိုင္းမ်ား ဧၿပီလ ၆ ရက္ေန႔မွ စတင္ၿပီး ေခတၱရပ္နားေတာ့မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါတယ္

🚌 - Lumbini Express (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - မန္းရာဇာ (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ျမတ္မႏၲလာထြန္း (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ေရႊေတာင္ရိုး (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - တက္လမ္း (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ေရႊမႏၲလာ (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ေရႊလြန္းပ်ံ (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ေရႊမႏၲေလး (ရန္ကုန္ - မႏၲေလး)
(မႏၲေလးမွ ထြက္ေသာ ခရီးစဥ္အားလုံး ၆ ရက္ေန႔ မွ စ)
🚌 - ေရႊစင္စၾကၤာ (ရန္ကုန္ - မႏၲေလး)
🚌 - GI Group Express (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - JJ Express (ရန္ကုန္ - မႏၲေလး)
🚌 - ခိုင္မႏၲေလး (ရန္ကုန္ - မႏၲေလး၊ စစ္ကိုင္း၊
ျပင္ဦးလြင္၊ ေက်ာက္ပန္းေတာင္း၊ ပုဂံ
ေညာင္ဦး၊ ပခုကၠဴ) (၆ရက္ေန႔စ၍ )
🚌 - ခိုင္မႏၲေလး (ရန္ကုန္ - ေမၾကး၊ ရြာမြန္၊
နတ္ေမာက္၊ ေတာင္တြင္းႀကီး) (၁၀ရက္ေန႔ စ)🚌 - ခိုင္မႏၲေလး (ရန္ကုန္ - ၿမိတ္) (၈ ရက္ေန႔ စ)
🚌 - နယူးမႏၲလာထြန္း (ခရီးစဥ္ အားလုံး)
🚌 - အန္တီဝင္း (ခရီးစဥ္အားလုံး ၁၁ ရက္ေန႔ မွစ
ထြက္ပါ။)
🚌 - မႏၲလာမင္း (ရန္ကုန္ - မႏၲေလး၊ ျပင္ဦးလြင္)
🚌 - ပုဂံမင္းသား (ရန္ကုန္ - ပုဂံ ခရီးစဥ္)
(VIP - ၁၁ ရက္ေန႔ေနာက္ပိုင္း)
(ရိုးရိုး - ၈ ရက္ေန႔ေနာက္ပိုင္း)
🚌 - ေရႊလားရွိုး (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ေရႊျမန္မာ (ရန္ကုန္ - ျမဝတီ၊ ဖာပြန္)
🚌 - ေငြႏွင္းမႏၲလာ (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - မင္းလက္ဝါး (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ဒု႒ဝတီမန္း (သီေပါ၊ ျမစ္ႀကီးနား)
🚌 - ေရႊကခ်င္ (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - မဟာ (ခရီးစဥ္အားလုံး)
🚌 - ေဇယ်ာၿမိဳင္ႀကီး (ခရီးစဥ္အားလုံး)
(၇ ရက္ေန႔မွ စ)

 #ျပည္ဝင္ဗီဇာေတြပိတ္ပါၿပီကမၻာ့နိုင္ငံအသီးသီးမွ ျမန္မာနိုင္ငံသို့ လာေရာက္မည့္ နိုင္ငံျခားသားမ်ားအား မည့္သည့္ျပည္ဝင္ဗီဇာအမ...
29/03/2020

#ျပည္ဝင္ဗီဇာေတြပိတ္ပါၿပီ

ကမၻာ့နိုင္ငံအသီးသီးမွ ျမန္မာနိုင္ငံသို့ လာေရာက္မည့္ နိုင္ငံျခားသားမ်ားအား မည့္သည့္ျပည္ဝင္ဗီဇာအမ်ိဳးအစားမဆို ထုတ္ေပးျခင္းကို ယာယီရပ္ဆိုင္းေၾကာင္း ေၾကညာခ်က္

၁။ COVID-19 ကူးစက္ေရာဂါျပန႔္ပြားမွုကို ကာကြယ္ထိန္းခ်ဳပ္သည့္ အစီအမံမ်ားအား ပိုမို ထိေရာက္စြာ ေဆာင္ရြက္နိုင္ရန္ေရွးရွု့လ်က္ ျပည္ေထာင္စုသမၼတ ျမန္မာနိုင္ငံေတာ္အစိုးရ အေနျဖင့္ ကမၻာ့နိုင္ငံအသီးသီးမွ ျမန္မာနိုင္ငံသို့ လာေရာက္ၾကမည့္ နိုင္ငံျခားသား အားလုံးအေပၚ ၂၉-၃-၂၀၂၀ ရက္ေန႔၊ ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ၀၀:၀၁ နာရီမွစတင္၍ ၃၀-၄-၂၀၂၀ ရက္ေန႔အထိ ေအာက္ေဖာ္ျပပါအတိုင္း ျပည္ဝင္မွုဆိုင္ရာ ယာယီကန႔္သတ္ခ်က္မ်ားကို ခ်မွတ္လိုက္သည္-

(က) နိုင္ငံျခားသားအားလုံးအား (ျမန္မာနိုင္ငံဆိုင္ရာ သံတမန္မ်ား၊ ျမန္မာနိုင္ငံ အေျခစိုက္ ကုလသမဂၢလက္ေအာက္ခံအဖြဲ႕အစည္းမ်ားမွ ဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္ ျမန္မာ နိုင္ငံႏွင့္ အျပန္အလွန္ ေျပးဆြဲေနသည့္ ေလယာဥ္မ်ားႏွင့္ သေဘၤာမ်ားမွ ေလယာဥ္ မွူးမ်ား/ သေဘၤာအရာရွိ မ်ား၊တာဝန္ရွိအမွုထမ္းမ်ားမွလြဲ၍)လူမွုေရးဗီဇာအပါအဝင္ မည္သည့္ ျပည္ဝင္ဗီဇာ ထုတ္ေပးျခင္းကိုမဆို ယာယီရပ္ဆိုင္းျခင္း။

(ခ) အာဆီယံနိုင္ငံမ်ား အပါအဝင္ ျမန္မာနိုင္ငံႏွင့္ ႏွစ္နိုင္ငံ အစီအစဥ္ျဖင့္ ျပည္ဝင္ ဗီဇာကင္းလြတ္ခြင့္ျပဳထားေသာ နိုင္ငံအားလုံးမွ နိုင္ငံျခားသားမ်ားအား (သံတမန္ နိုင္ငံကူးလက္မွတ္ႏွင့္ အထူးနိုင္ငံကူး လက္မွတ္ ကိုင္ေဆာင္သူမ်ားမွအပ) ဗီဇာ ကင္းလြတ္ခြင့္ကို ယာယီ ရပ္ဆိုင္းျခင္း။

(ဂ) ျမန္မာနိုင္ငံဆိုင္ရာ သံတမန္မ်ား၊ ျမန္မာနိုင္ငံအေျခစိုက္ ကုလသမဂၢ လက္ေအာက္ခံ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားမွ ဝန္ထမ္းမ်ားအေနျဖင့္မူ ျပည္ပနိုင္ငံမ်ားရွိ သက္ဆိုင္ရာ ျမန္မာသံ႐ုံး/အဖြဲ႕႐ုံး/ေကာင္စစ္ဝန္ခ်ဳပ္႐ုံး တို့မွတစ္ဆင့္ ျပည္ဝင္ဗီဇာ ေလၽွာက္ထား ရယူနိုင္မည္ျဖစ္ပါသည္။ ၎တို့အေနျဖင့္ ျမန္မာနိုင္ငံသို့ လာေရာက္ မည့္ ေန႔ရက္မတိုင္မီႏွင့္ ေလယာဥ္မ်ားေပၚသို့ မတက္ေရာက္မီ အသိအမွတ္ျပဳ ဓာတ္ခြဲခန္းမွ လြန္ခဲ့ေသာ (၇၂)နာရီ မတိုင္မီက ရရွိထားသည့္ COVID-19 ေရာဂါ ကင္းရွင္းေၾကာင္း ေဆးစစ္ခ်က္အေထာက္အထားျပသရန္ လိုအပ္မည္ျဖစ္ၿပီး ၎တို့အား ျမန္မာနိုင္ငံသို့ စတင္ေရာက္ရွိခ်ိန္ မွစတင္၍ ၎တို့ေနအိမ္မ်ားတြင္ ၁၄ ရက္ သီးသန႔္ေနထိုင္ေစာင့္ၾကည့္မွု (Home Quarantine) ျပဳလုပ္ သြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။

(ဃ) ျမန္မာနိုင္ငံႏွင့္ အျပန္အလွန္ေျပးဆြဲေနသည့္ ေလယာဥ္မ်ားႏွင့္ သေဘၤာမ်ားမွ ေလယာဥ္မွူးမ်ား/သေဘၤာအရာရွိမ်ား၊ တာဝန္ရွိ အမွုထမ္းမ်ားအေနျဖင့္လည္း ျပည္ပ နိုင္ငံမ်ားရွိ သက္ဆိုင္ရာ ျမန္မာသံ႐ုံး/အဖြဲ႕႐ုံး/ေကာင္စစ္ဝန္ခ်ဳပ္႐ုံးတို့မွတစ္ဆင့္ ျပည္ဝင္ဗီဇာ ေလၽွာက္ထားရယူနိုင္မည္ျဖစ္ပါသည္။ ၎တို့အေနျဖင့္ ပို့ေဆာင္ေရး ႏွင့္ဆက္သြယ္ေရးဝန္ႀကီးဌာနမွ ေနာက္ဆုံးထုတ္ျပန္ထားသည့္ လမ္းညႊန္ခ်က္ မ်ား၊ ညႊန္ၾကားခ်က္မ်ားႏွင့္အညီ တိတိက်က် လိုက္နာေဆာင္ရြက္သြားရမည္ ျဖစ္ပါသည္။

၂။ သို့ရာတြင္ ျပည္ပနိုင္ငံအသီးသီးမွ ခရီးသြားမ်ားအေနျဖင့္ မလႊဲမေရွာင္သာ ကိစၥရပ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ သို့မဟုတ္ အေရးေပၚ တာဝန္ျဖင့္ျဖစ္ေစ ျမန္မာနိုင္ငံသို့ လာေရာက္ရန္ရွိပါက ေဖာ္ျပပါ ျပည္ဝင္ဗီဇာကန႔္သတ္မွုမ်ားမွ ကင္းလြတ္ခြင့္ရရွိနိုင္ရန္အတြက္ ျပည္ပနိုင္ငံမ်ားရွိ အနီးဆုံး ျမန္မာသံ႐ုံး/အဖြဲ႕႐ုံး/ေကာင္စစ္ဝန္ခ်ဳပ္႐ုံး မ်ားသို့ ဆက္သြယ္အကူအညီေတာင္းခံရန္ ျဖစ္ပါသည္။

နိုင္ငံျခားေရးဝန္ႀကီးဌာန
ေနျပည္ေတာ္
ရက္စြဲ၊ ၂၀၂၀ ျပည့္ႏွစ္၊ မတ္လ ၂၈ ရက္

Virus ကူးစက်ခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အတတ်နိုင်ဆုံး အိမ်တွင်းအောင်းပါ. . . . မဖြစ်မနေ အိမ်ပြင်ထွက်ရမည်ဆိုပါက ဖော်ပြပါပုံအတိုင...
27/03/2020

Virus ကူးစက်ခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အတတ်နိုင်ဆုံး အိမ်တွင်းအောင်းပါ. . . .

မဖြစ်မနေ အိမ်ပြင်ထွက်ရမည်ဆိုပါက
ဖော်ပြပါပုံအတိုင်း ရှောင်ရန် ဆောင်ရန်အချက်များ လိုက်နာခြင်းနှင့် လက်ဆေးခြင်း အမူအကျင့်ကို ​ကျင့်သုံးပါ

မိမိသည် သက်ကြီးရွယ်အိုနှင့် မိမိအိမ်သားများအပြင် မိမိရပ်ရွာအတွင်း ​ရောဂါပိုးသယ်ဆောင် ဖြန့်ဖြူးသူ မဖြစ်စေရန် အထူးသတိပြုပေးကြပါရှင့်..
14 ရက် Quarantine စည်းကမ်းကို ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့်လဲ မိမိ ချစ်ခင်သူများအား မိမိ မှ အစပြု ကာကွယ်ပေးကြပါရှင့်

Unicodeလူႀကီးမင္းတို႔ ခရီးသြားသင့္တဲ့အခ်ိန္မဟုတ္ပါဘူး 🤗အိမ္မွာေနၾကပါ 🏡Tharaphu Myint Travel & Tour မွ Dr.Eric Yang ရဲ႕ လ...
27/03/2020

Unicode

လူႀကီးမင္းတို႔ ခရီးသြားသင့္တဲ့အခ်ိန္မဟုတ္ပါဘူး 🤗

အိမ္မွာေနၾကပါ 🏡

Tharaphu Myint Travel & Tour မွ Dr.Eric Yang ရဲ႕ လမ္းၫႊန္အႀကံျပဳခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္

ဝူဟန္ကို ေၾကာက္စရာမလိုပါဘူးတဲ့
ဒီ vitamin 3မ်ိဳးကို မွီဝဲသ၍ ဝူဟန္ကို တြန္းလွန္ႏိုင္ပါတယ္တဲ့ Dr. Eric Yang ရဲ႕ Live ထဲမွာေျပာသြားပါတယ္😍🍓☘️🌿🍇🍋🍒🍓🥝🍅🥑🥕🌶️🥜🥖🍗🧀🥚🥘🦐🍤🍚🥫

ကိုယ္ခံအားတက္ေစေသာ vitamin C

1. မာလကာသီး
2. ကီဝီသီး
3. လိေမၼာ္သီး
4. Broccoli
5. င႐ုတ္ပြ
6. သေဘာ္သီး
7. ခရမ္းခ်ဥ္သီး
8. ပဲလြန္း(ပဲလိပ္ျပာ)

ကိုယ္ခံအားေကာင္းေစတဲ့ vitamin B6 B12

1. ဌက္ေပ်ာသီး
2. ၾကက္သား
3. ေထာပတ္သီး
4. အာလူး
5. ဟင္းႏုႏြယ္
6. ငါးအမ်ိဳးမ်ိဳး /ငါးပိရည္/ ငါးပိ
7. ေနၾကာေစ့
8. ၾကက္ဥ
9. ခါၾကက္ဥ(မုန္႔လာဥနီ)
10. ကန္စြန္းဥ
11. ကန္စြန႔္း႐ြက္ ဘူးၫြန႔္ ေဂၚ ရခါးၫြန္႔ ခ်ဥ္ေပါင္႐ြက္
12. ေကြကာအုပ္
13. ထမင္း
14. ဒန္႔ဒလြန္႐ြက္ ျမင္းခြာ႐ြက္
15. အ႐ြက္မ်ား ႁပြတ္ေနေသာ အ႐ြက္မွန္သမွ်

ကိုယ္ခံအား တက္ေစေသာ vitamin E

1. ေနၾကာေစ့
2. အေစ့အဆံ
3. ပဲအမ္်ိဳးမ်ိဳး
4. လက္ဖက္
5. ဘူးသီး ဖ႐ုံသီး

Dr. Eric Yang

Zawgyi

လူႀကီးမင္းတို႔ ခရီးသြားသင့္တ့ဲအခ်ိန္မဟုတ္ပါဘူး 🤗

အိမ္မွာေနၾကပါ 🏡

Tharaphu Myint Travel & Tour မွ Dr.Eric Yang ရဲ႕ လမ္းၫႊန္အၾကံျပဳခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္

ဝူဟန္ကို ေၾကာက္စရာမလိုပါဘူးတဲ့
ဒီ vitamin 3မ်ိဳးကို မွီဝဲသ၍ ဝူဟန္ကို တြန္းလွန္နိုင္ပါတယ္တဲ့ Dr. Eric Yang ရဲ႕ Live ထဲမွာေျပာသြားပါတယ္😍🍓☘️🌿🍇🍋🍒🍓🥝🍅🥑🥕🌶️🥜🥖🍗🧀🥚🥘🦐🍤🍚🥫

ကိုယ္ခံအားတက္ေစေသာ vitamin C

1. မာလကာသီး
2. ကီဝီသီး
3. လိေမၼာ္သီး
4. Broccoli
5. င႐ုတ္ပြ
6. သေဘာ္သီး
7. ခရမ္းခ်ဥ္သီး
8. ပဲလြန္း(ပဲလိပ္ျပာ)

ကိုယ္ခံအားေကာင္းေစတဲ့ vitamin B6 B12

1. ဌက္ေပ်ာသီး
2. ၾကက္သား
3. ေထာပတ္သီး
4. အာလူး
5. ဟင္းႏုႏြယ္
6. ငါးအမ်ိဳးမ်ိဳး /ငါးပိရည္/ ငါးပိ
7. ေနျကာေစ့
8. ၾကက္ဥ
9. ခါၾကက္ဥ(မုန္႔လာဥနီ)
10. ကန္စြန္းဥ
11. ကန္စြန႔္းရြက္ ဘူးညြန႔္ ေဂၚ ရခါးညြန္႔ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္
12. ေကြကာအုပ္
13. ထမင္း
14. ဒန္႔ဒလြန္ရြက္ ျမင္းခြာရြက္
15. အရြက္မ်ား ႁပြတ္ေနေသာ အရြက္မွန္သမၽွ

ကိုယ္ခံအား တက္ေစေသာ vitamin E

1. ေနၾကာေစ့
2. အေစ့အဆံ
3. ပဲအမ္်ိဳးမ်ိဳး
4. လက္ဖက္
5. ဘူးသီး ဖ႐ုံသီး

Dr. Eric Yang

မူရင္း Live ေလးကို Comment ထဲမွာ sharing လုပ္ေပးထားပါတယ္

🍀ခုခ်ိန္ကခရီးသြားဖို႔အတြက္ အခ်ိန္ေကာင္းမဟုတ္ပါဘူး သို႔ေပမယ့္ ေက်ာင္းေတြလည္းပိတ္ၿပီမို႔ လူမထူထပ္တ့ဲ ေနရာေလးေတြကို မိသားစု...
19/03/2020

🍀ခုခ်ိန္ကခရီးသြားဖို႔အတြက္ အခ်ိန္ေကာင္းမဟုတ္ပါဘူး သို႔ေပမယ့္ ေက်ာင္းေတြလည္းပိတ္ၿပီမို႔ လူမထူထပ္တ့ဲ ေနရာေလးေတြကို မိသားစုန႔ဲ အတူတူ အလည္အပတ္သြားခ်င္တယ္ဆိုရင္ Tharaphu Myint Travel and Tour မွ စီစဥ္ေဆာင္ရြက္ေပးေနပါၿပီ

🍀probox/ 14 seaters/ 25 seaters / 33 seaters / 45 seaters မ်ားအား ေစ်းႏွဳန္းခ်ိဳသာစြာျဖင့္ ဌားရမ္းေနပါၿပီ

🍀ခရီးစဥ္အစအဆံုး 🍀
ေလယာဥ္လက္မွတ္/ ကား+ဟိုတယ္+အစားအေသာက္ အပါအဝင္ မိသားစုလိုက္ package tour မ်ားကိုလည္း လူႀကီးမင္းတို႔ စိတ္တိုင္းက် ေဆာင္ရြက္ေပးေနပါတယ္ရွင္

☎️ဆက္သြယ္ရန္ -

09974742978
09954000453
[email protected]
No(5/B) Hlaing River Branch Street (1) , (1)Quarter , Hlaing Township , Yangon.

ကြ်န္ေတာ္တို႔ Tharaphu Myint Travel & Tour မွ လူႀကီးမင္းမ်ားအတြက္ အသံုးဝင္မည့္ခရီးသြားကန႔္သတ္ခ်က္မ်ားအား Dr NuMyat ဆီမွ ...
18/03/2020

ကြ်န္ေတာ္တို႔ Tharaphu Myint Travel & Tour မွ လူႀကီးမင္းမ်ားအတြက္ အသံုးဝင္မည့္ခရီးသြားကန႔္သတ္ခ်က္မ်ားအား Dr NuMyat ဆီမွ ကူးယူေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ

#ျမန္မာေတြအတြက္ခရီးသြားကန႔္သတ္ခ်က္ေတြ

⛔အခုေလာေလာဆယ္မွာ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ နိုင္ငံတကာခရီးသည္ ဝင္ခြင့္ပိတ္ထားလို့ရယ္ ဗီဇာမေပးေတာ့လို့ရယ္ေၾကာင့္ ျမန္မာေတြ သြားလို့မရတဲ့ နိုင္ငံေတြကေတာ့ မေလးရွား၊ အိႏၵိယ၊ ဖိလစ္ပိုင္၊ သိရိလကၤာ၊ ယူေအအီး (Dubai)၊ ေဆာ္ဒီအာေရးဗီးယား၊ အီဂ်စ္၊ အီတလီ၊ ေနာ္ေဝး၊ ပိုလန္၊ ဆားဘီးယား၊ ဆလိုဗားကီးယား၊ ယူကရိန္း၊ ကေနဒါနိုင္ငံနဲ႔ အေမရိကန္နိုင္ငံကဆန္ဖရန္စစၥကိုၿမိဳ့ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

⚠️စကၤာပူ၊ တ႐ုတ္၊ ေဟာင္ေကာင္၊ မကာအို၊ ထိုင္ဝမ္၊ နီေပါ၊ ဗီယက္နမ္၊ အစၥေရး၊ ၾသစေၾတးလ်ကိုသြားရင္ေတာ့ ၁၄ရက္ၾကာ Quarantine လုပ္ရပါမယ္။
⚠️ဘရာဇီး နိုင္ငံက ၇ရက္ၾကာ Quarantine လုပ္ရမွာပါ။ ⚠️နယူးဇီလန္၊ လစ္သူေရးနီးယားဆိုရင္ေတာ့ ၁၄ရက္ၾကာ Self- Isolate လုပ္ရပါမယ္။

⛔ျမန္မာနိုင္ငံအဝင္မွာလည္း တ႐ုတ္နိုင္ငံ Hubei ျပည္နယ္၊ ေတာင္ကိုရီးယားနိုင္ငံ ဒယ္ဂူးနဲ႔ ဂေယာင္ဘက္ျပည္နယ္တို့ကို လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၄ရက္အတြင္း သြားထားသူေတြကို ေပးမဝင္ေတာ့ပါဘူး။
⚠️အဲ့ဒီေနရာေတြကေန ျပန္လာတဲ့ ျမန္မာေတြကိုလည္း ၁၄ရက္ၾကာ စားရိတ္ၿငိမ္း Quarantine လုပ္ေပးထားပါတယ္။
⚠️ေတာင္ကိုရီးယားကလာသူ ဘယ္သူမဆို အသက္ရွူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာေရာဂါ ကင္းရွင္းေၾကာင္း က်န္းမာေရးေထာက္ခံစာျပခိုင္းပါတယ္။
⚠️အီတလီ၊ အီရန္၊ ျပင္သစ္၊ စပိန္၊ ဂ်ာမနီကလာသူေတြ၊ အဲ့နိုင္ငံေတြကို ၁၄ရက္အတြင္း သြားထားသူေတြကိုလည္း ေရာက္ၿပီး ၁၄ရက္ၾကာ ေရာဂါလကၡဏာရွိရွိ မရွိရွိ ေဝဘာဂီမွာ ၁၄ ရက္ၾကာ စားရိတ္ၿငိမ္း Quarantine လုပ္ထားပါတယ္။

အားလုံးေဘးကင္းက်န္းမာၾကပါေစ
Dr.Nu Myat

(Unicode)ခရီးသြားစဥ္က်န္းမာေနေစဖို့ 🧳==================ခရီးသြားလာျခင္းကို မႀကိဳက္သူရွိလိမ့္မည္ဟု မထင္ပါ။ ခရီးသြားလာရျခင့...
12/03/2020

(Unicode)
ခရီးသြားစဥ္က်န္းမာေနေစဖို့ 🧳
==================

ခရီးသြားလာျခင္းကို မႀကိဳက္သူရွိလိမ့္မည္ဟု မထင္ပါ။ ခရီးသြားလာရျခင့္ျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမွု့မ်ားေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ဗဟုသုတမ်ားရရွိေစျခင္း စေသာဗဟုသုတမ်ားစြား ရရွိေစပါသည္။ သို့ေသာ္ ခရီးသြားမည္ဟု ျပင္ဆင္ၿပီးကာမွ သို့မဟုတ္ သြားေနစဥ္မွာ နာမက်န္းျဖစ္ျခင္းမွာ စိတ္ညစ္စရာပင္ ျဖစ္ပါသည္။

ဒီလို စိတ္ညစ္စရာေတြ မျဖစ္ရေအာင္ ေဒါက္တာလင္းက ေဒါက္တာဇီဝကမွ တစ္ဆင့္ ေျပာျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ ႀကိဳတင္စီစဥ္ပါ။
Unplanned trips are the best လို့ေတာ့ အေတာ္မ်ားမ်ားက ေျပာၾကပါတယ္။ ဘာလို့လည္းဆိုေတာ့ plan ေနရင္းနဲ႔ မသြားျဖစ္တာမ်ားလို့ပါ။ ဒါေပမယ့္ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္တာကေတာ့ အေကာင္းဆုံးပါ။ ဘာေတြႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရမလဲဆိုေတာ့ ပိုက္ဆံအရင္စုပါ။ 😀😀
ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရမွာေတြမွာ ရက္ရွည္ေကာ ရက္တိုခရီးပါ ရည္ရြယ္ထားလို့ ရက္တိုသြားဖို့မွာေတာ့ တခ်ိဳ့အခ်က္ေတြ မလိုအပ္ပါ။

၂။ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမွု ျပဳလုပ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ ရက္ရွည္သြားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ လူတိုင္းလုပ္သင့္သလို ရက္တိုဆိုပါကလည္း လူႀကီးမ်ားကိုေတာ့ စစ္ေဆးၿပီးမွ သြားသင့္ပါတယ္။

၃။ ကာကြယ္ေဆးမ်ားထိုးပါ။ ဟုတ္ပါတယ္၊ နိုင္ငံျခားခရီးစဥ္ေတြဆို ပိုၿပီး လိုအပ္ပါတယ္။ ယခင္ကေတာ့ ငွက္ဖ်ားရွိေသာ ေဒသေတြသြားမယ္ဆို ငွက္ဖ်ားေဆးေသာက္ၿပီးမွ သြားဖို့ ညြန္ၾကားတာေတြ ရွိဖူးေပမယ့္ ယခုမေသာက္ခိုင္းေတာ့ပါ။

၄။ မိမိအိမ္သုံးေဆးဝါးမ်ားကို ပါေအာင္ယူဖို့မေမ့ပါနဲ႔။

၅။ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးတဲ့ အခ်ိန္မွာ သြားက်န္းမာေရးပါ ထည့္သြင္းစစ္ေဆးပါ။ စာေရးသူကေတာ့ ေတာင္ႀကီးတန္ေဆာင္တိုင္သြားတာမွာ သြားကိုက္လို့ ရွမ္းစာေလးေတြ ဘာမွမစားနိုင္ဘဲ ဆန္ျပဳတ္ေသာက္ၿပီး ျပန္ခဲ့ရပါတယ္။

၆။ မ်က္မွန္တပ္သူေတြ အေနနဲ႔ လိုအပ္ပါက မ်က္စိျပန္စစ္ပါ။ မ်က္မွန္အပိုတစ္စုံ ယူဖို့မေမ့ပါနဲ႔။ ပါဝါမ်က္ကပ္မွန္တပ္သူေတြကေတာ့ (ရွိပါက)မ်က္ကပ္မွန္ အပိုတစ္စုံအျပင္ကို မ်က္မွန္ပါ သတ္သတ္ထည့္ပါ။

မိသားစုထဲမွာ အသက္ႀကီးသူေတြပါ ပါရင္ေတာ့ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားပါ ဂ႐ုစိုက္ပါ။
၁) အေပၚက အခ်က္၅ ခ်က္ကို မျဖစ္မေနလုပ္ပါ။ အိမ္သုံးေဆးဝါးမ်ားအျပင္ ရွိေသာ ေရာဂါေပၚမူတည္ေသာ ေဆးမ်ားကိုပါ ထည့္ပါ။ (သြားမည္ႀကံစည္ထားေသာ ရက္အတြင္း ေသာက္သုံးရမည့္ ပမာဏထက္ ၁ဆ ပိုထည့္ပါ)
၂) လူႀကီးမ်ားသာ သီးသန႔္သြားမည္ဆိုပါက ဆြဲအိတ္မ်ားကို ဘီးပါေသာ ဆြဲအိတ္မ်ားႏွင့္သာ ထည့္ေပးပါ။
၃) ခရီးသြားေနစဥ္ အရိုးအဆစ္အေျခအေနကို သတိျပဳပါ။
၄) ဘဘတို့၊ ဖြားဖြားတို့ လန္းမယ္ဆိုၿပီး ေတြးထားရင္ေတာင္ သြားမယ့္ေနရာနဲ႔ လိုက္ဖက္မယ့္ အဝတ္အစားေတြ ျပည့္ေအာင္ထည့္ပါ။ ေနလုံမယ့္ ဦးထုပ္မ်ား၊ ေခါင္းေဆာင္းမ်ားလည္း မေမ့ပါေစႏွင့္။

ခရီးသြားေနစဥ္ အေရးအႀကီးဆုံးကေတာ့ အစားအေသာက္ပါ။ ဒါကလည္း အေသးစိတ္ ထပ္ေျပာျပပါဦးမယ္ေနာ္။

၁) ေရသန႔္ ဒါမွမဟုတ္ ႀကိဳခ်က္ထားတဲ့ ေရကိုသာေသာက္ပါ။ လူႀကီးေတြ ေျပာေလ့ရွိတဲ့ ခရီးသြားရင္ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ပါဆိုတာ တကယ္မွန္ပါတယ္။
၂) ပိုးသတ္ထားျခင္း မရွိေသာႏြားနို့နဲ႔ နို့ထြက္ပစၥည္းေတြ ေရွာင္ပါ။ (ေရးသာေရးတာပါ ျပင္ဦးလြင္သြားတုန္းကေတာ့ ကိုယ္လည္းေသာက္တာပဲ)
၃) အသီးအႏွံမ်ားကို မိမိဘာသာ ေရသန႔္ႏွင့္ေဆးၿပီးစားပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ငွက္ေပ်ာသီး၊ လိေမၼာ္သီးကဲ့သို့ မိမိဘာသာ အခြံခြာစားရေသာ အခြံထူေသာ အသီးမ်ားကိုသာ စားပါ။
၄) ပင္လယ္စာမ်ားကို သတိျပဳစားသုံးပါ။
၅) တစ္ကိုယ္ေရ သန႔္ရွင္းေရးကို ဂ႐ုစိုက္ပါ။

ေတာတြင္းခရီးမ်ား၊ ေတာင္တက္ခရီးစဥ္မ်ား ပါရွိပါက ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားပါ လိုက္နာပါ။
၁) ျခင္ေဆးမ်ား၊ ျခင္ေျပးလိမ္းေဆးမ်ား ယူေဆာင္သြားပါ။
၂) ညအိပ္နားေနခ်ိန္တြင္ အခန္းတံခါးမ်ား လုံျခဳံေအာင္ပိတ္ပါ။ မၾကာခဏ အဖြင့္အပိတ္ လုပ္ေနျခင္းမ်ားကိုလည္း ေရွာင္ပါ။ (သရဲေျခာက္ရင္လည္း သရဲကို တံခါးနဲ႔ မေဆာ့နဲ႔ ျခင္ဝင္တယ္ဆိုတာ နားလည္ေအာင္ေျပာျပပါ 😝😝😝)
၃) လုံျခဳံစြာ ဝတ္စားပါ။ ထိခိုက္ရွနာမ်ား၊ အင္းစက္ပိုးမြားမ်ား အႏၲရာယ္မွ ကာကြယ္ရန္ျဖစ္ပါတယ္။

ခရီးသြားတာနဲ႔ ပက္သက္ၿပီး ေျပာျပခ်င္တာကေတာ့ ဒီေလာက္ပါပဲ။ ပြင့္လင္းရာသီမွာ ခရီးသြားလာမယ့္သူမ်ား က်န္းမာစြာ ခရီးသြားနိုင္ၾကပါေစ။
ေၾသာ္ . . . ေမ့ေတာ့မလို။ ေပ်ာ္မယ့္ပါးမယ့္ ကိုကိုမ်ား ပုတ္သင္ညိဳ ဦးထုတ္ေဆာင္းဖို့ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္ 😏😏😏

ေဒါက္တာလင္း
#ေဒါက္တာဇီဝက
#ခရီးသြားစဥ္က်န္းမာဖို့

(Zawgyi)
ခရီးသြားစဥ္က်န္းမာေနေစဖို႔ 🧳
==================

ခရီးသြားလာျခင္းကို မႀကိဳက္သူ႐ွိလိမ့္မည္ဟု မထင္ပါ။ ခရီးသြားလာရျခင့္ျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ႔မ်ားေလ်ာ့က်ေစျခင္း၊ ဗဟုသုတမ်ားရ႐ွိေစျခင္း စေသာဗဟုသုတမ်ားစြား ရ႐ွိေစပါသည္။ သို႔ေသာ္ ခရီးသြားမည္ဟု ျပင္ဆင္ၿပီးကာမွ သို႔မဟုတ္ သြားေနစဥ္မွာ နာမက်န္းျဖစ္ျခင္းမွာ စိတ္ညစ္စရာပင္ ျဖစ္ပါသည္။

ဒီလို စိတ္ညစ္စရာေတြ မျဖစ္ရေအာင္ ေဒါက္တာလင္းက ေဒါက္တာဇီဝကမွ တစ္ဆင့္ ေျပာျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၁။ ႀကိဳတင္စီစဥ္ပါ။
Unplanned trips are the best လို႔ေတာ႔ အေတာ္မ်ားမ်ားက ေျပာၾကပါတယ္။ ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ႔ plan ေနရင္းနဲ႔ မသြားျဖစ္တာမ်ားလို႔ပါ။ ဒါေပမယ့္ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္တာကေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါ။ ဘာေတြႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရမလဲဆိုေတာ့ ပိုက္ဆံအရင္စုပါ။ 😀😀
ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရမွာေတြမွာ ရက္႐ွည္ေကာ ရက္တိုခရီးပါ ရည္ရြယ္ထားလို႔ ရက္တိုသြားဖို႔မွာေတာ႔ တခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြ မလိုအပ္ပါ။

၂။ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ ရက္႐ွည္သြားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ လူတိုင္းလုပ္သင့္သလို ရက္တိုဆိုပါကလည္း လူႀကီးမ်ားကိုေတာ့ စစ္ေဆးၿပီးမွ သြားသင့္ပါတယ္။

၃။ ကာကြယ္ေဆးမ်ားထိုးပါ။ ဟုတ္ပါတယ္၊ ႏိုင္ငံျခားခရီးစဥ္ေတြဆို ပိုၿပီး လိုအပ္ပါတယ္။ ယခင္ကေတာ့ ငွက္ဖ်ား႐ွိေသာ ေဒသေတြသြားမယ္ဆို ငွက္ဖ်ားေဆးေသာက္ၿပီးမွ သြားဖို႔ ၫြန္ၾကားတာေတြ ႐ွိဖူးေပမယ့္ ယခုမေသာက္ခိုင္းေတာ့ပါ။

၄။ မိမိအိမ္သံုးေဆးဝါးမ်ားကို ပါေအာင္ယူဖို႔မေမ့ပါနဲ႔။

၅။ က်န္းမာေရး စစ္ေဆးတဲ့ အခ်ိန္မွာ သြားက်န္းမာေရးပါ ထည့္သြင္းစစ္ေဆးပါ။ စာေရးသူကေတာ့ ေတာင္ႀကီးတန္ေဆာင္တိုင္သြားတာမွာ သြားကိုက္လို႔ ႐ွမ္းစာေလးေတြ ဘာမွမစားႏိုင္ဘဲ ဆန္ျပဳတ္ေသာက္ၿပီး ျပန္ခဲ့ရပါတယ္။

၆။ မ်က္မွန္တပ္သူေတြ အေနနဲ႔ လိုအပ္ပါက မ်က္စိျပန္စစ္ပါ။ မ်က္မွန္အပိုတစ္စံု ယူဖို႔မေမ့ပါနဲ႔။ ပါဝါမ်က္ကပ္မွန္တပ္သူေတြကေတာ့ (႐ွိပါက)မ်က္ကပ္မွန္ အပိုတစ္စံုအျပင္ကို မ်က္မွန္ပါ သတ္သတ္ထည့္ပါ။

မိသားစုထဲမွာ အသက္ႀကီးသူေတြပါ ပါရင္ေတာ့ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားပါ ဂ႐ုစိုက္ပါ။
၁) အေပၚက အခ်က္၅ ခ်က္ကို မျဖစ္မေနလုပ္ပါ။ အိမ္သံုးေဆးဝါးမ်ားအျပင္ ႐ွိေသာ ေရာဂါေပၚမူတည္ေသာ ေဆးမ်ားကိုပါ ထည့္ပါ။ (သြားမည္ၾကံစည္ထားေသာ ရက္အတြင္း ေသာက္သံုးရမည့္ ပမာဏထက္ ၁ဆ ပိုထည့္ပါ)
၂) လူႀကီးမ်ားသာ သီးသန္႔သြားမည္ဆိုပါက ဆြဲအိတ္မ်ားကို ဘီးပါေသာ ဆြဲအိတ္မ်ားႏွင့္သာ ထည့္ေပးပါ။
၃) ခရီးသြားေနစဥ္ အ႐ိုးအဆစ္အေျခအေနကို သတိျပဳပါ။
၄) ဘဘတို႔၊ ဖြားဖြားတို႔ လန္းမယ္ဆိုၿပီး ေတြးထားရင္ေတာင္ သြားမယ့္ေနရာနဲ႔ လိုက္ဖက္မယ့္ အဝတ္အစားေတြ ျပည့္ေအာင္ထည့္ပါ။ ေနလံုမယ့္ ဦးထုပ္မ်ား၊ ေခါင္းေဆာင္းမ်ားလည္း မေမ့ပါေစႏွင့္။

ခရီးသြားေနစဥ္ အေရးအႀကီးဆံုးကေတာ့ အစားအေသာက္ပါ။ ဒါကလည္း အေသးစိတ္ ထပ္ေျပာျပပါဦးမယ္ေနာ္။

၁) ေရသန္႔ ဒါမွမဟုတ္ ႀကိဳခ်က္ထားတဲ့ ေရကိုသာေသာက္ပါ။ လူႀကီးေတြ ေျပာေလ့႐ွိတဲ့ ခရီးသြားရင္ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ပါဆိုတာ တကယ္မွန္ပါတယ္။
၂) ပိုးသတ္ထားျခင္း မ႐ွိေသာႏြားႏို႔နဲ႔ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းေတြ ေ႐ွာင္ပါ။ (ေရးသာေရးတာပါ ျပင္ဦးလြင္သြားတုန္းကေတာ့ ကိုယ္လည္းေသာက္တာပဲ)
၃) အသီးအႏွံမ်ားကို မိမိဘာသာ ေရသန္႔ႏွင့္ေဆးၿပီးစားပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ငွက္ေပ်ာသီး၊ လိေမၼာ္သီးကဲ့သို႔ မိမိဘာသာ အခြံခြာစားရေသာ အခြံထူေသာ အသီးမ်ားကိုသာ စားပါ။
၄) ပင္လယ္စာမ်ားကို သတိျပဳစားသံုးပါ။
၅) တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔႐ွင္းေရးကို ဂ႐ုစိုက္ပါ။

ေတာတြင္းခရီးမ်ား၊ ေတာင္တက္ခရီးစဥ္မ်ား ပါ႐ွိပါက ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားပါ လိုက္နာပါ။
၁) ျခင္ေဆးမ်ား၊ ျခင္ေျပးလိမ္းေဆးမ်ား ယူေဆာင္သြားပါ။
၂) ညအိပ္နားေနခ်ိန္တြင္ အခန္းတံခါးမ်ား လံုျခံဳေအာင္ပိတ္ပါ။ မၾကာခဏ အဖြင့္အပိတ္ လုပ္ေနျခင္းမ်ားကိုလည္း ေ႐ွာင္ပါ။ (သရဲေျခာက္ရင္လည္း သရဲကို တံခါးနဲ႔ မေဆာ့နဲ႔ ျခင္ဝင္တယ္ဆိုတာ နားလည္ေအာင္ေျပာျပပါ 😝😝😝)
၃) လံုျခံဳစြာ ဝတ္စားပါ။ ထိခိုက္႐ွနာမ်ား၊ အင္းစက္ပိုးမြားမ်ား အနၱရာယ္မွ ကာကြယ္ရန္ျဖစ္ပါတယ္။

ခရီးသြားတာနဲ႔ ပက္သက္ၿပီး ေျပာျပခ်င္တာကေတာ့ ဒီေလာက္ပါပဲ။ ပြင့္လင္းရာသီမွာ ခရီးသြားလာမယ့္သူမ်ား က်န္းမာစြာ ခရီးသြားႏိုင္ၾကပါေစ။
ေၾသာ္ . . . ေမ့ေတာ့မလို။ ေပ်ာ္မယ့္ပါးမယ့္ ကိုကိုမ်ား ပုတ္သင္ညိဳ ဦးထုတ္ေဆာင္းဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္ 😏😏😏

ေဒါက္တာလင္း
#ေဒါက္တာဇီဝက
#ခရီးသြားစဥ္က်န္းမာဖို႕

Address

No(5/B) , Hlaing River Branch Street (1) , Hlaing Township
Yangon
11051

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+959974742978

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tharaphu Myint Travel & Tour posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tharaphu Myint Travel & Tour:

Share

Category

Nearby travel agencies

  • Mr Rangoon Travel

    Mr Rangoon Travel

    No. 102, 1st Floor, Aung Myitta, 1st Street, Ywama Kyaung Street, Hlaing Township

Other Travel Companies in Yangon

Show All