04/04/2019
Liberando energía de tu cuerpo
Liberar energía a través de un grito personal y después grupal. Un grito puede ser terapéutico, pero bien dirigido, si gritas por gritar o para maltratar a alguien no. Buscar el grito que viene de tus entrañas y lo conviertes en energía. Un grito puede ser terapéutico, pero bien dirigido. Modifica el estado de ánimo, mejora la autoestima, mejora las habilidades comunicativas, estimula la memoria, aumenta la concentración. Facilita la cohesión grupal ya que invita al dialogo y comunicación con el resto del grupo. Ofrece vivencias de paz y armonía. Aprendes a escuchar tu cuerpo, tus emociones, reconocer de donde viene la energía cuando tienes que hablar, cuando te comunicas con los otros.
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Liberar energía a través de un grito personal y después grupal. Un grito puede ser terapéutico, pero bien dirigido, si gritas por gritar o para maltratar a alguien no. Buscar el grito que viene de tus entrañas y lo conviertes en energía. Modifica el estado de ánimo, mejora la autoestima, mejora las habilidades comunicativas, estimula la memoria, aumenta la concentración. Facilita la cohesión grupal ya que invita al dialogo y comunicación con el resto del grupo. Ofrece vivencias de paz y armonía. Aprendes a escuchar tu cuerpo, tus emociones, reconocer de donde viene la energía cuando tienes que hablar, cuando te comunicas con los otros.