27/07/2021
Self care is very crucial. Salah satu cara mudah untuk sayang diri kita adalah berikan diri kita masa untuk tidak fikir urusan di dunia untuk diri kita. Semua urusan kita hanya untuk Allah. Beban di bahu terasa ringan. Kekayaan dunia ini tidak ada apa-apa makna jika diusahakan untuk perkara yang sementara.
Kita boleh jadi kuat bila kita boleh senyapkan otak kita daripada dunia ni 5 kali sehari. Sembahyang 5 waktu tu memang recharged tenaga kita sebab masa 5 minit tulah otak kita hanya fokus pada Allah sahaja.
Segala masalah kita serahkan pada Allah, kekayaan dan kebahagiaan kita serahkan pada Allah, jiwa kita diserahkan pada Allah, cinta kita masa tu hanya untuk Allah. Sebab tu penting sangat sangat sangat faham apa yang kita baca dalam solat untuk fokus pada Allah... Bila kita faham apa kita baca, kita rasa Allah tu sayangkan kita sangat. Kita tenang walaupun fizikal kita berada di zon kritikal. Bila hati tenang, urusan dunia menjadi mudah. Bila gelabah, urusan dunia huru hara.
Itu baru yang solat wajib. No wonder orang yang solat sunat Tahajjud, sunat Taubat, sunat Dhuha tu rezeki dia melimpah ruah, muka dia sejuk je pandang dan kasih sayangnya mendamaikan.
Bila kita konsisten solat fokus pada Allah, nanti perlahan-lahan kita akan serahkan semua urusan kita walau sekecil bernafas itu pada Allah. Allah permudahkan jalan kita mendalami ilmu dengan hati yang bersih daripada keinginan dunia yang bukan-bukan. Allah temukan kita rakan-rakan yang menambah Iman dan Taqwa dalam hati dan kita selalu berdamping dengan ulama yang tawadhu dan zuhud.
Stop saying, "I can do this!" Say, "I can do this when Allah allows me to do because anything Allah decides for me is the best".
Ingat, kita tak boleh tolong semua orang. Kita tak boleh ubah semua orang. Kita tak tentukan kehidupan semua orang. Allah yang uruskan semuanya termasuk diri kita. Kita mesti tolong diri kita dulu, jaga diri kita dulu dan sayang diri kita dulu.
My Quran teacher once told me,
You are not the savior and you cannot save the world. If you die tomorrow then who will help them? Allah is the One Who will do it, not you.
This was a wake up call for me to take care of myself and only help those I can when I can. Making me feel humbled to the fact that I am so weak in the presence of Allah and that I am in need of His support and guidance.
I have gone through a draining period few times in my life; where I give more than I receive. It was disaster waiting to happen if Allah had not save me and make me realize I need to strengthen myself more so I can benefit others.
When I get overwhelmed with cases, I take a step back and focus on myself again
How?
Good companions, Islamic knowledge and focusing on being in a positive environment which for me is the Quran; helps a lot...
Islam lifts up the spirit, warms the heart and replenishes the soul which is what we need.
Bila kita boleh buat semuanya untuk cari redha Allah, Allah memperindahkan akhlak kita.
Ramai tanya bila iman kita turun naik, macam mana nak jaga diri kita.? Mulakan dengan solat... Solat supaya fokus menghambakan diri pada Allah bukan solat untuk Allah tunaikan kehendak kita sebab Allah Maha Mengetahui apa keperluan kita yang terbaik.
Bila gagal untuk bergantung dan percaya pada Allah, jangan putus asa dan rasa loser. Teruskan belajar sampai kita faham dan rasa diri kita hamba Allah yang tidak punya apa-apa. It takes forever to be more humble, relearn, redefine and act. May Allah accept and perfect our solat... Ameen
