09/10/2014
Workshop rondom het thema 'Zonder Verhaal Zijn'.
Zondag 16 november 10.00 -16.00 uur kun je weer meedoen aan een bijzondere workshop. Lopen in stilte, mindfulness oefeningen, wakkere zintuigen en nieuwe perspectieven. Laat je verrassen!
Onze denkwereld produceert continue verhalen, dat is op zich niet erg, dat is nou eenmaal de aard van onze creatieve geest. Maar soms geloven we dat die verhalen écht zijn en identificeren we ons met het verhaal in ons hoofd. Dat levert al gauw stress op. Stress is eigenlijk niets anders dan het "nee zeggen" tegen de werkelijkheid zoals die op enig moment is. In essentie is alles dat je door je zintuigen ervaart, open en helder. Wijzelf geven er een kleuring aan, prettig, onprettig, willen hebben, of je er juist van afkeren. Als je dat door hebt en kunt waarnemen, kun je het verhaal stoppen en terugkeren naar de ervaring van dit moment.
In deze workshop maak je kennis met mindful waarnemen, het plezier van direct zien, en beeldtaal die gebaseerd is puur op waarneming, gevoel en zintuigen. Sommige momenten zijn het waard om te worden vastgelegd, pure beelden die naar buiten komen. De werkvormen stimuleren je om te vertrouwen op dat wat zich wil laten zien. Of je beginner bent of al schilder ervaring hebt, dat maakt niet uit, immers elk moment is fris en nieuw.
Directe waarneming is fris, levendig en in het nu. We hebben allemaal het vermogen om wakkere momenten te ervaren waarin we contact maken met de wereld zoals die is. In deze workshop onderzoeken en ervaren we echt kijken, echt waarnemen. We ervaren open ruimte in onszelf en van hieruit ontwikkelen we vertrouwen in de mogelijkheid direct contact te maken met wat we zien en ervaren. Deze ervaringen kan je met kleur en vorm uitdrukken.
Bijdrage €75,00 incl. lekkere gezonde vegetarische lunch, soep, fruit, sap, koffie en thee.