NL yogareizen

29/12/2024

Begin 2025 ontspannen tijdens het yogaweekend van 24-26 januari in Zuid-Limburg bij Auberge de Rousch 🧘🙏🌿

PS: Er zijn nog maar 3 beschikbare kamers!

Meer info: https://www.nlyogareizen.nl/culinair-ontspanningsweekend-in-zuid-limburg-vrijdag-24-zondag-26-januari-2025/

of: Culinair ontspanningsweekend in Zuid-Limburg vrijdag 24 – zondag 26 januari 2025

23/12/2024

NL yogareizen goes NL! 🌳🧘🏽🌻

Altijd al aan een retreat willen deelnemen, maar dan in eigen land? Dan gaat dat in de zomer van 2025 gebeuren!

Een meerdaags retreat in het mooie Zuid-Limburg stond al langer op de plank, maar nu hebben wij onze ideeën omgezet naar werkelijkheid op een prachtige locatie in Wijlre!

Van 14 tot 18 juli 2025 organiseren wij in een zomerse midweek retreat waarin persoonlijke aandacht, diepe ontspanning en innerlijke rust centraal staan. Dit is de ideale gelegenheid om jezelf los te maken van de hectiek van het dagelijks leven en je energie weer in balans te brengen.

Wil jij je aanmelden of wil je meer informatie? Stuur ons een bericht, mail naar [email protected] of check onze website:
https://www.nlyogareizen.nl/midweek-yogaretreat-zuid-limburg-14-t-m-18-juli-2025/

-limburg

13/12/2024

Hallo lieve yogi,

Wij zijn Nick & Laura van NL yogareizen. Een ondernemend koppel die met veel passie en plezier retreats organiseren. De maand december is voor ons een maand van naar binnen keren, weer terug naar de tekentafel gaan en het aanbod voor 2025 creëren. Heerlijk om samen nieuwe retreats vorm te geven en alles tot in de puntjes te regelen. In het nieuwe jaar hebben wij weer een mooi aanbod op de agenda staan. Nu vraag jij je misschien af: waarom kiezen voor een retreat van NL yogareizen?

Wat NL yogareizen zo uniek maakt, is de nadruk op persoonlijke aandacht. Door het kleine aantal deelnemers kun je rekenen op een intieme en zorgzame benadering, waarbij wij echt de tijd voor jou nemen. Er is ruimte voor persoonlijke vragen, diepgaande gesprekken en momenten van reflectie, zodat jij je op jouw eigen tempo kunt ontwikkelen en herstellen. Daarnaast is Laura een zeer ervaren en deskundige yoga- & meditatiedocent. Met haar passie voor yoga, meditatie en bewustwording helpt zij je om je lichaam en geest in harmonie te brengen.

Ben jij nieuwsgierig naar onze aanpak en vormgeving? Bekijk dan ons aanbod in Nederland en Spanje, boek je plek en geef jezelf de kans om volledig tot rust te komen en op te laden (de retreat data vind je in de link in bio).

Wij wensen je een ontspannen weekend en geniet van de kerstsfeer om je heen.

Nick & Laura

03/12/2024

2024 zit er bijna op en de feestdagen voor de deur. Een mooie periode om terug te kijken op het afgelopen jaar en vooruit te blikken naar het komende jaar. Hoe mooi is het als jij nu al je me-time voor jezelf creëert en een retreat boekt voor 2025. Een cadeau dat je voor altijd in je hart bewaart en je meer inzichten geeft dan vooraf kunt bedenken. Bij ons kom je voor rust, persoonlijke aandacht, yoga, veilige omgeving, vertraging, ruimte voor jezelf, volledige ontzorging, meditatie, inspiratie, alles is een uitnodiging en gezonde voeding. Je komt thuis bij jezelf 💚

Gun jij jezelf een retreat in 2025?

28/11/2024

De mooiste reis die jij kunt maken is de reis naar binnen, naar jezelf.

Deze reis maakt je wijzer, zachter en tegelijkertijd krachtiger. Het brengt je dichter bij jezelf, je gevoel, jouw behoefte en wensen. Als je weet wie jezelf bent en wat jij in het leven nodig hebt, dan heb je nog meer te geven aan je omgeving. Alles begint bij jou 🧡

Wij begeleiden je graag op deze reis in Nederland of Spanje. Check de retreat data van 2025 hieronder:

24-26 januari 2025 ~ Yogaweekend Zuid-Limburg
Zaterdag 1 februari 2025 ~ Dagretreat Winter Valkenburg
13-18 februari 2025 ~ Yogaretreat Spanje
20-25 maart 2025 ~ Yogaretreat Spanje
2-7 april 2025 ~ Yogaretreat Spanje
15-19 mei 2025 ~ Yogaretreat Spanje
28 mei - 2 juni 2025 ~ Yogaretreat Spanje

25/11/2024

Wat een begin van de week. Zo dankbaar 🙏♥️. Bedankt voor het lieve cadeau en de prachtige review.

26/10/2024

Teamuitje.

23/10/2024

ADEM

Dat is een van mijn mantra's tijdens de yoga. Je adem is er namelijk altijd en overal. Je hebt hem altijd bij je. Alleen, ben jij je bewust van je adem?

Je adem is zo belangrijk en cruciaal voor je levensenergie. Het IS je levensenergie. Een diepe buik adem werkt direct stress verlagend, creërt ruimte in je lichaam en je hart.

Adem maar eens diep in door je neus en met een langzame zucht uit door je mond. Herhaal dat een aantal keer. Hoe voelt dat?

Ik maak je graag bewust van je adem en van de onderliggende stromingen in jezelf. Check de link in bio voor onze nieuwe retreat data. Zie ik je op de yogamat? 🙏🏼🧘🏼‍♀️🫶🏼

07/10/2024

Een oplaadplek.

Dat is wat wij creëren. Een plek waar je op adem komt. Alle maskers mogen af. Gewoon jezelf zijn. Dat gewoon zijn is vaak lastig met alle patronen, systemen en conditionering die je in je leven ontwikkeld hebt. Hier mag je puur zijn. Lagen afpellen. Terug naar jezelf, naar je kern, naar je gevoel.

De ingrediënten voor deze oplaadplek zijn:
~Totale ontzorging
~Iedere dag yoga en meditatie
~Loskoppelen van je telefoon
~Gezonde voeding
~Geen sociale verplichting
~In- en uitchecken in het programma afgestemd op jou behoefte
~Altijd een luisterend oor beschikbaar
~Inspirerende en rustgevende omgeving

Wat brengt het je?
~Innerlijke rust
~Verbinding met je lichaam
~Contact met je gevoel
~Inzichten
~Ontlading van lichaam en geest
~Inspiratie
~Ontspanning
~Persoonlijke ontwikkeling
~Verbinding met de natuur en je omgeving
~Dankbaarheid

Volgende week zijn wij weer op deze prachtige plek. Wanneer mogen wij jou ontvangen?

13-18 februari 2025
20-25 maart 2025
2-7 april 2025
28 mei-2 juni 2025

03/10/2024

Het retreat zit er op met prachtige, kwetsbare en liefdevolle momenten. Alle gesprekken, mooie mensen en verhalen komen voorbij op deze ochtend. Wat zijn wij mensen veerkrachtige, inspirerende en interessante wezens. Dankbaar voor ons vak, dankbaar dat wij een plek creëren voor mensen om op te laden. Een adem moment in ieders proces. Een moment van reflectie, voelen en rust. Daar doen we het voor. Bedankt voor het vertrouwen lieve yogi's 🫶🏼

Kom jij ook bij ons opladen?

23/09/2024

Heb jij de podcast van Jorieluistert al geluisterd waarin ze in gesprek gaat met Laura? 😄✨❤️

De figuurlijke trein die door je lijf raast, terwijl jij je leven leidt, weer tot stilstand brengen en voelen wat er gebeurt in je lichaam. Zeker als je gestrest bent, is dat een cadeau voor jezelf. Laura Drijkoningen organiseert samen met haar man Nick verschillende yogaretreats vanuit hun bedrijf NL yogareizen. Tijdens een dag bij de flamingo’s in Gaia Zoo of tijdens een volledig georganiseerd verblijf in Spanje, begeleidt Laura je naar meer rust.
In haar vorige werk stonden glitters, glamour en glimlach centraal als dansdocent. Hoe is zij tot deze verandering gekomen en hoe krijgt haar zwangerschapswens een rol in haar leven als yogadocent?
Luister hier https://bit.ly/4fSfS2S naar ons gesprek. Ik ben benieuwd wat jij ervan vindt. Meld je ook meteen aan zodat je geen enkele aflevering mist.

15/09/2024

Sunday morning ☀️

Wij zijn al een aantal weken in Nerja. Helemaal gesetteld en het eerste retreat zit er weer op. Het blijft inspirerend om ieders levensverhaal te horen en de onderlinge verbinding die ontstaat. Vaak krijgen wij terug dat onze start van de dag zo fijn is. Van de stilte, tot de yoga, de opkomende zon en het overheerlijke ontbijt. Allemaal elementen om mee te nemen naar huis. Want je start van de dag is zo ontzettend bepalend voor het verdere verloop ervan.

Afgelopen week zijn wij met een nieuw ochtendritueel begonnen: al wandelend wakker worden met de opkomende zon. De ene dag Nick en de andere dag ik. Zo wisselen wij elkaar af, want voor onze kleine meid moet er ook gezorgd worden. Vanochtend was mijn moment. Het gevoel van het zand tussen mijn tenen, de golven langs mijn voeten en de eerste zonnestralen op mijn huid brengt mij volledig in het hier en nu. Mijn hoofd is leeg en ik ben klaar voor de nieuwe dag.

Wil jij onze ochtendrituelen ervaren en integreren in je dagelijks leven?

Laat je inspireren tijdens een van onze retreats in Spanje:
24-29 september 2024 (laatste gedeelde kamer)
15-20 oktober 2024 (VOL)
5-10 november 2024 (laatste kamer)
13-18 februari 2025
20-25 maart 2025

29/07/2024

Wij zijn net als de natuur, altijd in proces. Als je naar de seizoenen kijkt valt er veel van te leren. De herfst laat ons zien dat loslaten en verval bij het leven hoort, de winter is een periode van donker, verminderde energie en vraagt jou om naar binnen te keren en je rust te nemen. In de lente komt de natuur tot leven, alles bloeit open. Creativiteit en groei staan in dit seizoen centraal. De zomer staat voor vitaliteit, plezier en vrolijkheid. De natuur straalt in haar volle potentie.

Jij, wij allemaal, zijn onderdeel van de natuur. Jouw innerlijke wereld beweegt mee met de seizoenen. Als jij je daar bewust van bent, zul je ook begrijpen dat er in jou een constant proces is van verval en werderopbouw. Het is heel normaal dat je niet ieder seizoen en ook niet iedere dag dezelfde energie hebt en inspanning kunt leveren. Er zullen dagen zijn dat je je creatief en energiek voelt. Er zullen ook dagen zijn dat je vermoeid bent en er niks uit je stroomt. Op zulke dagen wilt je eigen systeem opladen. Ben daarom extra lief voor jezelf en weet dat de energieke dagen wel weer komen. Alles is tijdelijk en gaat weer voorbij. Je lichaam en geest geven aan wat je nodig hebt: actie of rust.

In welk seizoen bevindt jij je op dit moment? Vul de pol hieronder in 👇🏼

Ben je geïnteresseerd wat het zomer seizoen je te bieden heeft en hoe jij je eigen systeem kunt afstemmen? Meld je dan aan voor het laatste dagretreat van deze zomer op vrijdag 16 augustus in Valkenburg.

10/07/2024

Deze ontspanningsavond is speciaal ontwikkeld voor vrouwen met een zwangerschapswens. Vrouwen die de droom hebben om moeder te worden, maar waarbij het niet vanzelf gaat. Vrouwen die op adem willen komen en het vertrouwen in hun lichaam en leven terug willen krijgen. Vrouwen die in verbinding willen komen met zichzelf en andere vrouwen in dezelfde situatie.

Een zwangerschapswens lijkt zo normaal, totdat het niet direct lukt. Je gaat twijfelen aan jezelf of aan je partner, raakt het vertrouwen kwijt in je lichaam, je voelt je boos, verdrietig, alleen en/of machteloos. Allemaal emoties die heel normaal zijn als zwanger worden niet vanzelfsprekend is. Helaas vraagt dat veel energie en draagt het niet bij aan een ontspannen lichaam en geest. Gewoon loslaten wordt vaak gezegd. Maar hoe doe je dat? Lukt dat überhaupt als de wens zo ontzettend groot is? Want die wens kun je niet wegnemen… Wel de verkramping en de negativiteit er om heen. Je kunt je openstellen, je emoties aanvaarden en er mee zitten. Daarbij gaat deze ontspanningssessie je helpen. Het brengt je weer terug naar jouw kern, jouw kracht. Je lichaam leert weer ontspannen en jij mag op adem komen.
Onthoud dat het niet aan jou ligt. Soms heeft een zieltje wat langer de tijd nodig, soms moet er letterlijk ruimte gecreëerd worden in je lichaam of in je leven, soms moet je lichaam leren ontspannen. Geef jezelf tijd en ruimte. Ben lief voor jezelf en gun jezelf deze ontspannen avond om op te laden en bij te tanken.

Zowel de meditatie als yoga zijn erop gericht om de energiebanen in het vrouwelijk lichaam te stimuleren voor een zwangerschapswens. Yoga ervaring is niet vereist.

Woensdag 14 augustus 2024
19:15 Inloop
19:30-20:00 Meditatie verdiepingssessie
20:00-20:15 Thee
20:15-21:15 Ontspannen yogasessie, energetisch afgestemd op zwangerschapswens

Locatie: Yogacentrum Landgraaf
Jouw investering: €65,-.

Heb je interesse stuur een bericht of mail naar [email protected].

07/07/2024

Spanje reünie privéretreat in Valkenburg.

Dankbaar om onze eerste groep van september 2023 in weer te zien.
Mooi om van iedereen te horen hoe het gaat en welke veranderingen er de afgelopen periode hebben plaatsgevonden.
Dit jaar organiseren wij nog twee dagretreats die voor iedereen toegankelijk zijn op zondag 14 juli 2024 en vrijdag 16 augustus 2024. Meer informatie: https://www.nlyogareizen.nl/dag-retreat-zomer-yoga-meditatie-kasteelruine-valkenburg-zuid-limburg-zondag-14-juli-2024/

02/07/2024

Aan alle yoga liefhebbers (en zeker aan alle mannen die twijfelen om een yoga retraite te boeken bij NL yoga reizen),

Ik ben een 28 jarige man die deelgenomen heeft aan het bourgondisch yogaweekend in Zuid-Limburg. Dit was de eerste keer dat ik een yogaweekend heb gedaan en heb het enorm naar mijn zin gehad. De sessies van Laura waren bijzonder door haar mooie warme stem en haar jarenlange ervaring. Voor mijzelf hebben deze mij meer innerlijke rust gebracht en geleid tot nieuwe inspirerende inzichten om mijn gewenste toekomst verder te creëren. 

Laat het zeker geen drempel zijn om een reis bij hen ‘alleen’ te boeken. Dit omdat Nick en Laura zeer leuke gesprekspartners zijn, en omdat je ongetwijfeld andere leuke personen zult leren kennen. Bovendien hebben Nick en Laura de bijzondere gave om de deelnemers zich zeer snel op hun gemak te laten voelen en doen ze hier ook alles aan. Iedere vraag ontvangen en behandelen ze dan ook met een mooie glimlach.

Kortom, ik ben er zeker van dat je geen spijt zal hebben van een retraite bij hen. Als je er uiteindelijk één doet, dan wens ik je alvast ook meer innerlijke rust en inspirerende inzichten.

 
Yannick uit België, juni 2024

25/06/2024

Zie jij jezelf 's ochtends in alle rust wakker worden met je kop thee of koffie? Genietend van de natuurlijke geluiden, de rust en me-time?

Wij ontvangen je graag in een veilige omgeving waar niks moet en alles een uitnodiging is. In de oude molen langs de karakteristieke rivier "Rio Guaro" kom je geheel tot jezelf, word je geïnspireerd door de natuurlijke omgeving en het prachtig gerenoveerde verblijf. Het is een oase van rust met luxe uitstraling, yoga onder professionele begeleiding en culinaire maaltijden bereidt door sterrenchef .

3-8 september 2024
24-29 september 2024

@ link in bio

21/06/2024

Happy International Yogaday 🧘🏼‍♀️💚🙏🏼

De langste dag van het jaar en de officiële start van de zomer. Maar ook een dag om stil te staan bij de betekenis van yoga.

Yoga is voor mij verbinden. Verbinden met mijn lichaam, mijn emoties, de natuur, mijn omgeving en mijn interne processen. Yoga is zo veel meer dan alleen de houdingen. Iedere houding nodigt mij uit om mijn grenzen te voelen, te luisteren naar mijn lichaam en om bewust te zijn van mijn adem. Yoga brengt mij naar mijn kern en maakt me bewust dat alles een geheel is. Het nodigt mij uit om te spelen en mezelf vooral niet te serieus te nemen.

Wat is yoga voor jou?

Namaste 🙏🏼