Mindful Adventure

14/01/2025

Walk the Rhythm of the Earth
Mannen retraite Tanzania
Vertrek: is nu bezig

Een jongensdroom die uitkomt!
De mannen in de mannenretraite van Mindful Adventure zijn op dag 3 geland in de oudste bush van Tanzania. Daar hebben zij drie van de oudste tribes ontmoet die Tanzania rijk is: Hadzabe bushmen; Black Smith; en Datoga. Hadzabe bosjesmannen leven van de jacht op klein wild. Black Smith hebben een eigen primitieve smederij en maken daar de pijlpunten voor de Hadzabe en metalen sieraden. Datoga tonen met trots hun krijgerskunsten en hun grote aantallen echtgenotes.
Alles wat groeit in dit gebied is het sterkste wat er op de aardbol overleeft, zowel de vegetatie als dieren en mensen.
Met hulp van wildernisman Bart Wiegers en het zijn in dit bijzondere gebied komen de mannen in contact met hun eigen (overleef)kracht. En die oerkracht gaat verder dan je in je stoutste dromen had kunnen vermoeden.

Ben jij die man die tenminste een keer in zijn leven wil meemaken hoe het is om met je broeders door de Afrikaanse wildernis te trekken?
Bart vertrekt volgend jaar weer van 10 tot en met 23 januari 2026.
Lees meer: https://mindfuladventure.nl/reis/walk-the-rhythm-of-the-earth

11/01/2025

Schitterende nieuwe plek zeg. Well done Rama.

Vandaag ons eerste kamp klaargemaakt voor de mannen, die we vanavond zullen ontvangen. Morgen starten we hier met het planten van bomen, om eerst nieuw leven te geven aan dit land, waar we zoveel van mogen gaan ontvangen 🙏

08/01/2025

Wat zou liefde doen?

Hartsafari Tanzania (17 t/m 25 februari)

Neem jij de uitdaging aan om een week lang met je hart te zijn? Hoe blijf je open?
Ben jij bereid om je muurtjes te onderzoeken. Is het nu echt noodzakelijk jezelf te beschermen? Ben je in gevaar?

Maak je een prachtige trekking van drie dagen met “stunning” uitzichten.
Geniet je daarnaast van zon, zee en strand tijdens de lange winterperiode in je thuisland.

Interesse? Lees meer:

https://mindfuladventure.nl/reis/the-heart-touches-the-sky

07/01/2025

KLM real deal dagen zijn begonnen.
Dit is dus het moment om een coaching/persoonlijke groei safari naar Tanzania te boeken.

Naar Dar Es Salaam vanaf 503 euro

Een week met je hart zijn: Hartsafari 17-25 februari: https://mindfuladventure.nl/reis/the-heart-touches-the-sky

Twee weken je vrouwelijke roots wakker schudden: Vrouwensafari 11-25 oktober: https://mindfuladventure.nl/reis/live-your-colors

Tien dagen je stress-patronen ontspannen: Persoonlijke groei reis: https://mindfuladventure.nl/reis/achter-de-wolken-schijnt-de-zon

* Relatie-retraite: elkaar opnieuw ontmoeten doe je in het nu, https://mindfuladventure.nl/reis/walking-on-common-ground

Solo-retraite; eerst toelaten en dan loslaten: https://mindfuladventure.nl/reis/een-adempauze-in-tanzania

* Nederland groepsretraite: de kunst van jezelf zijn: https://mindfuladventure.nl/reis/de-kunst-van-jezelf-zijn

* Relatie-retraite: elkaar ontmoeten doe je in het nu, https://mindfuladventure.nl/reis/walking-on-common-ground

Je kunt ook met ons mee voor een familie- of vriendenreis naar Tanzania zonder coaching: https://mindfuladventure.nl/reis-op-maat

Deze Mindfulness hart groepsretraite is een feest, een hartverwarmende ontdekkingsreis, van de gebaande paden af, trekkend door het berg- en kustgebied van Tanzania. Ze blinkt uit in een diversiteit aan landschappen, activiteiten en slaapgelegenheden. Het Usambara gebergte in het noorden met al zijn...

20/12/2024

Op ontdekkingsreis met Mindful Adventure naar Mafia eiland in Tanzania

Terugkerend uit Nederland haalt Rama me om 23.00 uur op van het vliegveld in Dar Es Salaam met de tsuktsuk.
Althans ....... waar is Rama? Vergeten om een paperclip in mijn zak te stoppen, kan ik niks met de Nederlandse simkaart. Geen telefoon en geen idee waar Rama een hotel heeft genomen loop ik voor het vliegveld heen en weer. Na drie kwartier komt er een bewaker naar me toe. Madam....? En hij kijkt me vragend aan. "Mimi ni kusubiri", ik ben aan het wachten. Hij pakt zijn smartphone. Het is ongelofeljjk hoeveel mensen in Tanzania in alle lagen van de bevolking al een smartphone weten te bemachtigen.
Ik bel Rama, die niet opneemt, en weer niet opneemt en nog steeds niet opneemt. Ik bel Dayana zijn dochter op Zanzibar waar hij 3 dagen op bezoek was, waar hij kon zijn. Zij heeft hem al snel gevonden en even later belt hij terug. Het eind van het liedje is dat ik om 3.00 uur 's nachts eindelijk in bed lig, terwijl we om 6.00 uur alweer klaar moeten staan voor de 4 uur durende busrit naar de ferry. Hobbelend en bobbelend rijden we vermoeid met een shuttle naar de boot. Ga nooit op de achterbank van een bus hier zitten Alina, hoor ik nog het advies van Rama jaren geleden weerklinken, terwijl we op de achterbank belanden. "Je kan je nek breken". Het betekent dat Rama een ijzeren handvat naast hem vasthoudt en ik hem om niet omhoog te schieten bij bobbels die met te hoge snelheid worden genomen.

De ferry blijkt gerepareerd te worden, of is het weer te ruig, of is er geen water genoeg vanwege het tij of heeft de kapitein teveel gedronken? De verhalen zijn niet eenduidend, maar de ferry blijkt pas 12 uur later om 12.00 uur 's nachts te vertrekken. Het wachten begint op een plek waar niks is.

Om 12.00 uur 's nachts lopen we in een grote stoet van mensen om aan boord te gaan. We hebben geen stoelen. In mijn brein po**en beelden op van grote hoeveelheden Afrikaanse mensen die op een boot zitten samengepakt. Ongerust vraag ik me af of er niet teveel kaartjes zijn gekocht. Maar no way out. We belanden op het bovendek naast de motorkamer, waar het ruikt naar diesel. Al gauw strijken er anderen naast ons neer en bevind ik me in een bontgekleurd gezelschap van mannen, vrouwen en kinderen. De kleintjes blijken die nacht opvallend stil te zijn.
Slapen op de grond, met olie in mijn haar en terwijl het begint te regenen, vraag ik me af waarom we ook alweer besloten hadden niet met het vliegtuig te gaan.
"Ik denk niet dat dit iets is voor onze reizigers Alina": zegt Rama. "Nee beaam ik, maar ze weten niet wat ze missen". Wat een Afrika experience is dit weer.

www.mindfuladventure.nl

14/12/2024

mindfuladventure.nl is life!

Een website vernieuwen is wat ik noem een monsterklus. Alle teksten opnieuw maken of herschrijven. Ik vind schrijven leuk, heel erg leuk. Maar dit kostte me tegelijkertijd een slaapritme, tekort aan wandelingen met de honden, geen tijd om boodschappen te doen dus te weinig eten, sociaal isolement, niet zwemmen en onvoldoende mediteren. Kortom roofbouw.

Die taart van 3 Ami is verdiend. Wat een mooie website is het geworden. Dus, voor wie de premiere vorige week heeft gemist, hier is de link nog een keer.

https://mindfuladventure.nl/

Mindful Adventure biedt onvergetelijke natuurreizen in Tanzania voor reizigers die de schoonheid van ongerepte wildernis willen ontdekken zonder toeristische drukte.

06/12/2024

De nieuwe website van Mindful Adventure is online!

Wat een Sinterklaaskado hebben we gisteravond gekregen van 3 Ami marketeers. De hernieuwde website is online! Wat hebben ze goed geluisterd naar ons. Deze website klopt helemaal met ons. Het heeft een perfecte mix van sfeer, speelsheid, creativiteit, originaliteit en professionaliteit. Ons aanbod aan reizen in persoonlijke groei en spiritualiteit schittert en blinkt je tegemoet.
Superblij met deze mooie website voor Mindful Adventure.

Dank Sjoerd en Jessica. Dank ook aan Ivar Berix voor het steunende werk om de website te vullen met teksten en foto's toen ik op vrouwenretraite was.

Leuk als je een kijkje neemt en heel fijn als je ons vertelt wat je ervan vindt.

Mindful Adventure biedt onvergetelijke natuurreizen in Tanzania voor reizigers die de schoonheid van ongerepte wildernis willen ontdekken zonder toeristische drukte.

24/11/2024

Groepsretraite voor persoonlijke ontwikkeling in Tanzania
12 tot en met 22 maart 2025
Een verlenging naar de Serengeti is mogelijk.

We zijn gestresst in Het Westen. De eisen hebben zich al jaren opgestapeld. En herken je dit? Het moet allemaal zo perfect: je moet een geweldige ouder zijn, succesvol in je studie, werk en je relatie, aantrekkelijk en jong blijven, en ook nog gelukkig en inspirerend zijn.

Dit alles zorgt voor veel druk, stress en uitputting en voor velen is burn-out geen verre realiteit meer. Ook de collectieve verslaving aan digitaal entertainment maakt dat ons brein overprikkeld is.

Tijdens deze groepsretraite ga je ontdekken hoe je jouw bron van innerlijke rust kunt vinden en ervaren. In een veilige en ondersteunende groep krijg je concrete tools en inzichten aangereikt om stressvolle patronen los te laten, meer en meer te ontspannen en een nieuwe balans in je leven te vinden.

Welkom in Tanzania

Een groeps-retraite intensive op weg naar meer jezelf worden en zijn. Op een prachtlocatie aan Lake Victoria in Tanzania

13/11/2024

We hebben het de laatste tijd veel over onze mannenreizen. Maar ook voor vrouwen en mannen samen komt er binnenkort weer een reis! In februari kun je aansluiten bij deze groepsreis waarbij het hart centraal staat. Wil jij minder vanuit je hoofd en meer vanuit je hart in het leven staan?

Een mindfulness hart retraite in Tanzania. Een actieve reis met aandacht voor het hart. Wandelen, ontspannen, verzachten en verbinden

09/11/2024

Te voet door de wildernis van Tanzania. Woeste natuur, broederschap & verdieping. Iets voor jou?

09/11/2024

Achter de schermen hebben we de hele zomer gewerkt aan onze nieuwe website, samen met Sjoerd en Jessica van . Binnenkort komt een frisse uitstraling tot leven. Je kunt uitkijken naar meer overzicht en informatie, gecombineerd met een speels ontwerp. Tot snel!

17/10/2024

Walk the Rhythm of the Earth - Een unieke mannensafari!

Ontdek jezelf opnieuw in de adembenemende natuur van Afrika. Samen met andere mannen ga je terug naar de essentie, waar stilte en avontuur samenkomen. Laat je leiden door het ritme van de aarde en ervaar wat echt belangrijk is. Dit is niet zomaar een reis – dit is een avontuur dat je ziel raakt.

Ben jij klaar om weer in contact te komen met de natuur, jezelf en gelijkgestemde mannen? In januari 2025 is er weer een kans om deze reis te maken.

Informatie: https://mindfuladventure.nl

Trainer Bart Wiegers from the Netherlands is taking you along an adventurous ‘inner’ journey to that source that is bubbling up the beautiful potential to ma...