Zero Nine

11/01/2022

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 188⎢‘Emergency Sinus / Nasal Drainage‘
https://www.youtube.com/watch?v=-KOBRlCj0vg

Alam niyo ba na kapag barado ng husto ang ating nasal area o ang sinus ay madali tayong makaranas ng pagsakit ng ulo, pagkawala ng balanse, ubo at maging sip...

10/01/2022

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 187⎢‘Tunawin ang Belly Fats‘
https://www.youtube.com/watch?v=xJyjl3gtWB4

Alam niyo ba kung paano matutunaw ang taba sa ating tiyan o belly fats? Visceral Fats - taba na nakadikit sa ating mga organs tulad ng liver, colon at small ...

09/01/2022

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 186⎢‘Bone Decompression‘
https://www.youtube.com/watch?v=GS5iomU_pBo

Alam niyo ba kung paano malulunasan ang bone decompression na nagdudulot ng pagsakit ng mga buto-buto na nagiging dahilan kung bakit tayo nakakaranas ng back...

06/01/2022

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Epsiode 185⎢‘Alamin Kung Ikaw ay Kulang sa Vitamin D‘
https://www.youtube.com/watch?v=Cw9I7a5mgmE

Alam niyo ba na mayroong mga signs para malaman kung ikaw ay kulang sa Vitamin D?Ito ay ang mga sumusunod: 1. Hair loss o paglalagas ng buhok2. Fatigue o mad...

03/01/2022

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 184⎢'Benepisyo sa Pag-inom ng Buko Juice'
https://www.youtube.com/watch?v=RlRFxZ7IXZ8

Alam niyo ba ang mga benepisyong maidudulot ng buko at sabaw nito?Ilan sa mga magandang maitutulong ng buko sa ating kalusugan ay ang mga sumusunod: 1. Heart...

01/01/2022

With a heart full of happiness and eyes full of dreams
With the assurance of success and joy supreme
May you welcome the new year with a big smile
Wishing you a very Happy 2022!

29/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 183⎢‘Proper Exercise with Caution‘
https://www.youtube.com/watch?v=AaVlGlUuMhw

Alam niyo ba na may paraan ng pag-eehersisyo na may tamang pag-iingat? Watch, and be informed of our topic today.Follow HEALTH FORUM WITH DOC ATOIE: https://...

28/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 182 | Remove Bad Cholesterol & Reduce Clogged Artery & Stroke in a Natural Way
https://www.youtube.com/watch?v=n-ioguqlTaE

Alam niyo ba ang isang paraan upang mawala ang ating cholesterol, maiwasan ang pagbara sa ating arteries at kung paano natin maiiwasan ang stroke? INGREDIENT...

27/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 181| Be Conscious and Be Cautious
https://www.youtube.com/watch?v=5JQU0IiLuvQ

Alam niyo ba na napaka-importanteng maintindihan pagdating sa ating kalusugan ang pagiging CONSCIOUS at CAUTIOUS?CONSCIOUSNESS - pagiging aware o sensitive s...

23/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 180⎢‘Warning Signs to Know & You Just Might Save a Life from Stroke (FAST)‘
https://www.youtube.com/watch?v=JpkleAvs_UQ

Alam niyo ba na maari tayong makapagligtas ng buhay ng isang tao sa pamamagitan ng mga signs na ito kung siya ay inaatake ng stroke?Ang STROKE ay either pagk...

21/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 179 | Signs that you Need to Cleanse Your Liver
https://www.youtube.com/watch?v=mchdLbJ9yWo

Alam niyo ba ang mga common signs na intoxicated ang ating liver?FATTY LIVER - pagkakaroon ng fats sa paligid ng atayHEPATOMEGALY - pamamaga ng muscle sa pal...

20/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 178 | Perfect Time to Get Vitamin D
https://www.youtube.com/watch?v=Minsq5KydmI

Alam niyo ba ang mabisang oras na makakakuha tayo ng Vitamin D mula sa pagpapaaraw?Watch, and be informed of our topic today.For more info, visit us: Faceboo...

19/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 177 | Mental Health Tips In Time of Pandemic
https://www.youtube.com/watch?v=QHFhF4IXIrE

18/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 176 | Tapping Techniques to Boost Energy and Immune System
https://www.youtube.com/watch?v=1BbrjtYeBE4

Alam niyo ba na may mga parte tayo sa ating katawan na kailangan lang i-tap na may katumbas na organ tayong matutulungan? First Point - Kidney 27Second Point...

16/12/2021

16/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 175 | 4 Tips for Skincare
https://www.youtube.com/watch?v=jPChz3XL-v4&t=836s

14/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 174 | Positive Attitude
https://www.youtube.com/watch?v=5ehgVYWSLZk

Alam niyo ba na ang positibong pananaw o pag-uugali ay nagdudulot ng magandang epekto sa ating kalusugan?Watch, and be informed of our topic today.For more i...

12/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 173 | Simple Cure for Clogged Ears Using Water
https://www.youtube.com/watch?v=m6Yio5k8cyM

Alam niyo ba na tubig lang ang kailangan upang mawala ang pakiramdaman na may bara sa ating pandinig?Watch, and be informed of our topic today.For more info,...

09/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 172 | 3 Types of Complementary Alternative Medicine (CAM)
https://www.youtube.com/watch?v=OUNfb6AIPIg

Alam niyo ba ang iba't-ibang paraan o alternatibong solusyon sa pagpapagaling (complementary alternative medicine)?TYPES OF C.A.M1. Traditional Alternative m...

08/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 171 | Sleep 101 (Effects, Sleeping Position & How Much Sleep Do You Need)
https://www.youtube.com/watch?v=dvz2xDIxTf4

Alam niyo ba ang kahalagahan ng pag-tulog?EPEKTO NANG MAAYOS NA TULOG: 1. Makakatulong sa maayos na pag-function ng ating utak dahil habang tayo ay natutulog...

07/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 170 | 8 Misconception About Modern Medicine
https://www.youtube.com/watch?v=vVw6ni8glHM

Alam niyo ba ang mga maling paniniwala o pagkakaunawa natin tungkol sa modernong paraan ng medisina?1. "You can get all the nutrients from food" o "Lahat ng ...

06/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 169 | 7 Core Values of Naturopathy
https://www.youtube.com/watch?v=lDbXqeEzwTc

Alam niyo ba kung ano ang mga pangunahing halaga ng Naturopathy? 7 Core Values of Naturopathy1. "DO NO HARM" - Safety first.2. Healing Power of Nature 3. Ide...

04/12/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba?
Episode 168 | Alternative Solution to Boost your Immune System
https://www.youtube.com/watch?v=vSgeVib3bnw

Alam niyo ba na mayroong mabisang alternatibong solusyon upang lumakas ang ating resistensya?Mga kinakailangan:1 cup Green Tea (can be powdered / dahon / sim...

30/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 167 | 3 Steps to Achieve Healing
https://www.youtube.com/watch?v=E_unGkY1dwk

Alam niyo ba na tatlo lang ang kailangang gawin o sundin para sa kagalingan ng ating katawan?1. Acceptance and Admission2. Forgiveness and Forget3. Go Back t...

25/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 166 | Positive Energy
https://www.youtube.com/watch?v=2E7BIoylUYE

24/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 165 | Benefits of Ampalaya Leaves
https://www.youtube.com/watch?v=hJV7V5cuVTw

Alam niyo ba ang kagandahan ng dahon ng ampalaya sa ating kalusugan? Ang ampalaya leaves ay sagana sa mga mineral at bitamina gaya ng iron, calcium, phosphor...

20/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 164 | 5 Easy and Effective Home Remedies for Body Pain
https://www.youtube.com/watch?v=hXX8NwqAa68

Alam niyo ba na may mga simpleng bagay lamang na kinakailangang gamitin na available sa ating mga tahana para maibsan ang pananakit ng katawan?Ang mga home r...

16/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 163 | Amazing AG
https://www.youtube.com/watch?v=lAfbfK8RXrI

Alam niyo ba na ang Amazing AG ay isang special silver solution formula na ginagamit as universal antibiotic o disinfectant na panlaban sa mga viruses at bac...

15/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 105 | Benefits of Eating Dragon Fruits
https://www.youtube.com/watch?v=OISWFZDrorQ&t=6s

Alam niyo ba na ang benepisyong maititulong ng pagkain ng dragon fruit? Watch, and be informed about our topic for today. "Alam Niyo Ba?" or "Did You Know?" ...

14/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 162 | 2 Superfood that can Remove Black Spots / Eyebags
https://www.youtube.com/watch?v=x1RyK0tcKCs

Alam niyo ba na ang avocado ay isang magandang gamitin para sa ating mga balat? Ito ay maraming healing properties katulad ng fats, vitamins, minerals at mos...

13/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 161 | How to Manage Illness
https://www.youtube.com/watch?v=g88qGbIJy1o

Alam niyo ba na ang illness ay ang pakiramdam ng ating katawan na nagsisignal na puwede kang magkasakit na ito ang nagiging sanhi kung bakit tayo nagkakaroon...

08/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 160 | Color Therapy
https://www.youtube.com/watch?v=7ZTTTapGl3Q

Alam niyo ba ang kulay ay malaki ang naidudulot na epekto sa ating kalusugan? Ang ating mata ang unang nakakakita ng mga kulay, kung ano ang makita ng ating ...

06/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 159 | Anger Management
https://www.youtube.com/watch?v=fQzRqYbUGEw

Alam niyo ba na mahalagang bigyang pansin ang ating emosyon especially ang nararamdaman nating galit, hinanakit, sama ng loob o pagtatampo?Common para sa isa...

03/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 156 | What is Affirmation?
https://www.youtube.com/watch?v=-UPQFSfxg4E

Alam niyo ba na magandang mai-practice lalo na ng mga maysakit ang affirmation dahil makakatulong ito na mapablis ang pagpapagaling sa ating katawan? Watch,...

01/11/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 155 | How to Practice Stress Management
https://www.youtube.com/watch?v=vJub4XfY9A0

Alam niyo ba na ang stress ay isang normal na pamamaraan ng ating katawan na rumesponde sa isang sitwasyon? Watch, and be informed about our topic for today...

26/10/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 154 | Forgiveness Therapy
https://www.youtube.com/watch?v=KXUCZajjnDw

25/10/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 153 | The Power of Healing Touch
https://www.youtube.com/watch?v=FJwIJqbcFlw

Alam niyo ba na epektibo ang healing touch lalung-lalo na sa mga may karamdaman? Ang healing touch ay isang energy therapy. Sa pamamagitan nito, nararamdaman...

23/10/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 152 | The Power of Aromatherapy
https://www.youtube.com/watch?v=PR7whlHdK0g

19/10/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 151 | The Power of Music and Sound
https://www.youtube.com/watch?v=uYKyd7_MMFI

Alam niyo ba ang kapangyarihan ng musika at tunog, hindi lamang sa ating pandinig kundi sa pang buong kalusugan? Watch, and be informed about our topic for t...

18/10/2021

Health Forum with Doc Atoie
Alam Niyo Ba? Episode 150 | Cardiovascular Diseases
https://www.youtube.com/watch?v=dpTyVwE-qgA

Alam niyo ba ang mga uri ng sakit na pasok sa CBD o Cardiovascular diseases? Ilan sa mga ito ay ang mga sumusunod: 1. Heart failure2. Heart muscle disease3. ...