KampiBike - rowerem po Kampinosie

19/06/2024

Powoli kończy się pierwszy sezon „projektu” KampiBike MTB Team i coś Wam powiem…

JEST SUPER 🤩💪🚴
A przede wszystkim, oni są super 😍

Takaaaaaa meeeeegaaaaa ekipa była dziś na treningu grupy 2 😍

Dla niektórych był to ostatni trening przed wakacjami… 😱
Odwiedził nas Gustaw, który póki co ‚pauzuje’ przez kontuzję. 💪


Getready

14/12/2023

Zachęcam do podpisania 🤞🤞🤞

KIlka dni temu na DW579 zginęło wilcze szczenię. Ten temat poruszył wiele osób. Droga wojewódzka 579 z Leszna do Kazunia dzieli Kampinoski Park Narodowy na dwie części.
To nie jest miejsce dla piratów drogowych i ciężarówek!

Co roku w wyniku kolizji drogowych na tej drodze ginie kilkaset zwierząt. Zdarzają się też wypadki drogowe z udziałem rowerzystów.

Podpiszmy proszę, jeszcze raz, petycje o wprowadzenie odcinkowego pomiaru prędkości na drodze wojewódzkiej nr 579, zainicjowaną przez Macieja Szajowskiego z Kampinoski Park Narodowy Kampinoskie krajobrazy

Liczymy, że teraz się uda! 👇🏽👇🏽👇🏽
https://www.petycjeonline.com/odcinkowy_pomiar_predkosci_na_drodze_wojewodzkiej_579_w_kpn

Rafał Trzaskowski Paulina Hennig-Kloska Ministerstwo Klimatu i Środowiska

03/10/2023

A tymczasem KampiBike MTB Team już po pierwszym miesiącu treningów 🚴‍♀️ z młodzieżą 💪
Keep fingers crossed 🤞🤞🤞

01/10/2023

Wczoraj wziąłem udział w Nocnym Maratonie po Kampinoski Park Narodowy,na dystansie 50km 👌

Powiem tak… dla osoby, która głównie jeździ rowerem, a nie robi piesze wędrówki, to było zdecydowanie przekroczenie granic 💪🔥
Walka do końca i było warto - a nie udałoby się gdyby nie doborowe towarzystwo Grzesiek dzięki! 🤩

Zdecydowanie polecam spróbować 😍 i szacun dla biegaczy i biorących udział w dystansach 75, 100, 150 😱🔥👌

27/09/2023

Pogoda piękna… tym bardziej warto się przejść po „odnowionych szlakach” 😍👌

05/09/2023

Kto się wybiera na Maraton pieszy w Kampinoski Park Narodowy?
Moje zgłoszenie już wysłane - będzie 50km w wersji nocnej 😍💪

30/08/2023

Zaczynamy nową przygodę połączoną z pasją 😍🚵
Fingers crossed 🤞
Zapraszam do zapisów i wspólnych treningów 💪

P.S. Póki co, oferta tylko dla dzieci 🙃

➡️ Zapraszamy na treningi rowerowe dla dzieci.

🌐 Link do formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/1We6CtmRXP7FeVN48

05/07/2023

Jedno z ostatnich wakacyjnych popołudni spędziliśmy rodzinnie w Kampinoski Park Narodowy podążając ścieżka edukacyjną w okolicach Łużowej Góry. 💪
Odwiedziliśmy nietoperze, znaleźliśmy nory, wykroty, dziuple, szyszki objedzone przez wiewiórki ale i też przez dzięcioły…
Ignacy bardzo się przyłożył i robił obserwacje z lupą i zapiski w notesie 😍👌

Niedługa, ale bardzo ciekawa wycieczka zakończona gra karcianą i piknikiem w lesie 🤩

Polecam!

05/07/2023

Ja i (co mnie ogromnie cieszy) moje dzieci nie wsiadają na rower/hulajnogę/deskorolkę bez kasku na głowie 💪👌

🚴

26/06/2023

Oddanie projektu ☑️
Dzieci na działce z dziadkami (dziękujemy!!!) ☑️

A wiec PORZĄDNY TRENING 💪🚴‍♂️

P. S. I wybaczcie, że tym razem bez zdjęć… ale trening to trening 😅

24/06/2023

W ostatnim tygodniu roku szkolnego, miałem przyjemność zorganizowania wycieczki rowerowej 🚴‍♂️ dla chętnych dzieci z klas 2 i 3 z Niepubliczna Szkoła Podstawowa "Moja Szkoła" w Łomiankach.

Poznaliśmy zasady panujące w Kampinoski Park Narodowy, sprawdziliśmy na mapie trasę naszej wycieczki, odwiedziliśmy nietoperze🦇, szukaliśmy śladów zwierząt, zmagaliśmy się z kampinoskimi piachami, a na koniec zrobiliśmy sobie szybkie zawody rowerowe. 💪

Ekipa była bardzo zaangażowana i dzielnie przejechała cała trasę - mimo sporego upału. 🌞

Do zobaczenia na szlaku następnym razem! 😍

10/06/2023

W czwartek podczas długiego weekendu czerwcowego, wzięliśmy udział z Antkiem w XIV Memoriale Stanisława Królaka organizowanego przez Poland Bike Marathon 🚴‍♂️👌

Bardzo ciekawa impreza w fajnym miejscu, bo na terenie Toru wyścigów konnych Służewiec - choć my oczywiście na 🚴‍♂️ a nie na 🐎😍

Dzieci (żaki!) jechały tę samą pętlę co dorośli na trasie MTB co było dla nich mega wyzwaniem 💪 - dzieci 2 pętle (po >4km), a dorośli i młodzież 5(kobiety)/7(mężczyźni) pętli.

A po wyścigach MTB były jeszcze wyścigi na szosach i wyścigi na rowerach retro! 😎

Polecam wszystkim tę imprezę, bo jest serio trochę inna niż wszystkie i ciekawa 👌

02/06/2023

Ostatnio czasu wolnego jak na lekarstwo, a ja mam taki „problem”, że jak jadę do KPN sam, to nie mogę się powstrzymać od robienia zdjęć 🙃🤷🏼‍♂️

Ale sezon startowy w pełni, wiec trening musi być 💪 🚴‍♂️
A wiec plan był taki:
a) Poczas całej jazdy nie schodzę z siodełka! Chcę zrobić fotkę, okej! ale telefonem na szybko (No ale jadąc wolniej oczywiście 😱). ☑️
b) Na koniec treningu chcę mieć V śr. nie mniejszą niż 22kmph. ☑️
c) Celuję w ok. 50km. ☑️
d) Jeśli jest obok szlaku singiel (tzw. legalny singiel), to nim jadę. ☑️

To był udany trening 👌i piękne walory przyrodnicze, jak to zwykle w Kampinoski Park Narodowy 😍

Załączam kilka fotek w trasy. Ciekawe czy ktoś wie, gdzie/które zdjęcie zostało zrobione 😁🚴‍♂️

Pozdrawiam!

13/05/2023

Dziś zrobiłem szybki godzinny trening (ca 24km) po Kampinoski Park Narodowy. 💪🚴‍♂️
Tydzień temu zaliczyłem solidny upadek na singlu, nieźle się poobijałem i niestety kolano uległo kontuzji. Po przerwie i rehabilitacji dziś testowy trening - nie jest źle, ale póki co trzeba delikatniej pojeździć 😁🤞

A dziś pogoda przednia i widoki mega 😍

Polecam!

09/05/2023

Ruszała akcja Rowerowy Maj, a więc widać na DR, chodnikach i ulicach znaaaaacznieeeee więcej rowerzystów 💪🚴‍♂️🥰

Dla jednych to całkowicie normalne - my np. jeździmy cały rok, ale wierze, że dla niektórych to wręcz wyzwanie by dojechać do szkoły samodzielnie lub z rodzicem/opiekunem na rowerze (hulajnodze lub rolkach też!). Także tym bardziej trzymamy kciuki za wszystkich biorących udział. 🤞🤞🤞

I tak sobie myślę, że o ta akcje jest super właśnie też dla rodziców. Bo od wczoraj o serwuję wieeeeluuuu opiekunów jadących z dziećmi lub wracających ze szkoły, takich których zazwyczaj widziałem tylko poruszających się samochodami.
Brawo! Fingers crossed 💪🤞👌🚴‍♂️

Zachęcam gorąco do udziału i powodzenia! 🤩

05/05/2023

Kilka majówkowych obrazów z Kampinoski Park Narodowy... 🌷🍀 oczywiście z pozycji 🚴
Tym razem udało się zrobić "objazd" po zachodniej części Puszczy (ca 40km). To zdecydowanie bajeczne miejsca, a już o zachodzie słońca, to można się zakochać 😍
Uwaga: na bagniskach popołudniu zatrzęsienie muszek, meszek i... komarów!!! 🙃

01/05/2023

No i jest! Nowy single track na Mazowszu 💪👌🚴‍♂️

Niespełna dwa tygodnie temu, przy obecności naszej mistrzyni Maja Włoszczowska, otwarto nowy singiel w Rząśniku k. Wyszkowa Singletrack Bagno Pulwy 😍
Projekt sigle tracka przygotowywała profesjonalna ekipa odpowiedzialna za największą sieć singli w Europie - Singletrack Glacensis. 💪

Dziś zrobiliśmy z Antkiem rekonesans - dwie szybkie rundki, z czego każda ma ponad 8,5km 👌
Bardzo przyjemna trasa, w sam raz na treningi techniki i przygotowania pod konkurencje XC 💪
Naszym zdaniem miejsce odpowiednie zarówno dla bardziej jak i mniej zaawansowanych. Każdy znajdzie coś dla siebie 🤞😎

Polecamy! My na pewno będziemy się tu pojawiać, tym bardziej, że singielek jest niedaleko naszej działeczki rekreacyjnej 🤩🚴‍♂️💪