❄️ Postaw na regenerację z natury!
Jakie są Twoje zimowe rytuały? ❄️
My mroźne wieczory przy -13⁰C spędzamy aktywnie 🤗
Morsowanie w śniegu/sucha kąpiel w śniegu brzmi ekstremalnie, ale niesie korzyści zdrowotne (jeśli nie ma przeciwwskazań). W reakcji na zimno organizm stymuluje produkcję ciepła i przyspiesza przepływ krwi. Poprzez systematyczną ekspozycję na niskie temperatury taka terapia pobudza układ odpornościowy. Kontakt ze śniegiem jest łagodniejszą formą aktywności niż wejście do lodowatej wody, a jak widać na naszym przykładzie, naprzemienna gorąca kąpiel w balii i «śnieżna" kąpiel obniży stres i poprawi nastrój, warto spróbować 👌
Przyjedź i sprawdź 👇
www.kalmaroztocze.pl
Tel. 535 319 912
[email protected]
#roztocze #zdrowie #healthylifestyle #ritual #rituals #balia #zimno #zima #mroz #krioterapia #terapiazimnem #rytuały #bania #jacuzzi #morsowanie
Nie narzekamy na nadmiar możliwości i czasu do pracy wokół @kalmaroztocze, dlatego szukamy sposobów na podkręcenie tempa. Tutaj dosłownie!
A Ty jak sobie radzisz? 🤩
______________________________
Potrzebujesz noclegu na Roztoczu?
Mamy miejsce dla 17 osób 🍂
Napisz do nas lub zadzwoń, tel. 535 319 912
www.kalmaroztocze.pl
#bosch
#boshprofessional
#ogrodnictwo 🤭 #umiem #handwork #handtools #nawiosnę #bedziepieknie #nawynajem #weekend #krokusy #sadzenie #jesienneklimaty #praceogrodowe #Roztocze #zwierzyniec #bilgoraj #panasowka #kalma #kalmaroztocze
U nas pachnie już jesienią: pieczonymi jabłkami z cynamonem 🍂
#knedle #jabłka #jabłkawcieście #cynamon #jesień #autumn #autumnvibes #roztocze #weekend
Jaki masz plan? Przywitasz jesień na pełnych obrotach wraz z nowym rokiem szkolnym czy wolisz zwolnić tempo? Ten czas teraz jest idealny na wypoczynek bez tłumów. Wyjedź na Roztocze. Z towarzystwem lub bez. Pobądź sam na sam ze sobą, poznaj nowe otoczenie lub wróć na Twoje ulubione ścieżki 🌿 Stąd wyjdziesz wprost do lasu, co jest ogromną zaletą tego miejsca.
Pracujesz zdalnie? Zabierz komputer. Tutaj w ciszy i skupieniu praca będzie efektywna, a wypoczynek po niej udany. To już sprawdzone 👌
Nie masz z kim zostawić zwierzaka? Zabierz go ze sobą 🐕🐈⬛
Co tutaj robić? Roztocze jest idealne na rower, spacery, a u nas polecamy relaks w gorącej balii elektrycznej - skorzystasz o każdej porze, nawet nocą💫💧
Sprawdź posezonowe ceny i wolne terminy tutaj 👉www.kalmaroztocze.pl lub zadzwoń, tel. 535319912
Czekamy na Ciebie 🧡
#lasoterapia #ruch #aktywność #slowlife #slowlifestyle #slowdown #fall #autumnvibes #shinrinyoku #instagood #instaram #instagood #pet #petlovers #dogfriendly #dogfriendlyhotel
Ty masz wiedzę i umiejętności, a my udostępniamy miejsce i pozytywną aurę do tworzenia 🧡
Możemy połączyć nasze pomysły i stworzyć przestrzeń na kreatywne spotkania połączone z wypoczynkiem w naturze, śpiewami przy ognisku w gronie wspaniałych ludzi i totalnym relaksem w gorącej balii 💧💫
Napisz do nas lub zadzwoń, tel. 535319912.
Podaj informację dalej, możesz komuś pomóc 🙏
www.kalmaroztocze.pl
#warsztaty #rękodzieło #kreatywnie #szydełko #ceramika #makrama #plecionki #bransoletka #bizuteria #koraliki #szycie #pasja #wiedza #umiejętności #nauka #skills #weekend #biżuteria #biżuteriahandmade #plecionkirattanowe #szydelkowanie #nadrutach #handmade #wypoczynek #las #roztocze #zwierzyniec #kreatywność
☕️🍀 To jak? Chcesz spróbować?
Przyjedź do lasu.
#lasoterapia #las #roztocze #roztoczanskiparknarodowy #goodvibes #chill #domekzbalią #drewniany #kominek #wypoczynek #weekend #jesien #fall
Przyjedź do lasu.
#lasoterapia #las #roztocze #roztoczanskiparknarodowy #goodvibes #chill #domekzbalią #drewniany #kominek #wypoczynek #weekend #jesien #fall
Smak i kolory lata 🌼 A może już jesieni? Świeże warzywa z naszego ogrodu wzbogacają smak i aromat. Zabrakło bakłażana, wtedy można by pokusić się o bezmięsne francuskie #ratatouille - znasz?
#leczo #smaklata #homemadefood #tomatosauce #lovefood #zerowaste #gotowanie #kuchnia #inspo #pomyslnaobiad #pomyslnakolacje
Las. Naturalny antydepresant. Zapewne wiesz, że olejki eteryczne wydzielane przez drzewa działają terapeutycznie. Zapach lasu wycisza, koi, uspokaja, obniża poziom stresu, poprawia nastrój i ogólne samopoczucie. A tu gdzie się znajdujemy - na Roztoczu Środkowum - lasy zajmują aż 40% powierzchni. Przyjedź, wybierz się na spacer i przekonaj się 🌿
#roztocze #roztoczesrodkowe #puszczasolska #spacer #kapiellesna #lasoterapia
www.kalmaroztocze.pl
Spływamy na koniec weekendu 😉
Chcesz mieć rzekę niemal na wyłączność? Wybierz się na spływ kajakowy jak najwcześniej, szczególnie w weekend. Warto zrobić wcześniej rezerwację.
Polecamy malowniczą trasę w cieniu drzew z Obroczy do Zwierzyńca lub dalej aż do Szczebrzeszyna. Możesz spedzić tak cały dzień robiąc przerwy, wyjść na brzeg na piknik lub zatrzymać się w barze przy rzece jeśli nie masz ze sobą prowiantu.
Udanego wypoczynku! 🌿
#kajaki #kajak #spływ #rzeka #rzekawieprz #roztocze #roztoczelove #sporttozdrowie #plecysamesieniezrobia #weekend #weekendmood #weekendvibes #kayakingadventures #wildnature #wildnaturephotography #wildnature_shotz #reels #reelitfeelit #reelsinstagram @rajansplywykajakowe @roztocze_travel @lubelskie_travel