SOMOS PA'L MONTE

Reconocimiento a Rescatistas

🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 Gracias a Nino Correa y a Manejo de Emergencias por esta hermosa iniciativa de reconocer a nuestros rescatistas voluntarios. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Aquí, en Somos Pa'l Monte, contamos con un rescatista certificado en aguas rápidas, rescate en cuerdas, áreas remotas y colapsadas, @francisco_che_rod además de tener un hermano y amigo al que amamos muchìsimo y con el que también contamos... Juan Cristóbal🙏🏾 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾 En gratitud por todos los rescatistas voluntarios que salvan vidas y dan calma en tiempos tumultuosos. 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾 #somospalmonte #rescatista #gratitud #NinoCorrea #Manejodeemergencias #PuertoRico

🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 Hay estudios que han descubierto que algunos de los beneficios tras una caminata en el Bosque pueden perdurar hasta una semana. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Tu cuerpo tiene la capacidad de sanarse y unas caminatas en el Bosque te brinda beneficios como: ✍️🏾✍️🏾✍️🏾✍️🏾✍️🏾✍️🏾✍️🏾✍️🏾✍️🏾 🔬Fortalece el Sistema Inmune 🔬Reduce la presión sanguínea 🔬Reduce niveles de ansiedad 🔬Aumenta la Creatividad 🔬Aumenta la concentración 🔬Sensación de Paz Bienestar físico, psicológico y social 🔬Aromaterapia Natural 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾 ¿Puedes hacerlo sola o solo? ¡Claro que sí! 🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️ No obstante, ir acompañada de una Guía Certificada, a través de secuencias previamente estudiadas te llevan a otro nivel de conexión en el Bosque y la Naturaleza. 🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 Pues como bien dice el fundador de ANFT: '𝐄𝐥 𝐁𝐨𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚, 𝐞𝐥 𝐠𝐮í𝐚 𝐚𝐛𝐫𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐮𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬'. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Adlin Dávila Ortiz Guía certificada en Terapia de Bosque Association of Nature and Forest Therapy Profa. Hatha Yoga 500hrs Sono/aromaterapeuta Maestra de Educación Especial 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #terapiadebosque #foresttherapy #forestbathing #bañodebosque #shinrinyoku #naturaleza #trees #ansiedad #bienestar #calma #stress #anxiety #plenitud #crecimiento #resiliencia #crecimientopersonal #madretierra #conexionancestral #gaia #pachamama #enraizamiento #earthing #grounding #treehugger #hugatree

En 𝗦𝗼𝗺𝗼𝘀 𝗣𝗮'𝗹 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲, nos hacemos eco de las palabras de nuestros compañeros. @selectospr 👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿 Atención Supermercados Selectos: Esto es en Cueva Las Golondrinas entre los pueblos de Hatillo y Camuy. Sus “shoppers” con fecha del 16 - 22 de diciembre no llegaron a sus clientes y creo que el video explica claramente el por qué. Entiendo que como compañía deberían investigar a quien le pagaron por un trabajo no realizado y de vez coordinar una limpieza de esta joya del Carso Norteño. #supermercadosselectos #selectospr #puertorico Reposted from @dejangapr

Basura

🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 En la era del empaquetado, elige el menos cantidad de plástico que contenga. 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 Es un hecho que casi todo el plástico, termina en los cuerpos de agua y eventualmente, en los océanos. 💔💔💔💔💔💔💔💔 Este empaque que cubre el agua embotellada, vino desde alguna parte de la 'civilización' y llegó hasta el Cañón San Cristóbal, así como piscinas completas de plástico, botellas de agua y mascarillas por la emergencia de Covid. 👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿 A estas alturas, el reciclaje en la Isla no es una alternativa, la opción más conveniente es disminuir el consumo de todo producto que contenga empaque plástico. 📚📚📚📚📚📚📚📚 🙏🏾Evita comprar botellas de plástico. 🙏🏾Evita el uso de sorbetes. 🙏🏾Reusa fundas para las compras. 🙏🏾Elige productos empacados en cartón o que verdaderamente puedan reciclarse en la Isla o en el lugar donde te encuentras. 🙏🏾Mantén cubiertos reusables en tu cartera o auto. Puede ser un 'set' de los que tengas en tu casa. 🙏🏾Busca información sobre menstruación consciente. 🙏🏾Cocina en casa o apoya negocios eco-conscientes. 🙏🏾Elige compostar tus desechos orgánicos. 🙏🏾¿Qué añadirías? 🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄 #somospalmonte #reduce #reusa #composta #recicla #remake #arregla #repara

𝑮𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒆𝒏 𝒖𝒏 𝒑𝒂í𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒎𝒊𝒔𝒕𝒂...sin ley ni orden.

Ya no encontramos formas compasivas y pacíficas de educar, compartir cultura y aspectos ambientales. Puerto Rico es uno de los países más afectados por el calentamiento global. Recoger, clasificar, compostar, no tirar la basura que generas te toca a ti. Dejémos el discurso de que le toca a otro y la dependencia a que el gobierno imponga o haga algo. Asume tu responsabilidad y dejemos la hipocresía simplista, que lo que pensemos, vaya acorde con lo que decimos y practicamos. Hoy, salimos de una de las cascadas màs bellas de la Isla, a encontrarnos con esto. #despiertaboricua

5 en 1

🧗🏾‍♂️🧗🏽‍♀️🧗🏾🧗🏾‍♂️🧗🏽‍♀️🧗🏾🧗🏾‍♂️🧗🏽‍♀️🧗🏾 𝘗𝘳𝘰𝘣𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴 𝘺 𝘵𝘦𝘰𝘳í𝘢𝘴 𝘢 𝘵𝘳𝘢𝘷è𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘳á𝘤𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘥𝘦 𝘭𝘰 𝘢𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘪𝘥𝘰. 🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵 Aquí los chicos sudando la gota gorda evitando que en la otra esquina, un solo chico con un sistema de poleas 5 en 1, los arrastre a todos de una...su cara lo valía todo. 😜😜😜😜😜😜😜😜😜 #somospalmonte #learningbydoing #poleas #sistemas #nudos #arrastre #makinghappiness #somosdeaquí #somoslocales #turismoportacordillera #AIBONITO

El vuelo del Colobrí

🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶 Les comparto un 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙢á𝙜𝙞𝙘𝙤 tuvimos en nuestra casa Bosque... 🪄🪄🪄🪄🪄🪄🪄🪄🪄 Fue un ensayo de vuelo o tal vez un mensaje para ti o para mí... 👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿 Escucha las palabras del video, las palabras que le dijo y observa el milagro. ¡NACISTE PARA VOLAR! Descansa si debes hacerlo, reinicia las veces que necesites, cambia hasta que te salga... 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 #elvuelodelcolibrí #apoyaloreal #apoyalolocal #somospalmonte #somoslocales #somosdeaquí #turismoportacordillera

🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 '𝑼𝒏𝒍𝒊𝒌𝒆 𝑻𝑬𝑳𝑬𝑽𝑰𝑺𝑰𝑶𝑵, 𝑵𝑨𝑻𝑼𝑹𝑬 𝒅𝒐𝒆𝒔 𝒏𝒐𝒕 𝒔𝒕𝒆𝒂𝒍 𝒕𝒊𝒎𝒆; 𝑰𝒕 𝑨𝑴𝑷𝑳𝑰𝑭𝑰𝑬𝑺 𝑰𝑻.' -Richard Louv 🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬 'A diferencia de la TELEVISIÓN, la NATURALEZA no roba el tiempo; LO AMPLIFICA'. 🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄 #nature #happyplace #happiness #pachamama #gaia #madre #sacredwater #somospalmonte #somoslocales

🇵🇷🇵🇷🇵🇷🇵🇷🇵🇷🇵🇷🇵🇷🇵🇷🇵🇷 Por muy alta que sea la montaña, siempre hay un sendero hacia su cima... ¡𝙉𝙊 𝙏𝙀 𝙌𝙐𝙄𝙏𝙀𝙎 𝘽𝙊𝙍𝙄! 🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 #HijadeBorinquen #apoyalolocal #apoyaloreal #llevatetubasura #PuertoRico #turismoportacordillera #freedom #wedeservefreedom #ourflag #HandMade #MilagrosMorovis

Cañón

🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️🧘🏿‍♀️ Un pequeño estiramiento después del 'Rapell'... 💚💚💚💚💚💚💚 Una belleza así no necesita filtros. ¿Así o más bello? 👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿 'The forest will decide for each one of us what experience we need.' -M. Amos Clifford 🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞 #yogatime #forestyoga #somospalmonte #somoslocales #lacabrasiempretirapalmonte #apoyaloreal #apoyalolocal #nofilter #gopro #water #sacredwater #pachamama #gaia

LAS TETAS DE CAYEY

Dìa Mundial del Turismo