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Dia Mundial do Mosquito 🦟Nós sabemos que a tua preocupação diária são as melgas, sobretudo nestas óptimas noites de verã...
20/08/2024

Dia Mundial do Mosquito 🦟

Nós sabemos que a tua preocupação diária são as melgas, sobretudo nestas óptimas noites de verão em que queremos estar na varanda até tarde.

Mas sabias que este bichinho para além de "chato" é o mais mortifero do mundo? verdade!!

Os mosquitos são os principais responsáveis pela transmissão de doenças como Malária, Febre Amarela, Dengue, Zika, Encefalite Japonesa, Chikungunya e outros!

Em conjunto, estas doenças provocam milhões de mortes anuais, oscilando os outros casos entre ligeiros a graves.

Para alguns temos vacinas, para outros medicação, mas o mais inportante é nunca descurar as medidas de prevenção de picada!!

E agora que já sabes estes factos interessantes, marca a tua viagem mas nunca descures a tua saúde 😉 É que os mosquitos não querem saber de fronteiras nem precisam sequer de passaporte!

Sabias que o sarampo é altamente contagioso e pode causar várias complicações (incluindo otite, pneumonia, e mesmo morte...
05/02/2024

Sabias que o sarampo é altamente contagioso e pode causar várias complicações (incluindo otite, pneumonia, e mesmo morte?..) 🤒

Devido à sua gravidade, faz parte do nosso PNV (Plano Nacional de Vacinação) e normalmente é administrada em 2 doses: aos 12 meses e aos 5 anos. Esta vacina, chamada "VASPR", é dada em conjunto com a da papeira e da rubéola.

A vacinação contra o sarampo protege a pessoa vacinada e o surgimento de novos casos. Então porquê estes surtos a nível mundial? Porque muitas populações carenciadas não têm acesso a esquemas vacinas tão bons como o nosso E, fruto de muita desinformação. há cada vez mais pessoas que se recusam vacinar - ou, mais grave, recusam vacinar os seus filhos!

Relembramos que, à semelhança de outras doenças (como a poliomielite, a varíola, etc..), elas só deixaram de se notar na Europa devido aos enormes esforços de vacinação.

Em 2022 estimam-se 9 milhões de casos e 136 mil mortes a nível mundial - sobretudo crianças.

Não vacinar é um acto que não afecta somente a ti/ ao teu filho, mas também a sociedade em geral (incluindo pessoas que por terem doenças graves não podem ser vacinadas).

E, caso vás viajar, também corres o risco de infectar pessoas que não têm acesso a formas de protecção (vacinas) ou cujos cuidados de saúde no destino são muito precários. Actualmente, estão a ocorrer surtos por todo o mundo, incluíndo em destinos turísticos.

Quando fores ao teu médico de família, certifica-te que tens o teu esquema vacinal completo!
Ou, caso vás viajar, trata disso connosco 👩‍⚕️🌴

A saúde de um, é a saúde de todos!

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Há peixe e peixe! Mas… também há mares e mares! 🐡🐠E como cada água e clima dita que espécies marinhas vivem em cada zona...
06/09/2023

Há peixe e peixe! Mas… também há mares e mares! 🐡🐠

E como cada água e clima dita que espécies marinhas vivem em cada zona costeira, é mesmo muito importante que tenhas esta informação antes de ires de férias, para te podermos aconselhar de quais os cuidados a ter no caso de seres picado por um deles.

Conta-me nos comentários se já tiveste alguma experiência com algum destes animais mimosos! 👇🏼

05/09/2023

Sou fã de street-food mas confesso que esta me deixou a pensar duas vezes 🤢🤢 Comias? 😅😂

Este é um exemplo perfeito de como é fácil adquirir doenças alimentares em viagem! 🤮💩 Nisto tudo conta:
- o tipo de comida
- a forma como é preparada e/ ou confeccionada
- a frequência do seu consumo!

Marca a tua .pt para não teres destas surpresas em viagem. É que não, não acontece só aos outros 😉

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A Maria 💁🏻‍♀️e o Manuel 🙋🏻‍♂️ são os nomes fictícios para te poder contar esta história que aconteceu mesmo.E este é só ...
04/09/2023

A Maria 💁🏻‍♀️e o Manuel 🙋🏻‍♂️ são os nomes fictícios para te poder contar esta história que aconteceu mesmo.

E este é só um exemplo no meio de tantos outros 👀

Tiveste um casamento de sonho e depois começas a tua vida de casado com uma lua de … tudo menos mel! 🫠

O nosso maior conselho é: NÃO SEJAS COMO A MARIA E O MANUEL! ☠️

Por isso, se estás a pensar em viajar ou até já tens uma viagem marcada, agenda já a tua Consulta do Viajante Online® 👩🏻‍⚕️ em consultadoviajanteonline.pt e evita teres episódios destes

A tua saúde, deverá estar SEMPRE em primeiro lugar! 🥇

O chamado “trono” 🚽 ainda é uma imagem que muitos viajantes levam no seu livro de memórias quando decidem aventurar-se s...
30/08/2023

O chamado “trono” 🚽 ainda é uma imagem que muitos viajantes levam no seu livro de memórias quando decidem aventurar-se sem ir a uma consulta do viajante antes 💩

Alguns eestinos onde isto ainda acontece muito? Marrocos, Cabo Verde, Egipto, Tailândia, aquelas férias de resort nas Caraíbas… yep. Depois não digam que não são avisados.

Mas os nossos viajantes não são desses! 😌 Eles têm um aconselhamento que é completo e personalizado, precisamente para que cenários destes não fiquem gravados nas memórias deles! E (mais importante que isso), que o mau estar não ande de mãos dadas com eles durante a viagem. 😇

Agenda já a tua Consulta do Viajante Online® 👩🏻‍⚕️ em www.consultadoviajanteonline.pt
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(e sim, eu experimentei para vos poder falar sobre isto!)  A procura de soluções milagrosas quando estamos com um aperto...
29/08/2023

(e sim, eu experimentei para vos poder falar sobre isto!)

A procura de soluções milagrosas quando estamos com um aperto intestinal é cada vez mais frequente nos nossos viajantes.

Como sabes, a Diarreia do Viajante é uma das principais ocorrências de quem viaja para locais onde a água potável é de qualidade duvidosa e/ou a gastronomia é bastante diferente da nossa 🥵

Resultado: acabas por, sem querer, abdicar de horas ou mesmo dias das tuas férias até conseguires recuperar dos sintomas, melhorares o teu bem-estar e recuperares a confiança e paz suficientes para estar longe de uma casa de banho!

Mas parece que esses dias de desconforto intestinal.. acabaram! 🙌🏼

KaleidOn120 é um suplemento alimentar orodispersível que podes tomar sem água e levar sempre contigo nas tuas viagens! 🧳 É super fácil e prático… e saboroso!!!

KaleidOn120 Cada saqueta contém 12 mil milhões de Lactobacillus rhamnosus GG
• Não tem glúten ou lactose
• Aroma neutro

Guarda este post e não te esqueças de adicionar este suplemento à tua check-list de viagem ☑️, para que nunca mais tenhas de “quebrar” a programação definida para as tuas férias por causa da tua barriga! 🏖️

Manteres a tua saúde em viagem é tão importante quanto umas boas fotos ou vídeos 📷📽️Agora que se aproximam as tuas féria...
27/08/2023

Manteres a tua saúde em viagem é tão importante quanto umas boas fotos ou vídeos 📷📽️

Agora que se aproximam as tuas férias, que tipo de memórias vais querer guardar?

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Estes são alguns dos sinais e sintomas que podem surgir em viajantes que adoecem.Alguns deles não aparecem só enquanto e...
26/08/2023

Estes são alguns dos sinais e sintomas que podem surgir em viajantes que adoecem.

Alguns deles não aparecem só enquanto estás de férias; eles podem aparecer apenas depois do teu regresso!

Ou seja, as férias até podem ter sido maravilhosas durante 1-2 semanas, e depois é que as coisas se manifestam…

Mais vale prevenir que remediar, já diz o ditado e é bem verdade.

Assim, deves marcar a tua Consulta do Viajante Online® ✈️ antes de qualquer viagem que estejas a planear fazer. Irás falar com profissionais de saúde, com conhecimento e experiência na primeira pessoa para te aconselhar da forma mais completa para que tenhas umas férias daqui 👂🏼👌🏼

Contudo nada é evitável a 100% e se após a tua viagem apresentares algum destes sinais/ sintomas e/ou estiveste gravemente doente durante a tua estadia, deves procurar assistência médica!

🚨Extremamente importante, se sentires febre e tiveste num destino onde a Malária é uma das doenças fortemente presentes, deves dirigir-te imediatamente ao hospital mais próximo para efectuares um despiste.

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“As consultas do viajante não são todas iguais?..” as nossas não, de certeza!!Porque para além de não termos tempo de es...
25/08/2023

“As consultas do viajante não são todas iguais?..” as nossas não, de certeza!!

Porque para além de não termos tempo de espera e te oferecermos um serviço certificado a partir do conforto de casa, na .pt respiramos verdadeiramente isto das viagens 👩🏻‍⚕️🌴 desculpa, mas se procuras uma consulta de livro, não somos os médicos certos para isso!

A procura constante e a informação atualizada, para além do dinamismo e experiência, faz da Consulta do Viajante Online® um serviço tão completo que o viajante não terá de se preocupar com a parte mais “chata” do processo! 🏖️

A nossa maior missão é satisfazer as necessidades dos nossos viajantes, dar-lhes o melhor na maior comodidade possível e tirar todas as dúvidas que possam ter. Corridas aqui só mesmo a caminho do aeroporto! ✈️

Ainda achas que umas pesquisas no Dr. Google safam tudo? 😅

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Mas Andreia, eu já ouvi falar numa vacina para a Raiva, não recomendas?” 🧐 - Esta questão já fizeram algumas vezes nas n...
24/08/2023

Mas Andreia, eu já ouvi falar numa vacina para a Raiva, não recomendas?” 🧐 - Esta questão já fizeram algumas vezes nas nossas consultas 😅

Como não é uma vacina constante do nosso plano de vacinação, e vivendo tantos de nós acompanhados por animais de companhia, acabamos sempre por nos questionar acerca desta realidade 🐶

Agora, será mesmo recomendada? 👀 Fará ela sentido para nós?

A verdade é que recomendamos em casos muito específicos, e nos restantes damos dicas e formas de podermos evitar apanhar esta doença.

Também tinhas esta dúvida?

Tenho encorajado imensas mulheres que me seguem a fazerem (pelo menos uma vez) uma viagem a solo na vida! 💁🏻‍♀️✈️Tenho a...
23/08/2023

Tenho encorajado imensas mulheres que me seguem a fazerem (pelo menos uma vez) uma viagem a solo na vida! 💁🏻‍♀️✈️

Tenho a dizer-vos que é uma sensação de enorme liberdade 🤩 e o quebrar de uma barreira e preconceito que a nossa sociedade tenta implementar na nossa educação 🫣 Pois é… mas esses dias já foram! 😅

Para além disso, ”Ir sozinha” não significa de todo “ficar por lá sozinha”… 😏 Outras mulheres estarão na mesma situação que tu 🤪 e o mais comum de acontecer é ter malta que se junta, às vezes por dias a semanas!

Bora lá experimentar? Aceitas o desafio? 💪

Depois destas 8 Dicas de ouro 🏆 que te deixei por aqui, tu que és mulher 🙋🏻‍♀️ e queres saber mais, descarrega agora o meu ebook totalmente gratuito! 🤓

Na Consulta do Viajante Online® os nossos viajantes têm um serviço 360º ✈️🌎 no que toca a segurança 🛡️, dicas 😍, roteiro...
22/08/2023

Na Consulta do Viajante Online® os nossos viajantes têm um serviço 360º ✈️🌎 no que toca a segurança 🛡️, dicas 😍, roteiros 🗺️, vacinas 💉 e planeamento ✅ .

Isto e muito mais porque para além de médicos somos viajantes com experiência na primeira pessoa dos locais e/ ou países que tu queres visitar 🧳

Se a tua saúde é o teu bem mais precioso e queres levá-la além fronteiras nas tuas aventuras, então começa a apostar neste serviço nas tuas próximas viagens 👩🏻‍⚕️

Agenda já em www.consultadoviajanteonline.pt) a tua Consulta do Viajante Online® e garante uma viagem incrível sem surpresas desagradáveis! 🫣

Em cada país vemos monumentos, centros históricos e espaços naturais, com beleza e presença únicas.Mas como e quem é que...
21/08/2023

Em cada país vemos monumentos, centros históricos e espaços naturais, com beleza e presença únicas.

Mas como e quem é que as define como “as maiores referências” em termos de beleza no Mundo? 🤔

O New Open World Corporation é um projeto de uma organização suíça, que lança uma seleção mundial feita por votos onde os mais populares da lista ganham.

No final do ano 2005, a lista de monumentos inscritos contava com 200 candidaturas e foi reduzida para 77 😱 sendo estes últimos os mais votados pelo público.

Entre os 21 monumentos finalistas, foram definidos como o TOP 7 os monumentos mais completos com base na beleza, complexidade, valor histórico, relevância cultural e significado arquitetónico 🤩

Curiosamente a última cerimónia aconteceu em 2007 em Lisboa, onde também foram eleitas as 7 Maravilhas de Portugal, entre elas: o Castelo de Guimarães (séc. X), o Castelo de Óbidos (1195), o Mosteiro da Batalha (1385), o Mosteiro de Alcobaça (1153), o Mosteiro dos Jerónimos (Lisboa, 1502), o Palácio da Pena (Sintra, 1838) e a Torre de Belém (Lisboa, 1521).

Dentro das 7 Maravilhas do Mundo, quais já visitaste? Há alguma que não queres mesmo perder? 😍

Que atire a primeira pedra quem nunca passeou pelas ruas movimentadas e com imensos restaurantes, mas foi aquele street-...
20/08/2023

Que atire a primeira pedra quem nunca passeou pelas ruas movimentadas e com imensos restaurantes, mas foi aquele street-food que chamou à atenção por causa do cheirinho e do preço! 🫣🫰🏼

Eu faço dessas muitas vezes 😅 mas também sou a prova que os cuidados resultam mesmo (consegui estar 5 semanas em Bali sem ocorrências!), mas para isso é preciso ter atenção a alguns aspectos para que não tenhas… 🤢🤮💩

Regra geral: não deves ingerir gelo ou bebidas não engarrafadas e no que toca à comida optar sempre por alimentos bem cozinhados e (se possível) preparados no momento 👀

Agora, queremos saber… já tiveste algum episódio de 🤢🤮💩 após ingerires *street-food*?

Se sim, onde foi e o que é que falhou para isso ter acontecido?? 🧐

Deixa nos comentários a tua experiência mais trágica 😂

Qual és tu?? 👀Hoje é o Dia Mundial da Saúde! 👩🏻‍⚕️ Viajar por aí de forma “freestyle” é fixe mas não em todos os aspecto...
19/08/2023

Qual és tu?? 👀

Hoje é o Dia Mundial da Saúde! 👩🏻‍⚕️ Viajar por aí de forma “freestyle” é fixe mas não em todos os aspectos sem excepção! 🤪 Por mais informação que encontres na internet, é sempre importante lembrares-te que não deves acreditar em tudo o que lês por aí 🧑🏻‍💻

A melhor forma é aconselhares-te sempre com um médico com experiência em viagem! ✈️

Posto isto, vamos lá a números: quem daí se identifica com qual tipo de viajante? 🤔🤓

Será que temos por aí malta precavida que gosta de optar por evitar viajar em segurança? 👀 Na Consulta do Viajante Online® não é apenas disso que falamos, mas sim de tantas outras formas de evitar momentos desagradáveis 🫠

“Vou para o sítio X - preciso de vacinas?..” Muitas vezes surge-nos esta dúvida nas mensagens que recebemos 📩 Por isso, ...
18/08/2023

“Vou para o sítio X - preciso de vacinas?..” Muitas vezes surge-nos esta dúvida nas mensagens que recebemos 📩

Por isso, detalhadamente, queremos mostrar-te o que podes esperar de nós quando agendas connosco a tua consulta do viajante, e porque é que essa é apenas uma (muito) pequena parte do nosso serviço 🧳

Desde o aconselhamento pré-reserva da tua viagem até ao esclarecimento de dúvidas, a Consulta do Viajante Online® tem um serviço completo no que diz respeito às tuas necessidades enquanto pessoa que gosta de viajar em segurança ✈️

A isto, junta imensas dicas e o aconselhamento na primeira pessoa recolhidos por todos os que já visitámos - e dos muitos que ainda estão para chegar!

Encontramo-nos em www.consultadoviajanteonline.pt , uma plataforma registada e certificada pela ERS 👩🏻‍⚕️🌴

Se estás grávida 🤰 ou pensas engravidar nos próximos tempos (e para juntar a isso ainda queres ir de férias ✈️), estes s...
17/08/2023

Se estás grávida 🤰 ou pensas engravidar nos próximos tempos (e para juntar a isso ainda queres ir de férias ✈️), estes são os pontos-chave que deves ter em conta! 💡

Muitas companhias aéreas permitem viajar durante a gravidez até por volta das 34 a 36 semanas de gestação. Esta é, na generalidade, a altura considerada consensual para limitar os voos às grávidas, por risco de ameaça de parto e, portanto, por forma a evitar situações que coloquem em causa a saúde e segurança da mãe e do próprio bebé.

Ainda assim, a decisão de como e para onde podes viajar, em qualquer altura da tua gravidez, deve ser tomada em conjunto, entre ti e o médico. 👩🏻‍⚕️

Se tiveres alguma dúvida ou precisas de aconselhamento quanto a medidas de prevenção em viagem, bem como destinos de férias seguros para mulheres grávidas, deves agendar uma consulta do viajante na secção “grávidas” em www.consultadoviajanteonline.pt 👩🏻‍⚕️

Aproveita e lê também no site o nosso artigo sobre este tema - “Posso viajar grávida?”🤰🏻

https://consultadoviajanteonline.pt/2023/02/19/posso-viajar-gravida/

Identifica a tua amiga 🤰🏻 que está mortinha por ir de férias! 👇🏼✈️🌴

Para além dos fusos horários ⏰ e por vezes, o difícil acesso a medicamentos 💊, a toma da pílula pode ser afectada e comp...
16/08/2023

Para além dos fusos horários ⏰ e por vezes, o difícil acesso a medicamentos 💊, a toma da pílula pode ser afectada e comprometida quanto à sua eficácia.

Se não fizeste a tua Consulta do Viajante Online® ✈️, ainda vais a tempo!

Sabe mais em www.consultadoviajanteonline.pt 👩🏻‍⚕️

A verdade é que muito nos identificamos com esta comparação, cada um ao seu jeito! Eu falo por mim, que apesar de tanta ...
14/08/2023

A verdade é que muito nos identificamos com esta comparação, cada um ao seu jeito! Eu falo por mim, que apesar de tanta viagem ainda levo demasiadas coisas (e desnecessárias!), o que resulta numa valente dor de costas! 😩

Parte do nosso trabalho na consulta também passa por substituir-te coisas secundárias por essenciais! 👍🏼

Conta-me ai, entre 0 (nunca) e 10 (sempre), quantas vezes levas coisas a mais?! 👇🏼

Sismos abaladam certas zonas pelo mundo fora 🌎É uma catástrofe que pode tomar proporções graves, e que está fora do cont...
13/08/2023

Sismos abaladam certas zonas pelo mundo fora 🌎

É uma catástrofe que pode tomar proporções graves, e que está fora do controlo do ser humano 😕

No entanto, existem algumas medidas básicas a que devemos estar atentos e aplicar caso ocorra um sismo no local onde nos encontramos!

Nestes casos, nunca são demais os contactos que nos podem ajudar neste momento de aflição.

Já tiveste alguma experiência de sismo? Se sim, escreve nos comentários como foi 👇🏼 e quais as medidas de proteção🛡️ que adoptaste naquele momento.

No meu caso, senti um apenas uma vez. Era pequena e o candeeiro do tecto abanou mas (felizmente!) não passou disso!

Se vais de férias para aproveitar ao máximo quer o descanso quer o lazer, então este serviço é para ti ✌🏼Muito mais que ...
12/08/2023

Se vais de férias para aproveitar ao máximo quer o descanso quer o lazer, então este serviço é para ti ✌🏼

Muito mais que ires informado sobre os riscos no destino para a tua saúde, a plataforma Consulta do Viajante Online é um parceiro completo, onde encontras apoio médico antes, durante ou após a tua viagem, para qualquer faixa etária.

Com agendamento sem tempo de espera e sem deslocações, no conforto da tua casa ou local de trabalho.

Encontra todas as vantagens em www.consultadoviajanteonline.pt
Plataforma médica certificada pela ERS

E vai de férias tranquilo e em segurança 🌴

Todos os dias ouço este tipo de testemunhos nas nossas consultas 🫣A verdade é que temos cada vez mais uma vida tanto ou ...
11/08/2023

Todos os dias ouço este tipo de testemunhos nas nossas consultas 🫣

A verdade é que temos cada vez mais uma vida tanto ou quanto ocupada que nos traz depois umas surpresas indesejadas 🫠 durante o nosso tempo de descanso e lazer 😤

A Consulta do Viajante Online®️ é um serviço cada mais completo adaptado às tuas necessidades e realidade, 100% personalizado.

Nas nossas consultas podes:
- Pedir aconselhamento médico acerca do próximo destino 👩🏻‍⚕️
- Questionar sobre os melhores destinos para 2023 🗺️
- Ter consultas totalmente online e sem qualquer tempo de espera 📍
- Receber dicas e relatos na primeira pessoa, de experiências no país do destino 🤩
- Receber uma checklist que te irá certamente ajudar na preparação e planeamento da tua viagem ✅
- Ter uma consulta adaptada à tua realidade: enquanto viajante a solo, em casal, com crianças ou mesmo estando grávida 🧳
- E muito mais! 😎

Agenda a tua consulta em www.consultadoviajanteonline.pt 👩🏻‍⚕️, uma plataforma certificada pela ERS e a única de médicos viajantes para viajantes.

🪂 Pede-me os links de desconto para seguros de viagem

Todos nós temos um "porto de abrigo" favorito. 🤩 É aquele lugar aconchegante que nos preenche a alma! 🥰Mas, numa viagem,...
10/08/2023

Todos nós temos um "porto de abrigo" favorito. 🤩 É aquele lugar aconchegante que nos preenche a alma! 🥰

Mas, numa viagem, qual será o teu maior e principal "porto de abrigo"? 🤔

Tenho para ti a resposta! (Parece ser óbvia, no entanto nem todos nós conseguimos ver a sua importância. 🫣)

Por isso, nunca te esqueças: se tens uma viagem marcada ou se estás a pensar em viajar em breve 🗓️, marca já uma consulta connosco em www.consultadoviajanteonline.pt 👩🏻‍💻

(e agora que já está passada a mensagem, toca a ir dar uns beijinhos extra neste Dia de São Valentim!) 💋

🪂 Pede-me os links de desconto para seguros de viagem

Esta 👆🏼 tem sido uma das grandes questões feitas nas minhas consultas.A verdade é que mesmo sendo médica, caí na asneira...
09/08/2023

Esta 👆🏼 tem sido uma das grandes questões feitas nas minhas consultas.

A verdade é que mesmo sendo médica, caí na asneira de uma vez tomar o 💊 anti-malárico 💊 à noite.

Digo-vos que não foi um episódio feliz! 🫣

Mas, para a próxima já sei!
E tu, já sabes que na tua próxima viagem deves marcar uma consulta do viajante? 🧳

Sabe mais sobre os anti-maláricos e outras questões numa Consulta do Viajante Online®️, completamente personalizada à tua situação e realidade.

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