Наталья Куклина-Кулинич

Наталья Куклина-Кулинич фитнес-инструктор, диетолог, коуч.

29/08/2022

Тренер и доверие!
#персональныйтренер #фитнеснаставник

24/08/2022

Если чё, это мои любимые так-то 😂🤣
#персональныйтренер #фитнестренер #фитнескоуч

24/08/2022

Можно я с вами поделаю?
Или, когда тренажеров не хватает!
😂😂😂

#персональныйтренер #фитнескочуч #фитнестренер

18/08/2022

Дневник тренировок - мощный инструмент мотивации!🔥
Полную подробную версию смотрите в шапке профиля.

📄 Резолюция. Большая ЦЕЛЬ и большое ЗАЧЕМ! - 1 мин 00 сек
📄 Замеры, КЖС, взвешивание. - 3 мин 11 сек
📄 Результаты диагностики и двигательных тестов. - 5 мин 38 сек
📄 Планирование тренировочных циклов. - 10 мин 41 сек
📄 Расписание тренировок и сама программа. - 13 мин 03 сек
📄 Сетка - рабочая станция! - 19 мин 00 сек
📝 Сам дневник. - 24 мин 48 сек

#персональныйтренер #дневниктренировок #фитнесдневник #тренировочныйдневник #мотивация

Не боюсь трёх вещей: любить, быть смешной и чего-то не понимать.У меня все в порядке с самооценкой и границами.Все остал...
14/07/2019

Не боюсь трёх вещей: любить, быть смешной и чего-то не понимать.
У меня все в порядке с самооценкой и границами.
Все остальное накачаем💪🤣

10/07/2019

Время вернуться к себе. Мой город, место моей силы♥️ вылечит раны, вправит мозг, если надо🤣🤗🙈 Моя судьба - Санкт-Петербург 💪😃 Больше не буду пытаться сбежать.
Музыка: Massive Gold Time balearic guitar lounge mix.
#санктпетербург #городгерой #городсудьба #местосилы

Чтобы понять, что твоё, а что нет, иногда просто надо отпустить ситуацию. 🤗♥️
10/07/2019

Чтобы понять, что твоё, а что нет, иногда просто надо отпустить ситуацию. 🤗♥️

Немного о питерской погоде. Одеваться каждый день-целый квест, не знаешь, чем она может удивить. Ну и конечно же, не сде...
04/07/2019

Немного о питерской погоде. Одеваться каждый день-целый квест, не знаешь, чем она может удивить. Ну и конечно же, не сделал селфи в клубе-считай не тренировался🤣🤗

Yo no lo di, yo no lo di, yo lo prestéLo más grande que teníaY no lo quieres devolverYo no lo di, yo no lo di, yo lo pre...
28/06/2019

Yo no lo di, yo no lo di, yo lo presté
Lo más grande que tenía
Y no lo quieres devolver
Yo no lo di, yo no lo di, yo lo presté
Te entregué todo mi amor
Y no lo quieres devolver
Моя любимая песня, мои любимые слова. Угадаете, кто её поёт. Подсказка: он всегда есть на любом зумба классе.

Хорошо там, где я. Bien donde estoy. 🤗♥️
26/06/2019

Хорошо там, где я. Bien donde estoy. 🤗♥️

#отпуск
20/06/2019

#отпуск

19/06/2019

Когда я говорю, что езжу к родителям в Волгодонск, все начинают думать, что я родом оттуда. Нет. Я родилась в Питере, а в Волгодонске мой загородный дом🤣🤣🤣 Столько лет сюда приезжаю, здесь отдыхаю душой и телом. И люди здесь совсем другие, нравится местный юмор🤗♥️. Мама с папой создали здесь уютный уголок, красивый и гостеприимным. Вот такая красота здесь в 4 утра. #волгодонск #вербовыйлог #загородныйдом #дача #моядуша #мойотдых

Понравилась мысль: "быть с тем, кто делает тебя счастливым". "с" вычеркнуть! Только тогда ты способен этим счастьем дели...
17/06/2019

Понравилась мысль: "быть с тем, кто делает тебя счастливым". "с" вычеркнуть! Только тогда ты способен этим счастьем делиться. У меня много! Делюсь 🤗🤣♥️.
А так, пока заплываю тут 🤣
----------------
Me gustó el pensamiento: "Estar con alguien que te hace feliz". "Con" es tachar. Sólo entonces eres capaz de compratir esa felicidad. Tengo mucho. Comprato🤗🤣♥️
Bueno, mientras estoy gorda aquí. 🤣
#мысльдня #счастье #моймирмоиправила

Bien donde estoy. Me gusta mucho mi vida. Me gusta estar en condiciones de poder, decir "Si" a nueves oportunidades y so...
15/06/2019

Bien donde estoy. Me gusta mucho mi vida. Me gusta estar en condiciones de poder, decir "Si" a nueves oportunidades y sorprenderme de lo que representa este mundo. Una estado favorita. Así sea.
------------------
Хорошо там, где я. Мне очень нравится моя жизнь. Мне нравится находиться в состоянии потока, говорить "Да" новым возможностям и удивляться тому, что преподносит мне этот мир. Любимое состояние. Пусть будет так.

Любите, когда девушка молчит? А ведь бывает 😉😜 #волгодонск #чб
12/06/2019

Любите, когда девушка молчит? А ведь бывает 😉😜 #волгодонск #чб

Обожаю Волгоград, а обновлённый ещё больше. Такие теперь здесь чудесные закоулочки можно найти. Который раз задумываюсь ...
11/06/2019

Обожаю Волгоград, а обновлённый ещё больше. Такие теперь здесь чудесные закоулочки можно найти. Который раз задумываюсь о переезде🤣♥️ Вот это местечко пришлось нам обоим с Витой по душе, можно часами кататься на этих деревянных качелях♥️Спасибо городу и его чудесным гостеприимным жителям за их сочный юмор и помощь на каждом шагу, это просто очень крутые люди 🤗 #волгоград #городгерой #моявтораяжизнь #люблю @ Volgograd, Russia

В отпуск, а скорее "на восстановление", налегке в прямом и переносном смысле. Буду скучать, хотя что там, всего 10 дней,...
08/06/2019

В отпуск, а скорее "на восстановление", налегке в прямом и переносном смысле. Буду скучать, хотя что там, всего 10 дней, скоро вернусь. Жду ваших отчётов о самостоятельных тренировках. Отмечайте и радуйте своего маленького тирана 😈 🤗 И это... Не расслабляйтесь🤣 #волгоград #волгодонск #отпуск #реабилитация #явсевижу #булкинерасслабляем 😂

Address

Колпино
Saint Petersburg

Telephone

+79516786660

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Наталья Куклина-Кулинич posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Наталья Куклина-Кулинич:

Videos

Тренер и доверие! #персональныйтренер #фитнеснаставник

Если чё, это мои любимые так-то 😂🤣 #персональныйтренер #фитнестренер #фитнескоуч @aifitness_trud

Можно я с вами поделаю? Или, когда тренажеров не хватает! 😂😂😂 #персональныйтренер #фитнескочуч #фитнестренер

Дневник тренировок - мощный инструмент мотивации!🔥 Полную подробную версию смотрите в шапке профиля. 📄 Резолюция. Большая ЦЕЛЬ и большое ЗАЧЕМ! - 1 мин 00 сек 📄 Замеры, КЖС, взвешивание. - 3 мин 11 сек 📄 Результаты диагностики и двигательных тестов. - 5 мин 38 сек 📄 Планирование тренировочных циклов. - 10 мин 41 сек 📄 Расписание тренировок и сама программа. - 13 мин 03 сек 📄 Сетка - рабочая станция! - 19 мин 00 сек 📝 Сам дневник. - 24 мин 48 сек #персональныйтренер #дневниктренировок #фитнесдневник #тренировочныйдневник #мотивация

Время вернуться к себе. Мой город, место моей силы♥️ вылечит раны, вправит мозг, если надо🤣🤗🙈 Моя судьба - Санкт-Петербург 💪😃 Больше не буду пытаться сбежать. Музыка: Massive Gold Time balearic guitar lounge mix. #санктпетербург #городгерой #городсудьба #местосилы

Когда я говорю, что езжу к родителям в Волгодонск, все начинают думать, что я родом оттуда. Нет. Я родилась в Питере, а в Волгодонске мой загородный дом🤣🤣🤣 Столько лет сюда приезжаю, здесь отдыхаю душой и телом. И люди здесь совсем другие, нравится местный юмор🤗♥️. Мама с папой создали здесь уютный уголок, красивый и гостеприимным. Вот такая красота здесь в 4 утра. #волгодонск #вербовыйлог #загородныйдом #дача #моядуша #мойотдых

Porte de Diva - Andino ft Maldy Luigi 21 plus y Alexis Reggaeton класс в Алекс Фитнес Труд. #реггетон #reggaeton #танцевальныйкласс

Daddy Yankee feat Snow - Con Calma. Me canción favorita. ♥️ @daddyyankee @alexfitness_trud @olgavolna78 #reggaeton #daddyyankee #concalma

Franco "El Gorila" Bailen (remix) Reggaeton Class. Фитнес-формат. #reggaeton #дляначинающих #фитнестанцы #танцуютвсе #латинскийквартал

Reggaeton Clase Alex Fitness Труд Каждый урок простая хореография в фитнес-формате. Танцевальный аэробный класс. Летнее настроение, благодаря латиноамериканской музыке. Люблю-люблю-люблю! 🤗♥️♥️♥️ #reggaeton #дляначинающих #кардио #танцевальныйкласс #колпино #влюбленныевжизнь

Reggaeton - mi baile favorito. Es no muy fácil. Pero entrenamos a menudo. Todo saldrá bien. Реггетон - мой любимый. Это не просто, но мы тренируемся. Все получится. #reggaeton #baile #cubano #latinaAmérica #alexfitness #alexfitness_trud #фитнестанцы #аэробныйформат #жиросжигание #сексишмекси

Rombai - Me voy. Me gustaría mucho esta canción. Vivo y bailo. Mejor me voy - лучше я уйду. #zumba #cariodance #rombai #mevoy #nuevo #favorito #cancion

Shortcuts

Share