Go green travel

25/08/2022

While in you should try the best climate smart and wellness lunch at . I’ve tried several places like that, offering poke bowls in different forms. Most of the times I end up disappointed. They fill it up with white rice, boring lettuce and in best cases a tired avocado. But this bowl really lives up to the expectations. And the surroundings where inspiring. 🤗🙏🏻
•
Om du ska hälsa på i Göteborg så kan vi rekommendera . De erbjuder klimatsmart och hälsosam mat som dessutom är riktigt god. De flesta sådana ställen jag besökt fyller sina bowls med vitt ris, gammal sallad och i bästa fall en trött avokado. Men den här poké bowl lever verkligen upp till förväntningarna. Dessutom är det ett trevligt ställe att hänga på. 🤗🙏🏻

22/08/2022

A most lovely nature retreat in the forest of south Sweden. We shared laughter, tiers, silence, shelter, nature experiences and food. This is a weekend for those who is ready for making a change in life, finding the natural you, your inner most wishes and start living from them. ❤️
•
En fantastiskt naturretreat och helg i mittskånes vackra bokskogar. Vi delade skratt, gråt, tystnad, sovyllehydda, naturupplevelser och mat. Den här helgen för alla som är redo för en förändring i sitt liv, som vill hitta sitt naturliga jag, sin inte önskan och börja leva i glädje och lätthet. ❤️

11/08/2022

Did someone through me back like seventy years? Nope. This is for real. A most inspiring little shop for a regular cup of coffee and fika at . A lovely day for a dip in the lake. Feels more genuine and you know what? There are just a handful of people so you also have a chance to enjoy the stillness. 🙏🏻☀️
•
Plötsligt slängs jag sjuttio år bakåt i tiden när jag kliver in i den här lilla boden vid Bosarpasjön utanför Linderöd, Skåne. Tiden har stått stilla. Här serveras bryggkaffe och kaka. En stund på flipperspelet eller minigolf. Badar i sjön och njuter av stillheten och att det endast är ett fåtal andra där. Vad är väl en tur till havet när det finns sånt här? 🤗🙏🏻

03/08/2022

Nature retreat in south Sweden next weekend. Book now for an unplugged experience. Link in comment.
•
Vad gör du nästa helg 12-14/8? Hänger med på en naturnära weekend så klart! Du slipper mobil, stadsbrus, avbrott och annat som pockar på. Här finns bara ljudet av trädens sus, fågelkvitter och dina egna tankar. Vi lagar gemensamt mat över elden, vandrar, kikar på trädkronorna och pratar. Det finns tid för egen reflektion och för sjöbad. Passar både dig som är nybörjare och du som är mer van att vara ute. Vi sover i riktiga sängar i yllehyddor. Endast två platser kvar! 🌱☺️

Plats: Höör bokskogen, Skåne
Ledare: Lotta Ihse, skogsbadsguide, naturguide och yogalärare 500h

Länk i kommentarsfältet.

Photo

01/08/2022

Lovely article in newspapers today about moss splash, forest bathing, shinrin yoku and me and that are behind this account . I feel grateful 🌱🙏🏻
•
Fin artikel i idag om mossdyk och skogsbad med mig Lotta Ihse och som står bakom det här kontot. Tacksam ☺️🌱

Läs mer https://www.skd.se/2022-08-01/mossdykning--stresshantering-pa-en-ny-niva

31/07/2022

Att åka på marknad hör sommaren till. Vi föredrar marknader som står för det som är hållbart och naturligt. Så vad passade bättre än att åka till vid Brösarp i Skåne. Fika i café Qnölen, fantastiska hantverk i form av bland annat keramik från och smycken från och , naturlig hudvård, härligt närproducerat bröd, dryck och must och gårdens egna lammskinn och grönsaker. Det är så här shopping ska vara. 🌱☀️ Vi handlade bönor, linser, mjöl, ett halsband, grönsaker, bröd och en knippe torkade blommor. Kan varmt rekommendera en tur hit för nästa marknad i augusti. 😍🙏🏻
•
Every summer it is tradition in Sweden to visit a market. We prefer smaller markets that offer what is sustainable and natural. So what could be better than visit at Brösarp in Skåne. Swedish fika in café Qnölen, fantastic home made crafts for example ceramics from and jewelry from and , natural skin care, delicious locally produced bread, drinks and the farm's own lamb skins, meat and vegetables. This is how shopping should be. We bought beans, flour, a necklace, vegetables, bread and a bunch of dried flowers. Can highly recommend a trip here for the next market in August. 😍🙏🏻

&friendsekohandel

30/07/2022

Hög standard på teaterföreställningen ”The play that goes wrong” på , Beddinge, sydkusten utanför Trelleborg, Skåne. I pausen erbjuds lokalproducerad öl från och kött- respektive osttallrik från lokal producent. Här pratar vi landsbygdsutveckling och sommarhit på samma gång. 😍❤️
•

High standard at the performance "The play that goes wrong" at , Beddinge, outside Trelleborg, Skåne in south Sweden. During the break, locally produced beer from and a meat and cheese plate from a local producer are offered. Here we are talking social sustainability, rural development and summer hit at the same time. ❤️

26/07/2022

.se - Gryts skärgård utanför Valdemarsvik i Östergötland bjuder på riktig svensk sommar. Ömsom regn, sol, vind, stillhet, vågskvalp och havsbris. I den lilla hamnen Fyrudden ligger små fina välsorterade butiker, en glassbar, en livsmedelsaffär, pizzeria, bar och en restaurang. Trots närheten till havet väljer restaurangen att erbjuda insjöfisken abborre på menyn. Så oerhört imponerande att våga välja bort fiskar ut vårt utfiskade hav och istället välja insjöfisk som idag fiskas upp och mals ner som f***r för att det inte ska bli för många i sjöarna 😳. Fler restauranger borde följa deras exempel! Och maten var för övrigt jättegod.

Och om du vill uppleva en svensk skärgård så rekommenderas att åka hit. Här är färre människor och slitaget på naturen blir därför mindre än om du drar till Stockholms skärgård. Och så har du kanske chansen att få uppleva en öde ö? Kan varmt rekommenderas. 😍
•
se - archipelago of Gryt outside Valdemarsvik in Östergötland offers a real Swedish summer. A little rain, sun, wind, stillness, lapping waves and sea breeze. In the harbor Fyrudden there are lovely small shops, an ice cream bar, a grocery store, pizzeria, bar and a restaurant. Despite being so close to the sea, the restaurant chooses to offer the lake fish perch on the menu. So incredibly impressive to dare to not choose fish from our overfished sea and instead choose lake fish. Fish that today is used as food to other animals and is fished so that there won't be too many of them in the lakes 😳. More restaurants should follow their example! And by the way the food on the restaurant was tasted lovely!

If you want to experience a Swedish archipelago, it is recommended to go here. There are fewer people here and the wear and tear on nature is therefore less than if you go to the Stockholm archipelago. And maybe you have the chance to experience a deserted island? Highly recommended. 😍

Vill du veta mer om restauranger som väljer insjöfisk och om att det är klimatsmart med insjöfisk? Läs forskningsrapport https://www.forskning.se/2022/03/01/braxen-ska-ga-fran-bifangst-till-delikatess/

17/07/2022

Vyn från Skuruhatt utanför Eksjö, Småland. Väl värt ett besök hit och till Skurugata. En spricka mellan bergen som troligen är gjord av inlandsisen…eller är det av trollen? Hisnande och galet coolt landskap är det i alla fall.

The view from outside in . Worth a tour to this hill and to which is a valley probably made by the ice sheet….or maybe it’s the trolls? Anyway, it’s a spectacular place.

08/07/2022

Go one and get connected to yourself and nature during a lovely stay at in , south Sweden. Today we make up the plans for you to be able to come here and relax, enjoy food from the garden and the forest, morning yoga in the garden and laying in the forest looking up into the tree tops during afternoon. Doesn’t that sound like a really great vacation?

03/07/2022

Visiting .nu in Ätrafors, Falkenberg, Halland, for a tasty ice cream. This little café, with a sustainable profile, offers locally produced fika, a beautiful view, a cozy place to hang out under the big maple and rents SUP and kayaks if you’re in an adventurous mood. You should really stop by. 👍🏻🤗

02/07/2022

Wow…this place in the middle of a forest in Halland, close to Falkenberg… 🥰 It’s called “Dödens fall” - the death fall - and is one of the most magical places. An ancient power plant and a place where people used to ship logs along river Ätran. Both the nature and the culture vibrations make this place a special one.

Wow, vilket trolskt ställe. Dödens fall, vid Yngeredsforsen, utanför Falkenberg, Halland. En plats för både galet sköna natur- och kulturvibbar.

20/06/2022

Looking for sustainable fast food in Copenhagen? At you get organic rise and certified fish. And…not to mention great locally produced soft drinks, some Swedish music and nice staff. Based in the very nice quarter at Vesterbro.

Letar du snabbmat i Köpenhamn? Ta dig till Vesterbro och testa sushi lagad på ekologiskt ris och certifierad, ansvarsfullt fångad fisk. Supertrevligt ställe som kör sköna Cardigan-låtar och serverar lokalproducerad läsk som smakar hemmalagat. 😄👍🏻

17/06/2022

Is this garden for real? Yes it is! In the middle of you’ll find this pearl - Soon I can bring you here for slow days, listening to the birds singing, the water flow, resting at all the beautiful colours and smells, tasting food made of what we can find…this is a triumph for all the senses. What do you think the place invites us to?
•
Är den här trädgården verkligen verklig? Jaaa. Vilken pärla mitt i Skåne. En oas för ögat, örat och själen. Vi hoppas snart kunna bjuda in dig till en spännande helg här.
Vad tycker du platsen bjuder in till under en helg?

14/05/2022

“Hi. Lovely to meet you. Why are you in such a hurry? Don’t let me stress you. I won’t do you any harm. I’m just watching your beautiful colours, getting amazed by your shape. All right I know…I don’t like being photographed either. Anyway thanks for stopping by. Have a nice day.” At .nationalpark

07/05/2022

Celebrating a birthday with this beautiful gang. Passing the birch corridor into the traces of volcano and wild spring forest. A cascade of different tones in green, brown, white, yellow and grey. Soft trees to lean on, a taste of sour, a cold breeze and birds singing last but not least the tea ceremony to end this private forest bath. What was the tea made of? Take a guess. 😄☀️

02/05/2022

Did you know that Lund municipality manages many nature reserves. Two of them actually in the city of Lund.!! 🤗 These lovely green neighbourhoods where people get access to biodiversity, rich animal life and beautiful fauna. Ready to enjoy these areas without any expectations? And not with the intention to learn the names of the trees, birds or plants. But simply to rest, reload and enjoy. Give us a call. 😉💚

28/04/2022

Are you ready to go totally unplugged? A weekend in nature for maximum reload of yourself. This nature retreat in the middle of Skåne will become a memory for life. Book your spot now. 💚🌱

www.urbanbalanceclub.se/lesson/naturretreat/

27/04/2022

Nettles is one of nature’s most delicious food in spring. 🌱💚 As a kid my mother used to do nettle soup with her boiled eggs in it. And I used to think we were an odd family that ate things from the forest, when there is a grocery store. 😂 Anyway here I am making a nettle pesto to die for.

18/04/2022

Today our green travel was hiking with an intention of getting new perspectives. From the view of a frog in a pond to a magnificent view of a bird. Beautiful spring weather, wood anemones, birches that’s been twisted by the trolls and “fika” at . Thank you all that joined this slow and green hike from Skrylle to Torna Hällestad and back along . 💚

17/04/2022

A day of blue. Blue everywhere you look. Blue but oh so many nuances. Isn’t that just amazing? Better than anything a human being can make. Nature is fantastic as it is.

23/03/2022

Did you know…you are nature..you eat nature…you breath nature. So why shouldn’t you love nature? And why shouldn’t you want to protect it? Maybe you have forgotten who you REALLY are? Maybe you don’t want to find out? Maybe you’re afraid? Don’t be! Nature will hold you. Keep you. Love you. 💚🌱

Du vet väl att..du är natur..äter natur…andas natur. Så varför skulle du då inte älska naturen? Vilja vara nära den. Skydda den. Kanske har du glömt vem du egentligen är? Kanske är du inte intresserad av att veta. Kanske är du rädd för vad du skulle känna om varje cell i din kropp visste? Men var inte rädd! Naturen håller dig. Skyddar dig. Bär dina tankar och älskar dig som du är. 💚🌱

21/03/2022

Today is International day of Forests. A day to acknowledge how important forests are. They give shelter, clean water and air, biodiversity and food. And they are most important for our health. When the trees are struggling, so are people. Because we are all one and depend on each other. Today is also the World Inner Peace day. Not so strange when you come to think about it. 😍❤️

Idag är det Internationella skogsdagen! En dag att uppmärksamma alla träd och skogens betydelse för oss människor och vår planet!
Visste du att skogen spelar en enorm roll för hur vi ska klara klimatförändringarna? De bidrar till skydd, mat, ren luft, biologisk mångfald och rent vatten. Dessutom är skogarna viktiga för vår hälsa. I takt med klimatförändringarna mår också människor allt sämre. Inte så konstigt eftersom allt hänger ihop! Och visste du att vi idag även firar World Inner Peace day. Kanske inte så konstigt? 😍❤️

Photo by

20/03/2022

We are all nomads in our hearths. ❤️Wherever there is ability to live richer and more freely we will go. Looking for new perspectives in life? Join us for a hikes in south Sweden.

Vi är alla nomader i själ och hjärta. Där det bjuds in till en möjlighet att leva ett rikare och friare liv, dit går vi. Letar du nya perspektiv i ditt liv? Häng med oss på vandringar.

03/03/2022

17/02/2022

Relax. Reload. Replenish.
This special retreat from 1 to 3 April will be like a spa for your body and soul. Surrounded by nature and a calm environment we land on our soft yoga mats of wool to soften. Yoga, hikes with forest bathing, time in silence and lovely healthy food. A reload weekend only for you. 🙏🏻



Book now on www.urbanbalanceclub.se/lesson/yogaretreat

Koppla av, ladda om och fyll på med ny energi. Helgen 1-3/4 omger vi oss med naturens lugn. Vi landar ner på våra yogamattor i ull, yogar, spenderar tid i tystnad, vandrar med naturnärvaro och äter närproducerad vegetarisk och hemmalagad mat. En helg för återhämtning bara för dig. 🙏🏻

Med och

15/02/2022

Resting in green. 💚
Join me for a slow mindful walk in the forest. To rest in your natural environment and within.

En grön vila.
Med långsamma steg vandrar vi in i denna gröna värld. För att vila, läka och hitta hem.

www.urbanbalanceclub.se/aktuella-skogsbad/

12/02/2022

How can you come closer to nature and invite nature into your home? has one answer to that. This lovely bathroom is not only creative but also a very relaxing place. We love 💚

Hur kan du komma närmre naturen och bjuda in den i ditt liv och ditt hem? Självklart genom att ge dig ut! Men också genom att vara kreativ och använda det som finns runt dig. Så som Vallåsens Värdshus har gjort med till exempel sin toalett som är som en lugn glänta i skogen.

22/01/2022

So easy … and yet so hard to find the time and priority to bring more stillness in life. With a regular course booked in your calendar, some lovely company and a certified guide it can actually feel a little bit easier. 😄🌳

Don’t wait for time to come along. Grasp this moment and book yourself in for regular nature based stress reduction this spring. To tickle your happiness hormones and bring stillness back into your life. Who knows what you’ll find?

Book your forest bathing with a certified guide at homepage of
https://www.urbanbalanceclub.se/aktuella-skogsbad/

Photo by

31/12/2021

Take a moment and look at this little seed. A seed of hope, new possibilities and life force to grow. Just like the feeling of a new year can bring. What do you want to grow and harvest in your life during 2022? Happy New Year ❄️💚