Potepanje z babico

22/08/2024

Dragi prijatelji! Pošiljam vam sončne pozdrave iz Korčule🌞🐬🌞 in se vam zahvaljujem za vse lepe želje. 🌺🌞🌺

20/08/2024

Danes z vnučkom raziskujeva Dubrovnik 🌞🐬🌞

14/06/2024

Odlična ideja za nedeljsko potepanje z vnučki, 🌞🐞🌞

08/06/2024

Odlična ladja, skriti zalivi, kopanje v kristalno čistem morju, raziskovanje otokov in čarobnih kamnitih mest, ⛴ morje, sonce, vino, klapa in vi na palubi čudovite ladje... 🌞Vse to in še več, če se mi pridružite 3. avgusta na križarjenju. Vas zanima? Še 4 proste kabine. 🐬🌞⚓️
Napišite da in poslala vam bom program 🌺🌞🌺

07/06/2024

Povabili so me, da vodim križarjenje in na ladji imajo še nekja prostih kabin. Bi šli tudi vi z mano 3. avgusta na nepozabno križarjenje s to lepo ladjo?! 🌞🐬🌞
Split Brač, Hvar, Vis, Korčula, Mljet, Dubrovnik, 🐳 možen organiziran prevoz iz Slovenije. Napišite v komentar da in poslala vam bom program. 🛳⚓️🌞

08/05/2024

Danes sem šla na sprehod po mestu in vedno pogosteje vidim otroke v vozičkih s telefonom v rokah. Otroke na kosilu, ki gledajo v telefon. Ko smo se zadnjič peljali z letalom, sta moja otroka risala in barvala, otrok za nami je gledal risanke in otrok pred nami je igral igrice.

Raziskave ugotavljajo, da je prekomerna raba zaslonov v predšolskem obdobju povezana z razvojnimi zaostanki, zaostanki na področju govora, čustvovanja, socialnih večin…

Kaj pa je prekomerna raba? Za otroke do 2.leta starosti se priporoča, da ne uporabljajo zaslonov. Od 2-5 let je priporočeno, da naj otrok zaslonov ne bi uporabljal več kot 1 uro na dan. Za starejše otroke pa ne več kot 2 uri na dan.

Vse kar je več kot to, je prekomerna raba in ima vpliv na otroka. Raziskave pa tudi ugotavljajo, da predšolski otroci pred zasloni preživijo 3-4 ure, šolski pa tudi 8 ur in to je zaskrbljujoče.

Otroci pa za optimalen razvoj možganov potrebujejo gibanje, naravne materiale, prosto igro, pogovor, kontakt z ljudmi okrog sebe, prijatelje, knjige, …

Vem, da je težko, ko se otrok noče voziti v vozičku, ko teži v vožnji z avtom, ko ne more počakati v reastavraciji, da dobi hrano. Ko starši potrebujemo 5 minut miru. Vendar se da tudi drugače. Moj nahrbtnik je vedno poln barvic, listov, knjig in družabnih iger.

Otroci ne potrebujejo pametnih telefonov, potrebujejo pametne starše.

Ideje, kako otroka naučiti biti tukaj in zdaj, biti v stiku s seboj in drugimi, zaupati vase, razumeti svoja čustva in jih nadzorovati najdete tu
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=156929852663293&id=102338904789055&ref=m_notif¬if_t=feedback_reaction_generic

Ideje, kako otroka naučiti biti tukaj in zdaj, biti v stiku s seboj in drugimi, zaupati vase, razumeti svoja čustva in jih nadzorovati najdete tu
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=156929852663293&id=102338904789055&ref=m_notif¬if_t=feedback_reaction_generic

📸homemade education

15/04/2024

Čas je za leto brez slabe vesti in krivde. Brez joka in prepirov. Brez uničevanja družinskih odnosov in otrokove samozavesti.

29/03/2024

28/03/2024

Včasih me sprašujejo od kod črpam energijo? Energija je v nas, samo prebuditi jo moramo. Jaz to počnem med drugim tudi s plesom, meditacijo, dihalnimi vajami, učenjem, druženjem... 🌞Vse to sem združila v plesno meditativno vadbo za ženske. 🌺Če se mi želiš pridružiti, te vabim ob četrtkih od 17.00 do 18.00 dvorana Postaja Mir, Kapiteljska ulica 18 Novo mesto. Če te zanima, me lahko pokličeš na mob: 031 350 400, ali pa pišeš na e-mail: [email protected].

20/03/2024

Vabim vas na meditativno plesne delavnice
Ples -večja prožnost telesa in zdrave kosti🌺🌞🌺
Po ugotovitvah dr. Elizabeth C. Gardner, ortopedske kirurginje športne medicine, ki je zaposlena na Yale Medicine, je ples dober tudi za kosti, saj pomaga vzdrževati in vzpostaviti optimalno kostno maso. S tega vidika naj bi bil še posebej učinkovit balet. V neki raziskavi so namreč preučevali zgradbo kosti pri otrocih, pri čemer so jih razdelili na tiste, ki so se v zadnjih treh letih ukvarjali z baletom, in na druge. Tisti, ki so se ukvarjali z baletom, so imeli bolj zdrave kosti.

Pravilna drža in večja prožnost telesa
Današnji življenjski slog nas sili v nepravilno držo, ples pa temu predstavlja protiutež. Za izvajanje različnih figur je namreč treba imeti dobro ravnotežje oz. delati na tem, da se izboljša, pri tem pa so vključene trebušne mišice. Ples nam pomaga do boljšega nadzora nad telesom, s čimer se zmanjšajo bolečine v hrbtu in možnosti, da pride do padcev in poškodb.

Medtem ko pri hoji, teku in kolesarjenju izvajamo ves čas enake gibe, je za ples značilna raznovrstnost le-teh. Pri plesni vadbi se namreč gibamo v vse smeri in vključujemo vse mišice telesa ter s tem dodobra natreniramo mišice okončin, s čimer se izboljšata prožnost telesa in njegova moč."

17/03/2024

Drage babice in dedki, se tudi vam kdaj svet postavi na glavo in ne veste kaj bi naredili in kako bi prišli do konca s svojimi vnučki. Ko ne veste kaj in kako, se za trenutek zaustavite, globoke vdihnite in se vprašajet: "kaj bi naredila ljubezen?" Ljubezen je vedno pravi odgovor. 🐦 To seveda ne pomeni, da bomo popuščali, razvajali in ugajali preko meja zdravega razuma, temveč pomeni, da bomo odreagirali umirjeno in tako, kot je v najvišje dobro naših najdražjih in vseh okoli njih. 🦋🌞🌷 Včasih pa je dobro tudi kaj postaviti na glavo, narediti spremebo, se sprostiti, se zabavati in poveseliti. 🐞🌞🐞

17/03/2024

Ali verjemeš, da je ples veliko več kot rekreacija?
Dokazano je da plesom ne razgibavamo le telesa, temveč urimo in razgibavamo tudi možgane. 🌞 Ljudje, ki plešejo, imajo manjšo možnost, da zbolijo za Alzheimerjevo boleznijo in drugimi oblikami demence. 🍀🌸🍀

08/03/2024

Včeraj smo začele, vsak četrtek ob 17h ura plesa, zabave, meditativne vadbe in pozitivnosti za lepši skok v poletje 🌺
Še nekaj prostih mest, zato se nam v četrtek lahko pridružiš. 🌞

07/03/2024

Spoštovana ženska, mama, babica, prijateljica...!
Še je čas, da se prijaviš in se nam danes pridružiš na uvodni, informativni in brezplačni uri plesno meditativne vadbe. 🌞
Vesela bom tvoje družbe in upam, da se vidiva danes ob 17h
Dvorana Postaja mir, Kapiteljska ulica 18. POtrebuješ lahka športna oblačila, copate (lahko si tudi bosa), dobro voljo in namero, da si dovoliš narediti nekaj odličnega zase. Naredi spomladansko spremembo skozi lahkotno meditativno plesno vadbo. 💞
Prijavi se na: [email protected], ali me pokliči na mob: 031 350 400! 🌹🌼🌹
Prisrčen pozdrav in upam, da se vidiva danes ob 17h
Marjanca

05/03/2024

Takole sem izgledala za moj 60 rojstni dan, vesela, optimistična in polna energije. 🌞 (Pred tem sem v svojem življenju prišla do 90 kg in dokaj slabega počutja brez energije, moči in kondicije) Uspelo mi je obrniti življenje v pozitivno smer in stopiti na pot spremembe. 🌺 Veliko se izobražujem, učim in delam na sebi, sedaj pa želim svoje znanje in izkušnje deliti z vami, zato vas vabim da se mi pridružite ne meditativo-plesnih delavnicah. 🌞🐬🌞
Draga moja, če te zanima, napiši v komentar DA in pošljem ti program. Že jutri bo predstavitvena delavnica, potem pa v akcijo, Ne odlašaj, poletje bo kmalu in verjetno si želiš še malo oblikovati telo in narediti nekaj zase za tvoje boljše počutje in več energije. 🌞 🌺🌞

08/02/2024

Preko Julijine brvi v Novo mesto. Ob kulturnem prazniku smo se tudi letos, že 22. zapored, podali na voden sprehod po Novem mestu. Tokrat smo malo več pozornosti namenili Primičevi Juliji, ki je živela v Novem mestu, kjer je pred 160 leti, 2. februarja 1864 leta tudi umrla in je pokopana na šmihelskem pokopališču.
Veliko zanimivega o Juliji pa lahko zvemo iz romana Julija iz Sonetnega venc, kjer je pisatelj Sivec pripoved razpredel vse od prvega srečanja s Prešernom do izida Venca, njene zaroke z drugim ženinom in vse tja do konca njenih dni. Knjigo bogatijo tudi številni faktografski zapisi in slike o njeni poroki, njenih petih otrocih, življenju v Ljubljani in v novomeškem gradu Neuhof… Tja do zadnjega počivališča v Šmihelu pri Novem mestu.
Tudi v Dolensjkem listu sem našla zanimiv članek, ki si ga lahko pogledate na: https://dolenjskilist.svet24.si/2016/02/11/149785/novice/dolenjska/Kdaj_se_je_Preseren_zaljubil_v_Julijo/?cookieu=ok

12/01/2024

Če se nam boste pridružili jutri na predstavi Zmajček išče prijatelje, boste zvedeli kako je zmajček premagal težave in mogoče boste tudi vi dobili kakšno idejo za premagovanje izzivov, vsekakor pa se boste imeli lepo. 🍀🌞🌺

05/01/2024

Lepo vabljeni na odlično glasbeno pravljico, ki so jo pripravili otroci in učitelji OŠ Dragotina Ketteja, posebni program vzgoje in izobraževanja Novo mesto. Več na: https://znm.mojekarte.si/si/zmajcek-isce-prijatelje/vstopnice-1178858.html

24/12/2023

Vesele in tople praznike vam želimo!🥰

05/11/2023

V Dolenjskem muzeju je vedno zanimivo, včeraj smo bili na odlični delavnici, kjer so otroci spoznavali male inštrumente, nato pa🌞 smo si ogledali še razstavo Bajeslovna bitja v ljudskem izročilu Dolenjske 🐦🍀🌞

05/11/2023

Člani društva vas vabimo na otvoritev razstave v teorek, 7. novembra ob 18 uri v KC Janeza Trdine.

16/10/2023

Naš nov posnetek si že lahko ogledate na naslednji povezavi!!😀🥳

Tokrat smo se odpravili v Flypark, ki je popolnoma nova pridobitev hotela Dolenj'c. Kaj vse smo videli in doživela, pa lahko odkriješ v posnetku.Za snemanje ...

31/08/2023

Spoštovani!
Lepo vabljeni na glasbeni recital Slovo poletju v petek, 1. septembra ob 20 uri. ☀Nastopil bo Andrej Šifrer in PZ OŠ Stopiče, prostovljne prispevke pa bomo namenili prizadetim v poplavah. 🌞🌸🌞

18/08/2023

Letos bo na našem tradicionalnem koncertu nastopil Andrej Šifrer in seveda PZ iz O.Š. Stopiče, vas pa vabimo, da se nam pridružite, kajti vse dobrodelne prispevke bomo namenili prizadetim v poplavah. 🌞 Dobro je delati dobro! Bodimo zgled svojim vnučkom in se pridružimo! 🐞🌞💐🦋

Spoštovani!
Lepo vabljeni na glasbeni recital Slovo poletju v petek, 1. septembra ob 20 uri. ☀Nastopil bo Andrej Šifrer in PZ OŠ Stopiče, prostovljne prispevke pa bomo namenili prizadetim v poplavah. 🌞🌸🌞

25/07/2023

Odlicna ideja za izlet z otroki🌞

Na našem youtube kanalu je objavljen naš novi posnetek kjer smo se potepali in tudi izgubili v pravem koruznem labirintu!🌽👀

Če te zanima kako nam je šlo, kaj vse smo videli in doživeli pa ti predlagamo, da skočiš na naš kanal in si našo dogodivščino iz Krtine ogledaš tudi ti!🍀

Naročite se na naš kanal, sledite nam saj kmalu pripravljamo nagradno igro, s katero se boste lahko v koruzni labirint Krtina podali tudi vi!✨️

Odprti so vse do noči čarovnic🎃🌽

Mi se bomo v jeseni prav gotovo vrnili na nočno dogodivščino👀✨️

Povezavo do posnetka najdete med komentarji❤️💪

Koruzni labirint Krtina 🌽🌞

25/07/2023

Z vnučkim raziskujeva in odkrivava …🌞 Napišite , če veste kje sva🐬🌞⛴️
Se tudi vi kje potepate? Vabim vas, da objavite kakšno slikico🛥️☀️🍦☀️

22/07/2023

Zanimivo in zabavno, zagotovo še pridemo🐞🌞🐞

Rojstni dan je za vsakega otroka zelo poseben dan, ki ga komaj čaka vse leto 👉 naj v novo leto svojega življenja s prijatelji skoči na najbolj zabaven način v 𝗻𝗮𝗷𝗻𝗼𝘃𝗲𝗷𝘀̌𝗲𝗺 𝗶𝗻 𝗻𝗮𝗷𝘃𝗲𝗰̌𝗷𝗲𝗺 𝘀𝗹𝗼𝘃𝗲𝗻𝘀𝗸𝗲𝗺 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗽𝗼𝗹𝗶𝗻𝘀𝗸𝗲𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗸𝘂 𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗙𝗹𝘆𝗽𝗮𝗿𝗸 –𝗧𝗿𝗮𝗺𝗽𝗼𝗹𝗶𝗻 𝗗𝗼𝗹𝗲𝗻𝗷'𝗰! 🙃🎊

Velika otvoritev novega parka bo kmalu, a nas 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝘇̌𝗲 𝗱𝗮𝗻𝗲𝘀, 𝟮𝟮. 𝟱. 𝟮𝟬𝟮𝟯, 𝗼𝗯𝗶𝘀̌𝗰̌𝗲𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗱 𝟭𝟱. 𝗶𝗻 𝟮𝟬. 𝘂𝗿𝗼, če pa želite svojim nadobudnežem pričarati fantastično 🎂 𝗿𝗼𝗷𝘀𝘁𝗻𝗼𝗱𝗻𝗲𝘃𝗻𝗼 𝘇𝗮𝗯𝗮𝘃𝗼 𝘃 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗸𝘂, stopite v stik z nami in rezervirajte termin na 📱 051 269 269 ali 📧 [email protected]. 🎉

25/06/2023

5. 7. še dve prosti kabini. Bi se nam pridružili na križarjenju po najlepših dalmatinskih otokih po ugodni ceni. 🏝 Če vas zanima, napišite v komentar Da in poslala vam bom program. 🦈🌞🦈

S kapetanom ladje sva se srečala v Korčuli in dogovorila še zadnje podrobnosti za organizacijo nepozabnega križarjenja. 🛳
5. 7. še dve prosti kabini. Bi se nam pridružili na križarjenju po najlepših dalmatinskih otokih po ugodni ceni. 🏝 Če vas zanima, napišite v komentar Da in poslala vam bom program. 🦈🌞🦈