26/09/2019
V ponuke máme aj Fit Pobyty !!! Dovolenka sa môže tráviť aj takýmto spôsobom čo poviete? :-)
Ponúkaný pobyt sme pripravili pre dámy,ktoré majú záujem o aktívnu formu dovolenky v kombinácii s oddychom a relaxom. Pre tie dámy,
ktoré si chcú oddýchnuť od pracovného stresu, rodinných povinností a načerpať potrebnú energiu a to všetko pomocou trojfázového programu
cvičenia pod osobným dohľadom a vedením majsterky sveta v aerobiku Mgr. Zory Czoborovej. Program je zostavený tak, aby každodenne
dochádzalo k spaľovaniu tuku, posilňovaniu a tvarovaniu najdôležitejších svalových skupín, k spevňovaniu vnútorného stabilizačného systému,
odstráneniu bolesti chrbta, strečingu a relaxu. Aktivity sú vhodné pre nepravidelne cvičiace klientky, aj pre úplne začiatočníčky. Tie sú pomocou
odbornej didaktiky postupne oboznámené s technikou jednotlivých cvičení. Cieľom tohto pobytu je najmä odbúrať nadbytočný tuk, upraviť si
postavu a dopriať relax celému organizmu.
Snahou Zory Czoborovej je klientky naučiť správne technicky cvičiť a zdravo sa stravovať. Dôraz bude kladený na správne držanie tela , techniku
dýchania a výber najvhodnejších a najúčinnejších cvikov. Klientky dostanú kompletné informácie o správnej a predovšetkým zdravej výžive, o
doplnkoch výživy a pitnom režime. Pochopia ako funguje metabolizmus a presvedčia sa, ako ich telo reaguje na fyzický tréning a diétnu stravu.
Na základe získaných vedomostí z FIT Pobytu bude môcť každá klientka samostatne pokračovať v začatej zmene životného štýlu a pracovať na
sebe aj v domácom prostredí.
O pobytoch so Zorou je známe,že sa okamžite nadväzujú nové priateľstvá a relaxuje sa v ,,BABINCI“, takže táto ponuka určite zaujme aj klientky,
ktoré nemajú „parťáčku“ na FIT Pobyt